Koj puas muaj tej lub sij hawm koj mob plab thiab muaj cov kua tawm ntawm qhov chaw mos uas txawv txawv, daj los yog ntsuab? Koj puas xav tias koj tsis xis nyob thiab? Tej zaum koj yuav tsis quav ntsej txog tej no. Tiam sis nws tsis yog lub tswv yim zoo uas koj tsis quav ntsej txog lawv. Hnub no peb yuav tham txog ib yam mob uas cuam tshuam rau ntau tus poj niam, tab sis qee tus tsis paub txog nws. Ntawd yog Kab Mob Pelvic Inflammatory, tseem hu ua '(PID)' luv.
Kab mob Pelvic Inflammatory (PID) yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, PID yog ib qho kev kis mob hnyav rau sab saud ntawm koj lub cev xeeb tub, uas suav nrog lub tsev menyuam, cov hlab qe menyuam, thiab tej zaum cov zes qe menyuam. Nws tsuas yog cuam tshuam rau cov poj niam xwb.
Xav txog qhov no, thaum qee cov kab mob (kab mob) hauv koj lub qhov chaw mos txav mus rau hauv koj lub tsev menyuam. Qhov no feem ntau yog tshwm sim los ntawm kev sib kis kab mob sib deev (STIs) uas tsis tau kho. Tab sis qee zaum, txawm tias cov kab mob uas feem ntau pom hauv koj lub qhov chaw mos tuaj yeem txav mus rau hauv koj lub tsev menyuam thiab ua rau muaj PID.
Yog koj muaj tus kab mob PID, koj yuav mob heev rau hauv koj lub plab mog. Tej zaum koj kuj yuav muaj cov kua tawm hauv qhov chaw mos uas txawv txawv. Yog tias qhov no hnyav zuj zus, nws tuaj yeem ua rau koj lub cev tsis muaj menyuam mus tas li thiab ua rau koj tsis muaj menyuam. Yog li ntawd, yog tias koj muaj tus kab mob STIs, kev kho mob sai li sai tau yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj tus kheej ntawm tus kab mob PID.
PID tsim li cas?
Muaj coob tus neeg tau tus kab mob PID vim lawv sib deev tsis muaj kev tiv thaiv . Thaum koj sib deev tsis muaj kev tiv thaiv, cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub cev xeeb tub thiab kis kab mob rau cov noob caj noob ces nyob ntawd.
Tus mob no feem ntau tshwm sim li cas?
Kab mob PID yeej muaj ntau dua li koj xav. Nws yog ib qho tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam hluas hnub nyoog ntawm 15 thiab 25 xyoo. Kuj tseem muaj kev tshaj tawm tias muaj ntau tus neeg poob lawv cov menyuam vim yog qhov no.
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm PID yog dab tsi?
Xav txog seb, tej zaum koj yuav tsis paub tias koj muaj PID. Qee zaum cov tsos mob yuav tsis pom tseeb heev, lossis tsis pom. Tab sis qee zaum cov tsos mob ntawm PID tuaj yeem tshwm sim sai sai. Cov no yog cov tsos mob tseem ceeb uas koj tuaj yeem pom:
- Mob los yog nruj hauv plab qis lossis thaj chaw ib puag ncig. Qhov no yog cov tsos mob feem ntau.
- Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos txawv txawv. Feem ntau nws yog xim daj lossis ntsuab thiab tej zaum yuav muaj ntxhiab tsw txawv txawv.
- Lub cev txias thiab kub taub hau.
- Xeev siab thiab ntuav.
- Hnov mob thaum sib deev.
- Kub hnyiab thiab mob thaum tso zis.
- Kev hli tsis tu ncua, lossis los ntshav me ntsis (muaj xim av) lossis mob plab (mob plab) thoob plaws lub hlis.
Qhov mob PID no nyob qhov twg tiag?
