Vim li cas cov pob khaus khaus no (Cold Sores) thiaj li tsim rau ntawm daim di ncauj? Cia peb nrhiav txhua yam!

Koj puas tau muaj ib lub pob me me uas muaj dej nyob rau ntawm koj daim di ncauj uas tom qab ntawd qhuav thiab ua rau koj mob siab? Tej zaum tsis yog ib lub xwb, tab sis muaj ntau lub pob me me ib zaug. Cov no yog yam uas peb feem ntau hu ua 'mob khaub thuas', thiab qee tus hu ua 'mob kub taub hau'. Txawm hais tias lawv mob me ntsis, lawv tsis yog ib yam dab tsi uas yuav tsum ntshai. Muaj ntau tus neeg tau muaj qhov kev paub no. Yog li, hnub no peb yuav tham txog cov 'mob khaub thuas' no, vim li cas lawv tshwm sim, yuav ua li cas ceev faj txog lawv, thiab yuav ua li cas yog tias lawv tshwm sim.

Cov mob khaub thuas no ntawm daim di ncauj yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, mob khaub thuas yog ib lub pob me me uas muaj kua dej nyob rau ntawm koj daim di ncauj, tshwj xeeb tshaj yog rau ntawm ntug sab nraud ntawm koj daim di ncauj. Qee zaum lawv tuaj yeem tshwm sim deb me ntsis ntawm koj daim di ncauj, hauv qab koj lub qhov ntswg lossis ntawm koj lub puab tsaig. Lawv tuaj yeem tshwm sim ua ib lub pob, lossis lawv tuaj yeem tshwm sim ua pawg ntawm ntau lub pob me me.

Thaum cov pob khaus no tshwm sim thawj zaug, lawv yuav zoo li khaus me ntsis, kub hnyiab, lossis tingling. Tom qab ntawd, ib lub pob me me liab tshwm sim, uas hloov mus ua ib lub pob khaus uas muaj kua dej. Hauv ob peb hnub, lub pob khaus yuav tawg, tawm kua dej, thiab tom qab ntawd qhuav thiab ua ib lub pob khaus daj. Thaum kawg, lub pob khaus yuav poob nws tus kheej, thiab qhov txhab yuav zoo. Feem ntau, tsis muaj qhov caws pliav lawm. Tag nrho cov txheej txheem no yuav siv sijhawm li ib lossis ob lub lis piam.

Qhov tseem ceeb yog tias cov no feem ntau yuav zoo li qub yam tsis tas yuav kho tshwj xeeb . Txawm li cas los xij, cov hlwv no yuav ua rau koj tsis xis nyob thiab mob me ntsis rau ob peb hnub.

Vim li cas peb thiaj muaj cov mob khaub thuas no? Ua rau muaj li cas?

Zoo, tam sim no cia peb saib seb vim li cas cov pob khaus no thiaj li tshwm sim. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog tus kab mob. Yog xav kom meej, Herpes Simplex Virus Type 1 , uas peb cov kws kho mob kuj hu ua (HSV-1) luv luv. Qhov no yog tus kab mob uas kis tau zoo li mob khaub thuas lossis mob ntsws. Tab sis tus kab mob (HSV-1) no ua haujlwm nyuaj me ntsis.

Tus kab mob no (HSV-1) kis tau li cas?

Muaj ntau txoj hauv kev tseem ceeb uas tus kab mob no kis tau ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus:

• Kev sib cuag ncaj qha: Tus kab mob no tuaj yeem kis tau yooj yim los ntawm kev hnia ib tus neeg uas muaj mob khaub thuas lossis los ntawm kev sib cuag ze nrog lawv cov hlwv, tshwj xeeb tshaj yog tias cov kua dej los ntawm cov hlwv kov koj daim tawv nqaij.
• Kev sib koom siv cov khoom ntiag tug: Yog tias lwm tus neeg siv cov khoom xws li phuam da dej, khob haus dej, khob, diav, thiab rab rawg uas tau siv los ntawm ib tus neeg uas muaj mob khaub thuas, tus kab mob tuaj yeem kis mus rau lawv. Piv txwv li, yog tias koj tus phooj ywg muaj mob khaub thuas thiab koj haus dej los ntawm tib lub raj mis dej uas lawv haus, koj tuaj yeem kis tus kab mob los ntawm nws.

Lub neej zais cia thiab rov tshwm sim ntawm tus kab mob

Tam sim no koj yuav xav tias, "Auj, qhov no puas tsis tas lawm thaum nws tshwm sim?" Qhov tseeb, tus kab mob no (HSV-1) ntse heev. Tom qab lub blister kho, tus kab mob tsis tawm hauv lub cev tag nrho. Nws kis rau peb cov hlab ntsha.Zoo li pw tsaug zog hauv tsev, maj mam nkaum. Hauv kev kho mob, qhov no hu ua lub xeev 'latent' lossis 'dormant'.

