Koj tus nplaig puas daj thiab? (Tes Daj) Cia peb tham txog qhov no!

Koj puas tau saib daim iav thiab pom tias koj tus nplaig daj me ntsis? Tej zaum koj tau pom qhov no thaum koj txhuam koj cov hniav thaum sawv ntxov, lossis thaum koj yaug koj lub qhov ncauj tom qab noj mov. Tej zaum koj yuav txhawj me ntsis thaum koj pom nws, "Vim li cas kuv tus nplaig daj?" Tab sis qhov no puas yog qhov sib xws xwb, lossis nws puas yog ib yam dab tsi uas peb yuav tsum txhawj txog? Hnub no, peb yuav tham txog qhov daj ntawm tus nplaig, uas yog hu ua (Tus nplaig daj) .

Txhais li cas thaum tus nplaig hloov daj? Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim?

Hais yooj yim xwb, tus nplaig daj yog thaum sab saum toj ntawm koj tus nplaig muaj xim daj. Feem ntau, qhov no tsis txaus ntshai thiab yog ib qho mob ib ntus uas yuav zoo dua hauv ob peb hnub.

Xav txog seb, muaj cov pob me me zoo li cov plaub hau ntawm peb tus nplaig hu ua papillae . Cov no yog cov uas pab peb saj. Qee zaum, cov hlwb tuag ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem lo rau ntawm cov papillae no. Cov hlwb uas lo no tuaj yeem sib sau ua ke thiab ua rau muaj xim los ntawm cov khoom uas peb noj thiab haus (piv txwv li, cov khoom noj uas muaj ntau yam turmeric, kas fes, tshuaj yej) lossis los ntawm cov khoom xws li luam yeeb. Thaum ntawd tus nplaig zoo li daj.

Feem ntau cov neeg tuaj yeem kho qhov mob no tau tag nrho los ntawm kev saib xyuas tus kheej thiab kev saib xyuas ntxiv me ntsis rau kev noj qab haus huv ntawm qhov ncauj, yog li ntawd tsis muaj dab tsi yuav tsum txhawj txog.

Leej twg yuav muaj tus nplaig daj no ntau dua?

Tseeb tiag, txhua tus neeg yeej muaj tus mob no (Tus nplaig daj). Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav muaj tus mob no ntau dua.

• Cov neeg uas siv cov khoom luam yeeb: Qhov kev pheej hmoo no siab dua rau cov neeg uas haus luam yeeb, zom txiv laum huab xeeb, thiab zom luam yeeb.
• Cov neeg uas siv qee yam tshuaj: Yog tias koj pheej noj tshuaj rau qee yam mob, koj tus nplaig yuav tig daj ua ib qho kev phiv ntawm cov tshuaj ntawd.

Yog vim li cas tseem ceeb ua qhov no? Cia peb saib kom tob dua!

Muaj ntau yam ua rau tus nplaig daj. Raws li peb tau tham ua ntej lawm, qhov ua rau tseem ceeb yog kev sib sau ua ke ntawm cov hlwb tawv nqaij tuag ntawm tus nplaig. Txawm li cas los xij, qee zaum, nws kuj tuaj yeem yog ib qho cim ntawm teeb meem kev noj qab haus huv.

Cov ua rau pom ntau

• Kev tu cev qhov ncauj tsis zoo: Qhov no yog qhov ua rau feem ntau tshwm sim. Tej yam xws li tsis txhuam koj cov hniav kom zoo thiab tsis ntxuav koj tus nplaig tuaj yeem ua rau cov hlwb tuag, cov khoom noj me me, thiab cov kab mob sib sau ua ke rau ntawm koj tus nplaig.
• Xav txog qhov no, qee zaum peb mus pw tsis tau txhuam peb cov hniav thaum hmo ntuj, lossis peb tsuas yog ua txuj txhuam lawv maj nrawm thaum sawv ntxov. Thaum ntawd cov teeb meem no yuav tshwm sim ntau dua.
• Haus luam yeeb thiab zom luam yeeb: Cov tshuaj lom neeg hauv luam yeeb tuaj yeem ua rau tus nplaig hloov xim. Kev haus luam yeeb kuj txo cov qaub ncaug, ua rau lub qhov ncauj qhuav thiab yooj yim rau cov kab mob loj hlob.
• Kev loj hlob ntau dhau ntawm cov kab mob ntawm tus nplaig:Peb lub qhov ncauj yeej muaj cov kab mob. Tab sis thaum tsis tu cev huv si, cov kab mob no tuaj yeem loj hlob ntau dhau thiab cov khoom uas lawv tsim tawm tuaj yeem ua rau tus nplaig tig daj.
• Tej yam khoom noj thiab dej haus: Cov khoom noj uas muaj cov txuj lom ntau xws li turmeric thiab curry, kas fes, tshuaj yej, thiab qee yam dej txiv hmab txiv ntoo kuj tseem tuaj yeem ua rau koj tus nplaig daj ib ntus.
• Qee cov tshuaj ntxuav qhov ncauj: Cov tshuaj uas muaj nyob hauv qee cov tshuaj ntxuav qhov ncauj (piv txwv li Chlorhexidine, Cawv, Menthol) tuaj yeem ua rau tus nplaig tig daj yog tias siv tas li.
• Ua pa ntawm qhov ncauj lossis qhov ncauj qhuav: Rau cov neeg uas tau siv los ua pa ntawm lawv qhov ncauj es tsis yog lawv lub qhov ntswg, lossis yog tias lawv qhov ncauj qhuav tas li rau qee qhov laj thawj, qhov ntawd kuj tuaj yeem yog qhov ua rau tus nplaig tig daj. Qhov no yog vim cov qaub ncaug yog qhov ua rau sab hauv ntawm lub qhov ncauj noo thiab huv.

Tus mob hu ua 'Black Hairy Tongue'

Txawm hais tias qhov no yuav zoo li txawv me ntsis los, ib qho ua rau muaj tus mob hu ua (Tus nplaig daj) yog (Tus nplaig plaub dub) . Hauv qhov no, cov protein (Keratin) uas pom muaj nyob rau hauv peb daim tawv nqaij, rau tes, thiab plaub hau sib sau ua ke ntau dhau ntawm tus nplaig (Papillae). Tom qab ntawd, cov (Papillae) ntawd ntev me ntsis thiab zoo li plaub hau. Cov no tshwm sim daj thaum xub thawj, thiab tom qab ntawd hloov mus ua xim av lossis dub. Qhov no kuj tseem cuam tshuam los ntawm kev tu cev qhov ncauj tsis zoo, haus luam yeeb, qee yam tshuaj, thiab haus kas fes/tshuaj yej ntau dhau.

Qee yam kab mob kuj tuaj yeem ua rau qhov no!

Txawm hais tias feem ntau nws tsis txaus ntshai, qee zaum tus nplaig daj tuaj yeem yog ib qho tsos mob ntawm tus mob.

• Cov Kab Mob Autoimmune: Cov neeg uas muaj cov kab mob no muaj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog uas tawm tsam kab mob hauv lawv lub cev. Yog li ntawd, lawv yuav muaj feem ntau dua los mob xws li kab mob hauv qhov ncauj thiab kev hloov pauv ntawm tus nplaig.
• Kab mob plab: Kev o ntawm daim ntaub ntawm lub plab (gastritis) kuj tuaj yeem ua rau tus nplaig daj. Cov tsos mob no tuaj yeem pom tshwj xeeb tshaj yog tias kab mob plab yog los ntawm cov kab mob Helicobacter pylori .
• Kab mob psoriasis: Qhov no yog ib yam kab mob ntawm daim tawv nqaij uas ua rau daim tawv nqaij tawv thiab tawv . Tsis tshua muaj neeg mob psoriasis yuav muaj cov xim daj lossis dawb ntawm lawv tus nplaig.
• Kab mob daj ntseg: Qhov no yog ib yam dab tsi uas koj yuav tsum txhawj xeeb txog . Kab mob daj ntseg yog thaum cov tshuaj daj hu ua Bilirubin sib sau ua ke hauv peb cov ntshav. Bilirubin no tsim tawm hauv lub siab. Yog tias muaj teeb meem, puas tsuaj, lossis tsis ua haujlwm hauv lub siab, Bilirubin tsis raug tshem tawm ntawm lub cev kom zoo thiab sib sau ua ke hauv cov ntshav. Tom qab ntawd cov dawb ntawm lub qhov muag, daim tawv nqaij, thiab tus nplaig tig daj. Qhov no tuaj yeem yog ib qho cim ntawm kab mob siab, yog li koj yuav tsum nrhiav kev kho mob tam sim ntawd.

Koj tuaj yeem muaj lwm yam tsos mob dab tsi nrog tus nplaig daj?

Feem ntau, tsis muaj cov tsos mob loj tsuas yog hloov xim ntawm tus nplaig xwb. Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav muaj cov tsos mob no nrog rau:

• Ua pa phem (Halitosis)
• Ib qho saj tsis zoo hauv qhov ncauj (zoo li saj hlau)
• Cov tsos ntawm cov pob lossis cov hlwv ntawm tus nplaig
• Hnov ​​​​mob kub hnyiab lossis mob hauv tus nplaig
• Kev Tsis Txaus Siab ntawm Cov Khoom Noj (Kev Tsis Txaus Siab ntawm Cov Khoom Noj)
• Qhov Ncauj Qhuav
• Cov pob dawb ntawm cov ntaub so ntswg, xws li sab hauv lub qhov ncauj thiab sab hauv ntawm lub puab tsaig (cov no tej zaum yuav yog cov kab mob fungal)
• Kub taub hau (tshwj xeeb tshaj yog tias muaj feem cuam tshuam nrog kev kis kab mob)
• Mob caj pas
• Mob qhov ncauj

Koj yuav kuaj mob 'tus nplaig daj' no li cas kom raug?

Feem ntau, tus kws kho mob lossis kws kho hniav yuav kuaj mob no los ntawm kev kuaj koj lub qhov ncauj. Qee zaum, tus kws kho hniav yuav pom qhov no thaum peb mus kuaj hniav. Nws yuav nug koj txog koj tus cwj pwm (noj mov, haus dej, haus luam yeeb, koj ntxuav koj lub qhov ncauj li cas), cov tshuaj uas koj noj, thiab seb koj puas muaj lwm yam mob.

Kuv yuav ua li cas kom tshem tau cov xim daj no?

Qhov xov xwm zoo tshaj plaws yog tias feem ntau, tus mob no (Tus nplaig daj) yuav ploj mus tag thaum muaj tus cwj pwm tu cev qhov ncauj zoo .

• Maj mam li tshem cov kab mob thiab cov tawv nqaij tuag ntawm koj tus nplaig nrog koj txhuam hniav lossis "Tongue Scraper" (lub cuab yeej ntxuav tus nplaig - muaj nyob rau ntawm cov khw muag tshuaj).
• Txhuam koj cov hniav kom huv si tsawg kawg yog ob zaug hauv ib hnub.
• Yaug koj lub qhov ncauj kom huv si nrog dej.

Peb puas tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov 'tus nplaig daj' no kom tsis txhob tshwm sim?

Muaj tseeb tiag! Kev tu cev qhov ncauj kom huv yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws thiab kev tiv thaiv.

• Txhuam koj cov hniav kom huv si ob mus rau peb zaug hauv ib hnub (thaum sawv ntxov thiab hmo ntuj, thiab tom qab noj su yog tias ua tau) nrog txhuam hniav mos mos thiab tshuaj txhuam hniav uas muaj fluoride .
• Siv cov xov hniav lossis cov txhuam interproximal (cov txhuam me me uas haum rau hauv qhov sib nrug ntawm koj cov hniav) tsawg kawg ib zaug ib hnub kom tshem tawm cov khoom noj uas daig ntawm koj cov hniav.
• Ntxuav koj tus nplaig txhua zaus koj txhuam koj cov hniav. Maj mam txhuam koj tus nplaig nrog sab nraub qaum ntawm koj tus txhuam hniav (qee cov txhuam hniav muaj ib feem tshwj xeeb rau kev ntxuav tus nplaig) lossis nrog lub txhuam hniav txhuam tus nplaig.
• Yaug koj lub qhov ncauj nrog cov tshuaj ntxuav qhov ncauj uas tsis muaj cawv thiab muaj tshuaj tua kab mob tsawg kawg yog ob zaug hauv ib hnub. Txawm li cas los xij, kev siv tib yam tshuaj ntxuav qhov ncauj tas li qee zaum tuaj yeem ua rau koj tus nplaig hloov xim, yog li nug koj tus kws kho hniav txog qhov ntawd.
• Mus ntsib koj tus kws kho hniav tsis tu ncua (tsawg kawg txhua 6 lub hlis, lossis ntau zaus raws li koj tus kws kho hniav pom zoo) kom kuaj xyuas thiab ntxuav koj cov hniav.
• Yog koj haus luam yeeb, sim tso tseg.Yog tias koj xav tau kev pab txog qhov no, nrog koj tus kws kho mob tham. Kev tso kev haus luam yeeb tsis yog tsuas yog pab tshem tawm tus nplaig daj xwb, tab sis kuj muaj ntau lwm yam txiaj ntsig rau kev noj qab haus huv.
• Haus dej ntau ntau. Qhov no yuav pab txo qhov ncauj qhuav.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj xav tias koj tus nplaig daj vim yog mob lossis tshuaj uas koj noj, nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov ntawd thiab tham txog txoj hauv kev los txo qhov kev pheej hmoo. Tsis txhob tsum noj tshuaj yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob.

Yuav muaj dab tsi tshwm sim rau cov neeg 'tus nplaig daj' no yav tom ntej? (Outlook)

Feem ntau, tus nplaig daj yog ib qho mob tsis muaj teeb meem thiab feem ntau yuav zoo dua hauv ob peb hnub yog tias koj ua tib zoo tu koj lub qhov ncauj.

Txawm li cas los xij, yog tias koj tus nplaig daj ua ib qho tsos mob ntawm tus mob hnyav, xws li mob daj ntseg, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd thiab nrhiav kev kho mob.

Thaum twg peb yuav tsum mus ntsib kws kho mob txog qhov no?

Hauv qhov xwm txheej zoo li no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob:

• Yog tias muaj cov tsos mob ntawm '(Jaundice): Ntawd yog, ntxiv rau tus nplaig tig daj, cov dawb ntawm lub qhov muag tig daj, thiab cov quav zoo li daj.
• Yog tias tus nplaig daj tsis ploj tom qab ob mus rau peb lub lis piam txawm tias koj hloov koj txoj kev ua neej (xws li txhuam koj cov hniav kom zoo thiab tso kev haus luam yeeb).
• Yog tias cov tsos mob zuj zus tuaj yam tsis muaj laj thawj pom tseeb.
• Yog koj muaj cov tsos mob zoo li "Tus nplaig dub muaj plaub" (muaj plaub, zoo li plaub tshwm sim rau ntawm tus nplaig).
• Yog tias muaj mob lossis o ntawm lub qhov ncauj lossis tus nplaig tas li.

Koj tuaj yeem nug tus kws kho mob li cas?

Yog koj muaj tus nplaig daj, nws yog ib lub tswv yim zoo kom nug cov lus nug no thaum koj mus ntsib koj tus kws kho mob:

• "Kws kho mob, ua cas kuv tus nplaig thiaj daj?"
• Tus nplaig daj no puas yog vim tsis ntxuav koj lub qhov ncauj kom huv, lossis puas muaj lwm yam ua rau?
• Kuv yuav ua tau dab tsi hloov pauv kom txo qhov muaj feem yuav tshwm sim dua yav tom ntej?
• "Qhov xim ntawm tus nplaig no puas yog ib qho cim qhia txog qee yam kab mob?"
• Kuv puas yuav tsum tau kuaj lwm yam (xws li kuaj ntshav)?
• Kuv puas xav tau kev kho mob rau qhov no?

Yog li ntawd, peb tau kawm dab tsi los ntawm zaj dab neeg no? (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li kuv xav tias koj tam sim no muaj lub tswv yim zoo txog tus nplaig daj uas peb tau tham txog hnub no.

Hais yooj yim xwb, tus nplaig daj feem ntau yog los ntawm kev sib sau ua ke ntawm cov tawv nqaij tuag ntawm tus nplaig. Txawm hais tias qhov no tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab me ntsis, feem ntau nws tsis txaus ntshai. Qhov mob no feem ntau yuav ploj mus thaum koj muaj tus cwj pwm zoo hauv qhov ncauj, xws li txhuam koj cov hniav ob zaug hauv ib hnub thiab ntxuav koj tus nplaig.

Txawm li cas los xij, yog tias koj tau ntxuav koj lub qhov ncauj kom huv si thiab tso tseg cov cwj pwm tsis zoo xws li kev haus luam yeeb, tab sis koj tus nplaig tseem muaj xim daj, lossis yog tias nws muaj lwm yam tsos mob xws li mob daj ntseg, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Nws tuaj yeem nrhiav tau qhov tseeb tias vim li cas koj tus nplaig thiaj daj thiab sau ntawv kho mob kom raug yog tias tsim nyog. Yog li, tsis txhob ntshai, saib xyuas qhov no!

Tus nplaig daj, Kev tu cev qhov ncauj, Mob ntshav qab zib daj, Kab mob, Haus luam yeeb, Kev ntxuav tus nplaig