Cia peb kawm ntxiv txog tus mob khaub thuas uas koj thiab koj tus menyuam feem ntau raug.

Peb txhua tus paub txog mob khaub thuas. Tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv ib tsev neeg uas muaj menyuam yaus, mob khaub thuas yog ib lo lus uas peb hnov ​​​​​​txhua lub sijhawm. Qee zaum koj yuav xav tias, "Vim li cas kuv tus menyuam thiaj mob khaub thuas ntau heev?" Hnub no, cia peb tham txog mob khaub thuas yog dab tsi, vim li cas nws tshwm sim, thiab yuav ua li cas kho nws.

Mob khaub thuas yog dab tsi tiag?

Hais yooj yim xwb, mob khaub thuas yog kev kis kab mob rau peb lub cev ua pa sab saud, uas yog, lub qhov ntswg thiab caj pas, uas yog los ntawm tus kab mob . Cov neeg laus tuaj yeem mob khaub thuas qee zaum, thiab cov menyuam yaus tuaj yeem mob txog yim zaug hauv ib xyoos. Qhov tseeb, mob khaub thuas yog qhov laj thawj tseem ceeb uas ua rau cov menyuam yaus nyob hauv tsev tsis mus kawm ntawv thiab mus ntsib kws kho mob.

Vim li cas peb thiaj txias li no?

Feem ntau cov mob khaub thuas yog los ntawm cov kab mob hu ua rhinoviruses . Cov no yog cov kab mob me me uas peb tsis pom nrog peb lub qhov muag. Cov kab mob no raug tso tawm mus rau hauv huab cua thaum ib tus neeg mob khaub thuas hnoos lossis txham. Lossis lawv tuaj yeem kov peb txhais tes thaum peb kov ib qho chaw uas muaj tus kab mob nyob rau ntawd. Tom qab ntawd, thaum cov kab mob no mus txog rau hauv daim ntaub ntawm lub qhov ntswg lossis caj pas, peb lub cev tiv thaiv kab mob pib ua haujlwm. Qhov kev ua xua no yog qhov ua rau peb mob caj pas, mob taub hau, thiab ua pa nyuaj los ntawm peb lub qhov ntswg.

Lwm yam yog tias qhov qhuav - txawm tias nws nyob hauv tsev lossis sab nraum zoov - txo peb lub cev txoj kev tiv thaiv rau cov kab mob no. Qhov no txhais tau tias thaum huab cua qhuav, peb tuaj yeem yooj yim mob khaub thuas. Ib yam li ntawd, yog tias koj haus luam yeeb, koj yuav muaj feem mob khaub thuas ntau dua. Cov tsos mob tuaj yeem hnyav dua thiab kav ntev dua li lwm tus. Qee zaum nws tuaj yeem hloov mus rau mob ntsws lossis mob ntsws . Yog li nyob ib puag ncig cov neeg haus luam yeeb kuj tuaj yeem ua rau mob khaub thuas rau cov menyuam mos.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog koj tsis mob khaub thuas tsuas yog vim koj tsis hnav lub tsho loj lossis lub tsho sweater, vim koj nyob rau qhov chaw cua hlob, lossis vim koj tawm mus nrog koj cov plaub hau ntub. Cov no tsuas yog cov dab neeg los ntawm yav dhau los xwb.

Cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas yog dab tsi?

Feem ntau, thaum mob khaub thuas pib, nws zoo li me ntsis khaus hauv caj pas . Tom qab ntawd lub qhov ntswg raug txhaws, lossis cov hnoos qeev pib khiav, thiab tus menyuam pib quaj. Cov menyuam yaus kuj tseem yuav nkees heev . Lawv kuj tseem yuav mob caj pas, hnoos, mob taub hau, mob lub cev, thiab tsis xav noj mov. Ib txhia menyuam kuj tseem yuav kub taub hau me ntsis . Cov hnoos qeev uas tawm hauv lub qhov ntswg yuav ua kua thaum xub thawj, tab sis nws yuav hloov daj lossis ntsuab tom qab. Qhov no yog ib txwm muaj thiab tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog.

Tus mob khaub thuas puas kis tau?

Yog, mob khaub thuas yog ib yam kab mob sib kis tau yooj yim heev . Tshwj xeeb tshaj yog tom qab tus mob pib lawm.Lub sijhawm sib kis tau yooj yim tshaj plaws yog thawj ob txog plaub hnub. Txawm li cas los xij, qee zaum tus kab mob tuaj yeem kis mus rau lwm tus txog li ob lub lis piam tom qab tus kab mob ploj mus.

Qhov no kis tau li cas?

• Los ntawm kev sib cuag ncaj qha ntawm tus neeg mus rau tus neeg.
• Yog tias peb nqus cov kab mob uas tawm mus rau hauv huab cua thaum tus neeg mob hnoos lossis txham , cov kab mob no tuaj yeem mus txog 12 feet! Xav txog seb...
• Yog koj kov ib yam dab tsi uas muaj tus kab mob nyob rau ntawd, xws li lub qhov rooj lossis cov khoom ua si, thiab tom qab ntawd kov koj lub qhov ncauj lossis lub qhov ntswg nrog tib txhais tes ntawd .

Mob khaub thuas kav ntev npaum li cas?

Feem ntau cov tsos mob yuav tshwm sim ob mus rau peb hnub tom qab tus kab mob nkag mus rau hauv lub cev. Feem ntau cov mob khaub thuas yuav zoo dua hauv ib lub lim tiam . Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav muaj ob peb hnub ntxiv. Nws txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg.

Kws kho mob, koj paub li cas tias nws tsuas yog mob khaub thuas xwb?

Thaum koj coj koj tus menyuam mus ntsib kws kho mob, tej zaum lawv yuav tsis qhia tau koj tias tus kab mob twg ua rau mob. Muaj ntau hom kab mob uas ua rau mob khaub thuas. Tab sis tus kws kho mob yuav kuaj koj tus menyuam lub caj pas thiab pob ntseg . Lawv kuj tseem yuav kuaj kab mob caj pas . Qhov no yog kom paub tseeb tias cov tsos mob tsis yog los ntawm lwm yam mob uas xav tau kev kho mob, xws li mob caj pas strep .

Yog tias cov tsos mob hnyav zuj zus tom qab li peb hnub, nws yuav yog ib qho mob xws li mob sinusitis , mob ntsws , lossis mob ntsws bronchitis . Qhov kev pheej hmoo no yog qhov siab tshwj xeeb yog tias tus menyuam nyob ib puag ncig ib tus neeg uas haus luam yeeb.

Txwv tsis pub, yog tias cov tsos mob kav ntev tshaj ib lub lim tiam, tshwm sim tib lub sijhawm txhua xyoo, lossis yog tias tus menyuam muaj cov tsos mob no thaum lawv raug paj ntoos, hmoov av, lossis tsiaj txhu, nws yuav yog kev ua xua . Ib yam li ntawd, yog tias ua pa nyuaj lossis ua pa nrov nrov thaum mob khaub thuas, nws yuav yog mob hawb pob .

Koj kho mob khaub thuas li cas?

Qhov xov xwm zoo yog tias mob khaub thuas yog ib yam kab mob uas nws tus kheej yuav kho tau thiab feem ntau yuav ploj mus nws tus kheej yam tsis tas yuav kho mob tshwj xeeb . Qhov no txhais tau tias cov tshuaj tsis tuaj yeem tua tau tus kab mob uas ua rau mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv cov tshuaj los txo cov tsos mob, xws li mob lub cev, mob taub hau, thiab kub taub hau. Koj tuaj yeem muab tshuaj paracetamol lossis ibuprofen rau koj tus menyuam, raws li cov lus qhia ntawm lub pob, nyob ntawm lawv lub hnub nyoog thiab qhov hnyav.

Tiam sis ntawm no yog ib yam uas koj yuav tsum nco ntsoov: Tsis txhob muab tshuaj aspirin rau cov menyuam yaus me lossis cov menyuam yaus me. Kev muab tshuaj aspirin tuaj yeem ua rau muaj tus kab mob Reye's syndrome.Tej zaum yuav muaj ib qho mob txaus ntshai heev, tsis tshua muaj uas tuaj yeem ua rau tuag taus.

Muaj ntau tus kws kho mob tam sim no hais tias nws tsis muaj txiaj ntsig zoo rau kev muab cov tshuaj decongestants thiab antihistamines rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo uas yuav tsum tau yuav. Muaj pov thawj me ntsis tias cov tshuaj no ua haujlwm tau tiag tiag. Tsis tas li ntawd xwb, cov tshuaj decongestants no tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau cov menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam mos, xws li pom kev tsis meej, chim siab, thiab lub plawv dhia tsis xwm yeem .

Koj puas tiv thaiv tsis tau kom tsis txhob mob khaub thuas?

Muaj ntau hom kab mob ua rau mob khaub thuas ua rau tsis muaj tshuaj tiv thaiv kab mob uas ua haujlwm rau txhua tus. Tab sis peb tuaj yeem ua tej yam me me kom txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob khaub thuas. Saib seb koj puas ua tau cov no:

• Nyob deb ntawm cov neeg uas mob khaub thuas ntau li ntau tau. Qhov no yuav nyuaj me ntsis rau cov menyuam yaus, tab sis sim ua qhov zoo tshaj plaws.
• Ceev faj txog cov pa luam yeeb uas raug lwm tus haus. Yog tias muaj ib tug neeg hauv tsev haus luam yeeb, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia rau lawv kom tsis txhob ua li ntawd thaum nyob ze tus menyuam.
• Ntxuav koj txhais tes ntau zaus thiab kom huv si nrog xab npum. Tshwj xeeb tshaj yog tom qab tshuab koj lub qhov ntswg, ua ntej noj mov, thiab tom qab rov qab los ntawm sab nraud.
• Thaum hnoos los yog txham, npog koj lub qhov ncauj nrog daim ntaub so ntswg los yog ntawm koj txhais caj npab. Tsis txhob kov koj txhais tes, vim qhov no tuaj yeem kis tus kab mob mus rau lwm qhov chaw.
• Tsis txhob muab phuam da dej, khob haus dej, lossis cov khoom siv noj mov sib koom nrog ib tus neeg uas mob khaub thuas.
• Tsis txhob kov cov phuam so tes lossis cov ntaub so ntswg uas lwm tus neeg tau siv.

Muaj ib txhia neeg hais tias kev noj cov tshuaj zinc thiab cov tshuaj vitamin C tuaj yeem ua rau lub sijhawm mob khaub thuas luv dua thiab txo cov tsos mob. Tab sis qhov no tseem tsis tau muaj pov thawj. Tsis tas li ntawd, kev noj ntau dhau ntawm cov no txhua hnub tuaj yeem ua rau muaj kev phiv. Kev tshawb fawb txog cov tshuaj ntsuab xws li Echinacea tsis tau muaj txiaj ntsig zoo. Kuj tseem muaj kev tshawb fawb me ntsis txog kev muab cov no rau cov menyuam yaus.

Yog li ntawd, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej muab tshuaj ntsuab lossis lwm yam vitamin uas tshaj qhov pom zoo txhua hnub (RDA).

Peb ua niam ua txiv yuav pab tau peb cov menyuam li cas?

Muaj ntau yam koj ua tau hauv tsev los pab txo qhov tsis xis nyob ntawm koj tus menyuam thaum lawv mob khaub thuas:

• Yog koj lub qhov ntswg raug txhaws, muab cov tshuaj saline - uas yog, cov tshuaj dej ntsev - rau hauv koj lub qhov ntswg. Qhov no yuav pab kom cov hnoos qeev hauv koj lub qhov ntswg tawm thiab pab kom nws tawm los.
• Yog tias huab cua hauv chav qhuav, siv lub tshuab ua kom huab cua noo ntxiv.
• Yog tias hauv qab ntawm koj lub qhov ntswg liab thiab qhuav tom qab koj txhuam nws, thov me ntsis petroleum jelly .
• Yog koj lub caj pas mob, muab cov tshuaj hnoos lossis khoom qab zib tawv, uas tsuas yog rau cov menyuam yaus hnub nyoog tshaj 6 xyoo xwb .
• Rau qhov mob lub cev, koj tuaj yeem da dej kub los yog siv daim ntaub sov .
• Yog tias lub qhov ntswg txhaws heev, qhib lub dab da dej kub hauv chav dej thiab cia tus menyuam nyob ntawd ib pliag kom txog thaum cov pa dej puv. Kev nqus cov pa dej no yuav pab kom lub qhov ntswg qhib.

Ua li cas txog kua zaub qaib?

Peb txhua tus tau hnov ​​​​tias cov kua zaub qaib zoo rau koj cov hnoos qeev. Tsis muaj pov thawj tiag tiag tias haus cov kua zaub qaib yeej pab tau koj cov hnoos qeev. Tab sis tib neeg tau ntseeg qhov no rau ntau tshaj 800 xyoo. Cov kua zaub qaib muaj cov amino acid hu ua cysteine , uas tau hais tias pab cov hnoos qeev nyias. Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias cov kua zaub qaib tuaj yeem pab tswj cov neutrophils , cov qe ntshav dawb uas ua rau lub qhov ntswg txhaws.

Txawm li cas los xij, tsis txhob xav ntau dhau txog tej yam xws li 'koj yuav tsum pub koj tus menyuam noj thaum lawv mob khaub thuas, koj yuav tsum tsis txhob pub lawv noj thaum lawv kub taub hau.' Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog pub koj tus menyuam noj thaum lawv tshaib plab, thiab muab dej thiab kua txiv hmab txiv ntoo rau lawv kom txaus los pab rov qab tau cov kua dej uas lawv poob thaum lawv kub taub hau lossis ntswg ntws.

Lub sijhawm twg zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob?

Yog koj xav tias koj tus menyuam muaj mob khaub thuas xwb, lossis yog tias lawv tus mob hnyav zuj zus es tsis zoo dua, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tsis tas li ntawd, coj koj tus menyuam mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd yog tias lawv muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no:

• Yog koj hnoos nrog ntau cov hnoos qeev.
• Yog tias nws nyuaj rau ua pa, yog tias nws zoo li koj tab tom ua tsis taus pa.
• Yog koj zoo li nkees txawv txawv.
• Yog tias koj tsis tuaj yeem noj thiab haus dej kom txaus, yog tias koj ntuav, yog tias koj muaj teeb meem haus txawm tias me ntsis dej los xij.
• Yog tias mob taub hau zuj zus tuaj.
• Yog tias koj mob ntxiv rau hauv koj lub ntsej muag lossis caj pas.
• Yog koj lub caj pas mob heev uas koj nqos tsis tau.
• Yog tias qhov kub taub hau yog 39.3 degrees Celsius (103 degrees Fahrenheit) lossis siab dua, lossis yog tias qhov kub taub hau yog 38.0 degrees Celsius (101 degrees Fahrenheit) lossis siab dua rau ntau tshaj ib hnub.
• Yog tias koj hnov ​​mob hauv koj lub hauv siab lossis plab.
• Yog tias cov qog ntshav hauv caj dab o (uas yog, yog tias lawv zoo li cov qog hauv caj dab).
• Yog koj mob pob ntseg.

Yog li ntawd, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov los ntawm zaj dab neeg no yog dab tsi?

Vim tias mob khaub thuas yog ib yam kab mob kis los ntawm cov kab mob viral, tsis muaj tshuaj kho tau. Thaum mob tas, nws yuav ploj mus nws tus kheej. Qhov zoo tshaj plaws yog kom koj tus menyuam so kom txaus thiab haus dej kom ntau - dej, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam.Nws yog qhov zoo tshaj plaws uas koj ua tau kom ua rau koj tus menyuam xis nyob kom txog thaum nws rov zoo.

Kev ua tej yam niaj hnub xws li mus kawm ntawv yuav tsis ua rau mob khaub thuas hnyav zuj zus. Txawm li cas los xij, yog tias koj ua li ntawd , koj yuav kis tus kab mob mus rau lwm tus phooj ywg hauv chav kawm thiab cov xib fwb . Yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tshem koj tus menyuam tawm ntawm qee yam ntawm lawv tej yam niaj hnub kom txog thaum lawv zoo.

Tsis txhob txhawj, eczema yog ib yam mob uas feem ntau tshwm sim rau cov menyuam yaus. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua tib zoo saib xyuas cov tsos mob, muab sijhawm rau koj tus menyuam so kom txaus, thiab nrhiav kev kho mob yog tias tsim nyog.

Mob Khaub Thuas, Mob Khaub Thuas Ib Txwm, Mob Khaub Thuas Me Nyuam Yaus, Kev Kis Kab Mob Viral, Kub Tais, Hnoos, Hnoos Qhuav, Hnoos Qhuav, Kev Noj Qab Haus Huv Me Nyuam Yaus, Mob Khaub Thuas Ib Txwm