Tus kab mob COVID-19 kis thoob plaws lub ntiaj teb no yog lub sijhawm uas peb yuav tsis hnov qab li. Txhua tus neeg ntshai heev. Yog li, yog tias koj muaj tus mob ntev xws li mob ntshav qab zib, qhov kev ntshai no yuav nce ob npaug. Yog tias koj tau xav tias, "Yuav ua li cas yog tias kuv tau tus mob no?", nws yog ib qho ib txwm muaj. Hnub no, peb yuav tham txog kev sib txuas ntawm tus mob ntshav qab zib thiab COVID-19, yuav ua li cas tiv thaiv koj tus kheej, thiab yuav ua li cas yog tias koj mob.
Vim li cas ib tug neeg uas muaj mob ntshav qab zib yuav tsum txhawj xeeb ntxiv txog COVID-19?
Ua ntej, nkag siab qhov no. Kev muaj ntshav qab zib tsis ua rau koj muaj feem yuav kis tau COVID-19 ntau dua li lwm tus . Txawm li cas los xij, Vajtswv txwv tsis pub, yog tias koj kis tus kab mob, koj muaj feem yuav muaj teeb meem ntau dua li lwm tus. Qhov kev pheej hmoo no yog qhov siab tshwj xeeb yog tias koj tus kab mob ntshav qab zib tsis raug tswj hwm zoo, txhais tau tias koj cov ntshav qab zib siab tas li.
Yog li ntawd, vim li cas qhov no thiaj tshwm sim? Hais yooj yim, nws yog qhov no. Peb lub cev muaj lub cev tiv thaiv kab mob, peb hu nws tias lub cev tiv thaiv kab mob. Qhov no yog peb cov tub rog uas tawm tsam cov kab mob uas ua rau muaj kab mob. Thaum cov ntshav qab zib tseem siab, lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm tsis muaj zog. Ib yam li peb cov tub rog tsis muaj zog yog tias peb tsis noj thiab haus kom zoo. Tom qab ntawd thaum tus kab mob zoo li COVID-19 nkag mus rau hauv lub cev, peb lub cev lub peev xwm los tawm tsam nws txo qis.
Cov kev tshawb fawb thaum ntxov qhia tau tias kwv yees li 25% ntawm cov neeg mob uas tau pw hauv tsev kho mob nrog COVID-19 muaj ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, cov neeg uas muaj ntshav qab zib muaj feem yuav muaj teeb meem loj thiab tuag los ntawm tus kab mob. Qhov kev pheej hmoo no yuav siab dua yog tias koj muaj lwm yam mob, xws li kab mob plawv lossis kab mob ntsws, ntxiv rau ntshav qab zib.
Yog koj kis tus kab mob COVID-19, koj muaj feem yuav mob hnyav dua los ntawm tus kab mob ntshav qab zib, xws li Diabetic Ketoacidosis (DKA).
DKA yog ib qho mob ceev uas tshwm sim los ntawm kev sib sau ua ke ntawm cov ketones hauv cov ntshav ntau dhau. Tsis tas li ntawd, qee tus neeg uas muaj COVID-19 tuaj yeem tsim kev tsis haum tshuaj thoob plaws lub cev hu ua sepsis. Thaum kho sepsis, cov kws kho mob yuav tsum tswj koj lub cev cov kua dej thiab electrolyte. DKA ua rau poob ntau cov electrolytes, ua rau sepsis nyuaj rau tswj.
Peb yuav tsum ua li cas los tiv thaiv peb tus kheej ntawm tus kab mob no?
Zoo dua kom muaj kev nyab xeeb dua li tu siab thaum koj mob. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua qhov ntawd yog txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19 . Tsis tas li ntawd, nco ntsoov ua raws li cov kauj ruam yooj yim no hauv koj lub neej txhua hnub.
- Nyob deb ntawm lwm tus ntau li ntau tau:Tshwj xeeb tshaj yog, sim tsis txhob mus rau qhov chaw muaj neeg coob coob li ntau tau. Yog tias koj yuav tsum mus, nyob deb li 1.5 meters.
- Hnav lub npog ntsej muag: Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum hnav lub npog ntsej muag thaum twg koj tawm mus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tseem tsis tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob tiav.
- Xyaum ua kom huv si: Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej tsis tu ncua. Ib txwm ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum thiab dej tom qab tawm mus sab nraud, ua ntej noj mov, ua ntej noj tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog ua ntej koj muab koj tus ntiv tes los ntsuas koj cov ntshav qab zib, thiab ua ntej txhaj tshuaj insulin.
- Qhia rau koj tsev neeg: Rau koj txoj kev nyab xeeb, nws yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus neeg hauv koj tsev neeg kom ntxuav lawv txhais tes ntau zaus. Tshwj xeeb tshaj yog ua ntej koj npaj zaub mov. Tsis txhob sib koom cov khoom siv xws li tais, khob, thiab diav. Yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg mob, khaws cia rau hauv ib chav sib cais yog tias ua tau. Yog tias koj yuav tsum nyob hauv tib chav, nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg mob hnav lub ntsej muag.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws - Tswj koj cov ntshav qab zib: Qhov no yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem noj. Noj cov tshuaj uas koj tus kws kho mob tau sau tseg raws sijhawm. Ua raws li kev noj zaub mov tsis tu ncua. Ua si nawv. Los ntawm kev tswj koj cov ntshav qab zib kom zoo, koj tuaj yeem ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog.
Yog peb muaj mob, peb yuav npaj ua ntej li cas?
Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum npaj cov khoom uas peb xav tau ua ntej yog tias peb mob tam sim ntawd thiab yuav tsum tau cais tawm, lossis yog tias peb tawm mus tsis tau. Npaj cov khoom no kom txaus rau tsawg kawg yog ob lub lis piam.
| Yuav npaj dab tsi | Kev piav qhia thiab piv txwv |
|---|---|
| Cov khoom noj | Cov carbohydrates zoo rau kev noj qab haus huv (piv txwv li, cov ncuav qab zib cranberry, kua zaub noodle lossis zaub, kua txiv applesauce tsis qab zib). |
| Yog tias cov ntshav qab zib poob qis (Hypoglycemia) | Yog koj cov ntshav qab zib poob qis tam sim ntawd, noj cov khoom noj uas muaj cov carbohydrates yooj yim (piv txwv li zib ntab, glucose, dej qab zib, kua txiv hmab txiv ntoo, toffee). |
| Cov tshuaj thiab cov khoom siv kho mob | Npaj koj cov tshuaj insulin thiab lwm yam tshuaj kho mob ntshav qab zib ua ntej, ntau li ntau tau. Khaws cov ntawv ntsuas glucagon thiab ketone ntxiv. |
| Cov xov tooj tseem ceeb | Khaws cov xov tooj ntawm koj tus kws kho mob, tsev neeg, thiab lub tuam txhab pov hwm kev noj qab haus huv rau qhov chaw yooj yim ncav cuag. |
Tham nrog koj tus kws kho mob thiab tsim ib daim phiaj xwm rau hnub mob. Nug txog cov no:
- Thaum kuv mob, kuv yuav tsum kuaj kuv cov ntshav qab zib thiab cov ketone ntau npaum li cas?
- Thaum kuv mob, kuv puas yuav tsum hloov qhov ntau npaum li cas ntawm kuv cov tshuaj kho mob ntshav qab zib, thiab yog tias muaj, kuv yuav ua li cas?
- Cov tshuaj twg zoo rau mob khaub thuas thiab hnoos?
Yog koj mob, koj yuav ua li cas?
Yog koj pib mob, nyob hauv tsev . Tshawb xyuas koj cov ntshav qab zib ntau zaus dua li niaj zaus. Cov kab mob xws li COVID-19 tuaj yeem ua rau koj tsis xav noj mov thiab txo qhov koj noj thiab haus. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau koj cov ntshav qab zib.
Thaum koj mob, koj lub cev xav tau dej ntau dua li niaj zaus. Khaws ib lub raj mis dej ze ntawm koj thiab haus me me tsis tu ncua.
Qee cov tshuaj uas feem ntau yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav (rau kev kub taub hau, hnoos, thiab mob khaub thuas) tuaj yeem cuam tshuam rau koj cov ntshav qab zib. Yog li ntawd, tsis txhob sim cov tshuaj tshiab yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej.
Piv txwv li, noj tshuaj aspirin lossis ibuprofen ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qab zib poob qis. Noj tshuaj paracetamol (Panadol) ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qab zib qis dhau yog tias koj siv lub tshuab ntsuas ntshav qab zib tas mus li (CGM). Ntau cov tshuaj hnoos muaj qab zib ntau, uas tuaj yeem ua rau koj cov ntshav qab zib nce siab.
Thaum twg koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob thaum muaj xwm txheej ceev?
Yog koj muaj cov tsos mob ntawm COVID-19, xws li hnoos qhuav, kub taub hau, lossis ua pa nyuaj, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Npaj qhia koj cov ntshav qab zib thiab cov ketone tshiab thaum koj hu xov tooj.
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Yog tias tsim nyog, mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws.
- Koj cov ketone theem yog nruab nrab lossis siab .
- Cov tsos mob ntawm 'DKA' (qaug zog heev, mob lub cev, ntuav, mob plab) tshwm sim.
- Ua pa nyuaj heev .
Tus kab mob sib kis thoob ntiaj teb no yog ib qho kev cov nyom rau txhua tus. Tab sis yog tias koj muaj kev paub zoo, kev tswj hwm zoo, thiab kev npaj txhij, koj kuj tuaj yeem ntsib qhov teeb meem no nrog tus kab mob ntshav qab zib. Tsis txhob ntshai, nyob twj ywm paub txog cov ntaub ntawv, thiab nyob twj ywm kom muaj kev nyab xeeb.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Txawm hais tias muaj ntshav qab zib tsis ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev kis tus kab mob COVID-19, qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem yog siab dua yog tias koj kis tus kab mob.
- Txoj kev tiv thaiv zoo tshaj plaws uas koj ua tau yog mus txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tswj koj cov ntshav qab zib kom zoo.
- Npaj ib txoj kev npaj rau hnub mob los daws teeb meem thaum muaj xwm txheej ceev. Khaws cov khoom noj, tshuaj, thiab tus xov tooj ntawm tus kws kho mob kom nyob ze.
- Yog koj mob, xyuas koj cov ntshav qab zib tsis tu ncua, haus dej ntau, thiab tsis txhob noj tshuaj tshiab yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob.
- Nrhiav kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev tam sim ntawd yog tias koj ua pa nyuaj, muaj ketone ntau, lossis cov tsos mob ntawm DKA.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus