Koj lub hauv caug puas tawg ntawm no thiab ntawd? (Patellar Subluxation) Cia peb tham txog qhov no!

Koj puas tau muaj ib zaug uas koj xav tias koj lub hauv caug tawg tawm ntawm qhov chaw thaum koj tab tom khiav, nce ntaiv, lossis sawv ntsug? Qhov no tuaj yeem ua rau koj lub hauv caug mob, o, thiab ua rau nws nyuaj rau taug kev. Qhov no tuaj yeem yog qhov kev paub tsis xis nyob heev qee zaum. Yog li, hnub no peb yuav tham txog qhov mob hauv caug tawg no, ib qho mob hu ua "Patellar Subluxation".

Ua cas lub hauv caug thiaj li plam ntawm no thiab ntawd (Patellar Subluxation)?

Hais yooj yim xwb, "Patellar Subluxation" yog thaum koj lub pob txha hauv caug, qhov uas peb hu ua "Patella", raug tshem tawm ntawm nws qhov chaw. Qhov no yog "Patellar Dislocation", tsis txhob yuam kev nrog kev tshem tawm tag nrho ntawm lub pob txha hauv caug. Hauv "Dislocation", lub pob txha hauv caug tawm ntawm nws lub qhov (socket).

Xav txog tias lub pob txha caj dab, lossis patella, ntawm koj pob txha ncej puab (Femur) thiab pob txha ceg (Tibia), feem ntau swb mus rau saum thiab nqis hauv ib qho chaw ntsug hu ua trochlear groove. Nws zoo li lub tsheb ciav hlau khiav raws txoj kev. Hauv qhov mob patellar subluxation, lub pob txha caj dab plam tawm ntawm qhov chaw no ib pliag thiab tom qab ntawd rov qab mus rau qhov chaw uas nws nyob . Feem ntau, lub pob txha caj dab plam mus rau sab nraud ntawm ceg, tab sis qee zaum nws tuaj yeem plam mus rau sab hauv.

Qhov no tuaj yeem mob heev thiab ua rau nws nyuaj rau taug kev. Kev rov ua dua ntawm cov pob txha caj qaum tuaj yeem ua rau mob pob qij txha, pob txha mos puas tsuaj, thiab tag nrho lub hauv caug tsis ruaj khov . Qhov no tuaj yeem ua rau muaj lwm yam teeb meem hauv caug. Txawm tias qhov kev hloov pauv ntawm cov pob txha caj qaum rov qab mus rau qhov chaw, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom tau txais kev kho mob.

Cov tsos mob ntawm "Patellar Subluxation" yog dab tsi?

Thaum lub pob txha caj qaum tawg, koj yuav pom cov tsos mob zoo li no:

• Ib qho kev puas tsuaj uas pom tau los ntawm sab nraud ntawm lub hauv caug (qee zaum lub hauv caug tuaj yeem pom tias tau tig mus rau ib sab).
• Mob hauv caug hnyav heev.
• Lub hauv caug o .
• Ib qho kev xav lossis hnov ​​​​​​lub suab "click" lossis "pop" los ntawm lub hauv caug.
• Ib qho kev xav zoo li lub hauv caug tab tom daig, lossis "xauv" .
• Lub hauv caug tsis ruaj khov , zoo li lub hauv caug "cobbling".
• Nyuaj siab nce thiab nqis ntaiv, lossis zaum zawm .
• Ib qho kev xav zoo li lub hauv caug "yuav loog" lossis "tso tseg."

Thaum koj muaj "Patellar Subluxation", koj lub hauv caug tseem txav mus rau hauv lub qhov (socket) qee qhov, yog li koj tuaj yeem taug kev. Tab sis nws tuaj yeem ua rau koj tsis xis nyob thiab tsis ruaj khov. Koj kuj tseem yuav hnov ​​​​​​lub suab "nias" thaum koj lub hauv caug txav mus.

Cov teeb meem lossis cov teebmeem mus sij hawm ntev ntawm tus mob no yog dab tsi?

Qhov mob no hu ua "Patella Subluxation"Nws yog ib yam dab tsi uas tuaj yeem rov tshwm sim ntau zaus. Tsis tas li ntawd, nws feem ntau tuaj yeem nce mus rau qhov "Dislocation" tag nrho, uas txhais tau tias lub hauv caug tsis nyob hauv qhov chaw kiag li. Tsis tas li ntawd, qhov tsis ruaj khov ntawm lub hauv caug no tuaj yeem ua rau cov pob txha mos puas tsuaj . Raws li lub sijhawm dhau mus, qhov no tuaj yeem ua rau mob pob qij txha ntawm lub hauv caug.

Xav txog, muaj ib tug ntxhais hluas hu ua Nisal, uas yog ib tug ntawm pab pawg ntaus pob hauv tsev kawm ntawv. Muaj ib hnub, thaum nws tab tom xyaum, nws mam li tig nws lub hauv caug me ntsis, thiab nrog lub suab "click", nws xav tias nws lub hauv caug tau txav mus rau sab. Tom qab ib pliag, nws xav tias nws rov qab zoo li qub, tab sis nws lub hauv caug pib mob thiab o. Nws tsis tau ua tib zoo saib xyuas nws. Tab sis tom qab ntawd, nws lub hauv caug pib "ploj mus" txhua lub sijhawm, thiab nws tsis tuaj yeem ua si. Tsuas yog thaum nws qhia rau tus kws kho mob xwb nws thiaj li pom tias nws yog "Patellar Subluxation", thiab muaj qee qhov kev puas tsuaj rau cov pob txha mos.

Dab tsi yog cov ua rau muaj '(Patellar Subluxation')?

Feem ntau, qhov laj thawj tseem ceeb uas ua rau lub hauv caug tawg zoo li no yog raug mob . Piv txwv li, raug ntaus ncaj qha rau lub hauv caug. Qhov xwm txheej no feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas ua si kis las uas muaj kev cuam tshuam loj, xws li ncaws pob . Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim yog tias koj ceg qis raug cog ruaj khov rau hauv av thiab koj lub hauv caug tig mus rau sab hauv lossis sab nraud.

Ntxiv rau, yog tias muaj kev ywj pheej dav dav hauv cov leeg thiab cov leeg hauv pob qij txha hauv lub hauv caug (patellar instability) , nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj patellar subluxation.

Cov yam ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm Patellar Subluxation yog dab tsi?

Txawm hais tias tus mob no tuaj yeem cuam tshuam rau leej twg los xij, nws feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj cov leeg nqaij ceg tsis muaj zog thiab cov leeg nqaij tsis khov . Nws kuj tseem tshwm sim rau cov neeg hauv qab no:

• Cov neeg hnub nyoog ntawm 10 thiab 20 xyoo (tshwj xeeb tshaj yog cov tub ntxhais hluas ncaws pob).
• Cov neeg ua haujlwm lub cev .
• Cov poj niam (cov ntxhais muaj feem yuav mob no ntau dua me ntsis).
• Cov neeg ncaws pob lossis cov neeg uas feem ntau koom nrog kev ua si.
• Cov neeg uas siab dua li qhov nruab nrab .

Yog tias koj tau phais mob rau qhov dislocation lossis ib feem ntawm koj lub hauv caug dislocation ua ntej, koj yuav muaj qhov mob no dua.

Yuav kuaj mob "(Patellar Subluxation)" li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, lawv yuav kuaj koj lub cev . Lawv yuav khoov thiab ncaj koj ceg thiab kov ib ncig ntawm koj lub hauv caug. Lawv yuav nug koj txog koj cov tsos mob thiab muaj dab tsi tshwm sim ua ntej koj lub hauv caug poob.

Tus kws kho mob kuj tseem yuav ua qee qhov kev kuaj tshwj xeeb (kev kuaj subluxation) rau koj lub hauv caug. Lawv kuj tseem yuav ua qee qhov kev kuaj duab , xws li:

• X-ray ntawm lub hauv caugIb qho kev xeem.
• Kev kuaj MRI '(MRI Scan)' .
• Kev kuaj CT yog ib qho kev kuaj mob.

Yuav kho tus mob Patellar Subluxation li cas?

Koj tus kws kho mob yuav sim ua ntej txoj kev kho mob uas tsis yog phais , tshwj xeeb tshaj yog tias qhov no yog thawj zaug uas muaj tej yam zoo li no tshwm sim rau koj. Cov kev xaiv kho mob uas tsis yog phais muaj xws li:

• Txoj kev RICE: Qhov no txhais tau tias:
• `So`: So lub hauv caug.
• `Dej khov`: Siv dej khov los txo qhov o thiab mob.
• Kev Nias: Ib daim ntaub qhwv nruj nreem ncig lub hauv caug kom tswj tau qhov o.
• Siab: Khaws ceg kom siab kom txo qhov o.
• Cov NSAIDs: Cov no yog cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), uas yog cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tiv thaiv kev o. Piv txwv li, ibuprofen (Advil®).
• Kev Tiv Thaiv Kom Tsis Txhob Txav Mus Los: Nyob ntawm seb qhov raug mob hnyav npaum li cas, yuav siv lub hauv caug brace lossis cast los pab kom lub hauv caug tsis txhob txav mus los.
• Cov khoom siv pab kom koj taug kev/txav tau yooj yim: Tej zaum yuav muaj lus nug kom koj siv cov pas nrig, ib tug pas nrig, lossis ib lub cuab yeej pab taug kev kom txo tau qhov hnyav ntawm koj lub hauv caug. Tej zaum yuav muaj lus nug kom koj siv cov khoom siv pab txhawb koj lub hauv caug, xws li J-brace, lossis ib lub tes tsho uas pab kom koj lub hauv caug ruaj khov.
• Cov khoom siv kho pob txha (orthotics): Tej zaum koj yuav raug qhia kom siv cov khau lossis cov insoles uas tsim tshwj xeeb los txo qhov siab ntawm lub hauv caug.
• Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no tseem ceeb heev rau kev txhawb zog thiab ncab cov leeg nqaij nyob ib puag ncig lub hauv caug, nrog rau kev txhim kho kev sib npaug (proprioception).

Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo dua tom qab ob peb lub hlis, lossis yog tias koj tau muaj ntau tshaj ib qho kev mob ntawm lub pob txha caj qaum, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais . Cov kev xaiv phais suav nrog:

• Kev Tso Tawm Sab Nraud: Qhov no suav nrog kev txiav ib feem ntawm lub hauv caug hu ua "Lateral Retinaculum" thiab kho qhov chaw ntawm lub hauv caug ("Patella Positioning"). Qhov no feem ntau ua ua ke nrog lwm cov txheej txheem kho dua tshiab.
• Kho Cov Pob Qij Txha Medial Patellofemoral Ligament (MPFL): Kev phais mob los kho thiab ua kom cov leeg uas pab ua kom lub hauv caug nyob ruaj khov.
• Kev Kho Dua MPFL: Qhov no yog kev phais mob arthroscopic, uas txhais tau tias nws yog ua los ntawm kev txiav me me siv lub koob yees duab. Hauv qhov no, ib feem ntawm koj cov leeg nqaij hamstring raug coj los ntawm sab nraub qaum ntawm koj lub duav thiab cov leeg medial patellofemoral raug kho dua tshiab.
• Kev phais pob txha:Qhov no suav nrog kev txiav koj lub pob txha nqaj qaum (Tibia) ntawm qee lub kaum sab xis thiab rov tso lub pob txha nqaj qaum, lub hauv caug, pob txha ncej puab, thiab cov ntaub so ntswg sib txuas.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog tias koj xav tias koj muaj "Patellar Subluxation", uas txhais tau tias koj muaj cov tsos mob zoo li no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob:

• Mob thiab o .
• Tsis muaj peev xwm dais qhov hnyav hauv av nrog koj txhais taw .
• Ib lub suab "clicking" los yog ib qho kev xav "buckling" hauv lub hauv caug.
• Lub hauv caug yuav zoo li lossis zoo li nws tawm ntawm lub qhov (socket) .

Nco ntsoov tias, txawm tias koj xav tias koj lub hauv caug tau txav rov qab mus rau qhov chaw lawm los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Yog tias tsis kho kom zoo, qhov no tuaj yeem tshwm sim ntau zaus thiab ua rau muaj teeb meem loj dua tom qab.

Kuv yuav tsum nug tus kws kho mob li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, koj tuaj yeem nug cov lus nug zoo li no:

• Koj pom zoo kom muaj kev kho mob twg?
• Kuv puas yuav tsum tau phais?
• Muaj feem yuav muaj tus mob no dua li cas?
• Kuv ua tau dab tsi los tiv thaiv kuv lub hauv caug kom tsis txhob tawm zoo li no dua?

Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los kho qhov "Patellar Subluxation"?

Lub sijhawm uas nws siv los kho kom zoo los ntawm qhov mob no nyob ntawm ntau yam:

• Qhov no puas yog koj thawj zaug subluxation, los yog nws rov tshwm sim dua ?
• Qhov hnyav ntawm koj tus mob .
• Koj tau txais kev kho mob hom twg?

Yog tias qhov no yog koj thawj zaug subluxation, nws tsis loj heev, thiab koj tsis tas yuav phais, koj yuav tsum zoo tag nrho hauv plaub txog rau lub lis piam . Koj tus kws kho mob feem ntau yuav pom zoo kom kho lub cev. Koj tus kws kho mob lub cev tuaj yeem muab sijhawm tshwj xeeb rau koj.

Yog tias koj tau muaj ntau tshaj ib qho subluxation, raug mob loj, lossis phais, koj lub sijhawm rov zoo yuav ntev dua . Koj yuav tsum rov qab ua tau cov dej num me me hauv rau txog yim lub lis piam. Txawm li cas los xij, nws yuav siv sijhawm ib xyoos lossis ntev dua ua ntej koj rov qab ua kis las.

Kuv yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau Patellar Subluxation?

Feem ntau cov pob txha caj qaum ntawm lub hauv caug yog tshwm sim los ntawm kev raug mob, yog li peb tsis tuaj yeem tiv thaiv txhua yam ntawm lawv. Tab sis muaj tej yam uas koj tuaj yeem ua tau los ua kom cov nqaij sib txuas nyob ib puag ncig koj lub hauv caug muaj zog. Nov yog qee yam uas koj tuaj yeem ua tau los tiv thaiv koj lub hauv caug kom tsis txhob tawg tawm:

• Koom nrog cov kev ua ub ua no uas ua rau txhua cov leeg nqaij hauv koj ob txhais ceg muaj zog .
• Hnav cov ntaub qhwv hauv caug thaum ua si kis las sib chwv.
• Yog tias koj tau raug mob koj lub hauv caug ua ntej lawm, kev hnav lub pob txha txhawb nqa lub hauv caug tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob raug mob dua.
• Yog koj tus kws kho mob tau sau ntawv kom koj ua kev kho lub cev, ua raws li cov lus qhia ntawd kom meej .

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

Kev mob pob qij txha hauv caug tuaj yeem yog ib qho mob uas ua rau koj lub hauv caug tsis ruaj khov. Tej zaum koj yuav muab koj lub hauv caug rov qab rau hauv qhov chaw, tab sis koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob . Vim tias, dhau sijhawm, cov kev mob pob qij txha no tuaj yeem ua rau koj lub hauv caug tawg tag nrho. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj tiv thaiv qhov no kom tsis txhob tshwm sim. Nws tuaj yeem pom zoo cov kev kho mob zoo tshaj plaws los txhawb koj lub hauv caug thiab coj koj rov qab mus rau txoj kev. Yog li, yog tias koj muaj teeb meem hauv caug, tsis txhob tsis quav ntsej nws, nws yog qhov zoo los nrhiav kev kho mob tam sim ntawd!

` Kev puas tsuaj rau lub hauv caug, kev tawg ntawm lub hauv caug, mob hauv caug, kev tsis ruaj khov ntawm lub hauv caug, kev mob hauv caug, kev kho lub cev, kev phais hauv caug