Koj puas txhawj txog cov kab nrib pleb thiab cov pob ntawm koj lub ntsej muag? Cia peb kawm txog cov tshuaj pleev Tazarotene no?

Peb txhua tus xav kom muaj daim tawv nqaij zoo nkauj thiab dawb huv. Tab sis qee zaum thaum muaj hnub nyoog ntau, lossis vim raug tshav ntuj ntau zaus, lossis lwm yam, cov kab me me, cov pob me me, thiab cov xim tawv nqaij hloov pauv tuaj yeem tshwm sim ntawm lub ntsej muag. Yog li ntawd, yog tias koj yog ib tus neeg uas txhawj xeeb txog qee yam zoo li no, cov tshuaj pleev tawv nqaij hu ua Tazarotene uas peb yuav tham txog hnub no yuav tseem ceeb heev rau koj. Qhov no yog ib yam tshuaj uas qee zaum cov kws kho mob pom zoo.

Tazarotene yog dab tsi? Nws ua dab tsi?

Hais yooj yim xwb, Tazarotene yog ib hom tshuaj tshwj xeeb uas muaj feem cuam tshuam nrog vitamin A uas pab cov hlwb tawv nqaij rov ua dua tshiab . Yog hais kom meej, nws yog ib hom tshuaj hu ua retinoids. Thaum koj siv cov tshuaj pleev no rau ntawm koj lub ntsej muag, nws hloov me ntsis qhov ceev ntawm cov hlwb tawv nqaij faib, pab tshem tawm cov hlwb tuag thiab txhawb kev loj hlob ntawm cov hlwb tshiab, noj qab haus huv.

Yog li ntawd, muaj dab tsi tshwm sim rau qhov no?

• Cov wrinkles me me ntawm lub ntsej muag pib txo qis .
• Qee zaum, tej yam xws li cov pob khaus thaum laus/cov pob khaus thaum raug tshav ntuj uas tshwm sim tom qab raug tshav ntuj tuaj yeem ploj mus .
• Muaj ib txhia neeg muaj cov pob ntawm lawv daim tawv nqaij uas dawb rau ib qho thiab tsaus rau lwm qhov. Qhov no kuj pab kho cov xim tawv nqaij tsis sib xws .

Tiamsis qhov no tsis yog ib yam dab tsi uas yuav muab cov txiaj ntsig zoo li khawv koob hauv ib lossis ob hnub. Koj tsuas yog pom cov txiaj ntsig zoo yog tias koj siv nws tas li thiab raug rau ib ntus.

Ua ntej siv cov tshuaj pleev no, koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob txog tej yam dab tsi?

Qhov no tseem ceeb heev. Ua ntej koj pib siv tshuaj pleev Tazarotene, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob:

• Yog tias koj muaj kub hnyiab, khawb, lossis qhov txhab loj ntawm koj daim tawv nqaij .
• Yog tias koj tau muaj mob qog nqaij hlav ua ntej lossis yog tias muaj ib tug neeg hauv koj tsev neeg tau muaj.
• Yog tias koj muaj lwm yam mob ntawm daim tawv nqaij (piv txwv li eczema, psoriasis) lossis yog tias koj daim tawv nqaij rhiab heev.
• Yog tias koj ua xua rau tazarotene, lwm yam tshuaj, khoom noj, qee yam xim, lossis cov tshuaj preservatives.
• Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias koj cev xeeb tub, tab tom sim cev xeeb tub, lossis pub niam mis, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj qhia rau koj tus kws kho mob ua ntej siv qhov no. Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau tus menyuam raug mob . Peb yuav tham txog qhov ntawd ntxiv tom qab.

Yog koj qhia rau koj tus kws kho mob txog tej no yam tsis zais cia, nws yuav txiav txim tau meej tias cov tshuaj no puas yog rau koj lossis tsis yog.

Kuv siv cov tshuaj no li cas?

Zoo, tam sim no cia peb saib seb yuav siv cov tshuaj pleev no li cas kom raug. Qhov no kuj tseem ceeb heev, vim tias yog siv tsis raug, nws tuaj yeem ua teeb meem rau daim tawv nqaij.

1. Tsuas yog txhuam nws rau ntawm daim tawv nqaij:Cov tshuaj no tsis zoo haus los yog noj sab hauv. Tsuas yog siv rau ntawm daim tawv nqaij xwb.

2. Ntxuav koj txhais tes: Koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum ua ntej thiab tom qab siv cov tshuaj pleev.

