Yog tias koj muaj tus kab mob ntshav qab zib hom 2, tej zaum koj twb muaj lub neej noj qab nyob zoo lawm, uas suav nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua. Koj kuj tseem yuav noj koj cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau sau tseg. Muaj ntau tus neeg tuaj yeem tswj lawv cov ntshav qab zib tau zoo li no. Txawm li cas los xij, rau qee tus neeg, txawm tias siv txoj kev no los xij, lawv cov ntshav qab zib tsis tau tswj tau zoo li lawv yuav tsum tau ua. Yog tias qhov ntawd yog qhov teeb meem rau koj, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom ntxiv kev txhaj tshuaj rau hauv koj txoj kev npaj kho mob. Yog li, cia peb saib seb koj yuav tsum paub dab tsi txog qhov no.
Qhov txawv ntawm kev txhaj tshuaj insulin thiab kev txhaj tshuaj uas tsis yog insulin yog dab tsi?
Yog tias koj lub cev tseem tsim tau qee cov insulin, koj tus kws kho mob yuav sim ua ntej txhaj tshuaj uas tsis yog insulin. Muaj ob hom. Cov tshuaj txhaj no feem ntau pab kom cov zaub mov nyob hauv plab ntev dua thiab pab lub pancreas tso insulin thaum peb noj mov. Hais yooj yim xwb, lawv pab koj lub cev me ntsis nrog nws cov txheej txheem ntuj. Qee cov tshuaj txhaj kuj tseem tuaj yeem pab koj poob phaus. Koj thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem xaiv cov tshuaj txhaj uas zoo tshaj plaws rau koj, raws li cov yam ntxwv xws li koj cov ntshav qab zib, koj txoj kev ua neej, thiab tus nqi ntawm cov tshuaj.
Koj xav tau dab tsi rau qhov no?
Muaj ob txoj hauv kev tseem ceeb los siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntshav qab zib. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Khoom siv | Kev piav qhia thiab qhov zoo / qhov tsis zoo |
|---|---|
| Koob txhaj tshuaj | Qhov no zoo li ib lub raj me me uas muaj ib rab koob txuas rau nws. Koj nqus cov tshuaj uas koj xav tau los ntawm lub raj mis rau hauv qhov no thiab muab rab koob ntxig rau hauv daim tawv nqaij. Qhov no yuav siv sijhawm me ntsis kom paub siv. |
| Cwj mem | Qhov no yog ib lub cuab yeej uas zoo li ib tug cwj mem. Tab sis es tsis txhob muaj kua mem, nws muaj cov tshuaj kho mob ntshav qab zib. Feem ntau cov cwj mem muaj cov tshuaj uas twb muaj lawm. Txhua yam koj yuav tsum ua yog muab ib rab koob ntsaws rau hauv, nias qhov koob tshuaj uas xav tau, thiab txhaj tshuaj. Cov no yooj yim siv dua li cov koob txhaj tshuaj, thiab muaj tsawg dua qhov ua yuam kev. Cov koob kuj me dua. Tab sis muaj qhov tsis zoo. Cov cwj mem no feem ntau kim dua li cov koob txhaj tshuaj thiab cov fwj tshuaj. |
Txawm koj siv txoj kev twg los xij, koj yuav tsum muaj cov cwj mem lossis cov koob txhaj tshuaj, cov koob txhaj tshuaj, thiab cov ntaub so cawv txaus nrog koj.
Tseem ceeb heev: Tsis txhob muab cov koob txhaj tshuaj uas siv lawm pov tseg rau hauv lub thoob khib nyiab. Siv lub thawv tshwj xeeb ('sharps container') rau lub hom phiaj no. Thaum nws puv lawm, coj mus rau koj tus kws kho mob chaw ua haujlwm, tsev kho mob, lossis qhov chaw khaws cov khib nyiab hauv zos.
Koj ua li cas thiaj muab qhov no tso rau hauv koj txoj kev ua neej txhua hnub?
Pib ua ib yam tshiab yuav ua rau peb ntshai me ntsis. Txawm tias ntxiv ib yam tshuaj tshiab los kuj tseem yuav cuam tshuam peb txoj kev ua neej niaj hnub. Tab sis tsis txhob ntshai, sim ua qhov no.
- Kev txhaj tshuaj uas tsis yog insulin: Qee cov no yuav tsum tau txhaj ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub. Feem ntau, koj yuav tsum tau noj cov no tib lub sijhawm nrog koj cov tshuaj ntshav qab zib. Yog li, muab ib daim ntawv me me nplaum rau ntawm lub raj mis tshuaj uas sau tias "Koob tshuaj." Ua li ntawd, koj yuav tsis hnov qab. Qee cov kev txhaj tshuaj tsuas yog yuav tsum tau txhaj ib zaug hauv ib lub lim tiam xwb. Ib zaug hauv ib lub lim tiam yooj yim dua, tab sis koj yuav tsis hnov qab ntau. Yog li xaiv ib hnub uas koj nco qab tau yooj yim. Piv txwv li, txhua hnub Sunday thaum koj saib yeeb yam TV, lossis thaum koj mus koom lub koom txoos. Tom qab ntawd cim nws rau ntawm koj daim ntawv qhia hnub, lossis teeb tsa kev ceeb toom rau ntawm koj lub xov tooj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau txhaj tshuaj rau tib hnub txhua lub lim tiam.
- Insulin: Yog tias koj siv insulin, feem ntau koj yuav tsum tau siv nws ib zaug ib hnub. Qee zaum koj yuav tsum tau siv nws ntau zaus dua. Koj tuaj yeem siv insulin uas ua haujlwm thaum cov suab thaj ntawm cov khoom noj uas koj noj nkag mus rau hauv koj cov ntshav. Koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia txog ntshav qab zib tuaj yeem pab koj tsim ib lub sijhawm uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj.
Kuv yuav tsum xav tias yuav muaj tej yam tshwm sim dab tsi?
Ib yam li feem ntau cov tshuaj kho mob ntshav qab zib, cov tshuaj txhaj no tuaj yeem ua rau muaj qee qhov kev mob tshwm sim, xws li xeev siab, ntuav, mob plab (raws plab), thiab ntshav qab zib qis (hypoglycemia).
Ua tib zoo saib xyuas:Yog tias koj xav tias koj cov piam thaj hauv cov ntshav qis, xws li yog tias koj pib tawm hws sai sai, koj txhais tes thiab ko taw tshee hnyo, lossis koj nkees heev, kuaj xyuas koj cov piam thaj hauv cov ntshav tam sim ntawd nrog lub glucometer. Yog tias nws qis dua 70 mg / dL, koj yuav tsum nrhiav kev kho mob tam sim ntawd. Noj li 15 grams ntawm cov carbohydrates, xws li ib diav me me ntawm cov suab thaj lossis ib yam dab tsi qab zib (ib daim khoom qab zib lossis qee cov kua txiv hmab txiv ntoo), thiab kuaj xyuas dua hauv 15 feeb. Nug koj tus kws kho mob txog qhov no.
Cov tshuaj txhaj uas tsis muaj insulin yuav ua rau muaj feem mob qog noj ntshav hauv lub thyroid thiab mob pancreatitis ntau dua me ntsis. Yog li ntawd , nco ntsoov txog cov kev phiv ntawm txhua yam tshuaj uas koj noj thiab thaum twg koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham.
Qee cov lus qhia los pab koj txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Yuav siv sijhawm ntev me ntsis mam li sim ua. Tiam sis nws tsis nyuaj li koj xav. Tom qab ib pliag, nws yuav dhau los ua ib feem ntawm koj txoj kev ua neej txhua hnub ib yam li txhuam koj cov hniav. Nov yog ob peb lub tswv yim los pab koj:
- Kawm ntawm ib tus neeg uas paub: Koj tus kws kho mob lossis tus kws saib xyuas mob ntshav qab zib yuav qhia koj paub meej tias yuav txhaj tshuaj li cas. Koj tuaj yeem xyaum los ntawm kev txhaj tshuaj zoo li ib tug menyuam roj hmab xyaum.
- Xaiv qhov chaw zoo: Kev txhaj tshuaj rau tus kab mob ntshav qab zib yog muab rau hauv qab daim tawv nqaij. Feem ntau, lub plab, ob txhais ceg, lossis nraub qaum ntawm caj npab yog qhov chaw zoo rau qhov no. Siv lub hnab dej khov rau ntawm thaj chaw ua ntej txhaj tshuaj tuaj yeem pab txo qhov mob thiab ua rau thaj chaw loog.
- Ua kom koj lub siab tus: Yog tias koj ntshai lossis ntxhov siab txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, ua pa tob tob ob peb zaug. Los yog mloog ib zaj nkauj uas koj nyiam.
- Siv lub npog koob: Yog tias koj ntshai koob, nug koj tus kws saib mob txog lub npog koob. Qhov no tuaj yeem pab txo koj qhov kev ntshai los ntawm kev ua kom pom koob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Nws yog ib qho uas feem ntau yuav ntxiv ib qho tshuaj txhaj thaum cov tshuaj ntsiav nkaus xwb tsis txaus rau tus kab mob ntshav qab zib hom 2. Tsis txhob ntshai qhov ntawd.
- To taub qhov txawv ntawm lub koob txhaj tshuaj thiab lub cwj mem, thiab nrog koj tus kws kho mob tham kom xaiv txoj kev uas yooj yim tshaj plaws thiab haum rau koj.
- Yuav kom tsis txhob hnov qab txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, tsim kom muaj ib txoj kev ua neej zoo uas haum rau koj txoj kev ua neej txhua hnub. Kev teeb tsa ib qho kev ceeb toom rau hauv koj lub xov tooj tuaj yeem pab tau zoo heev.
- Yuav tsum paub txog cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib qis (hypoglycemia) (tawm hws, tshee hnyo). Yog tias qhov no tshwm sim, nug koj tus kws kho mob seb yuav ua li cas tam sim ntawd.
- Tsis txhob tsis quav ntsej txog tej yam tshwm sim lossis teeb meem uas koj ntsib. Tham nrog koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus