Cia peb kawm txog Kev Kuaj Zis 24-Teev. Vim li cas thiaj ua li no?

Tej zaum koj tus kws kho mob yuav hais rau koj tias, 'Cia peb kuaj zis 24 teev.' Thaum koj hnov ​​li ntawd, tej zaum koj yuav tsis meej pem me ntsis, 'Txhais li cas los sau zis rau 24 teev?' Tsis txhob txhawj, qhov no tsis nyuaj li koj xav. Qhov no yog ib qho kev kuaj tseem ceeb heev kom pom tias peb lub raum puas ua haujlwm zoo. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog txhua yam hauv txoj kev yooj yim uas koj nkag siab tau.

Hais yooj yim xwb, qhov kev kuaj zis 24 teev no yog dab tsi?

Nws yooj yim heev. Kev kuaj zis 24 teev yog kev sau txhua tee dej uas koj dhau los ntawm lub sijhawm 24 teev thiab kuaj nws. Qhov no tuaj yeem muab rau koj tus kws kho mob lub tswv yim zoo heev txog seb koj lub raum ua haujlwm zoo li cas.

Xav txog peb lub raum zoo li ob lub lim dej zoo tshaj plaws hauv peb lub cev. Cov lim dej no ntxuav cov ntshav thiab tshem tawm cov khoom tsis xav tau zoo li cov zis. Tab sis qee zaum, thaum cov lim dej no puas lawm, cov khoom uas lub cev xav tau, xws li cov protein, pib tawm nrog cov zis. Qhov ntawd yog qhov kev kuaj no pom. Nws feem ntau ntsuas cov protein, albumin, thiab creatinine hauv cov zis.

Thaum muaj xwm txheej twg tus kws kho mob pom zoo kom ua qhov kev kuaj no?

Yog tias kev kuaj zis lossis kev kuaj ntshav ib txwm qhia tias muaj teeb meem raum, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus kuaj ntxiv. Qhov no tuaj yeem pab txheeb xyuas ntau yam mob ntsig txog raum lossis saib seb puas muaj mob uas twb muaj lawm.

Piv txwv li, qhov kev xeem no tseem ceeb heev rau cov xwm txheej zoo li no:

• Txheeb xyuas cov mob uas cuam tshuam rau lub raum, xws li mob nephrotic syndrome . Cov mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm mob nephropathy uas cuam tshuam nrog ntshav qab zib thiab lwm yam kab mob, xws li mob lupus nephritis.
• Xyuas seb puas muaj ib tug neeg uas muaj ntshav siab tau ua rau lawv lub raum puas.
• Paub txog qhov mob txaus ntshai hu ua preeclampsia uas tshwm sim thaum cev xeeb tub.
• Tshawb xyuas seb puas muaj pob zeb hauv lub raum.
• Cov mob caj ces xws li Alport syndrome .
• Yog tias muaj kev xav tias muaj mob qog noj ntshav xws li mob qog noj ntshav hauv lub zais zis lossis ntau yam mob myeloma .
• Ntsuas qhov cuam tshuam rau lub raum hauv cov mob xws li lub plawv tsis ua haujlwm.
• Muaj kab mob hauv txoj hlab zis (UTIs) ntau zaus.

Koj yuav tsum npaj li cas ua ntej qhov kev xeem no?

Yuav kom koj xeem tau zoo, koj yuav tsum npaj me ntsis. Nov yog tej yam uas koj yuav tsum ua:

1. Xaiv ib hnub zoo: Xaiv ib hnub uas koj tuaj yeem nyob hauv tsev ntau li ntau tau thiab tsis muaj ntau yam ua sab nraum zoov. Qhov no yog vim tias koj yuav tsum tau sau cov zis txhua lub sijhawm. Yog tias koj yuav tsum mus ncig ua si tseem ceeb, koj kuj yuav tsum nqa lub thawv mus sau cov zis.

2. Khaws lub thawv kom txias: Lub thawv uas koj khaws koj cov zis yuav tsum khaws cia kom txias thoob plaws hnub, xws li hauv lub tub yees lossis lub thawv dej khov.

3. Tsis txhob ua si nawv: Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob ua si nawv hnyav 24 teev ua ntej hnub kuaj thiab hnub kuaj, vim tias kev ua si nawv ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam rau cov txiaj ntsig.

4. Ua raws li cov lus qhia txog zaub mov thiab dej haus: Vim tias qee hom zaub mov thiab dej haus yuav cuam tshuam rau cov txiaj ntsig, ua raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob kom meej.

5. Qhia rau koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas koj noj: Qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej txog txhua yam tshuaj uas koj noj, suav nrog cov vitamins, cov tshuaj ntxiv, thiab txawm tias cov tshuaj ntsuab.

Koj yuav tsum tsis txhob ua dab tsi rau hnub uas koj yuav mus khaws zis?

Muaj ntau yam uas yuav cuam tshuam rau cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj. Tham nrog koj tus kws kho mob seb koj puas yuav tsum zam cov no.

Tseem ceeb heev! Nov yog yuav ua li cas sau cov zis kom raug

Cov kauj ruam no tseem ceeb heev. Yog tias koj ua tsis raws li qhov no, cov txiaj ntsig yuav tsis raug. Yog li ntawd, nco ntsoov cov lus qhia no.

Puas muaj feem uas cov txiaj ntsig ntawm kev xeem yuav tsis raug?

Yog, qee zaum cov txiaj ntsig yuav tsis raug. Qhov kev xeem no yuav tsis ua rau koj lub cev puas tsuaj li cas. Txawm li cas los xij, qhov tseeb ntawm cov txiaj ntsig tuaj yeem cuam tshuam yog tias muaj cov hauv qab no tshwm sim:

• Yuam kev sau cov zis: Sau cov zis tsawg dua lossis ntau dua tsis pub dhau 24 teev sib nrug, lossis tsis nco qab sau cov zis nruab nrab.
• Khoom Noj thiab Tshuaj: Noj khoom noj, dej haus, lossis tshuaj uas tus kws kho mob tau hais kom koj tsis txhob noj.
• Kev Ua Si: Kev ua si ntau dhau.
• Kev Nyuaj Siab: Muaj kev ntxhov siab ntau dhau ntawm lub hlwb.
• Kev Qhuav Dej: Kev poob dej txaus hauv lub cev.

Tom qab cov txiaj ntsig los txog, yuav muaj dab tsi tshwm sim?

Feem ntau koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig hauv ob peb hnub, thiab qee lub chaw kuaj mob txawm tias muab cov txiaj ntsig tib hnub ntawd.

Daim ntawv qhia txog cov txiaj ntsig yuav qhia tag nrho cov protein hauv koj cov zis, lossis qhov sib piv ntawm cov protein/creatinine. Nws kuj tseem yuav qhia qhov ntau thiab tsawg ib txwm rau ib tus neeg noj qab haus huv, hu ua qhov ntau thiab tsawg siv los ntsuas.

Feem ntau cov protein nyob rau hauv cov zis ntawm ib tug neeg laus yog tsawg dua 150 milligrams ib hnub. Yog tias nws siab dua li ntawd, peb hu nws proteinuria . Nws txhais tau tias koj lub raum tsis ua haujlwm zoo.

Yog tias koj cov txiaj ntsig tsis zoo li qub, koj tus kws kho mob yuav nrog koj tham txog yam uas yuav tsum ua tom ntej. Tej zaum koj yuav tsum tau ua ntau qhov kev kuaj mob kom paub tseeb tias koj muaj mob, lossis koj yuav tsum tau pib kho mob.

Yog koj muaj lus nug txog txoj kev sau zis lossis cov txiaj ntsig, tsis txhob khaws cia rau koj tus kheej. Nug koj tus kws kho mob ncaj qha.