3. Tsis txhob cia nws nkag mus rau hauv koj lub qhov muag: Yog tias qhov no nkag mus rau hauv koj lub qhov muag, nws tuaj yeem ua rau liab thiab khaus. Yog tias koj ua yuam kev nkag mus rau hauv koj lub qhov muag, tam sim ntawd yaug kom huv si nrog dej sov so (dej kais).

4. Raws li koj tus kws kho mob qhia rau koj: Siv raws nraim li koj tus kws kho mob qhia rau koj siv, tib lub sijhawm txhua hnub. Ua raws li cov lus qhia raws nraim li lawv hais, siv pes tsawg zaus hauv ib hnub thiab siv ntev npaum li cas. Tsis txhob siv ntau tshaj li koj xav tau.

5. Siv ib txheej nyias nyias: Qhov no yog qhov uas ntau tus neeg ua yuam kev. Nws tsis yog lub tswv yim zoo los siv cov tshuaj pleev no ntau dhau . Siv ib qho me me li taum pauv thiab siv nws ua ib txheej nyias nyias rau cov chaw uas raug mob (cov kab nrib pleb, cov pob). Kev siv ntau dhau tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij qhuav sai, ua rau nws liab, thiab ua rau o.

6. Noj tshuaj kom tag nrho: Txawm tias koj xav tias zoo dua me ntsis los, noj tshuaj kom tag nrho raws li koj tus kws kho mob tau sau tseg. Tsis txhob tsum noj yam tsis tau nws qhia.

7. Siv rau cov hluas: Qee zaum tshwj xeeb, cov kws kho mob yuav pom zoo kom siv cov tshuaj pleev no rau cov neeg hnub nyoog 17 xyoo. Tab sis muaj cov kev ceev faj tshwj xeeb. Yog li, ua raws li cov lus qhia ntawm tus kws kho mob.

8. Siv Tshuaj Ntau Dhau: Yog tias koj xav tias koj tau siv cov tshuaj pleev no ntau dhau, lossis yog tias muaj ib tug neeg tau noj nws, mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd, lossis hu rau chaw tswj tshuaj lom.

9. Cov tshuaj no tsuas yog rau koj xwb: Qhov no yog cov tshuaj uas tus kws kho mob tau muab rau koj. Txawm tias koj tus phooj ywg muaj tib qho teeb meem li koj los xij, tsis txhob muab cov tshuaj pleev no rau nws. Tsis yog txhua tus neeg daim tawv nqaij zoo ib yam, thiab qhov ua rau muaj teeb meem yuav txawv.

Yuav ua li cas yog tias koj tsis nco qab noj tshuaj?

Qee zaum, txhua tus neeg tuaj yeem tsis nco qab noj tshuaj. Yog tias qhov ntawd tshwm sim:

• Ua kom tiav lub sijhawm uas koj nco qab sai li sai tau.
• Tab sis yog koj nco qab ze rau lub sijhawm tom ntej, hla lub sijhawm uas koj tsis nco qab thiab tsuas yog siv lub sijhawm tom ntej ntawm lub sijhawm teem tseg.
• Tsis txhob noj ob koob tshuaj ib zaug (ob npaug koob tshuaj).

Cov tshuaj twg lwm yam yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj pleev no? (Kev cuam tshuam)

Thaum koj siv Tazarotene, koj yuav tsum ceev faj txog lwm yam tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce uas koj siv, vim muaj qee yam uas yuav cuam tshuam nrog cov tshuaj pleev no.

• Lwm cov tshuaj ua kom tawv nqaij qhuav: Piv txwv li, yog tias koj siv cov tshuaj tua pob txuv xws li benzoyl peroxide lossis salicylic acid, siv ua ke nrog tazarotene tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav dua, tawv dua, thiab liab dua.
• Cov tshuaj uas ua rau daim tawv nqaij rhiab heev rau lub hnub ci:Muaj qee cov tshuaj uas ua rau koj daim tawv nqaij rhiab heev rau lub hnub. Piv txwv li, qee cov tshuaj tua kab mob xws li tetracycline, thiazide diuretics (tseem hu ua cov tshuaj ntsiav dej), qee cov tshuaj tua kab mob quinolone (xws li ciprofloxacin thiab levofloxacin), phenothiazines (qee cov tshuaj kho mob puas siab puas ntsws), thiab cov tshuaj sulfa. Yog tias koj noj cov tshuaj no, koj yuav tsum ceev faj ntxiv thaum siv tazarotene.
• Cov tshuaj Vitamin A ntxiv: Tazarotene kuj muaj feem cuam tshuam nrog vitamin A, yog li ntawd, yog tias koj noj cov tshuaj vitamin A ntxiv rau nws, qhov ntau ntawm cov vitamin A yuav nce ntxiv thiab tej zaum yuav muaj cov kev mob tshwm sim.

Daim ntawv teev npe no tsuas yog ob peb yam piv txwv xwb. Yog li, qhia rau koj tus kws kho mob txog txhua yam tshuaj uas koj noj (txawm tias yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj los yog yuav ntawm lub tsev muag tshuaj), cov tshuaj ntsuab, cov vitamins, thiab cov tshuaj noj uas koj siv. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj haus luam yeeb lossis haus cawv.

Cov kev xav tshwj xeeb thaum siv cov tshuaj no

Koj yuav tsum tau saib xyuas koj daim tawv nqaij ntxiv me ntsis thaum siv Tazarotene.

• Thaum xub pib kub hnyiab, khaus: Ib txhia neeg yuav muaj qhov kub hnyiab me ntsis, khaus, lossis tingling hauv ob peb hnub tom qab siv cov tshuaj pleev no. Qhov no yuav maj mam ploj mus thaum daim tawv nqaij hloov mus rau cov tshuaj. Txawm li cas los xij, yog tias qhov mob no hnyav heev, nce ntxiv, lossis tsis tuaj yeem ua tau, qhia rau koj tus kws kho mob. Tsis tas li ntawd, qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias koj daim tawv nqaij mob zuj zus tuaj.

• Kev cev xeeb tub thiab kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam (qhov no tseem ceeb heev!):
• Zoo li peb tau hais ua ntej lawm, cov tshuaj no tsis zoo rau cov poj niam cev xeeb tub , vim nws tuaj yeem ua rau tus menyuam yug los tsis zoo .
• Yog li ntawd, yog tias koj yog ib tug poj niam uas muaj hnub nyoog yug tau menyuam, koj yuav tsum siv txoj kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam zoo thaum noj cov tshuaj no thiab tej zaum siv ib ntus tom qab tso tseg.
• Ua ntej koj pib noj cov tshuaj no, koj yuav tsum kuaj cev xeeb tub kom paub tseeb tias koj tsis cev xeeb tub.
• Yog koj cev xeeb tub thaum siv cov tshuaj no, tsum tsis txhob siv cov tshuaj tam sim ntawd thiab qhia rau koj tus kws kho mob.

• Lwm yam khoom uas ua rau daim tawv nqaij qhuav: Ceev faj thaum siv lwm yam khoom uas ua rau daim tawv nqaij qhuav thaum koj siv cov tshuaj pleev no. Piv txwv li, cov tshuaj pleev uas muaj cawv, cov tshuaj astringents, cov tshuaj tsw qab muaj zog, txiv qaub lossis lwm yam txiv qaub tev tawv (qee tus neeg txhuam lawv rau ntawm lawv lub ntsej muag), xab npum lossis tshuaj zawv plaub hau uas muaj tshuaj, cov tshuaj siv los ua kom cov plaub hau ntev mus tas li, electrolysis, cov tshuaj tshem cov plaub hau, lossis cov tshuaj pleev plaub hau. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov no.

• Kev tsis haum tshav ntuj (qhov no kuj tseem ceeb heev!):
• Thaum koj siv Tazarotene, koj cov tawv nqaijUa rau lub hnub tsis ruaj khov (photosensitive) . Qhov no txhais tau tias daim tawv nqaij yuav liab thiab kub hnyiab sai dua li qub.
• Txo qhov kev raug tshav ntuj ntau li ntau tau, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm kub tshaj plaws ntawm ib hnub, ntawm 10 teev sawv ntxov thiab 4 teev tsaus ntuj.
• Yog koj yuav mus rau hauv lub hnub, hnav khaub ncaws uas npog koj daim tawv nqaij (tsho tes ntev, lub kaus mom).
• Nco ntsoov hnav tshuaj pleev thaiv hnub zoo . Xaiv ib qho uas muaj SPF 30 lossis siab dua thiab tiv thaiv tau ntau yam (tiv thaiv tau ob qho tib si UVA thiab UVB). Siv li 15-20 feeb ua ntej tawm mus rau hauv lub hnub, thiab rov siv dua txhua ob mus rau peb teev.
• Tsis txhob siv teeb hnub lossis txaj/txaj tanning.
• Txawm tias thaum huab cua txias thiab cua hlob los, cov tshuaj no qee zaum tuaj yeem ua rau tawv nqaij tsis xis nyob thaum siv.

Kuv yuav muaj tej yam tshwm sim tsis zoo li cas?

Ib yam li lwm yam tshuaj, Tazarotene tuaj yeem ua rau muaj kev phiv rau qee tus neeg. Tsis yog txhua tus neeg yuav muaj cov kev phiv no, tab sis nws yog ib qho zoo uas yuav tsum paub txog cov kev phiv no.

Cov kev mob tshwm sim uas koj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd:

Feem ntau cov no yog cov mob hnyav heev, yog li ntawd, yog tias koj pom ib yam dab tsi zoo li no, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

• Daim tawv nqaij tsis zoo nkauj (ua kom dawb los yog tsaus ntawm cov chaw kho mob).
• Muaj qhov tob lossis kab hauv daim tawv nqaij (tsis tau xav txog).
• Mob tawv nqaij los yog mob nqaij .
• Kub hnyiab heev, qhuav, khaus, liab, tawv, lossis o rau thaj chaw uas tau siv tshuaj.

Cov kev mob tshwm sim uas feem ntau tsis loj heev, tab sis yuav tsum tau qhia rau koj tus kws kho mob yog tias lawv tseem muaj lossis ua rau koj mob siab:

Feem ntau cov no yuav ploj mus thaum koj pib siv cov tshuaj no. Tab sis yog tias lawv tseem muaj, qhia rau koj tus kws kho mob .

• Daim tawv nqaij qhuav.
• Ua rau muaj kev rhiab heev rau lub hnub ci.
• Khaus.
• Tom qab siv tshuaj, yuav muaj qhov kub hnyiab lossis tingling me ntsis .
• Daim tawv nqaij yuav liab, o, thiab tej zaum yuav tawv li ntawm ob peb hnub (qhov no yuav tshwm sim qee yam thaum xub thawj, tab sis ceev faj saib xyuas nws).

Daim ntawv teev npe no tsis suav nrog txhua yam kev mob tshwm sim uas yuav tshwm sim. Yog tias koj muaj lwm yam kev tsis xis nyob, thov nug koj tus kws kho mob txog qhov ntawd.

Koj khaws cov tshuaj li cas?

• Khaws cia kom deb ntawm cov menyuam yaus. Qhov no tseem ceeb heev.
• Khaws cia rau qhov kub thiab txias hauv chav (qis dua 30 degrees Celsius, 86 degrees Fahrenheit).
• Thaum koj siv tas lawm, kaw lub raj mis tshuaj pleev kom nruj.
• Pov tseg cov tshuaj pleev uas tas sij hawm lawm yam tsis siv.

Thaum kawg, tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov

Zoo, peb tau tham ntau txog Tazarotene cream. Thaum kawg, nco ntsoov qhov no:

• Tazarotene yog ib qho tshuaj muaj zog heev.Yog li ntawd, siv raws nraim li tus kws kho mob hais, raws li qhov ntau npaum li nws hais, thiab rau lub sijhawm nws hais.
• Yuav tsum tiv thaiv hnub! Siv tshuaj pleev thaiv hnub kom zoo.
• Yog tias koj cev xeeb tub, npaj yuav cev xeeb tub, lossis yog niam uas pub niam mis rau menyuam, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv cov tshuaj no . Tsis tas li ntawd, ceev faj txog cov txheej txheem tswj kev yug menyuam.
• Qhia rau koj tus kws kho mob txog lwm yam tshuaj lossis tshuaj pleev ib ce uas koj siv.
• Cov tshuaj pleev no yuav siv sijhawm ntev me ntsis thiaj li pom tau qhov txiaj ntsig. Thaum xub thawj koj kuj yuav muaj qee qhov mob me ntsis ntawm daim tawv nqaij. Ua siab ntev thiab siv nws raws li koj tus kws kho mob qhia.
• Yog koj muaj lus nug lossis kev tsis ntseeg, tsis txhob ntshai nug tus kws kho mob.

Vam tias cov ntaub ntawv no yuav pab koj kom koj daim tawv nqaij noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj!

` Tazarotene, tshuaj pleev tawv nqaij, wrinkles, blemishes, tshuaj pleev tawv nqaij, kev zoo nkauj, kev saib xyuas tawv nqaij, vitamin A, retinoid, kev tiv thaiv tawv nqaij, kev tiv thaiv hnub, cev xeeb tub