Cia peb kawm txog peb lub cim xeeb hauv ib txoj kev yooj yim. Qhov no yog ib qho zoo kawg nkaus txog lub hlwb!

Koj puas tau xav tias peb nco qab cov no li cas? Cov kev kawm tau txij li thaum yau, cov npe ntawm cov phooj ywg, kev qhia mus tsev ... Muaj ntau yam zoo li no! Peb lub hlwb ua haujlwm zoo kawg nkaus los nco qab txhua yam no. Ib yam li lub khoos phis tawj ntse, lawv sau cov ntaub ntawv thiab khaws cia rau hauv txoj kev kom peb tuaj yeem rov qab tau txhua lub sijhawm. Yog li, hnub no peb yuav tham txog qhov txheej txheem zoo kawg no, nyuaj hu ua kev nco qab hauv me ntsis ntxiv.

Puas muaj ntau hom kev nco sib txawv?

Yog lawm, peb lub cim xeeb tsis yog tsuas yog ib hom xwb. Nws muaj ntau yam. Hais yooj yim xwb, peb tuaj yeem faib lub cim xeeb ua peb hom loj. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.

1. Kev Nco Txog Kev Xav

Nov yog thawj hom. Xav txog, thaum koj taug kev hauv txoj kev thiab hnov ​​​​​​lub suab tsheb, hnia ib lub paj, lossis hnov ​​​​​​lub cua ntsawj rau koj lub cev ... Cov no mus rau koj lub hlwb los ntawm koj qhov kev xav - uas yog, los ntawm koj lub qhov muag, pob ntseg, qhov ntswg, tus nplaig, daim tawv nqaij. Tab sis cov ntaub ntawv no tsuas yog nco qab rau lub sijhawm luv luv xwb, zoo li ob peb feeb xwb. Peb hu qhov no ua kev nco txog . Qhov no tsis yog ib yam dab tsi uas peb tswj hwm, tab sis nws ntes tau cov ntsiab lus zoo kawg nkaus.

Kev nco txog kev hnov ​​​​​​lus kuj tseem muab faib ua ntau ntu uas cuam tshuam nrog peb tsib qhov kev hnov:

• Kev nco txog Echoic: Qhov no muaj feem cuam tshuam nrog qhov hnov.
• Kev nco txog haptic: Tej yam uas lub cev hnov, uas yog, cuam tshuam nrog kev kov.
• Kev nco qab saj: Muaj feem xyuam rau kev saj ntawm tus nplaig.
• Kev nco txog lub cim xeeb: Muaj feem cuam tshuam nrog tej yam uas pom tau rau lub qhov muag.
• Kev nco txog ntxhiab tsw: Muaj feem cuam tshuam nrog kev hnov ​​tsw.

2. Kev Nco Txog Lub Sijhawm Luv

Hom thib ob yog lub cim xeeb luv luv . Qhov no zoo li qhov chaw me me rau kev khaws cia ib ntus. Cov ntaub ntawv tsuas yog khaws cia rau ntawm no rau lub sijhawm luv luv xwb, txij li ob peb feeb mus txog ob peb feeb. Tab sis peb tuaj yeem siv lub cim xeeb no sai sai. Xav txog, ib tug neeg qhia koj tus xov tooj, thiab koj nco qab nws ib pliag kom txog thaum koj sau nws cia? Qhov ntawd yog lub cim xeeb luv luv rau.

Tiam sis muaj ob txoj hauv kev los ua kom lub peev xwm (uas yog, lub sijhawm uas nws tuaj yeem tuav tau) thiab lub sijhawm ntev ntawm lub cim xeeb luv luv no:

• Kev Muab Cov Ntaub Ntawv Tso Ua Ib Pawg Me Me: Cov txheej txheem ntawm kev nco qab cov ntaub ntawv los ntawm kev muab faib ua pawg me me. Piv txwv li, thaum nco qab tus lej phaj tsheb, nws yooj yim dua rau kev nco qab cov lej los ntawm kev muab faib ua ob ntu.
• Xyaum Ua Dua: Kev ua ib yam dab tsi uas rov ua dua tas li. Zoo li rov ua cov lus hauv ib zaj nkauj dua thiab dua kom nco qab nws.

Vim tias lub cim xeeb luv luv no tuaj yeem teeb tsa, ua tiav, thiab siv cov ntaub ntawv, qee cov kws tshawb fawb kuj hu nws ua "kev nco ua haujlwm."

3. Kev Nco Ntev

Hom thib peb thiab tseem ceeb tshaj plaws yog kev nco qab mus sij hawm ntev.Qhov no yog lub chaw khaws peb cov kev nco uas nyob mus ib txhis thiab loj tshaj plaws. Cov ntaub ntawv tuaj yeem khaws cia ntawm no tau ntau xyoo, tej zaum txawm tias ib sim neej. Tsis muaj kev txwv rau ntau npaum li cas nws tuaj yeem khaws cia! Cov xwm txheej los ntawm koj thaum yau, cov kev kawm tau hauv tsev kawm ntawv, txhua yam koj paub tau khaws cia rau hauv lub cim xeeb ntev no.

Kev nco qab mus sij hawm ntev kuj muab faib ua ob ntu tseem ceeb:

• Kev Nco Txog lossis Kev Nco Qhia: Qhov no yog qhov chaw uas peb khaws cov khoom xws li qhov tseeb, cov xwm txheej, thiab cov chaw. Peb ib txwm ntxiv cov ntaub ntawv tshiab rau nws, thiab peb kuj rov qab nco txog cov ntaub ntawv qub.
• Kev Nco Tsis Qhia Tawm Los Yog Kev Nco Tsis Pom: Qhov no khaws cov khoom xws li kev txawj, kev coj cwj pwm, thiab kev sib raug zoo uas peb tau kawm. Piv txwv li, tej yam xws li caij tsheb kauj vab, ua luam dej, thiab ntaus ntawv. Peb siv cov no txawm tias peb paub lossis tsis paub.

Kev nco qab ua haujlwm li cas? Zoo kawg nkaus li!

Zoo, tam sim no cia peb saib seb cov txheej txheem nyuaj no hu ua kev nco qab tshwm sim hauv peb lub hlwb li cas. Qhov no yog ib zaj dab neeg nthuav heev. Muaj plaub kauj ruam tseem ceeb hauv cov txheej txheem no:

1. Kev Sib Sau Ua Ke: Kauj ruam thawj zaug yog kev sib sau cov ntaub ntawv los ntawm peb ib puag ncig. Qhov no txhais tau tias peb pom, hnov, thiab xav li cas.

2. Kev Sau Cov Ntaub Ntawv: Tom ntej no, peb lub hlwb hloov cov ntaub ntawv no mus rau hauv hom ntawv uas tuaj yeem khaws cia tau yooj yim, zoo li txhais nws mus rau hauv hom lus hauv computer.

3. Kev Khaws Cia: Tam sim no, cov ntaub ntawv txhais lus tau teeb tsa thiab khaws cia rau hauv lub hlwb.

4. Kev Rov Qab Tau: Thaum kawg, thaum peb xav nco ntsoov ib yam dab tsi, lub hlwb xaiv cov ntaub ntawv tseem ceeb los ntawm cov ntaub ntawv khaws cia thiab rov qab tau.

Yuav kom txhua yam no tshwm sim, muaj ntau yam, suav nrog cov neurons hauv peb lub hlwb, cov tshuaj hu ua neurotransmitters uas nqa cov lus ntawm lawv, thiab synapses, qhov chaw uas cov hlwb hlab ntsha txuas rau ib leeg, yuav tsum ua haujlwm ua ke hauv txoj kev nyuaj heev thiab sib koom tes. Thiab ntau qhov ntawm lub hlwb ncaj qha pab txhawb rau txoj kev nco no.

Qhov twg ntawm lub hlwb tswj kev nco?

Peb cov kev nco tau tsim, uas yog, cov kev nco tshiab tau tsim, feem ntau yog nyob rau hauv ib feem me me tab sis tseem ceeb heev ntawm peb lub hlwb hu ua hippocampus . Qhov no nyob rau ob sab ntawm peb lub hlwb, nyob rau saum pob ntseg, sab hauv cov feem loj hu ua temporal lobes . Cov temporal lobes thiab hippocampus no nyob rau ob sab ntawm koj lub taub hau. Cov no yog cov tseem ceeb uas pab peb rov qab tau cov kev nco, uas yog, nco qab lawv.

Ntxiv rau qhov hippocampus, lwm qhov ntawm lub hlwb koom nrog cov txheej txheem nco:

• Rau kev nco mus sij hawm ntev: Basal Ganglia , Cerebellum , Neocortex, cov qhov hu ua striatum thiab amygdala .
• Rau lub cim xeeb luv luv: Prefrontal Cortex .
• Rau kev nco txog: Sensory Cortex , Parietal Lobe, thiab Temporal Lobe .

Saib seb muaj pes tsawg feem ntawm lub hlwb ua haujlwm ua ke los tsim ib qho kev nco!

Cov kab mob twg cuam tshuam rau kev nco qab?

Qee zaum, peb lub cim xeeb yuav raug cuam tshuam los ntawm ntau yam kab mob lossis xwm txheej. Cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem ua rau cov feem ntawm lub hlwb uas tswj thiab khaws cia lub cim xeeb puas tsuaj. Thaum qhov no tshwm sim, tsis yog nws yuav nyuaj rau nco qab xwb, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem ntxiv.

Nov yog qee cov kab mob thiab tej yam mob uas feem ntau cuam tshuam rau kev nco qab:

• Kab mob Alzheimer thiab lwm hom kev puas hlwb .
• Mob qog hauv hlwb .
• Kev nyuaj siab .
• Kev Tsis Taus ntawm Lub Hlwb .
• Kev tsis tsaug zog .
• Kev ntxhov siab .
• Mob stroke .
• Cov mob thyroid .
• Kev Raug Mob Hlwb Loj (Kev Raug Mob Hlwb Traumatic) .

Yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub muaj tus mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.

Peb cov noob caj noob ces puas muaj feem cuam tshuam rau kev nco qab?

Yog, qhov no kuj yog ib lo lus nug tseem ceeb heev. Peb cov noob caj noob ces, uas yog, cov yam ntxwv uas peb tau txais los ntawm peb niam peb txiv, tuaj yeem muaj qee yam cuam tshuam rau peb lub cim xeeb. Koj puas paub li cas?

• Cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb: Cov lus qhia uas peb tau txais los ntawm peb cov noob caj noob ces muaj feem cuam tshuam loj heev rau peb lub hlwb txoj kev loj hlob thiab nws ua haujlwm li cas. Yog li, vim tias cov cim xeeb khaws cia rau hauv lub hlwb, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau ob qho tib si kev nco luv luv thiab lub sijhawm ntev.
• Kev hloov pauv caj ces: Qee cov kab mob uas cuam tshuam rau kev nco qab yog tshwm sim los ntawm kev hloov pauv (kev hloov pauv) hauv cov noob caj ces. Ib txhia ntawm cov no tuaj yeem kis tau los ntawm ib tiam mus rau ib tiam, thaum lwm tus tuaj yeem tshwm sim yam tsis tau npaj tseg.
• Epigenetics: Tej kev paub uas peb muaj thoob plaws hauv peb lub neej, suav nrog peb txoj kev ua neej, tuaj yeem cuam tshuam rau txoj kev uas peb cov noob caj noob ces ua haujlwm thiab txoj kev uas peb lub cev ua haujlwm. Vim tias peb kawm tas li los ntawm kev paub dhau los, peb lub cim xeeb pab peb lub cev zoo dua nrog ib puag ncig.

Tiamsis muaj ib qho uas yuav tsum nco ntsoov kom meej: peb tej kev nco, uas yog, tej kev paub uas peb muaj, tsis yog kis tau ncaj qha los ntawm cov noob caj noob ces. Cov noob caj noob ces cuam tshuam rau "tshuab" uas khaws thiab siv cov kev nco, tsis yog cov kev nco lawv tus kheej.

Vim li cas peb thiaj tsis nco qab qee yam?