Yog li, qee zaum, rau qee qhov laj thawj - tej zaum koj mob khaub thuas, kub taub hau, koj ua haujlwm ntau, koj ntxhov siab , rau cov poj niam, kev hloov pauv hormonal cuam tshuam nrog lub voj voog ntawm lub hli, lossis koj raug tshav ntuj muaj zog (UV hluav taws xob) - tus kab mob pw tsaug zog no sawv rov los dua. Thaum ntawd cov hlwv tshwm sim dua, feem ntau nyob rau tib qho chaw lossis ze rau qhov chaw uas lawv tau nyob ua ntej. Yog vim li cas qee tus neeg thiaj li mob khaub thuas txhua lub sijhawm thoob plaws lawv lub neej. Tab sis tsis yog txhua tus ua. Qee tus neeg tsuas yog yuav tau txais lawv ib zaug hauv lawv lub neej thiab tom qab ntawd tsis ua.

Puas Tiv Thaiv Tau Kab Mob Khaub Thuas?

Tu siab kawg li, tsis muaj tshuaj kho tau tus kab mob HSV-1 thaum nws nkag mus rau hauv lub cev lawm. Txawm li cas los xij, muaj tej yam uas peb ua tau los tiv thaiv tus kab mob kom tsis txhob kis mus rau lwm tus thiab kom txo tau qhov uas cov pob liab yuav rov qab los yog tias koj twb muaj tus kab mob lawm.

• Yog tias ib tug neeg koj paub muaj mob khaub thuas, tsis txhob hnia lawv thaum lawv muaj cov hlwv.
• Tsis txhob siv cov khob dej, cov tais diav, cov riam, thiab cov phuam da dej ib yam li lawv siv.
• Hais yooj yim xwb, koj yuav tsum tiv thaiv lawv cov kab mob, tshwj xeeb tshaj yog cov kua dej uas tawm ntawm cov hlwv, kom tsis txhob nkag mus rau hauv koj lub cev.

Kuv yuav tsum ua li cas yog tias kuv muaj mob khaub thuas?

Ua ntej tshaj plaws, tsis txhob ntshai! Feem ntau, cov no yuav zoo nws tus kheej, tsis tas siv tshuaj. Tab sis muaj tej yam uas koj ua tau los txo qhov tsis xis nyob, kho sai dua, thiab tiv thaiv kom tsis txhob kis mus rau lwm tus:

1. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus: Qhov no tseem ceeb heev. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus nrog xab npum thiab dej kom tiv thaiv tus kab mob kom tsis txhob kis mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev (tshwj xeeb tshaj yog koj ob lub qhov muag) thiab kom tiv thaiv kev kis mus rau lwm tus neeg hauv tsev neeg lossis cov phooj ywg.

2. Tsis txhob muab lub pob khaus, nias, lossis kov lub blister: Qhov no yeej tsis yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum ua! Yog tias koj ua li ntawd, ntau yam yuav tshwm sim:

• Tus kab mob no tuaj yeem kis tau los ntawm koj cov ntiv tes mus rau cov chaw rhiab heev xws li koj lub qhov muag. Yog tias nws nkag mus rau hauv koj lub qhov muag, nws tuaj yeem hloov mus ua ib qho mob hu ua Ocular Herpes , uas qee zaum tuaj yeem loj txaus los cuam tshuam rau koj qhov muag pom kev.
• Thaum lub blister tawg lawm, lwm yam kab mob, xws li cov kab mob bacteria , tuaj yeem nkag mus, ua rau qhov txhab kis kab mob thiab lwj (kab mob bacterial thib ob).
• Qhov txhab kuj siv sijhawm ntev dua los kho.
• Kuj tseem muaj feem ntau yuav kis tus kab mob rau lwm tus.

3. Kev pab txo qhov mob thiab tsis xis nyob:

• Siv ib yam dab tsi txias: Muab ib lub hnab dej khov qhwv rau hauv ib daim ntaub los yog ib daim ntaub huv uas ntub dej txias rau ntawm lub blister li ob peb feeb. Qhov no yuav pab txo qhov mob thiab o. Ua li no ob peb zaug hauv ib hnub.
• Noj ib lub Popsicle: Qhov no kuj yog ib qho tshuaj zoo rau mob.
• Tshuaj Tua Kab Mob: Yog tias qhov mob hnyav heev, nug koj niam lossis txiv, lossis ib tug neeg laus, kom muab paracetamol.Sim seb koj puas noj tau tshuaj loog mob xws li ibuprofen . Txawm li cas los xij, tsis txhob muab aspirin rau cov menyuam yaus yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob ua ntej.

4. Cov lus qhia kho mob:

• Feem ntau cov qhov txhab txias tsis tas yuav mus ntsib kws kho mob. Txawm li cas los xij, yog tias cov hlwv tshwm sim ntau zaus, loj heev, mob, siv sijhawm ntau tshaj ob lub lis piam kom zoo, ua rau koj ob lub qhov muag kaw, lossis yog tias koj paub tias koj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog (piv txwv li, vim tias koj noj tshuaj rau lwm yam kab mob), nws yog ib lub tswv yim zoo mus ntsib kws kho mob. Qee zaum cov kws kho mob tuaj yeem sau cov tshuaj pleev lossis cov ntsiav tshuaj tua kab mob. Cov no tuaj yeem pab txo lub sijhawm uas cov hlwv yuav kho thiab tswj cov tsos mob.

Puas muaj dab tsi uas kuv ua tau kom tiv thaiv cov mob khaub thuas no kom tsis txhob rov qab los?

Zoo li peb tau tham ua ntej lawm, cov pob khaus tuaj yeem rov tshwm sim dua yog tias tus kab mob tseem nyob hauv lub cev. Txawm li cas los xij, kev saib xyuas qee yam tuaj yeem pab txo qhov zaus ntawm cov no.

• Pw tsaug zog txaus thiab noj zaub mov zoo: Kev ua kom koj lub cev noj qab nyob zoo pab kom koj lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog. Pw tsaug zog txaus thiab noj zaub mov zoo nrog ntau yam txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Qhov no yuav pab koj tsis txhob mob ntau zaus.
• Tswj Kev Nyuaj Siab: Kev nyuaj siab tuaj yeem yog ib qho ua rau mob khaub thuas rov qab los. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum sim ua kom koj lub siab so.
• Yog koj tu siab, nrog ib tug neeg uas koj ntseeg siab tham - niam, txiv, phooj ywg zoo tshaj plaws, xib fwb - vim qee zaum nws zoo siab heev uas tau qhia koj qhov kev xav tawm.
• Ua ib yam dab tsi uas koj nyiam - kos duab, mloog nkauj, nyeem ntawv, tawm dag zog (taug kev, khiav, ua si).
• Koj tuaj yeem ua rau koj lub siab tus los ntawm kev xav lossis kev ua pa tob tob.
• Teem sijhawm rau koj tus kheej txhua hnub thiab ua qee yam uas ua rau koj zoo siab thiab so kom txaus tuaj yeem pab koj tswj koj lub siab kom noj qab nyob zoo.
• Tiv thaiv koj tus kheej ntawm lub hnub: Ib txhia neeg tuaj yeem mob khaub thuas thaum raug tshav ntuj kub heev. Yog li, hnav lub kaus mom thaum tawm mus, tshwj xeeb tshaj yog thaum tshav ntuj kub heev. Siv cov tshuaj pleev di ncauj uas muaj SPF 15 lossis siab dua rau ntawm koj daim di ncauj. Tsis txhob hnov ​​​​qab pleev tshuaj pleev thaiv hnub rau ntawm koj lub ntsej muag thiab.
• Ceev faj txog kev mob nkeeg: Mob khaub thuas kuj tuaj yeem tshwm sim thaum koj muaj mob xws li mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. Yog li ntawd, ua txhua yam koj ua tau kom txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob (piv txwv li, nyob deb ntawm cov chaw muaj neeg coob coob, ntxuav koj txhais tes ntau zaus).

Qee yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb xav coj los tsev los ntawm zaj dab neeg no yog:

Zoo, yog li peb tau tham ntau txog Cold Sores hnub no. Kuv vam tias koj nkag siab zoo txog qhov no tam sim no. Thaum kawg, nco ntsoov cov no:

• Cov qhov txhab txias yog cov pob me me uas tshwm sim rau ntawm daim di ncauj thiab yog los ntawm tus kab mob hu ua HSV-1. Cov no kuj hu ua 'fever blisters'.
• Feem ntau cov no yuav kho tau lawv tus kheej, yog li ntawd tsis txhob txhawj ntau dhau.
• Ceev faj tsis txhob kis rau lwm tus thaum cov hlwv tseem nyob ntawd (tsis txhob hnia thiab sib koom cov khoom siv ntiag tug).
• Tsis txhob ua kom lub blister tawg. Ib txwm ntxuav koj txhais tes kom huv si.
• Cov tshuaj txias thiab cov tshuaj tua kab mob (Paracetamol, Ibuprofen) tuaj yeem pab txo qhov mob.
• Kev ua neej zoo (kev pw tsaug zog, kev noj zaub mov zoo, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb) tuaj yeem pab txo qhov rov tshwm sim ntawm cov no.
• Yog tias cov hlwv tshwm sim ntau zaus, hnyav heev, lossis muaj lwm yam mob, nrhiav kev pab kho mob.

Nco ntsoov, koj tsis tas yuav txaj muag lossis tu siab txog qhov mob khaub thuas. Qhov no yog ib qho uas feem ntau tshwm sim rau cov neeg feem coob. Qhov tseem ceeb yog kom paub txog nws thiab ua cov kauj ruam tsim nyog.

Vam tias koj pom cov ntaub ntawv no muaj txiaj ntsig!

Mob Khaub Thuas, Mob Pob Qhov Ncauj Kub Tais, HSV-1, Kab Mob Herpes Simplex, Mob Pob Qhov Ncauj Ntawm Daim di ncauj, Kab Mob, Kev Kis Kab Mob