Koj puas tau xav txog seb muaj dab tsi tshwm sim rau cov khoom noj uas peb noj tom qab nws mus txog peb lub plab? Peb xav tias txoj haujlwm tiav thaum nws mus txog peb lub plab. Tab sis zaj dab neeg tiag tiag pib ntawm qhov ntawd. Tom qab peb lub plab, cov khoom noj no mus rau txoj kev ntev. Qhov chaw nres tsheb tseem ceeb thiab ntev tshaj plaws ntawm txoj kev ntawd yog txoj hnyuv me. Txawm hais tias nws yuav raug hu ua 'me me' hauv lub npe, txoj haujlwm uas nws ua rau peb lub cev yog loj heev. Qhov tseeb, lub neej noj qab haus huv ntawm peb lub cev tag nrho nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv me me no. Yog li hnub no, cia peb tham txog tus phab ej me me no.
Muaj dab tsi tshwm sim hauv txoj hnyuv me?
Hais yooj yim xwb, txoj hnyuv me yog peb lub cev lub chaw tsim khoom noj khoom haus. Nws muaj peb lub luag haujlwm tseem ceeb.
1. Ua kom cov khoom noj ua kua ntxiv: Tom qab cov khoom noj uas zom tau ib nrab, zoo li cov khoom noj uas tuab zoo li porridge los ntawm lub plab mus txog rau hauv txoj hnyuv me, nws ua kua heev vim yog ntau yam kua txiv thiab cov enzymes uas sib sau ua ke ntawm no. Cov kua tsib, uas peb lub siab tsim tawm thiab khaws cia rau hauv lub zais zis, thiab cov enzymes zom zaub mov los ntawm lub txiav pab tau ntau yam hauv txoj haujlwm no.
2. Kev Nqus Tau Cov Khoom Noj Khoom Haus: Tag nrho cov khoom noj khoom haus uas peb lub cev xav tau, xws li cov vitamins, minerals, carbohydrates, proteins, thiab cov rog, uas tam sim no nyob rau hauv daim ntawv kua zaub mov, raug nqus mus rau hauv lub cev cov ntshav ntawm no. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas lub plab me ua. Yog tias txoj haujlwm no tsis ua tiav zoo, txawm tias peb noj zaub mov zoo npaum li cas los xij, lub cev yuav tsis tau txais cov khoom noj khoom haus.
3. Xa cov seem mus rau hauv txoj hnyuv loj: Lwm txoj haujlwm ntawm nws yog thawb cov khib nyiab uas tsis tuaj yeem zom tau, uas yog, cov khib nyiab, uas tseem tshuav tom qab tag nrho cov khoom noj khoom haus tau nqus lawm, mus rau qhov chaw tom ntej, txoj hnyuv loj. Tsuas yog thaum ntawd cov khib nyiab tawm hauv lub cev ua cov quav.
Txoj hnyuv me no nyob qhov twg? Nws loj npaum li cas?
Txoj hnyuv me nyob hauv peb lub plab, qhwv zoo li lub pob xov loj. Txoj hnyuv loj nyob ib puag ncig txoj hnyuv me no.
Txawm hais tias nws lub npe hu ua, txoj hnyuv me me yog qhov ntev tshaj plaws ntawm peb lub cev zom zaub mov. Txoj hnyuv me me ntawm ib tus neeg laus feem ntau ntev li 22 feet . Xav txog nws, qhov ntawd yog li ob npaug ntawm chav hauv ib lub tsev feem ntau! Nws yog qhov xav tsis thoob tias lub raj ntev li no tuaj yeem pom hauv peb lub plab, puas yog?
Thiab nws qhov chaw saum npoo kuj zoo li ntawd. Phab ntsa sab hauv ntawm txoj hnyuv me tsis du. Nws muaj ntau lab qhov projections zoo heev, zoo li cov ntiv tes. Peb hu cov villi no. Cov no muab thaj chaw loj heev rau nws kom nqus tau cov as-ham. Qhov tseeb, yog tias koj nthuav tawm phab ntsa sab hauv ntawm txoj hnyuv me, nws yuav loj li lub tsev hais plaub ntaus pob tesniv !
Tiamsis qhov no me dua me ntsis hauv qhov dav. Nws yog li ntawm 2 centimeters, uas yog qhov loj ib yam li koj tus ntiv tes xoo. Nws hu ua "txoj hnyuv me" vim nws ntev tab sis me me hauv qhov dav.
Peb qhov tseem ceeb ntawm txoj hnyuv me
Yuav kom txoj kev taug kev ntev no yooj yim dua, txoj hnyuv me me raug muab faib ua peb ntu. Txhua ntu muaj ib txoj haujlwm tshwj xeeb ua. Cia peb saib daim ntawv no kom nkag siab qhov no kom meej.
| Ib feem | Kev Piav Qhia & Kev Ua Haujlwm |
|---|---|
| Duodenum | Qhov no yog thawj qhov thiab luv tshaj plaws ntawm txoj hnyuv me. Cov khoom noj los ntawm lub plab nkag mus rau hauv no ua ntej. Cov kua tsib thiab cov enzymes pancreatic, uas yog qhov tsim nyog rau cov txheej txheem zom zaub mov, raug ntxiv rau cov khoom noj hauv qhov no. Nws zoo li lub tais sib tov uas sib tov tag nrho cov khoom xyaw zom zaub mov ntawm cov khoom noj. |
| Jejunum | Qhov no yog qhov nruab nrab. Nws ntev li 8 feet. Nws yog xim liab tsaus vim nws muaj ntau cov hlab ntsha. Ntawm no, cov khoom noj raug txav mus los los ntawm cov leeg nqaij, sib xyaw nws zoo nrog cov kua zaub mov. Cov khoom noj maj mam raug thawb mus rau qhov tom ntej los ntawm kev sib zog ntawm cov leeg nqaij hu ua peristalsis. |
| Ileum | Qhov no yog qhov kawg thiab ntev tshaj plaws ntawm txoj hnyuv me. Qhov no yog qhov uas feem ntau ntawm kev nqus cov as-ham rau hauv lub cev tshwm sim. Cov as-ham tshwj xeeb xws li vitamin B12 kuj raug nqus ntawm no. Khoom noj nyob hauv qhov no ntev tshaj plaws. Tom qab ntawd cov khib nyiab seem raug xa mus rau txoj hnyuv loj. |
Cov mob dab tsi uas feem ntau cuam tshuam rau txoj hnyuv me?
Peb lub cev tseem ceeb no kuj tseem tuaj yeem raug cuam tshuam los ntawm ntau yam mob, qee qhov koj yuav tau hnov txog.
- Kab mob Celiac: Kev ua xua rau gluten, ib yam protein uas pom muaj nyob rau hauv cov nplej xws li nplej thiab barley.
- Kab mob Crohn: Ib qho mob o uas tuaj yeem tshwm sim txhua qhov chaw hauv lub cev zom zaub mov.
- Kab mob hauv plab hnyuv (Enteritis):Kev o ntawm txoj hnyuv uas tshwm sim los ntawm kev kis kab mob los ntawm cov kab mob viral lossis bacterial. Cov mob zoo li qhov peb feem ntau hu ua 'mob plab' lossis 'kev lom zaub mov'.
- Cov qog nqaij hlav neuroendocrine hauv plab hnyuv: Cov no yog ib hom mob qog nqaij hlav tsis tshua muaj.
- Kab Mob Plab Hnyuv (IBS): Ib yam mob uas muaj mob plab sib hloov, o, cem quav, thiab raws plab, yam tsis muaj kab mob hauv paus.
- Malabsorption: Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov hnyuv kom nqus cov as-ham kom zoo.
- Kab mob peptic ulcer: Cov qhov txhab uas tsim nyob rau hauv lub plab lossis qhov pib ntawm txoj hnyuv me.
- Kev thaiv txoj hnyuv me: Kev thaiv hauv txoj hnyuv me vim qee yam.
- Kev Loj Hlob ntawm Cov Kab Mob Me Hauv Plab (SIBO): Kev loj hlob ntau dhau ntawm cov kab mob hauv plab me uas feem ntau nyob hauv plab loj.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog, yog tias koj xav tias koj muaj cov tsos mob no, tsis txhob sim kuaj koj tus kheej hauv online. Nco ntsoov mus ntsib kws kho mob uas tsim nyog kom tau txais lus qhia.
Cov tsos mob uas qhia tau tias muaj teeb meem nrog txoj hnyuv me
Thaum lub plab me me tsis ua haujlwm zoo, peb lub cev yuav muaj ntau yam tsos mob. Yog tias muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no tseem muaj, ces yuav tsum tau ceev faj.
| Cov tsos mob | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Mob plab | Mob plab ntau zaus thiab zoo li koj raug ntswj. |
| Kev o | Xav tias koj lub plab puv nrog roj thiab o. |
| Kab mob cem quav | Nyuaj siab mus chav dej, tsis mus tau ntau hnub. |
| Mob raws plab | Cov quav dej ntau zaus. |
| Xeev siab thiab ntuav | Xeev siab los yog ntuav nrog rau mob plab. |
| Kev poob phaus tsis paub meej | Yog koj poob phaus yam tsis tau noj zaub mov lossis ua si ntau ntxiv. |
Tus kws kho mob kuaj mob plab hnyuv me li cas?
Thaum koj yws txog cov tsos mob zoo li no, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj thiab xa koj mus kuaj ntau yam yog tias tsim nyog nyob ntawm koj cov tsos mob.
Kev Ntsuas Ntshav thiab Chav Kuaj Mob
- Kev suav cov ntshav tag nrho (CBC): Xyuas seb puas muaj mob xws li ntshav tsis txaus.
- Kev Tshuaj Xyuas Metabolic Panel (CMP): Xyuas tej yam xws li cov ntsev hauv lub cev thiab kev ua haujlwm ntawm lub raum.
- Kev kuaj zis
- Kev kuaj quav: Xyuas seb puas muaj kab mob thiab ntshav.
- Kev kuaj mob rau cov kab mob tshwj xeeb: Yog tias muaj kev xav tias muaj cov mob xws li kab mob celiac lossis kab mob Crohn, kev kuaj ntshav tshwj xeeb yuav ua rau cov mob ntawd.
Kev Ntsuas Duab
Cov kev kuaj no tso cai rau tus kws kho mob pom dab tsi tshwm sim hauv cov hnyuv.
- Tshuaj Ntsuam Xyuas Kab Mob Hauv Qhov Ncauj: Qhov no yog ib lub tshuaj ntsiav, zoo li lub tshuaj ntsiav vitamin, nrog lub koob yees duab me me txuas rau nws. Koj nqos nws. Thaum nws txav mus los ntawm koj txoj hnyuv, nws kaw cov yeeb yaj kiab ntawm sab hauv.
- CT Scan (Computed Tomography Scan): Qhov no tuaj yeem tsim cov duab txiav ntawm cov hnyuv thiab lwm yam kabmob hauv plab.
- Kev Siv Lub Koob Yees Duab Sab Sauv: Kev kuaj lub plab thiab qhov pib ntawm txoj hnyuv me siv ib lub raj nyias nyias uas muaj lub koob yees duab ntxig rau hauv qhov ncauj.
- Enteroscopy: Kev kuaj xyuas ib feem ntev dua ntawm txoj hnyuv me siv ib lub raj ntev dua li lub endoscope.
Cov kev kho mob rau cov kab mob me me yog dab tsi?
Cov kev xaiv kho mob nyob ntawm koj tus mob tshwj xeeb, uas tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj tus kab mob celiac , koj yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj gluten (xws li mov ci, pasta, thiab ncuav mog qab zib) rau tas koj lub neej.
- Yog tias muaj mob peptic ulcers , tus kws kho mob yuav muab tshuaj uas txo cov kua qaub hauv plab thiab kho cov mob hauv plab hnyuv.
- Hauv cov xwm txheej loj heev, xws li kev txhaws ntawm txoj hnyuv me , tej zaum yuav xav tau phais kom tshem tawm qhov txhaws.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsuas yog koj tus kws kho mob thiaj li txiav txim siab tau qhov kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj. Tsis txhob sim cov tshuaj uas koj cov phooj ywg pom zoo lossis cov khoom koj pom hauv internet.
Tej yam peb ua tau kom txoj hnyuv me noj qab nyob zoo
Muaj qee cov cwj pwm yooj yim thiab zoo uas peb tuaj yeem ua raws li kom tswj tau kev noj qab haus huv ntawm txoj hnyuv, thiab peb txoj kev noj qab haus huv tag nrho.
- Kev Noj Haus Zoo: Noj cov zaub mov uas muaj zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, thiab cov nplej tag nrho . Txo cov khoom noj uas tau ua tiav lawm, cov khoom noj uas muaj roj ntau, thiab cov khoom noj uas muaj suab thaj ntau. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem ntxiv cov prebiotics thiab probiotics rau hauv koj cov khoom noj los ntawm kev nug koj tus kws kho mob lossis tus kws noj haus.
- Haus dej huv ntau ntau: Haus dej kom txaus thoob plaws hnub yuav pab tau rau txoj kev zom zaub mov. Zoo tshaj plaws yog haus dej huv es tsis txhob haus cov dej haus uas muaj roj carbonated thiab cov dej haus uas muaj suab thaj ntau.
- Pw tsaug zog thiab so kom txaus: Peb lub cev cov cell kho lawv tus kheej thaum peb pw tsaug zog. Kev pw tsaug zog zoo tsis yog tsuas yog ua rau peb lub cev tiv thaiv kab mob muaj zog xwb, tab sis kuj tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm txoj hnyuv.
- Tswj kev ntxhov siab: Kev ntxhov siab ntau dhau tuaj yeem ua rau mob xws li IBS thiab Crohn's mob hnyav dua. Koj tuaj yeem txo kev ntxhov siab los ntawm kev ua tej yam xws li kev xav, yoga, thiab ua si yam koj nyiam ua.
- Ua kom lub cev nquag: Kev tawm dag zog txhua hnub ua rau cov ntshav ncig hauv lub cev zoo dua. Nws kuj zoo rau cov hnyuv. Kev tawm dag zog pab tswj kev txav ntawm cov hnyuv thiab pab tiv thaiv cov mob xws li cem quav.
Thaum kawg, lub plab me, txawm hais tias nws lub npe me me xwb, yog ib lub plab loj uas tuav peb lub cev tag nrho. Nws siv sijhawm ntau teev los ua txoj haujlwm loj ntawd. Nws tuaj yeem siv sijhawm li 6 teev los zom ib pluag mov tag nrho, nqus cov as-ham, thiab xa cov khib nyiab mus rau lub plab loj. Yog li, nws yog peb lub luag haujlwm los saib xyuas lub cev muaj nqis no.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Lub plab me me yog lub luag haujlwm rau kev nqus cov as-ham uas koj lub cev xav tau, yog li kev ua kom nws noj qab nyob zoo yog qhov tseem ceeb heev.
- Tsis txhob tsis quav ntsej cov tsos mob xws li mob plab ntau zaus, o, raws plab lossis cem quav, thiab poob phaus yam tsis paub ua.
- Tsis txhob kuaj mob koj tus kheej lossis noj tshuaj uas yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav. Mus ntsib kws kho mob uas tsim nyog yog tias muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
- Kev noj zaub mov zoo, haus dej txaus, tawm dag zog, thiab ua lub neej tsis muaj kev ntxhov siab yog cov hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom koj lub plab zom mov noj qab nyob zoo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus