Koj tus me nyuam puas txhawj txog nws qhov siab? "Niam, vim li cas kuv thiaj luv ua luaj?" los yog "Txiv, kuv ua tsis tau ib yam dab tsi kom siab me ntsis?" Nws puas nug koj cov lus nug zoo li no? Tej zaum koj tus menyuam xav tias tsis zoo txog kev piv nws qhov siab rau nws cov phooj ywg. Nws yog ib qho ib txwm rau koj, ua niam txiv, kom tu siab thiab ntxhov siab thaum lub sijhawm zoo li no. Yog li, hnub no peb yuav tham txog qhov siab ntawm cov menyuam no, cov yam uas cuam tshuam rau nws, thiab peb yuav tham nrog peb cov menyuam li cas txog nws.
Peb puas tswj tau qhov siab ntawm peb cov menyuam tiag?
Hais yooj yim xwb, feem ntau, qhov siab ntawm ib tug me nyuam tsis yog ib yam dab tsi uas lawv tswj tau. Lub ntsiab tseem ceeb uas txiav txim siab peb qhov siab yog peb cov noob caj noob ces. Yog li ntawd, cov noob caj noob ces uas peb tau txais los ntawm peb niam thiab txiv feem ntau txiav txim siab seb ib tug me nyuam yuav siab npaum li cas. Xav txog nws zoo li ib tsob nroj. Yog tias koj cog ib lub noob rau hauv hom av zoo tshaj plaws, nws yuav loj hlob mus ua ib tsob ntoo loj. Ib yam li ntawd, yog tias cov noob caj noob ces nyob hauv qhov chaw zoo, tus me nyuam yuav loj hlob mus rau qhov siab uas tsim nyog rau lawv.
Txawm li cas los xij, qhov no tsis tau txhais hais tias peb yuav tsum tsis txhob ua dab tsi rau tus menyuam txoj kev loj hlob. Yuav kom tus menyuam ncav cuag nws qhov siab tshaj plaws, nws yuav tsum muaj tus cwj pwm noj qab haus huv zoo. Cov ntawd yog dab tsi?
- Kev noj zaub mov zoo: Ib tug me nyuam yuav tsum tau noj zaub, txiv hmab txiv ntoo, taum pauv, mis nyuj, qe, nqaij, thiab ntses kom txaus. Cov no yog cov khoom noj uas muab cov as-ham rau lub cev thiab pab kom cov pob txha thiab cov leeg loj hlob zoo.
- Kev Ua Si Tsis Tu Ncua: Kev khiav, dhia, thiab ua si kis las ua rau lub cev ntawm tus menyuam yaus nquag. Qhov no kuj tseem ceeb heev rau kev loj hlob.
- Pw tsaug zog txaus: Kev pw tsaug zog txaus kuj muaj feem cuam tshuam loj rau qhov siab. Lub cev cov tshuaj hormones loj hlob ua haujlwm tshaj plaws thaum peb pw tsaug zog.
Qhov tseem ceeb yog tias cov cwj pwm zoo no pab tus menyuam loj hlob mus rau qhov siab tshaj plaws uas lawv cov noob caj noob ces xav tau, tsis txhob siab tshaj lawv cov noob caj noob ces thiab loj hlob siab tsis zoo li qub.
Tsis muaj tshuaj, hmoov, lossis vitamin twg uas yuav ua rau ib tug neeg siab dua yam tsis tau siv dag zog dag. Txawm hais tias muaj cov khoom zoo li no nyob hauv khw los xij, lawv yeej tsis ua rau koj siab dua tiag. Yog li ntawd, tsis txhob nrhiav cov khoom zoo li no. Nws tsuas yog yuav ua rau koj cov nyiaj pov tseg xwb.
Yog li ntawd, qhov kev sib raug zoo ntawm qhov hu ua 'puberty' thiab qhov siab yog dab tsi?
Lub sijhawm laus yog lub sijhawm uas muaj kev hloov pauv loj heev hauv lub neej ntawm cov menyuam yaus. Tej zaum koj yuav tau pom tias muaj ntau tus menyuam yaus loj hlob siab dua thaum lub sijhawm no. Qhov no hu ua 'kev loj hlob sai sai' . Nws zoo li dhia nce thiab nqis tag nrho ib zaug.
Ob leeg ntxhais thiab tub hluas ncav cuag lawv qhov siab thaum lub sijhawm no.
- Feem ntau cov ntxhais pib laus thaum muaj hnub nyoog 10-14 xyoos. Cov ntxhais uas laus tom qab me ntsis kuj tseem loj hlob siab dua kom txog thaum lawv muaj li ntawm 15-16 xyoo.
- Feem ntau cov tub hluas pib loj hlob thaum muaj hnub nyoog 12-16 xyoo. Lawv tuaj yeem loj hlob mus txog thaum lawv muaj hnub nyoog 18-19 xyoos, lossis lig dua ntawd.
Feem ntau, ib tug me nyuam yuav loj hlob ntawm 7 thiab 10 ntiv tes (18 thiab 25 centimeters) thaum lub sijhawm no ntawm lub hnub nyoog laus. Tab sis qhov no kuj txawv ntawm ib tug me nyuam mus rau lwm tus. Tsis yog txhua tus me nyuam loj hlob siab tib lub sijhawm thiab tib txoj kev. Ib txhia me nyuam yuav loj hlob siab dua ua ntej lawv cov phooj ywg. Ib txhia yuav loj hlob siab dua me ntsis tom qab. Qhov no yog ib txwm muaj. Nws yog ib yam dab tsi uas tshwm sim raws li lawv lub cev lub moos.
Xav txog nws, qee cov paj tawg ntxov, qee cov paj tawg lig. Tab sis txhua lub paj tawg zoo nkauj thaum lawv lub sijhawm los txog, puas yog? Yog li ntawd nws yog rau peb cov menyuam. Tsis txhob txhawj tias koj tus menyuam tseem me me txawm tias lawv cov phooj ywg siab dua. Thaum lawv lub sijhawm los txog, lawv kuj yuav ncav cuag lawv qhov siab raws li qhov tsim nyog.
Kuv yuav tsum ua li cas yog tias kuv txhawj xeeb txog qhov siab ntawm kuv tus menyuam?
Yog koj muaj kev txhawj xeeb lossis kev tsis ntseeg txog qhov siab lossis kev loj hlob ntawm koj tus menyuam, qhov zoo tshaj plaws thiab tib yam uas yuav tsum ua yog mus ntsib kws kho mob. Nws zoo dua yog tias koj tuaj yeem mus ntsib kws kho mob menyuam yaus.
Tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas qhov siab, qhov hnyav, thiab kev loj hlob ntawm tus menyuam kom raug. Muaj cov ntawv qhia kev loj hlob tshwj xeeb uas lawv siv rau qhov no. Los ntawm kev piv rau tus menyuam txoj kev loj hlob nrog cov ntawv qhia no, tus kws kho mob tuaj yeem qhia tau tias txhua yam mus raws li qhov xav tau.
- Tej zaum tus me nyuam zoo li luv dua li lwm tus me nyuam uas muaj hnub nyoog li nws.
- Yog koj xav tias koj tus menyuam txoj kev loj hlob siab tau nres tam sim ntawd.
- Los yog koj xav tias koj muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv ntsig txog qhov siab.
Thaum muaj teeb meem zoo li no, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob. Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob kuj yuav xa koj mus rau qee qhov kev kuaj mob. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj tsis tsim nyog, mus ntsib kws kho mob thiab nrhiav cov lus teb rau cov lus nug uas koj xav tau.
Peb yuav tham nrog peb tus menyuam li cas txog lawv qhov kev txhawj xeeb txog qhov siab?
Thaum ib tug me nyuam txhawj txog lawv qhov siab, nws tuaj yeem cuam tshuam rau lawv txoj kev ntseeg tus kheej. Yog li, peb yuav tham nrog peb tus me nyuam li cas txog qhov no?
1. Mloog koj tus menyuam: Ua ntej, mloog zoo rau yam koj tus menyuam hais. Sim nkag siab lawv txoj kev xav thiab kev txhawj xeeb. Ua kom lawv ntseeg siab los ntawm kev hais tej yam xws li, "Kuv nkag siab koj xav li cas."
2. To taub tias qhov siab tsis yog txhua yam: Qhia rau koj tus menyuam tias, "Qhov siab tsuas yog ib qho yam ntxwv ntawm ib tus neeg xwb. Nws tsis txiav txim siab seb tus neeg ntawd zoo lossis phem, muaj peev xwm lossis tsis muaj peev xwm." Nco ntsoov lawv txog lawv lwm yam zoo thiab peev xwm (piv txwv li, lawv kos duab zoo, hu nkauj zoo, siab zoo).
3. Txhua tus neeg txawv, txhua tus neeg tshwj xeeb: Tsis yog txhua tus neeg hauv ntiaj teb no zoo ib yam. Ib txhia siab, ib txhia luv. Ib txhia rog, ib txhia nyias. Qhia koj tus menyuam kom nkag siab tias kev sib txawv yog qhov ua rau lub ntiaj teb zoo nkauj. Qhia rau nws tias, "Koj muaj nqis heev, tshwj xeeb heev li koj yog."
4. Qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev ua neej noj qab haus huv:Piav qhia tias kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, thiab kev pw tsaug zog zoo tsis yog qhov tseem ceeb rau kev loj hlob siab xwb, tab sis kuj tseem ceeb rau kev noj qab haus huv thiab muaj zog. Tham txog qhov tseem ceeb ntawm cov no rau nws txoj kev noj qab haus huv tag nrho.
5. Ua ib tug qauv zoo: Yog koj, ua ib tug niam txiv, thuam lwm tus lub cev zoo li cas, koj tus menyuam yuav kawm tib yam. Yog li ntawd, tsis txhob hais lus tsis zoo txog lwm tus lub cev zoo li cas. Qhia koj tus menyuam kom hwm txhua tus.
Nco ntsoov tias, koj txoj kev hlub, kev lees txais, thiab kev txhawb nqa yog lub zog loj tshaj plaws uas ib tug me nyuam muaj tau. Txawm nws siab npaum li cas los xij, ua rau nws xav tias koj hlub nws yam tsis muaj qhov kawg.
Yog li ntawd, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov yog dab tsi? (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Zoo, yog li cia peb rov hais dua qee cov ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws los ntawm qhov peb tau tham txog, puas yog?
- Cov noob caj noob ces yog qhov tseem ceeb: Qhov siab ntawm ib tug menyuam feem ntau yog txiav txim siab los ntawm lawv cov noob caj noob ces.
- Kev coj cwj pwm noj qab nyob zoo yog qhov tseem ceeb: Kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, thiab kev pw tsaug zog pab tus menyuam txoj kev loj hlob ntuj, tab sis lawv tsis tuaj yeem hloov qhov siab ntawm caj ces.
- Tsis muaj tej yam txuj ci tseem ceeb: Tsis muaj tshuaj, khoom noj, lossis tshuaj ntxiv uas yuav ua rau koj siab dua. Tsis txhob cia tej yam zoo li no dag koj.
- Lub Caij Hluas thiab Kev Loj Hlob Sai: Cov menyuam yaus loj hlob sai thaum lub sijhawm no. Tab sis txhua tus neeg lub sijhawm sib txawv. Tsis txhob txhawj txog nws.
- Cov lus qhia txog kev kho mob: Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog kev loj hlob ntawm koj tus menyuam, nco ntsoov mus ntsib kws kho mob.
- Tsim kom muaj kev ntseeg siab rau tus kheej: Qhov siab tsuas yog ib yam xwb. Ua tsaug rau koj tus menyuam lub peev xwm thiab tus cwj pwm. Pab lawv kom muaj lub siab zoo txog lawv tus kheej.
Yog li ntawd, yog tias koj tus menyuam txhawj txog nws qhov siab, nkag siab nws, nrog nws tham nrog kev hlub, thiab nrhiav kev pab kho mob yog tias tsim nyog, thiab thov kom koj nrhiav tau lub zog los ntsib qhov teeb meem no!
Qhov siab ntawm menyuam yaus, qhov siab, kev loj hlob, noob caj noob ces, hnub nyoog laus zuj zus, kev noj haus, kev noj qab haus huv











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus