Koj puas cev xeeb tub? Kawm txog tus mob khaub thuas (mob khaub thuas/mob ntsws) uas tab tom kis thoob plaws hnub no!

Thaum lub sijhawm muaj nqis no thaum koj tab tom yuav los ua niam, nws yog ib qho ib txwm muaj uas koj yuav ntshai heev txawm tias koj mob khaub thuas los xij, puas yog? Tshwj xeeb tshaj yog thaum koj hnov ​​​​txog tus mob khaub thuas, uas kis thoob plaws txhua qhov chaw niaj hnub no, lossis tus mob khaub thuas hauv kev kho mob. Yog li hnub no, cia peb tham txog tus mob khaub thuas thaum cev xeeb tub, nws tuaj yeem cuam tshuam rau koj thiab koj tus menyuam, yuav ua li cas tiv thaiv koj tus kheej, thiab yuav ua li cas yog tias koj tau txais nws. Tsis txhob ntshai, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom paub txog.

Txhais li cas thiaj li tau tus mob khaub thuas thaum cev xeeb tub?

Hais yooj yim xwb, tus mob khaub thuas yog ib yam kab mob ua pa uas tshwm sim los ntawm ib tug kab mob . Nws zoo li tus mob khaub thuas, tab sis hnyav dua. Nws feem ntau tshwm sim thaum lub caij ntuj no. Tus kab mob no tuaj yeem kis tau sai heev ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Xav txog nws, thaum ib tus neeg uas muaj tus mob khaub thuas hnoos, txham, lossis tham lus, tus kab mob no tuaj yeem tso tawm mus rau hauv huab cua thiab kuj tuaj yeem nyob ntev rau ntawm cov chaw uas lawv kov.

Txawm hais tias tus neeg uas tsis cev xeeb tub feem ntau yuav zoo los ntawm tus mob khaub thuas hauv ob peb hnub, tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem mob hnyav heev los ntawm tus mob khaub thuas . Qee zaum, yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob. Yog li ntawd, yog tias koj cev xeeb tub thiab xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd .

Vim li cas niam cev xeeb tub thiaj li muaj feem yuav muaj qhov no ntau dua?

Tej zaum koj yuav xav tias, "Vim li cas kuv thiaj li yuav muaj tus kab mob no ntau dua li lwm tus neeg?" Qhov no yog vim koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog thaum cev xeeb tub. Qhov no txhais tau tias koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog me ntsis. Qhov no pab tiv thaiv koj tus menyuam kom tsis txhob raug koj lub cev tsis lees txais. Tab sis qhov no kuj txhais tau tias koj yuav muaj feem kis tau kab mob xws li mob khaub thuas. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias cov poj niam cev xeeb tub uas tsis tau txhaj tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas yuav muaj feem kis tau mob khaub thuas ntau dua li cov uas tau txhaj tshuaj.

Yog koj mob khaub thuas thaum cev xeeb tub, nws puas yuav cuam tshuam rau tus menyuam hauv plab?

Yog, hmoov tsis zoo, yog tias koj mob khaub thuas thaum cev xeeb tub, nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm koj tus menyuam hauv plab . Qhov kub taub hau uas feem ntau tshwm sim nrog mob khaub thuas, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxov ntawm cev xeeb tub, tuaj yeem ua rau muaj lwm yam teeb meem, xws li cov hlab ntsha hauv lub hlwb, uas tuaj yeem tshwm sim hauv lub hlwb thiab tus txha caj qaum ntawm tus menyuam uas tseem tab tom loj hlob.

Tsis yog li ntawd xwb, kev tshawb fawb tau qhia tias kev kis tus kab mob khaub thuas thaum cev xeeb tub kuj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev rho menyuam , yug ntxov, thiab qhov hnyav thaum yug los tsawg .

Tus mob khaub thuas no tshwm sim li cas?

Kab mob khaub thuas yog los ntawm tib tus kab mob rau cov poj niam cev xeeb tub thiab cov neeg uas tsis cev xeeb tub. Tus kab mob no kis rau qee qhov ntawm koj lub cev ua pa, xws li koj lub ntsws, qhov ntswg, thiab caj pas, ua rau muaj cov tsos mob zoo ib yam li tus mob khaub thuas. Koj tuaj yeem kis tus kab mob los ntawm kev ua pa rau hauv tus kab mob lossis los ntawm kev kov ib yam dab tsi uas muaj tus kab mob rau ntawd thiab tom qab ntawd kov koj lub qhov ntswg, qhov ncauj, lossis qhov muag.

Koj puas paub tias koj tuaj yeem kis tus kab mob khaub thuas txij li ib hnub ua ntej koj cov tsos mob pib mus txog li 5-7 hnub tom qab koj zoo dua? Qhov ntawd txhais tau tias koj tseem tuaj yeem kis mus rau lwm tus, txawm tias koj tsis paub tias koj muaj tus kab mob khaub thuas los xij.

Cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas thaum cev xeeb tub yog dab tsi?

Muaj ob peb yam tsos mob tseem ceeb ntawm tus mob khaub thuas thaum cev xeeb tub uas tseem ceeb kom paub txog:

• Hnov txias thiab zoo li koj mob khaub thuas (Chills)
• Hnoos qhuav
• Mob taub hau
• Tsis qab los noj mov
• Qhov ntswg txhaws
• Mob nqaij
• Qhov ntswg ntws
• Mob caj pas
• Kub taub hau nruab nrab mus rau kub heev tam sim ntawd
• Xav tias nkees heev (Fatigue)

Yog koj muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

Tus kws kho mob kuaj mob li cas tias yog mob khaub thuas?

Yuav kom paub tseeb tias koj puas muaj mob khaub thuas, koj tus kws kho mob yuav ua qee qhov kev kuaj mob. Piv txwv li:

• Kev Kuaj Mob Khaub Thuas Sai (RIDT): Qhov no tuaj yeem muab cov txiaj ntsig hauv 10-15 feeb.
• Kev Ntsuas Molecular Sai: Qhov no tuaj yeem muab cov txiaj ntsig hauv 15-20 feeb.

Hauv ob qho kev kuaj no, tus kws kho mob yuav siv daim paj rwb ntev los so sab hauv koj lub qhov ntswg lossis tom qab koj lub caj pas maj mam. Qhov no yog kev kuaj sai thiab tsis mob.

Kev kho mob khaub thuas thaum cev xeeb tub yog dab tsi?

Yog tias tus kab mob raug kuaj pom thaum ntxov, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom noj tshuaj tua kab mob . Txawm hais tias cov tshuaj no yuav tsis kho tau tus mob khaub thuas, lawv tuaj yeem pab tiv thaiv cov tsos mob kom tsis txhob hnyav zuj zus. Ntau tus kws kho mob pom zoo kom noj tshuaj hu ua Oseltamivir (Tamiflu®) rau cov poj niam cev xeeb tub.

Tsis tas li ntawd, nrog koj tus kws kho mob tham txog lwm yam tshuaj uas koj tuaj yeem noj tau thaum cev xeeb tub. Piv txwv li:

• Acetaminophen (piv txwv li Tylenol®) : Txo qhov kub taub hau thiab tswj lwm yam tsos mob ntawm tus mob khaub thuas. Kev tswj qhov kub taub hau yog qhov tseem ceeb rau kev nyab xeeb ntawm koj tus menyuam.
• Dextromethorphan (piv txwv li Robitussin®-DM los yog Delsym®) , Guaifenesin (piv txwv li Mucinex®)Los yog cov tshuaj hnoos: Txo cov teeb meem ua pa xws li hnoos thiab phlegm.

Tseem Ceeb: Yuav tsum nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob ua ntej noj tshuaj thaum cev xeeb tub. Tsis txhob siv cov tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj rau koj tus kheej.

Yuav ua li cas kom tau kev pab los ntawm tus mob khaub thuas hauv tsev?

Cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas yuav kav ntev li ib lub lim tiam, tej zaum ntev dua. Thaum lub sijhawm no, muaj ob peb yam koj ua tau hauv tsev kom pab koj xav tias zoo dua:

• So kom txaus. Tsis txhob ua haujlwm ntau dhau rau koj lub cev.
• Haus dej ntau ntau. Tej yam xws li dej, kua zaub, thiab kua txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob qhuav dej.
• Noj cov tshuaj, xws li acetaminophen , raws li koj tus kws kho mob tau sau lossis qhia.
• Nyeem cov lus qhia rau txhua yam tshuaj kom zoo zoo thiab siv raws li qhov tsim nyog.

Kuv yuav zoo sai npaum li cas tom qab noj tshuaj?

Yog koj tus kws kho mob sau ntawv kom noj tshuaj tua kab mob, koj yuav tsum pib hnov ​​​​​​tias cov tsos mob ploj mus hauv ib lossis ob hnub. Cov tshuaj OTC rau kev kub taub hau thiab mob lub cev yuav pib pab tau tam sim ntawd.

Feem ntau koj yuav tsum zoo dua li ntawm 5-7 hnub. Txawm li cas los xij, yog tias tsis muaj kev zoo dua tom qab ib lub lim tiam, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob dua .

Yuav ua li cas kom tsis txhob mob khaub thuas thaum cev xeeb tub?

"Zoo dua kom muaj kev nyab xeeb dua li thov txim." Yog li ntawd , txoj hauv kev zoo tshaj plaws thiab tseem ceeb tshaj plaws los tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob kis tus kab mob khaub thuas thaum cev xeeb tub yog mus txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas . Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tau txhaj tshuaj tiv thaiv ua ntej lub caij mob khaub thuas pib. Tab sis koj tuaj yeem tau txhaj tshuaj tiv thaiv txhua lub sijhawm thaum koj cev xeeb tub.

Ntxiv rau, ua raws li cov kauj ruam yooj yim no los tiv thaiv koj tus kheej ntawm tus mob khaub thuas:

• Tsis txhob nyob ze cov neeg uas muaj mob.
• Tsis txhob kov koj ob lub qhov muag, qhov ntswg, thiab qhov ncauj ntau zaus. Koj tuaj yeem kis tau cov kab mob yam tsis tau xav txog.
• Ntxuav cov chaw hauv tsev thiab tom chaw ua haujlwm tsis tu ncua nrog cov tshuaj tua kab mob, xws li lub qhov rooj, rooj, thiab xov tooj.
• Thaum hnoos los yog txham, npog koj lub qhov ncauj thiab lub qhov ntswg nrog daim ntaub so ntswg los yog koj lub luj tshib.
• Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej ntau zaus. Yam tsawg kawg yog 20 vib nas this. Siv cov tshuaj ntxuav tes uas muaj cawv thaum tsis muaj xab npum.

Tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas puas muaj kev nyab xeeb thaum cev xeeb tub? Puas yuav ua rau tus menyuam hauv plab raug mob?

Yog, nws yeej muaj kev nyab xeeb! Ntau txoj kev tshawb fawb tau lees paub qhov kev nyab xeeb thiab kev ua tau zoo ntawm kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas thaum cev xeeb tub. Qhov tseeb, nws yog tib txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau leej niam cev xeeb tub los tiv thaiv nws tus kheej ntawm tus mob khaub thuas.

Tsis txhob txhawj txog qhov ua rau tus menyuam raug mob. Tsis yog, cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsis ua rau tus menyuam raug mob.Qhov tseeb, cov tshuaj tiv thaiv no kuj pab tau tus menyuam. Thaum koj tau txais cov tshuaj tiv thaiv no thaum cev xeeb tub, cov tshuaj tua kab mob uas tawm tsam tus mob khaub thuas hla dhau lub placenta mus rau tus menyuam. Tsis tas li ntawd, tom qab tus menyuam yug los, tus menyuam tau txais cov tshuaj tua kab mob no los ntawm mis niam, muab kev tiv thaiv ntxiv rau tus mob khaub thuas.

Yuav ua li cas yog tias koj mob khaub thuas thaum cev xeeb tub? (Kev kwv yees)

Yog tias kuaj pom thaum ntxov thiab kho kom zoo, feem ntau cov poj niam cev xeeb tub yuav zoo los ntawm tus mob khaub thuas yam tsis muaj teeb meem dab tsi. Txawm li cas los xij, cov poj niam cev xeeb tub yuav muaj feem ntau dua los ntawm tus mob khaub thuas. Qee zaum, lawv yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob. Yog vim li ntawd peb thiaj xav kom koj mus nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, lossis muaj cov tsos mob txawv txawv lossis xav tias muaj kev txhawj xeeb, mus ntsib kws kho mob sai li sai tau. Tsis txhob xav ob zaug txog qhov no, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cev xeeb tub.

Thaum muaj xwm txheej dab tsi koj yuav tsum mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ?

Qee zaum cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas tuaj yeem hnyav heev. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hnyav no, mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd, lossis hu rau 1990:

• Kev txav ntawm tus menyuam yaus txo qis lossis tsis muaj.
• Kiv taub hau, tsis nco qab, lossis tsaug zog dhau ua rau sawv tsis tau.
• Xav tias tsis muaj zog heev lossis muaj teeb meem taug kev.
• Kub taub hau los yog hnoos uas tab tom nce lossis txo qis lossis hnyav zuj zus.
• Kub taub hau heev uas tsis txo qis txawm tias noj acetaminophen los xij.
• Tsis tso zis ntev.
• Mob lossis muaj kev nyuaj siab tas li hauv siab lossis plab.
• Qaug dab peg.
• Mob nqaij mob heev.
• Ua pa nyuaj los yog ua pa luv luv.

Tsis txhob tsis quav ntsej txog cov tsos mob no. Cov no yog xwm txheej ceev.

Kuv yuav ua li cas thiaj saib xyuas kuv tus menyuam thiab kuv thaum kuv muaj mob khaub thuas?

Nov yog cov hau kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj tus kheej thiab koj tus menyuam hauv plab thaum koj muaj mob khaub thuas:

• Noj tag nrho cov tshuaj uas tus kws kho mob tau sau tseg kom raug thiab raws sijhawm.
• So kom txaus. Muab sijhawm rau koj lub cev kom zoo.
• Haus dej ntau ntau kom tiv thaiv kom tsis txhob qhuav dej.
• Sim tiv thaiv kom tsis txhob kis tus kab mob mus rau lwm tus (piv txwv li, nyob deb ntawm lwm tus neeg hauv tsev, zoo dua nyob hauv ib chav sib cais, ntxuav koj txhais tes ntau zaus, thiab ntxuav cov chaw).

Mob khaub thuas thaum cev xeeb tub tsis yog ib yam mob uas yuav tsum tau saib yooj yim. Yog li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm mob khaub thuas, nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob. Yog tias koj pib kho nrog cov tshuaj tua kab mob thaum ntxov, koj tuaj yeem txo qhov hnyav ntawm cov tsos mob thiab rov zoo sai. Tsis tas li ntawd, kev txhaj tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas thaum cev xeeb tub yog ib qho kev pab zoo hauv kev tiv thaiv koj thiab koj tus menyuam.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

Nov yog lub sijhawm muaj nqis heev rau koj ua niam. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas kev tiv thaiv koj tus kheej thiab koj tus menyuam kom tsis txhob muaj kab mob xws li mob khaub thuas.

• Txoj kev tiv thaiv zoo tshaj plaws yog mus txhaj tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas. Nws muaj kev nyab xeeb thiab pab tau rau koj thiab koj tus menyuam.
• Yog koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau.
• Ua raws li kev kho mob uas tus kws kho mob muab kom meej.
• So kom txaus, haus dej kom txaus, thiab nyob kom huv si.
• Yog koj muaj cov tsos mob hnyav , mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.

Tsis txhob ntshai, kev paub txog yog koj lub zog loj tshaj plaws. Xav kom koj cev xeeb tub muaj kev noj qab haus huv thiab zoo siab!

mob khaub thuas, mob khaub thuas loj, cev xeeb tub, tshuaj tiv thaiv mob khaub thuas, tshuaj tua kab mob, kub taub hau, cov tsos mob, mob khaub thuas loj, cev xeeb tub, tshuaj tiv thaiv, kab mob