Qhov no yog ib qho teeb meem uas peb txhua tus muaj. Vim li cas peb thiaj tsis nco qab tej yam? Peb ib txwm kawm tej yam tshiab thiab muaj kev paub tshiab. Ib txhia neeg xav tias peb lub hlwb khaws tag nrho cov ntaub ntawv rau hauv ib qho chaw, zoo li lub hard drive hauv lub computer , tab sis qhov ntawd tsis yog qhov tseeb. Lub hlwb ntse heev. Nws xaiv thiab khaws cov cim xeeb tseem ceeb tshaj plaws, thiab maj mam muab pov tseg cov uas tsis tseem ceeb. Txwv tsis pub, peb lub hlwb yuav raug cuam tshuam los ntawm cov ntaub ntawv uas peb tuaj yeem ua tiav!

Tsis tas li ntawd xwb, kev nco qab kuj raug cuam tshuam los ntawm tej yam uas peb tswj tsis tau, xws li tej yam mob uas tau hais los saum toj no, thiab kev puas tsuaj rau cov qhov ntawm lub hlwb uas tsim thiab khaws cia kev nco qab.

Ntxiv rau:

• Tej yam xws li tsis tsaug zog txaus, qaug zog ntau dhau, thiab kev ntxhov siab ua rau nws nyuaj rau xav thiab nco qab tej yam.
• Qee zaum, lub hlwb muaj peev xwm xaiv los tswj cov kev nco kom tiv thaiv peb tus kheej ntawm kev raug mob uas nyuaj rau peb ris.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias yog koj xav tias koj tsis nco qab ntau dua li koj nco qab tau, txhais tau tias koj tsis nco qab ntau dua li niaj zaus , lossis nws cuam tshuam rau koj cov dej num txhua hnub, qhov zoo tshaj plaws ua yog mus ntsib kws kho mob thiab tau txais kev qhia.

Thaum kawg, ob peb yam uas yuav tsum nco ntsoov

Yog li, koj tuaj yeem pom tam sim no peb lub cim xeeb zoo kawg thiab nyuaj npaum li cas. Txhua qhov kev paub uas peb muaj hauv peb lub neej yog ib feem ntawm peb yog leej twg. Peb ib txwm kawm los ntawm cov kev paub ntawd, los ntawm cov kev nco ntawd. Txij li kev nco qab tias koj yuav kub hnyiab yog tias koj kov ib yam dab tsi kub, mus rau kev nco qab xim ntawm phab ntsa hauv koj chav thaum koj tseem yog menyuam yaus, lossis peb yam khoom ntawm koj daim ntawv yuav khoom, peb lub cim xeeb ua haujlwm tas li, tas li.

Muaj tej lub sij hawm koj mam li nco qab lub npe ntawm ib tug phooj ywg uas koj ntsib ntawm txoj kev, thiab muaj tej lub sij hawm koj tsis nco qab ib yam dab tsi uas koj tau kawm rau kev xeem thaum koj tab tom yuav sau koj cov lus teb. Nws yog ib qho ib txwm muaj uas koj yuav xav tias chim siab thiab chim siab me ntsis thaum koj lub cim xeeb tsis ua haujlwm zoo. Tab sis peb txhua tus yog tib neeg, thiab peb lub hlwb tsis zoo tag nrho ntawm kev teeb tsa txhua yam ntaub ntawv 100 feem pua ​​(zoo meej) thiab rov qab nco txog thaum peb xav tau.

Qee zaum, tej yam xws li peb txoj kev noj qab haus huv thiab peb txoj kev ua neej yuav cuam tshuam rau peb lub cim xeeb zoo li cas. Tej yam yooj yim xws li pw tsaug zog txaus, noj zaub mov kom zoo, tawm dag zog, thiab txo kev ntxhov siab tuaj yeem pab txhim kho thiab ua kom peb lub cim xeeb ntse dua.

Txawm li cas los xij, qee zaum kev kho mob hauv tsev xwb yuav tsis txaus. Yog tias koj txhawj xeeb lossis txhawj xeeb txog koj lub cim xeeb lossis qhov tseeb tias koj tsis nco qab tej yam, tsis txhob tsis quav ntsej nws thiab nrog kws kho mob tham. Tom qab ntawd koj tuaj yeem nrhiav qhov ua rau thiab, yog tias tsim nyog, nrhiav kev kho mob kom raug. Nco ntsoov, koj txoj kev noj qab haus huv yog qhov muaj nqis tshaj plaws!

`kev nco qab, lub zog nco qab, lub hlwb, kev hnov ​​​​​​qab, lub paj hlwb, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, hippocampus