Peb txhua tus pib peb hnub nrog ib khob dej. Peb haus dej thoob plaws hnub. Peb qhib lub qhov dej, ntim dej rau hauv, thiab haus nws. Tab sis peb puas tau xav txog seb cov dej uas peb haus huv thiab muaj kev nyab xeeb npaum li cas? Peb xav tau dej ntau npaum li cas hauv ib hnub? Cov dej ntawm lub qhov dej puas zoo dua lossis cov dej fwj uas koj them? Koj yuav tsum ua li cas yog tias cov dej hauv koj cheeb tsam tam sim ntawd qias neeg? Cia peb tham txog qhov no hnub no kom nrhiav tau cov lus teb rau ntau cov lus nug no.
Lub cev xav tau dej ntau npaum li cas?
Koj puas paub tias ntau tshaj 50% ntawm koj lub cev qhov hnyav yog dej? Yog tsis muaj dej, peb lub cev yuav tsis tuaj yeem tswj tau qhov kub thiab txias li qub, ua kom cov pob qij txha ua haujlwm tau zoo, thiab tshem tawm cov khoom pov tseg ntawm lub cev los ntawm cov hws, zis, thiab quav.
Yog tias lub cev tsis tau txais dej txaus, lub cev qhuav dej yuav tshwm sim. Qhov no tuaj yeem ua rau cov leeg tsis muaj zog, ceg tawv, thiab xav tias tsis muaj zog . Nws kuj tseem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev kub ntxhov. Qhov tseeb, dej yog qhov tseem ceeb heev uas ib tus neeg yuav tsis tuaj yeem nyob tau ntau tshaj 5 hnub yam tsis muaj nws.
Yog li ntawd, peb xav tau dej ntau npaum li cas? Hais yooj yim xwb, peb yuav tsum tau hloov cov dej uas peb poob ntawm peb lub cev txhua hnub, tsis yog los ntawm cov zis, hws, thiab txawm tias thaum peb ua pa tawm. Koj xav tau dej ntau ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no:
- Nyob rau hauv ib qho huab cua kub zoo li peb li.
- Thaum koj siv zog ua haujlwm , zoo li thaum tawm dag zog lossis ua haujlwm hauv lub vaj.
- Thaum koj muaj mob xws li kub taub hau, ntuav, raws plab, thiab hnoos.
Feem ntau hais tias koj yuav tsum haus tsawg kawg yog 8 khob dej ib hnub. Tab sis nws txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Qhov zoo tshaj plaws ua yog ua tib zoo me ntsis txog qhov ntau ntawm cov dej koj haus rau ob peb hnub thiab tau txais lub tswv yim ntawm qhov ntau npaum li cas koj xav tau. Tsis yog dej xwb, tab sis kuj tseem muaj kua zaub, dej haus, thiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj dej ntau kuj muab peb lub cev nrog cov kua dej tsim nyog. Nco ntsoov, yog tias koj ua ib yam dab tsi hnyav xws li ua si kis las, koj yuav tsum haus dej ua ntej, thaum lub sijhawm, thiab tom qab nws .
Cov dej los ntawm lub qhov dej puas muaj kev nyab xeeb tiag?
Feem ntau ntawm peb lub tebchaws tau txais dej los ntawm National Water Supply and Drainage Board. Lawv kho cov dej ua ntej tso tawm mus rau peb lub tsev. Yog li ntawd, cov dej no feem ntau suav tias muaj kev nyab xeeb thiab tsim nyog rau haus.
Txawm li cas los xij, cov dej no tuaj yeem ua rau muaj kuab paug thaum nws mus rau peb lub tsev, lossis qee zaum vim yog cov thoob dej qub lossis cov kav dej hauv peb lub tsev. Yog tias muaj qee yam tshwm sim sai sai, xws li cov kav dej tawg lossis sib xyaw cov dej qias neeg, cov dej tuaj yeem ua rau muaj kuab paug.
Thaum muaj xwm txheej ceev, pawg thawj coj saib xyuas dej lossis cov tub ceev xwm saib xyuas kev noj qab haus huv hauv zos yuav qhia rau pej xeem paub. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li lawv cov lus qhia thaum lub sijhawm zoo li no.
Peb puas yuav tsum txhawj xeeb txog dej qhov dej?
Muaj tseeb tiag! Muaj coob tus neeg hauv Sri Lanka siv dej qhov dej. Kev nyab xeeb ntawm dej qhov dej nyob ntawm ntau yam:
- Txoj kev uas lub qhov dej raug tsim.
- Qhov chaw ntawm lub qhov dej (nws nyob ze npaum li cas rau chav dej thiab cov chaw pov tseg?).
- Yuav ua li cas thiaj li tswj tau lub qhov dej.
- Tej yam uas tshwm sim nyob rau hauv ib puag ncig (kev ua liaj ua teb, cov chaw tsim khoom, thiab lwm yam).
Tsis zoo li cov dej los ntawm cov kais, tsoomfwv tsis tau kuaj xyuas cov dej qhov dej tas li. Yog li ntawd , ua tus tswv ntawm cov dej qhov dej, koj yog tus lav ris rau nws qhov huv . Yog tias ua tau, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kuaj xyuas koj cov dej qhov dej los ntawm koj tus neeg soj ntsuam kev noj qab haus huv hauv zos (PHIM) txhua lub sijhawm.
Yuav ua li cas dej thiaj li qias neeg?
Muaj ntau yam ua rau dej qias neeg. Cia peb saib cov laj thawj tseem ceeb.
| Qhov laj thawj ntawm kev tsis huv | Piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Cov kab mob me me | Tej yam xws li cov kab mob bacteria, cov kab mob virus, thiab cov parasites tuaj yeem nkag mus rau hauv dej los ntawm cov kav dej tawg lossis cov quav tsiaj. |
| Cov tshuaj lom neeg | Cov khib nyiab hauv Hoobkas, cov chiv siv hauv kev ua liaj ua teb (tshwj xeeb tshaj yog nitrates), thiab cov tshuaj tua kab tuaj yeem raug ntxuav nrog dej nag thiab nkag mus rau hauv cov dej. |
| Cov Hlau Hnyav | Tej yam xws li cov hlau lead thiab mercury. Tej zaum cov no yuav pom tau hauv av, tab sis feem ntau lawv xau rau hauv dej los ntawm cov kav dej qub (tshwj xeeb tshaj yog cov kav dej txhuas). |
Leej twg muaj kev pheej hmoo tshaj plaws?
Txawm hais tias dej qias neeg muaj teeb meem rau txhua tus, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntau dua rau qee tus neeg.
- Cov neeg mob uas tau txais chemotherapy rau mob qog noj ntshav
- Cov neeg uas muaj tus kab mob HIV/AIDS
- Cov neeg mob hloov cev
- Cov menyuam yaus thiab cov menyuam yaus
- Cov niam cev xeeb tub
Cov neeg zoo li no mob siab txog cov dej uas lawv haus.Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ceev faj .
Kev pheej hmoo ntawm kev haus dej qias neeg
Cov teebmeem kev noj qab haus huv sib txawv nyob ntawm seb muaj dab tsi nyob hauv cov dej qias neeg.
- Yog tias tus kab mob Cryptosporidium nkag mus rau hauv dej, nws tuaj yeem ua rau raws plab hnyav, thiab qee zaum txawm tias ua rau tuag taus.
- Cov tshuaj nitrates muaj kev phom sij tshwj xeeb rau cov menyuam yaus. Lawv raug hloov mus ua nitrites hauv lub cev, uas tiv thaiv cov ntshav kom tsis txhob nqa oxygen.
- Cov hmoov txhuas muaj feem cuam tshuam loj heev rau kev loj hlob ntawm lub hlwb thiab lub cev ntawm cov menyuam yaus. Cov neeg laus uas haus dej uas muaj hmoov txhuas ntau xyoo tuaj yeem muaj kab mob raum thiab ntshav siab.
Muaj coob tus neeg xav tias dej npau yuav daws tau tag nrho lawv cov teeb meem. Qhov ntawd tsis yog qhov tseeb kiag li. Dej npau tuaj yeem tua cov kab mob (kab mob, kab mob). Tab sis nws tsis tshem tawm cov tshuaj xws li txhuas thiab nitrates. Qhov tseeb tiag yog tias cov dej tsawg zuj zus, thiab cov tshuaj ntawd ntau zuj zus.
Cov lim dej puas ua haujlwm tiag?
Muaj ntau lub tsev tam sim no siv cov lim dej. Muaj ntau hom lim dej sib txawv.
- Cov Lim Dej Uas Muaj Cov Pa roj Carbon Ua Haujlwm: Cov no tuaj yeem tshem tawm qee cov tshuaj organic uas hloov cov saj thiab tsw ntawm dej.
- Lim Hloov Ion: Tshem tawm cov zaub mov xws li Calcium thiab Magnesium uas ua rau dej "daj" (tawv).
- Cov lim dej Reverse Osmosis (RO): Cov no yog ib txoj kev siv tshuab siab heev. Lawv tuaj yeem tshem tawm ntau yam tshuaj lom neeg thiab cov khoom me me, xws li nitrates thiab fluoride.
- Txoj kev distillation: Dej raug rhaub thiab cov pa dej rov ua kom rov qab ua kom tau cov dej ntshiab tshaj plaws (dej distilled).
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Txawm koj siv lub lim dej twg los xij, nws yuav tsum tau saib xyuas kom raws sijhawm . Yog tias koj tsis hloov lub lim dej thaum nws yuav tsum tau hloov, cov av thiab cov kab mob tuaj yeem sib sau ua ke hauv nws, ua rau cov dej tsis zoo dua li yog tias koj tsis tau lim nws kiag li.
Yuav ua li cas thaum muaj xwm txheej ceev (dej nyab, av qeeg)?
Thaum muaj tej xwm txheej ntuj tsim xws li dej nyab thiab av qeeg, muaj kev pheej hmoo siab uas cov dej yuav ua qias tuaj. Nco ntsoov xav txog tej yam no thaum lub sijhawm zoo li no.
- Ua raws li cov lus qhia uas cov tub ceev xwm muab.
- Tsis txhob haus dej, txhuam koj cov hniav, ntxuav koj txhais tes, lossis ua zaub mov los ntawm cov dej uas muaj qhov txawv txav.
- Haus dej hauv lub raj mis los yog dej npau xwb .
- Yog tias koj lub qhov dej raug dej nyab lawm, tsis txhob siv nws kom txog thaum nws tau ntxuav dua thiab cov dej tau raug kuaj xyuas kom paub tseeb tias nws tsim nyog.
- Yog koj xav tias muaj ib yam dab tsi lom tau ntxiv rau hauv dej, koj tuaj yeem hu rau Lub Chaw Qhia Txog Tshuaj Lom Hauv Tebchaws ntawm Tsev Kho Mob Colombo National kom tau txais lus qhia.
- Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li raws plab thiab ntuav vim yog dej qias neeg, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd lossis mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Haus dej huv txaus rau koj lub cev txhua hnub. Tsis txhob tos kom txog thaum koj nqhis dej.
- Txawm hais tias cov dej los ntawm cov kais dej feem ntau muaj kev nyab xeeb, tab sis nco ntsoov tias nws tuaj yeem ua rau muaj kuab paug vim yog cov kav dej qub lossis cov thoob dej qub.
- Yog koj siv dej qhov dej, koj yuav tsum lav ris rau nws txoj kev nyab xeeb, thiab nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kuaj xyuas nws tsis tu ncua.
- Nco ntsoov tias "dej haus hauv lub raj mis" tsis yog dej "muaj kev nyab xeeb tshaj plaws" tas li.
- Yog tias muaj kev tsis ntseeg txog qhov huv ntawm cov dej lossis yog cov tub ceev xwm tshaj tawm lus ceeb toom, haus tsuas yog cov dej uas tau npau tsawg kawg ib feeb xwb .
- Yog tias koj tsis paub meej txog tej teeb meem kev noj qab haus huv ntsig txog dej, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment