Koj tus kws kho mob puas tau hais kom koj mus kuaj ntshav qab zib? Los yog koj ntshai me ntsis lossis xav paub txog qhov no vim tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj ntshav qab zib? Txawm yog vim li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau peb txhua tus kom paub txog qhov kev kuaj ntshav qab zib no, uas yog, Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib. Yog li hnub no, peb yuav tham txog txhua yam hauv txoj kev yooj yim heev, hauv txoj kev uas koj tuaj yeem nkag siab.
Hais yooj yim xwb, kev kuaj ntshav qab zib yog dab tsi?
Qhov no yooj yim heev. Qhov kev kuaj no ntsuas qhov ntau ntawm cov glucose, lossis 'qab zib' raws li peb txhua tus paub, hauv koj cov ntshav. Qhov no feem ntau yog ua los nrhiav seb koj puas muaj mob hu ua ntshav qab zib lossis tsis muaj.
Glucose yog lub zog tseem ceeb rau peb lub cev cov cell. Nws yog tsim los ntawm peb lub siab, nrog rau los ntawm cov khoom noj thiab dej haus uas muaj carbohydrate uas peb noj. Cov glucose no raug nqa los ntawm cov ntshav mus rau cov cell thoob plaws lub cev. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tswj peb cov ntshav qab zib kom nyob rau hauv qhov ntau thiab tsawg noj qab nyob zoo. Lub tshuaj hormones tseem ceeb uas pab peb ua qhov no yog insulin .
Yog tias ib tug neeg lub cev tsim cov insulin tsawg dua, lossis yog tias lub cev tsis tuaj yeem siv cov insulin uas nws tsim tawm tau zoo, cov ntshav qab zib hauv cov ntshav yuav nce siab. Peb hu qhov mob no ua Hyperglycemia . Qhov no feem ntau yog cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob ntshav qab zib.
Cov txheej txheem tseem ceeb ntawm kev ua qhov kev xeem no yog dab tsi?
Muaj ob txoj kev tseem ceeb los ntsuas ntshav qab zib. Tej zaum koj twb pom ob txoj kev no lawm. Cia peb saib seb ob txoj kev no yog dab tsi.
| Txoj kev sim | Muaj dab tsi tshwm sim? |
|---|---|
| Nqus ib tee ntshav los ntawm tus ntiv tes (Capillary Blood Glucose Test) | Qhov no yog ib txoj kev ua sai heev. Koj siv ib rab koob me me los chob koj tus ntiv tes thiab muab ib tee ntshav, muab tso rau ntawm daim ntawv kuaj, thiab muab tso rau hauv lub tshuab ntsuas qabzib. Koj tuaj yeem pom cov txiaj ntsig hauv ob peb feeb xwb. Rau cov menyuam mos, qhov no ua tiav los ntawm kev muab ib tee ntshav los ntawm koj lub pob taws. |
| Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib Los Ntawm Venous/Plasma | Qhov no suav nrog kev rho me me ntawm cov ntshav los ntawm cov leeg ntawm koj txhais caj npab thiab xa cov qauv mus rau chav kuaj mob. Qhov no feem ntau ua nrog rau lwm yam kev kuaj ntshav (piv txwv li, Basic Metabolic Panel). Nws yuav siv sijhawm ib lossis ob hnub kom cov txiaj ntsig rov qab los. Txoj kev no yog qhov tseeb dua li lwm txoj kev. |
Lwm hom kev xeem tshwj xeeb
Ntxiv rau ob txoj kev tseem ceeb no, muaj ntau lwm yam kev ntsuam xyuas tshwj xeeb.
- Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib Thaum Noj Mov: Qhov no yog qhov kev ntsuas tseem ceeb uas siv los kuaj mob ntshav qab zib. Koj yuav tsum muab ntshav tom qab koj tsis tau noj lossis haus dab tsi li ntawm 8-12 teev. Vim tias yam koj noj thiab haus cuam tshuam rau koj cov ntshav qab zib, kev kuaj thaum noj mov tuaj yeem ua rau koj pom tseeb dua txog koj cov ntshav qab zib thaum pib.
- Kev Ntsuas Qab Zib Hauv Tsev: Cov neeg uas muaj ntshav qab zib siv txoj kev no los ntsuas lawv cov ntshav qab zib txhua hnub. Qhov no suav nrog kev siv lub cuab yeej xws li lub ntsuas qab zib lossis lub ntsuas qab zib tas mus li (CGM) uas txuas rau ntawm daim tawv nqaij.
Koj xav xeem qhov kev xeem no thaum twg?
Tej zaum yuav muaj ntau yam ua rau koj tus kws kho mob pom zoo kom ua qhov kev kuaj no.
- Ua ib feem ntawm kev kuaj mob niaj hnub: Qee zaum tus kws kho mob yuav hais kom koj ua ntau yam kev kuaj ntshav niaj hnub (piv txwv li Basic Metabolic Panel - BMP lossis Comprehensive Metabolic Panel - CMP ). Qhov no yuav suav nrog kev kuaj ntshav qab zib.
- Yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim: Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib siab (Hyperglycemia) lossis cov ntshav qab zib qis (Hypoglycemia). (piv txwv li tso zis ntau zaus, nqhis dej ntau dhau, tshaib plab ntau dhau, poob phaus sai sai, pom kev tsis meej, qaug zog).
- Thaum cev xeeb tub: Qhov kev kuaj no yog ua los xyuas seb puas muaj ntshav qab zib thaum cev xeeb tub, uas tuaj yeem tshwm sim thaum cev xeeb tub.
- Yog tias koj noj qee yam tshuaj: Yog tias koj noj cov tshuaj uas tuaj yeem cuam tshuam rau koj cov ntshav qab zib (piv txwv li corticosteroids ) ntev, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj kuaj xyuas koj cov ntshav qab zib tsis tu ncua.
- Kev pheej hmoo ntawm tus kab mob ntshav qab zib: Yog tias koj muaj tej yam uas ua rau koj muaj tus kab mob ntshav qab zib (piv txwv li, keeb kwm tsev neeg, rog dhau), koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj qhov no txawm tias koj muaj pes tsawg xyoo los xij. Feem ntau, txhua tus neeg uas muaj hnub nyoog tshaj 35 xyoo yuav tsum kuaj qhov no tas li.
Koj npaj li cas ua ntej qhov kev xeem?
Yog koj tab tom ua qhov kev kuaj ntshav qab zib thaum yoo mov, koj yuav tsum tsis txhob noj lossis haus dab tsi li 8 txog 12 teev ua ntej qhov kev kuaj. Txawm li cas los xij, nws tsis ua li cas haus dej.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li cov lus qhia uas koj tus kws kho mob lossis lub chaw kuaj mob muab. Tej zaum yuav muaj lwm cov lus qhia tshwj xeeb rau koj qhov kev kuaj, yog li nug txog lawv.
Cov nqi hauv daim ntawv qhia qhia peb li cas?
Zoo, tam sim no cia peb saib seb cov txiaj ntsig ntawm qhov kev xeem no hais li cas. Cov nqi no feem ntau ntsuas hauv milligrams ib deciliter (mg/dL).
| Qib ntshav qab zib thaum noj mov (mg/dL) | Lub ntsiab lus |
|---|---|
| 70 - 99 mg/dL | Qhov Nruab Nrab Li Qub: Qhov no yog qhov nruab nrab noj qab haus huv rau ib tus neeg uas tsis muaj ntshav qab zib. |
| 100 - 125 mg/dL | Ua ntej muaj ntshav qab zib: Qhov no yog ib qho cim ceeb toom! Koj cov ntshav qab zib siab dua li qub, tab sis tsis siab txaus kom suav tias yog ntshav qab zib. Qhov mob no tuaj yeem kho tau los ntawm kev hloov pauv koj txoj kev ua neej. |
| 126 mg/dL lossis siab dua | Kab Mob Ntshav Qab Zib: Yog tias koj cov ntshav qab zib thaum koj yoo mov siab dua qhov no ntau dua ib zaug, tej zaum koj muaj kab mob ntshav qab zib. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj kuaj lwm yam, xws li A1c, los xyuas qhov no. |
| Ntshav Qab Zib Qis (Hypoglycemia) | |
| 70 mg/dL los yog tsawg dua | Ntshav Qab Zib Qis: Qhov no kuj yog ib qho mob uas yuav tsum tau saib xyuas. Qhov no feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib. Yog tias ib tus neeg uas tsis muaj ntshav qab zib muaj qib no, yuav tsum nrhiav qhov ua rau. |
Puas muaj lwm yam ua rau cov ntshav qab zib hloov pauv ntxiv rau ntshav qab zib?
Yog. Txawm hais tias tus kab mob ntshav qab zib yog tus ua rau muaj teeb meem loj, tab sis lwm yam tseem ua rau cov ntshav qab zib nce lossis poob.
Lwm yam ua rau muaj ntshav qab zib ntau:
- Teeb meem ntawm cov qog adrenal (piv txwv li Cushing Syndrome )
- Teeb meem pancreatic (piv txwv li, pancreatitis )
- Kev mob hyperthyroidism
- Kev ntxhov siab loj heev rau lub hlwb lossis lub cev, xws li kev phais lossis kev raug mob loj heev
- Qee cov tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog corticosteroids
Lwm yam ua rau cov ntshav qab zib qis:
- Kab mob siab los yog mob raum
- Kev mob hypothyroidism
- Cov teeb meem ntawm cov qog adrenal xws li Addison's Disease
- Haus dej cawv ntau dhau
- Cov qog nqaij hlav tsis tshua muaj xws li insulinoma
Nco ntsoov, tsis txhob ntshai xav tias koj muaj kab mob tsuas yog vim tias ib qho kev kuaj mob hloov pauv xwb. Koj tus kws kho mob yuav tsis txiav txim siab raws li ib qho kev kuaj mob xwb. Nws yuav xav txog koj cov tsos mob, lwm cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj mob, thiab tag nrho koj cov keeb kwm kev noj qab haus huv kom xaus lus.
Yog li ntawd, yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog koj daim ntawv tshaj tawm, thov tsis txhob khaws cia rau koj tus kheej thiab tham nrog koj tus kws kho mob. Nws yuav piav qhia txhua yam rau koj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev Ntsuas Ntshav Qab Zib yog ib qho kev ntsuas ntshav yooj yim uas feem ntau yog siv los kuaj mob ntshav qab zib.
- Yog tias koj tab tom kuaj xyuas kev yoo mov, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum tsis txhob noj lossis haus dej li 8-12 teev, raws li koj tus kws kho mob hais.
- Tsis txhob ntshai ib qho tshwm sim txawv txawv. Tus kws kho mob xav txog ntau yam thaum kuaj mob.
- Yog koj cov ntshav qab zib nyob rau theem 'prediabetes', nws yog ib qho cim ceeb toom. Nws tuaj yeem rov qab mus rau qhov qub nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog.
- Tsis txhob yig los tham txog tej kev txhawj xeeb uas koj muaj txog koj cov txiaj ntsig kuaj thiab koj txoj kev noj qab haus huv nrog koj tus kws kho mob.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus