Koj tus me nyuam puas nyiam noj mov nrog lawv txhais tes? Cov Khoom Noj Uas Siv Tes Ua Los Ntawm A Txog Z!

Thaum koj tus me nyuam loj hlob tuaj, lawv yuav muaj tej yam tshiab ntxiv rau hauv lawv cov zaub mov noj, puas yog? Ib yam tshiab zoo li no yog lawv noj zaub mov lawv tus kheej. Qhov no yog ib yam dab tsi uas lawv nyiam ua. Lawv nyiam tshawb nrhiav tej yam tshiab thiab tej yam tshiab uas lawv yuav noj. Yog li hnub no peb yuav tham txog tej khoom noj uas koj siv tes pub rau koj tus me nyuam noj.

Cov khoom noj uas koj noj tau no yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...

Cov khoom noj uas siv ntiv tes, raws li lub npe qhia, yog cov khoom noj uas raug txiav lossis npaj kom koj tus menyuam noj tau siv lawv cov ntiv tes. Cov no feem ntau yog ua tej daim me me, loj me rau koj tus menyuam yooj yim tuav. Txoj kev no muaj txiaj ntsig zoo tshwj xeeb thaum cov menyuam yaus pib noj lawv tus kheej. Xav txog qhov kev xyiv fab uas lawv xav thaum lawv khaws ib daim zaub qhwv, ib lub taum pauv, lossis ib daim mov ci thiab noj nws tag nrho lawv tus kheej!

Lub sijhawm twg zoo tshaj plaws los pib noj cov khoom noj ntiv tes rau tus menyuam mos?

Qhov no yog ib lo lus nug uas ntau tus niam muaj. Yog hais kom meej, nws nyuaj rau hais tias hnub nyoog twg cov menyuam yuav tsum pib noj cov khoom noj uas siv tes ua. Txawm li cas los xij, feem ntau cov menyuam yaus npaj txhij rau qhov no ntawm 6 thiab 9 lub hlis . Txawm li cas los xij, hnub nyoog ib leeg tsis txaus. Cov cim no tuaj yeem pab koj pom tias koj tus menyuam puas npaj txhij rau cov no:

• Koj puas zaum tau ncaj? Yog tias koj tuaj yeem zaum ncaj ntawm koj tus kheej, yam tsis muaj kev pab, qhov ntawd yog ib qho cim zoo. Kev zaum ncaj thaum noj mov kuj tseem ceeb rau kev nyab xeeb.
• Kev tswj lub taub hau puas zoo? Koj yuav tsum tuav tau koj lub taub hau kom ncaj thiab tig nws los ntawm ib sab mus rau ib sab.
• Koj tus me nyuam puas saib cov khoom noj thiab ncav tes mus kov nws? Yog tias koj tus me nyuam saib nws nrog kev txaus siab thiab ncav tes mus kov cov khoom noj thaum koj tab tom pub mis, nws txhais tau tias nws npaj txhij lawm.
• Koj puas tau siv koj cov ntiv tes los tuav tej yam me me? Peb hu qhov no ua "kev siv tus ntiv tes xoo los tuav." Qhov no txhais tau tias koj siv tau koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes qhia tuav tej yam me me. Thaum xub thawj, koj siv tag nrho koj txhais tes los tuav, thiab tom qab ntawd maj mam koj siv koj cov ntiv tes los tuav.
• Tus me nyuam puas tuav tau zaub mov hauv nws lub qhov ncauj thiab nqos tau? Tus me nyuam yuav tsum tuav tau zaub mov hauv nws lub qhov ncauj, zom tau, thiab nqos tau. Yuav tsum txo qhov kev xav ntawm tus nplaig.

Nco ntsoov tias, tsis yog txhua tus menyuam mos zoo ib yam. Txawm hais tias qee tus menyuam mos npaj txhij rau cov no me ntsis ua ntej, lwm tus yuav siv sijhawm ntev dua me ntsis. Ua siab ntev, saib xyuas koj tus menyuam cov cim qhia, thiab pib txoj kev no.

Cov txiaj ntsig ntawm kev muab cov khoom noj ntiv tes yog dab tsi?

Muaj ntau yam zoo rau kev muab cov khoom noj rau koj tus menyuam. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.

• Kev txawj txav mus los txhim kho: Thaum tus me nyuam mos tuav zaub mov nrog nws txhais tes thiab muab tso rau hauv nws lub qhov ncauj, nws txoj kev sib koom tes ntawm tes thiab qhov muag zoo dua. Cov leeg nqaij me me ntawm nws cov ntiv tes kuj muaj zog dua, uas pab txhim kho qhov tuav ntawm tus pincer uas tau hais los saum toj no.
• Tau siv rau kev noj mov ntawm nws tus kheej: Tus me nyuam kawm tswj nws txoj kev noj mov. Nws txiav txim siab seb yuav noj ntau npaum li cas thiab yuav noj sai npaum li cas, uas pab nws txhim kho tus cwj pwm zoo rau zaub mov.
• Txheeb xyuas cov khoom noj sib txawv: Thaum koj kov thiab saj cov khoom noj uas muaj xim, duab, thiab cov qauv sib txawv, koj yuav tau txais kev paub ntau ntxiv. Qhov no kuj tseem yuav txo qhov kev xaiv noj mov .
• Kev zom: Kev zom cov khoom noj mos mos ua rau cov leeg ntawm lub puab tsaig thiab lub qhov ncauj muaj zog. Qhov no tsis ncaj qha pab txhim kho kev hais lus .
• Lub sijhawm noj mov ua rau muaj kev xyiv fab: Cov menyuam mos nyiam lub sijhawm noj mov vim lawv tau noj lawv tus kheej. Qhov no yog kev ywj pheej zoo rau cov niam thiab.

Cov khoom noj dab tsi uas muaj kev nyab xeeb rau cov menyuam yaus?

Zoo, tam sim no cia peb saib seb cov khoom noj ntiv tes twg muaj kev nyab xeeb rau cov menyuam yaus noj. Qhov tseem ceeb yog tias cov khoom noj yuav tsum mos txaus kom txawm tias cov pos hniav ntawm tus menyuam tuaj yeem tom nws. Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum yog cov khoom me me, yooj yim tuav kom nws tsis ua rau txhaws.

Nov yog qee cov piv txwv:

• Cov zaub uas siav zoo:
• Carrots (txiav ua tej daim me me, siav zoo)
• Taum pauv (ua noj hauv cov pods, txiav ua ob)
• Qos yaj ywm, qos yaj ywm qab zib (siav zoo, txiav ua tej daim me me)
• Paj noob hlis, broccoli (faib ua tej daim me me, siav zoo)
• Txiv hmab txiv ntoo mos:
• Txiv tsawb siav (txiav ua tej daim me me los yog muab ib daim ntev tso rau)
• Txiv nkhaus taw, txiv papaya (siav, me me)
• Txiv qaub ntsuab (ripe avocado)
• Txiv pos nphuab (tshem cov noob, txiav ua tej daim me me)
• Txiv kab ntxwv nrog kua txiv, txiv hmab nrog kua txiv (tshem tawm cov tawv nqaij thiab noob, txiav ua tej daim me me - txiv hmab yuav tsum txiav ua plaub daim kom tsis txhob lo )
• Cov Khoom Noj Khoom Haus:
• Cov pasta siav zoo (cov duab me me, piv txwv li macaroni)
• Mov ci (tshem daim tawv nqaij tawm, txiav ua tej daim me me thiab ci. Koj kuj tuaj yeem muab me ntsis butter rau ntawm nws)
• Cov ncuav qab zib me me (tsis muaj ntsev ntau)
• Indihoppa, pittu (me me pieces)
• Cov protein:
• Qe siav (ob qho tib si qe daj thiab qe dawb, txiav ua tej daim me me)
• Nqaij qaib siav zoo (txiav ua tej daim me me)
• Cov ntses siav zoo (tshem cov pob txha, cov daim me me)
• Cov taum pauv siav thiab taum pauv (ua kom siav thiab tuaj yeem zom tau)
• Tofu (mos, daim me me)
• Cov cheese mos (txiav rau hauv cov me me)

Koj ua cov tais diav no li cas? Nov yog qee cov piv txwv.

• Cov Qos Yaj Ywm: Muab ib lub qos yaj ywm los txiav ua tej daim ntev li tus ntiv tes me nyuam. Tom qab ntawd muab nws ua kom npau hauv dej kom txog thaum nws mos txaus kom tawg thaum koj nias ntawm koj cov ntiv tes.
• Cov txiv avocado hlais ua tej daim me me: Muab ib daim txiv avocado siav thiab txiav ua tej daim me me. Txiav cov hlais ua tej daim tuab tuab kom tus me nyuam yooj yim tuav.
• Cov mov ci uas tau ci lawm: Muab ib daim mov ci, tshem cov npoo, thiab txiav ua tej daim ntev. Ci me ntsis. Tab sis tsis txhob cia nws qhuav dhau.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws:Siv ntsev thiab suab thaj tsawg li tsawg tau thaum ua zaub mov. Vim tias koj tus menyuam lub qhov saj tseem tab tom loj hlob, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom lawv tau txais cov saj ntuj, tsis muaj ntsim.

Thaum koj noj cov zaub mov no, koj yuav tsum ceev faj txog dab tsi?

Txawm hais tias muaj ntau yam zoo rau kev muab cov khoom noj ntiv tes, peb kuj yuav tsum xav txog kev nyab xeeb. Muaj kev pheej hmoo ntawm kev txhaws thaum cov menyuam yaus me noj cov khoom noj ntiv tes. Yog li ntawd, ceev faj txog cov ntsiab lus no:

• Saib xyuas koj tus menyuam tas li: Koj yuav tsum nyob ntawd thaum koj tus menyuam noj mov. Tsis txhob cia koj tus menyuam noj mov ib leeg. Txawm tias ib pliag ntawm kev txav mus los kuj tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.
• Zaum koj tus menyuam kom zoo: Thaum pub mis , muab koj tus menyuam tso rau hauv txoj hauj lwm ncaj, zaum saum lub rooj zaum lossis ntawm koj lub hauv caug. Tsis txhob pub mis thaum taug kev lossis ua si.
• Tsis txhob noj cov khoom noj uas ua rau mob caj pas:
• Cov txiv hmab me me xws li txiv hmab tag nrho thiab txiv ntoo cherries (cov no yuav tsum tau txiav ua plaub ntu)
• Cov txiv ntoo (xws li cov txiv laum huab xeeb tag nrho, txiv laum huab xeeb)
• Pob kws
• Khoom qab zib tawv, khoom qab zib zom
• Cov khoom noj uas zoo li lub voj voog xws li cov hot dogs (sausages) (yog tias noj cov no, txiav lawv ua plaub ntu thiab tom qab ntawd ua tej daim me me)
• Cov zaub tsis tau siav, tawv (xws li cov carrot nyoos)
• Cov nqaij loj loj
• To taub qhov txawv ntawm Gagging thiab Choking:
• Qaug zog: Qhov no yog ib txwm muaj rau cov menyuam mos. Thaum cov khoom noj mus rau tom qab ntawm lawv lub qhov ncauj, tus menyuam yuav qaug zog, qee zaum ntuav me ntsis, thiab sim kom cov khoom noj rov qab los. Thaum lub sijhawm no, tus menyuam yuav ua suab nrov (hnoos, quaj), lub ntsej muag yuav liab, thiab lub qhov muag yuav ntws dej. Qhov no yog ib txoj hauv kev tiv thaiv rau tus menyuam. Tsis txhob txhawj txog nws lub sijhawm no, cia tus menyuam ua nws tus kheej.
• Txhaws: Qhov no yog qhov xwm txheej txaus ntshai tshaj plaws. Ntawm no, tus me nyuam tab tom ua tsis taus pa. Tus me nyuam tsis tuaj yeem ua suab nrov, tham lus, quaj, lossis txav mus los. Lub ntsej muag pib tig xiav. Qhov no yog xwm txheej ceev! Koj yuav tsum ua sai sai. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog kev pab thawj zaug rau kev txhaws. (Peb yuav tham txog qhov no hauv ib tsab xov xwm sib cais.)

Yuav ua li cas qhia cov khoom noj ntiv tes rau tus menyuam?

Zoo, tam sim no koj paub tias yuav muab dab tsi thiab yuav ceev faj li cas. Tam sim no cia peb saib seb yuav pib noj zaub mov no li cas.

• Pib maj mam: Tsis txhob muab ntau yam khoom noj ib zaug. Muab ib yam khoom noj tshiab ib zaug . Muab cov khoom noj ntawd xwb rau 3-4 hnub. Ces koj thiaj li paub tau yooj yim txog tej yam uas ua xua rau koj.
• Muab ntau yam khoom noj: Qhia koj tus menyuam kom paub txog cov khoom noj uas muaj ntau yam saj, xim, thiab cov qauv sib txawv los ntawm kev maj mam ntxiv cov khoom noj tshiab.
• Cia koj tus me nyuam ua tus coj: Cia koj tus me nyuam xaiv ib yam khoom noj uas lawv nyiam thiab cia lawv noj ntau npaum li lawv xav tau. Tsis txhob yuam lawv noj. Lawv yuav tsis noj yog tias lawv tsis tshaib plab.
• Tsis ua li cas yog tias muaj zaub mov nchuav rau ntawm no thiab qhov ntawd! Nws yog ib qho ib txwm rau cov menyuam yaus uas yuav ua qias me ntsis thaum lawv noj mov. Cov zaub mov poob rau hauv pem teb, thiab poob rau ntawm lawv lub cev. Nws tsuas yog ib feem ntawm qhov kev paub dhau los. Ua kom ib puag ncig yooj yim ntxuav. (Piv txwv li, muab ib daim ntawv xov xwm lossis ib daim yas tso rau hauv qab tus menyuam lub rooj zaum).
• Tsis txhob txhawj txog qhov loj ntawm cov khoom noj: Thaum ntxov, cov menyuam yaus yuav sim noj cov khoom noj uas siv ntiv tes ntau dua li noj kom lawv lub plab puv nrog cov khoom noj ntawd. Lawv cov khoom noj tseem ceeb tseem yog mis niam lossis mis mos. Cov khoom noj uas siv ntiv tes tsuas yog ib qho ntxiv xwb.

Yuav ua li cas thiaj ua rau lub sijhawm noj mov muaj kev zoo siab?

Lub sijhawm noj mov yuav tsum yog ib qho kev zoo siab thiab so kom txaus rau koj thiab koj tus menyuam.

• Tsim kom muaj ib puag ncig zoo: Tsis txhob ntxhov siab thaum noj mov. So kom txaus thiab zoo siab.
• Noj mov ua ke nrog koj tsev neeg: Yog tias ua tau, coj koj tus menyuam mus rau ntawm lub rooj noj mov ntawm tsev neeg. Thaum lawv pom koj noj mov, lawv yuav xav noj mov ntxiv.
• Tsis txhob yuam: Yog tias koj tus menyuam tsis xav noj mov, tsis txhob yuam nws thaum ntawd. Sim dua tom qab.
• Qhuas: Thaum koj tus me nyuam noj ib yam dab tsi tshiab los yog sim noj nws tus kheej, txhawb nws nrog luag nyav thiab hais lus zoo.

Thaum koj qhia cov khoom noj tshiab, koj puas yuav tsum xav txog tej yam ua xua?

Yog, yeej muaj tseeb tiag. Koj yuav tsum ceev faj heev thaum koj noj cov khoom noj tshiab, tshwj xeeb yog cov khoom noj uas paub tias yog cov khoom ua rau koj ua xua (piv txwv li qe, khoom noj mis nyuj, txiv laum huab xeeb, taum pauv, nplej, ntses, thiab cov khoom noj uas muaj plhaub).

• Qhia ib qho allergen tshiab ib zaug.
• Pib nrog me me xwb.
• Tsis txhob muab zaub mov tshiab rau ob peb hnub.
• Saib xyuas seb puas muaj cov cim qhia tias koj ua xua rau cov tshuaj no (piv txwv li, tawv nqaij ua pob khaus, khaus, ntuav, raws plab, ua pa nyuaj, daim di ncauj/tus nplaig o).
• Yog koj pom muaj teeb meem dab tsi, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
• Yog tias muaj leej twg hauv koj tsev neeg muaj kev ua xua rau zaub mov, nws yog ib qho zoo uas yuav tau nrog kws kho mob tham ua ntej qhia cov khoom noj tshiab rau koj tus menyuam.

Ib tug me nyuam noj ntau npaum li cas? Koj puas yuav tsum xav txog qhov ntau npaum li cas?

Ib qho uas ua rau ntau tus niam txhawj xeeb yog, "Kuv tus menyuam puas noj txaus?" Thaum ntxov ntawm kev qhia cov khoom noj ntiv tes, nws tseem ceeb dua kom pom tias koj tus menyuam puas sim cov khoom noj sib txawv, tau siv rau kev kov cov khoom noj, thiab muab tso rau hauv lawv lub qhov ncauj dua li lawv noj ntau npaum li cas.

Nco ntsoov tias, cov menyuam mos paub lawv qhov kev tshaib plab. Lawv noj thaum lawv tshaib plab, thiab nres thaum lawv puv. Koj lub luag haujlwm yog muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau lub sijhawm zoo. Cia koj tus menyuam txiav txim siab seb yuav noj ntau npaum li cas.

Nyob rau lub sijhawm dhau mus, qhov ntau npaum li cas koj tus menyuam noj yuav maj mam nce ntxiv. Tab sis tsis txhob yuam nws.

Ib Zaj Lus Qhia Txog Kev Siv Mus Tsev Hauv Kev Qhia Luv Luv

Yog li ntawd, cov khoom noj uas siv ntiv tes yog ib qho tseem ceeb thiab zoo kawg nkaus rau koj tus menyuam txoj kev loj hlob. Lawv muab sijhawm zoo rau koj tus menyuam noj mov ntawm lawv tus kheej, sim ua tej yam tshiab, thiab txhim kho lawv cov txuj ci.

Hauv ntej, tej yam uas yuav tsum nco ntsoov yog:

• Menyuam mosPib noj cov khoom noj ntiv tes thaum cov cim qhia tias npaj txhij lawm .
• Npaj cov khoom noj ua tej daim mos mos thiab me me .
• Nco ntsoov paub txog qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhaws thiab saib xyuas tus menyuam.
• To taub qhov txawv ntawm Gagging thiab Choking .
• Qhia cov khoom noj sib txawv , tab sis ib qho zuj zus.
• Ceev faj txog kev ua xua .
• Ua kom lub sijhawm noj mov ua ib qho kev zoo siab thiab so kom txaus .
• Tsis txhob txhawj txog qhov ntau npaum li cas ntawm cov khoom noj , cia tus me nyuam noj raws li nws lub sijhawm.

Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog qhov no, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob hauv tsev neeg lossis kws kho mob menyuam yaus. Txhua tus menyuam mos txawv, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav txoj kev uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam. Yog li, pib txoj kev taug kev tshiab no nrog koj tus menyuam me nrog kev xyiv fab!

` Cov khoom noj ntiv tes, khoom noj menyuam yaus, khoom noj menyuam yaus, cov khoom noj ntiv tes, cov khoom noj khov, kev noj haus rau menyuam yaus, txhaws, ua rau lub qhov ncauj qhuav