Qhov mob los ntawm PID feem ntau hnov nyob rau hauv koj lub plab qis, lossis thaj tsam pelvic . Qee zaum nws mob thaum kov thaj chaw, lossis nws tuaj yeem hnov zoo li muaj qee yam nruj sab hauv, zoo li mob ntse. Koj kuj tseem yuav hnov mob tob hauv koj lub pelvic thaum sib deev.
Cov ua rau muaj PID yog dab tsi?
Qhov ua rau muaj PID yog cov kab mob nkag mus rau hauv koj lub cev xeeb tub. Cov kab mob no mus los ntawm qhov chaw mos, hla lub qhov ncauj tsev menyuam, thiab mus txog rau lub tsev menyuam, cov hlab qe menyuam, thiab cov zes qe menyuam. Feem ntau, thaum cov kab mob nkag mus rau hauv qhov chaw mos, lub qhov ncauj tsev menyuam yuav tiv thaiv lawv kom tsis txhob txav mus rau saum toj. Txawm li cas los xij, yog tias lub qhov ncauj tsev menyuam qaug zog vim muaj kev kis kab mob, qhov kev tiv thaiv no yuav ploj mus thiab cov kab mob tuaj yeem txav mus rau saum toj.
Txawm hais tias muaj ntau hom kab mob uas ua rau muaj PID, ob qho tseem ceeb ua rau muaj kab mob hu ua gonorrhea thiab chlamydia. Ob qho kab mob no yog tshwm sim los ntawm kev sib deev tsis muaj kev tiv thaiv. Ob qho kab mob STIs no yog lub luag haujlwm rau kwv yees li 90% ntawm cov neeg mob PID.
Ntxiv rau, muaj qee kis uas cov kab mob uas feem ntau pom muaj nyob rau hauv qhov chaw mos tuaj yeem loj hlob ntau dhau thiab ua rau muaj PID. Cov no suav nrog:
- Tom qab yug menyuam.
- Tom qab phais mob plab mog.
- Tom qab rho menyuam.
- Tom qab muab IUD (Intrauterine Device) ntxig rau hauv. Qhov kev pheej hmoo no yuav siab dua me ntsis thaum ob peb lub lis piam thawj zaug tom qab muab IUD ntxig rau hauv.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas cov tsos mob thiaj li tshwm sim?
Yog tias PID yog los ntawm kev kis tus kab mob gonorrhea lossis chlamydia uas tsis tau kho, nws yuav siv sijhawm ntau hnub mus rau ntau lub lis piam kom cov tsos mob tshwm sim. Yog tias PID yog los ntawm lwm yam ua rau, nws yuav siv sijhawm ntau lub hlis kom tshwm sim.
Puas yog douching ua rau muaj PID?
Muaj ntau txoj kev tshawb fawb qhia tias muaj kev sib txuas ntawm 'douching' (ntxuav sab hauv ntawm lub qhov chaw mos nrog kua) thiab '(PID)'. Tshwj xeeb, 'douching' tuaj yeem ua rau muaj kev kis kab mob hauv qhov chaw mos hu ua 'Bacterial Vaginosis '. Qhov no qhia tau tias tej zaum yuav muaj kev sib txuas ntawm 'Bacterial Vaginosis' thiab '(PID)'. Yog li ntawd, ntau tus kws kho mob tsis pom zoo kom 'douching'.
PID puas yog ib yam kab mob sib kis tau?
Yog, PID kis tau. Feem ntau kis tau los ntawm kev sib deev ncaj qha.
Leej twg muaj feem yuav mob PID ntau dua?
Koj muaj feem yuav mob PID ntau dua yog tias koj:
- Yog koj muaj kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STI), tshwj xeeb yog gonorrhea lossis chlamydia.
- Yog tias koj muaj ntau tus khub sib deev, lossis yog tias koj tus khub muaj ntau tus khub.
- Yog tias koj tau muaj '(PID)' ua ntej.
- Yog koj muaj kev sib deev thiab hnub nyoog qis dua 25 xyoos.
- Yog tias koj tau muaj kev khi tubal lossis lwm yam kev phais mob pelvic.
Cov teeb meem uas yuav tshwm sim ntawm PID yog dab tsi?
Yog koj muaj PID ntev npaum li cas, qhov teeb meem loj dua ntawd yuav tshwm sim. Qhov kev kis kab mob no tuaj yeem ua rau cov nqaij caws pliav tsim nyob rau hauv koj cov hlab qe menyuam. Qhov caws pliav no tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem:
- Mob plab mog ntev: Mob plab mog ntev yog qhov teeb meem feem ntau. Cov kev tshawb fawb qhia tias kwv yees li 20% ntawm cov neeg muaj qhov mob ntev no.
- Cev xeeb tub tsis muaj menyuam: Qhov caws pliav ua rau lub qe uas tau cog rau hauv lub tsev menyuam tsis txhob nkag mus rau hauv lub tsev menyuam. Lub qe ces tuaj yeem cog rau hauv lub raj fallopian. Cov neeg uas muaj PID muaj feem yuav muaj cev xeeb tub tsis muaj menyuam ntau dua li cov neeg uas tsis muaj PID. Xav txog seb nws yuav txaus ntshai npaum li cas yog tias tus menyuam loj hlob hauv lub raj, tsis yog qhov chaw uas nws yuav tsum tau ua.
- Kev Tsis Muaj Me Nyuam: Kwv yees li 10% ntawm cov poj niam uas muaj PID yuav tsis muaj me nyuam vim tias cov nqaij caws pliav thaiv cov hlab ntsha fallopian thiab tiv thaiv kev ovulation.
- Kab mob ntsws tubo-ovarian abscess (TOA): Qhov no yog cov kua qaub ncaug sib sau ua ke hauv thaj chaw ntawm lub duav. Nws tuaj yeem ua rau koj mob heev.
Cov teeb meem no loj heev, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm PID.
Koj paub tseeb li cas yog tias koj muaj PID?
Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm PID, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Thaum koj nrhiav kev kho mob sai npaum li cas, koj yuav muaj feem ntau dua los ua tiav. Tsis muaj ib qho kev kuaj mob los kuaj mob PID. Feem ntau, tus kws kho mob yuav kuaj mob PID los ntawm:
- Yuav nug koj txog koj keeb kwm kev kho mob, suav nrog koj txoj kev noj qab haus huv dav dav, kev ua ub ua no ntawm kev sib deev, thiab cov tsos mob.
- Yuav kuaj koj lub plab mog. Qhov no yuav kuaj koj cov noob qes thiab xyuas seb puas mob lossis muaj o.
- Yuav muab ib txoj kab mob kuaj hauv qhov chaw mos los kuaj seb puas muaj cov kab mob dab tsi.
Yuav tsum tau ua lwm yam kev ntsuam xyuas dab tsi ntxiv?
Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav ua cov kev kuaj no:
- Kev kuaj ntshav.
- Kuaj zis. Qhov no yog ua los xyuas seb puas muaj kab mob hauv txoj hlab zis, uas kuj tuaj yeem ua rau mob plab qis.
- Kev kuaj ultrasound yog ib qho kev kuaj uas tuaj yeem tsim cov duab meej ntawm lub cev xeeb tub.
- Kev kuaj mob rau cov kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STIs).
Muaj tej lub sij hawm, tus kws kho mob kuj yuav pom zoo kom ua cov kev kuaj mob zoo li no:
- Kev kuaj mob endometrial:Yuav muab ib qho qauv me me ntawm cov ntaub so ntswg los ntawm txheej sab hauv ntawm lub tsev menyuam thiab kuaj seb puas muaj kab mob.
- Laparoscopy: Muaj ob peb qhov me me uas tau ua rau hauv thaj chaw pelvic, thiab ib lub cuab yeej uas muaj lub koob yees duab tau ntxig rau hauv los kuaj xyuas cov kab mob ntawm lub cev.
Yuav kho tus kab mob PID li cas?
Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj noj cov tshuaj tua kab mob. Feem ntau cov tshuaj no noj li ntawm 14 hnub. Txawm tias koj xav tias zoo dua me ntsis los xij, koj yuav tsum noj tag nrho cov tshuaj raws li tau sau tseg. Qhov no yog vim nws yuav siv sijhawm rau qhov kab mob kom ploj mus tag txawm tias koj cov tsos mob zoo dua los xij. Koj tus kws kho mob yuav hais kom koj pib noj cov tshuaj thiab rov qab los rau ob peb hnub tom ntej kom pom tias kev kho mob puas ua haujlwm.
Txawm tias muaj ib txhia neeg noj tshuaj tua kab mob los xij, tej zaum lawv tseem yuav muaj cov tsos mob ntxiv. Yog tias qhov no tshwm sim, tej zaum koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob kom tau txais tshuaj tua kab mob hauv cov hlab ntsha (IV) . Cov tshuaj IV kuj tseem yuav muab tau rau cov xwm txheej no:
- Yog koj cev xeeb tub.
- Yog koj muaj kab mob hnyav thiab mob hnyav heev.
- Yog tias koj muaj ib qho abscess hauv ib qho ntawm koj cov hlab ntsha fallopian lossis ovaries.
Tsis txhob sib deev kom txog thaum koj kho tiav lawm. Thaum koj sib deev dua, ib txwm siv hnab looj tes los tiv thaiv koj tus kheej kom tsis txhob muaj kab mob.
Puas yog PID yuav tsum tau phais?
Kev phais mob PID tsis tshua muaj, tab sis nws yuav pab tau rau qee kis. Yog tias koj tseem muaj cov tsos mob txawm tias noj tshuaj tua kab mob, lossis yog tias koj muaj qhov o, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev phais.
Kuv tus khub puas xav tau kev kho mob thiab?
Yog koj muaj mob PID, koj yuav tsum qhia rau koj tus khub. Lawv kuj yuav tsum tau txais kev kho mob thiab. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem rov qab tau mob PID thaum koj rov qab sib deev dua.
Puas kho tau tus kab mob PID kom zoo?
Yog tias koj ntes tau tus kab mob thaum ntxov thiab kho nws, koj tuaj yeem kho PID nrog cov tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, kev kho mob tsis tuaj yeem thim rov qab qhov kev puas tsuaj uas tau ua rau koj cov noob qes. Yog li, tsis txhob ncua sijhawm kho mob. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd kom tau txais kev pab koj xav tau.
Yog tias kuv muaj tus kab mob PID, puas yuav nyuaj rau muaj menyuam?
Kab mob PID tuaj yeem cuam tshuam rau kev muaj menyuam. Cov kev tshawb fawb pom tau tias kwv yees li ib ntawm yim tus neeg uas muaj PID muaj teeb meem xeeb tub . Kwv yees li ib ntawm kaum tus neeg kuj tau pom tias thaum kawg tsis muaj menyuam. Cov neeg uas tau kis tus kab mob ntau zaus muaj teeb meem xeeb tub ntau dua.
PID cuam tshuam li cas rau kev muaj menyuam?
Cov kab mob los ntawm PID tuaj yeem ua rau muaj qhov caws pliav hauv koj cov hlab qe menyuam. Cov nqaij caws pliav no ua rau nws nyuaj rau lub qe mus los ntawm lub zes qe menyuam mus rau lub hlab qe menyuam thiab tom qab ntawd mus rau lub tsev menyuam. Yog tias lub qe tsis tuaj yeem mus los ntawm lub hlab qe menyuam, cov phev tsis tuaj yeem ua rau nws muaj menyuam.
Kuv puas tuaj yeem tau txais PID dua?
Yog, koj tuaj yeem tau txais PID dua.Tsuas yog vim PID tshwm sim ib zaug tsis tau txhais hais tias nws yuav tsis tshwm sim dua.
Yog koj muaj PID, koj rov qab muaj kev sib deev tau thaum twg?
Koj thiab koj tus khub yuav tsum tos li ib lub lim tiam tom qab koj noj tshuaj tua kab mob tas ua ntej koj rov qab mus ua kev sib deev. Ua li ntawd yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev kis kab mob dua.
Cov poj niam uas muaj kev sib deev nrog poj niam (WSW) puas tuaj yeem tau txais PID?
Yog, cov poj niam uas muaj kev sib deev nrog poj niam (WSW) kuj tuaj yeem tau txais PID. Qhov no yog vim tias cov kab mob uas ua rau muaj PID tuaj yeem nyob hauv qhov chaw mos, ntawm tus qau, lossis ntawm txhua yam uas koj ntxig rau hauv qhov chaw mos.
Koj puas tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej ntawm PID?
Qee zaum PID tsis yog los ntawm kev kis kab mob los ntawm kev sib deev. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob uas feem ntau nyob hauv qhov chaw mos txav mus rau hauv cov noob qes. Tsis txhob siv tshuaj ntxuav qhov chaw mos tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo no.
Txawm li cas los xij, feem ntau, PID yog tshwm sim los ntawm kev sib deev tsis muaj kev tiv thaiv. Yog li ntawd, xyaum kev sib deev kom muaj kev nyab xeeb. Nov yog qee yam koj tuaj yeem ua tau los tiv thaiv koj tus kheej ntawm STIs uas tuaj yeem ua rau PID:
- Txwv cov neeg koom tes sib deev: Qhov kev pheej hmoo siab dua yog tias koj muaj ntau tus neeg koom tes.
- Xaiv ib txoj kev tiv thaiv kev xeeb tub: Qhov no suav nrog cov khoom xws li cov hnab looj tes thiab cov diaphragms. Txawm tias koj noj tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub los xij, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv txoj kev tiv thaiv nrog cov tshuaj tua kab mob.
- Nrhiav kev kho mob yog tias koj pom cov tsos mob: Yog tias koj pom cov tsos mob ntawm PID lossis lwm yam kab mob STIs, nrhiav kev kho mob tam sim ntawd. Cov no suav nrog cov kua qaub ncaug tsis zoo li qub, mob plab qis, thiab los ntshav ntawm cov hli.
- Mus kuaj mob tsis tu ncua: Mus kuaj mob poj niam thiab kuaj mob tsis tu ncua. Feem ntau, cov kws kho mob tuaj yeem kuaj pom thiab kho cov kab mob hauv tsev menyuam ua ntej lawv kis mus rau cov noob qes.
Koj yuav ua li cas thiaj txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm PID?
Yog tias koj muaj kev sib deev, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev kuaj mob sib kis los ntawm kev sib deev (STIs) txhua xyoo. Cov kws kho mob feem ntau pom zoo kom kuaj mob chlamydia thiab gonorrhea kom koj muaj kev nyab xeeb. Nws tseem yog ib lub tswv yim zoo kom kuaj mob STIs ua ntej sib deev nrog tus khub tshiab.
Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas yog tias kuv muaj PID?
Yog koj muaj cov tsos mob ntawm PID, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd. Yog koj muaj PID, qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj ua tau yog nrhiav kev kho mob.
Ob peb lub tswv yim ntxiv los saib xyuas koj tus kheej:
- Tsis txhob siv tshuaj ntxuav qhov chaw mos kom cov kab mob tsis txhob txav mus rau hauv qhov chaw mos mus rau hauv lub tsev menyuam thiab cov hlab qe menyuam.
- Mus ntsib kws kho mob dua ob peb hnub tom qab pib noj tshuaj seb cov tshuaj puas ua haujlwm.
- Noj tag nrho cov tshuaj raws li tau qhia.
- Yuav kom tiv thaiv tau kab mob, ib txwm siv hnab looj tes los yog daim ntaub thaiv hniav thaum sib deev.
- Koj (thiab koj tus khub) yuav tsum rov pib ua kev sib deev ib lub lim tiam tom qab koj noj tshuaj tas.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
Mus ntsib kws kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm PID. Nrhiav kev kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj ib qho ntawm cov hauv qab no:
- Mob hnyav heev hauv qab plab.
- Cov kua tawm ntawm qhov chaw mos uas muaj ntxhiab txawv txawv lossis hloov xim.
- ntuav heev.
- Kub taub hau heev.
Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?
Yog koj muaj tus kab mob PID, nug koj tus kws kho mob txog:
- Kuv xav tau kev kho mob hom twg?
- Kuv puas yuav tsum tau ua qhov kev xeem dua?
- Puas yog PID yuav cuam tshuam rau kuv lub peev xwm los saws ib tug menyuam?
- Cov teeb meem uas tuaj yeem tshwm sim vim yog PID yog dab tsi?
- Kuv puas rov muaj kev sib deev tau thaum twg?
- Kuv ua tau dab tsi los tiv thaiv kuv tus kheej ntawm PID?
Koj puas tuaj yeem mob PID yam tsis muaj kab mob sib kis los ntawm kev sib deev (STD)?
Yog, nws ua tau. Cov kab mob uas feem ntau nyob hauv koj lub qhov chaw mos tuaj yeem mus rau sab saud ntawm koj lub cev xeeb tub, ua rau muaj PID. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov ua rau feem ntau.
PID puas yog ib qho mob hnyav?
Yog, PID tuaj yeem ua rau mob hnyav. Kev kuaj mob thaum ntxov thiab kev kho mob yog qhov tseem ceeb los txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem mus sij hawm ntev, xws li kev tsis muaj menyuam.
Kab mob PID yog ib qho kev kis kab mob rau koj cov noob qes. Feem ntau nws yog los ntawm kev kis kab mob los ntawm kev sib deev, xws li kab mob gonorrhea lossis chlamydia. Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm PID, xws li mob plab qis, tham nrog koj tus kws kho mob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem kuaj mob thiab kho PID nrog cov tshuaj tua kab mob. Kev kho mob sai yog qhov tseem ceeb kom tiv thaiv cov teeb meem ntawm PID, xws li kev tsis muaj menyuam. Koj tus khub (cov) kuj yuav tsum tau kho. Koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej ntawm PID los ntawm kev siv hnab looj tes thaum sib deev.
Thaum kawg, tej yam uas yuav tsum nco ntsoov
Zoo, yog li peb tau tham ntau txog PID, puas yog? Vim tias qhov no yog ib yam dab tsi uas cuam tshuam rau cov poj niam, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog nws.
Nco ntsoov, yog tias koj muaj cov tsos mob xws li mob plab hauv qab, cov kua tawm ntawm qhov chaw mos txawv txawv, lossis kub taub hau, tsis txhob tsis quav ntsej lawv. Mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd kom tau txais kev qhia.
Kev kho mob thaum ntxov tuaj yeem pab tiv thaiv cov teeb meem loj, tshwj xeeb tshaj yog kev tsis muaj menyuam, los ntawm PID. Kev xyaum kev sib deev kom muaj kev nyab xeeb thiab kev kuaj mob STIs tsis tu ncua yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj tus kheej ntawm PID. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau koj tus khub txog qhov no thiab. Koj tsis nyob ib leeg, thiab muaj kev pab rau cov teeb meem no.
Kab Mob Pelvic Inflammatory, PID, Kab Mob Poj Niam, Kev Noj Qab Haus Huv Txog Kev Yug Me Nyuam, Kab Mob Sib Kis Los Ntawm Kev Sib Deev, Cov Kua Plab Hnyuv, Mob Plab Qis











💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus