Želite li saznati više o "gripi" (influenzi) od koje i vi bolujete ovih dana?

Danas ćemo razgovarati o prilično dosadnoj bolesti od koje mnogi ljudi obolijevaju ovih dana. Možda ste čuli za "gripu". Za neke, ona dođe i prođe bez traga, ali za druge može biti vrlo teška danima. Dakle, pogledajmo što je ta "gripa", zašto se javlja i kako je izbjeći.

Što je gripa? Hajde da saznamo što je to točno.

Jednostavno rečeno, gripa je bolest koju uzrokuje virus nazvan "(influenca)" u našem tijelu. Može uzrokovati simptome poput glavobolje , bolova u tijelu , grlobolje i vrućice. Ponekad se ti simptomi mogu pojavljivati ​​i nestajati. Ova gripa se češće širi, posebno tijekom zimskih mjeseci . Može pogoditi mnogo ljudi odjednom, što se naziva i epidemijom.

Koja je sezona gripe?

Iako se gripa u našoj zemlji može pojaviti u bilo koje doba godine, na sjevernoj hemisferi (gdje se nalaze zemlje poput Amerike) sezona gripe općenito se smatra razdobljem od listopada do svibnja . Najveći broj slučajeva prijavljuje se između prosinca i veljače. I u našoj zemlji može se vidjeti širenje tijekom kišne sezone i hladnijeg vremena.

Koliko je česta ova bolest koja se naziva gripa?

Zapravo, gripa je vrlo česta zarazna bolest . Milijuni ljudi diljem svijeta obole od gripe svake godine. Dakle, to nije nešto toliko novo.

Koja je razlika između obične prehlade i gripe?

To je nešto što mnogi ljudi brkaju. Simptomi gripe i simptomi prehlade ponekad mogu biti isti. Stvari poput curenja iz nosa i kašlja mogu biti prisutne kod oba.

Ali glavna razlika je u tome što su simptomi prehlade često blagi. Ali simptomi gripe mogu biti teški, a ponekad čak i uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Štoviše, obje ove bolesti uzrokuju različite vrste virusa .

Imam li gripu ili COVID-19? Kako to mogu sa sigurnošću znati?

To je također problem koji mnogi ljudi imaju ovih dana. Jer simptomi gripe i simptomi Covida-19 mogu biti vrlo slični. Da biste točno znali što imate, svakako se morate testirati. Postoji rizik od razvoja ozbiljnih stanja s obje ove bolesti. Ali budući da ove dvije bolesti uzrokuju dvije različite vrste virusa, liječnici ih liječe različitim vrstama lijekova.

Tko je najviše izložen riziku kada je u pitanju gripa?

Neke osobe imaju veću vjerojatnost da će razviti ozbiljne komplikacije od gripe, što znači da će možda trebati biti hospitalizirane. Ako imate bilo koje od ovih stanja, možete biti izloženi većem riziku :

• Ako imate kroničnu bolest pluća poput astme ili KOPB-a .
• Pred vama su bubrezi, jetra , živčani sustav ,Ako ste imali bolest srca ili krvnih žila (npr. moždani udar).
• Ako imate stanje koje utječe na funkciju vaših mišića ili otežava kašljanje, gutanje ili izbacivanje sluzi iz pluća .
• Ako imate dijabetes .
• Ako vam je imunološki sustav oslabljen (npr. HIV/AIDS, rak ili uzimanje imunosupresivnih lijekova).
• Ako imate bolest krvi kao što je anemija srpastih stanica .
• Ako je vaš BMI veći od 30 (što znači da ste pretili) .
• Ako imate manje od 5 godina ili više od 65 godina .
• Ako ste trudna majka .
• Ako imate manje od 19 godina i redovito uzimate aspirin .
• Ako živite u ustanovi za dugotrajnu njegu (npr. domu za starije i nemoćne) .

Ako te osobe obole od gripe, ona ih može pogoditi malo teže nego prosječnu osobu, stoga je najbolje biti vrlo oprezan.

Koji su simptomi gripe?

Simptomi gripe obično počinju iznenada . Ovo su glavni simptomi koje možete vidjeti:

• Vrućica
• Osjećaj hladnoće (zimica)
• Bol u tijelu (posebno bol u mišićima)
• Kašalj
• Glavobolja
• Grlobolja
• Curenje iz nosa ili začepljenost nosa
• Umor, osjećaj slabosti
• Želučane tegobe ili povraćanje (ovo je najčešće kod male djece)

Neće svi iskusiti sve ove simptome. Neki ljudi mogu iskusiti samo neke od njih.

Zašto dobivamo gripu? Što je uzrok?

Kao što smo ranije spomenuli, gripu uzrokuje virus koji se zove influenca . Postoje tri vrste virusa influence koji najčešće inficiraju ljude: A, B i C.

• Gripa A i B su dva tipa koja su najraširenija sezonski (osobito zimi), a simptomi su također nešto teži.
• Simptomi gripe C nisu toliko ozbiljni i nije sezonska. Tijekom godine može biti sličan broj slučajeva.

Možda ste čuli za H1N1 („svinjsku gripu“) i ptičju gripu . Obje su podvrste virusa influence A.

Je li gripa zarazna?

Da, gripa je definitivno zarazna bolest. To znači da se širi s jedne osobe na drugu. Osoba koja ima gripu može zaraziti jednu ili dvije druge osobe.

Kako se gripa širi s jedne osobe na drugu?

Virus gripe širi se izravnim ili neizravnim kontaktom sa zaraženom osobom. Najčešći načini širenja gripe su:

• Kada netko u blizini kašlje, kiše ili govori, sitne kapljice (`(kapljice)`) padaju na vaše ruke ili ulaze u nos i usta zrakom. Virus zatim putuje do vaših pluća.
• Dodirivanjem površine (npr. kvaka, stolova, računala, telefona) na kojoj se nalazi virus gripe, a zatim dodirivanjem lica, nosa, usta ili očiju.
• Dodirivanjem ruku ili lica osobe koja ima gripu, a zatim dodirivanjem vlastitog lica, nosa, usta ili očiju.

Koliko je vremena potrebno da virus uđe u tijelo da bi izazvao bolest?

Ako se virus zarazi, simptomi se obično počinju pojavljivati ​​unutar jednog do četiri dana (to se naziva „inkubacijski period“).

Kako točno dijagnosticirati gripu?

Vaš liječnik će dijagnosticirati gripu tako što će vas pitati o vašim simptomima i uzeti uzorak sluzi iz vašeg nosa . Uzorak će uzeti umetanjem mekog, dugog i tankog štapića u nos. Ponekad rezultate možete dobiti u roku od nekoliko minuta ili će uzorak biti poslan u laboratorij, a rezultati će biti dostupni za dan ili dva.

Koji su tretmani za gripu?

Ponekad liječnici propisuju antivirusne lijekove za liječenje gripe. Ovi lijekovi mogu ublažiti simptome gripe i skratiti trajanje bolesti. No, mnogi ljudi mogu preboljeti gripu bez ovih lijekova. Liječnici propisuju ove antivirusne lijekove u sljedećim situacijama:

• Ako simptomi traju manje od 48 sati, manja je vjerojatnost da će ovaj lijek djelovati ako simptomi traju dulje od dva dana. To je zato što se virus do tada već proširio tijelom i tijelo je počelo stvarati antitijela protiv njega.
• Ako imate drugih osnovnih zdravstvenih stanja ili imate visok rizik od razvoja teške bolesti, liječnici vam mogu propisati ovaj lijek čak i ako simptomi traju dulje od 48 sati.
• Ako su simptomi vrlo jaki , lijek se može dati čak i ako bolest traje dulje od dva dana.
• Ako živite s osobama koje mogu imati ozbiljne komplikacije od gripe ili se brinete za njih.

Koji se lijekovi daju za gripu?

Postoji nekoliko antivirusnih lijekova za gripu:

• Oseltamivir fosfat (Tamiflu®) : Ovo je lijek koji se uzima oralno, bilo kao tableta ili kao tekućina. Obično se uzima nekoliko dana.
• Zanamivir (Relenza®) : Ovo je lijek koji se udiše putem inhalatora. Također ga je potrebno koristiti nekoliko dana. Ne preporučuje se osobama s problemima s disanjem poput astme ili KOPB-a.
• Peramivir (Rapivap®) : Liječnik ga daje intravenski (IV) injekcijom. Obično se daje u jednoj dozi.
• Baloksavir marboksil (Xofluza®)Ovo je također lijek koji se uzima oralno, bilo kao tableta ili tekućina. Trebate uzeti samo jednu dozu. Nije prikladan za trudnice, dojilje, osobe koje su bile hospitalizirane i osobe s određenim drugim zdravstvenim stanjima.

Prije nego što započnete s uzimanjem bilo kojeg antivirusnog lijeka, trebali biste obavijestiti svog liječnika o svim drugim zdravstvenim stanjima koja imate.

Postoje li ikakve nuspojave ovih lijekova?

Svaki antivirusni lijek može imati različite nuspojave, ali najčešće su mučnina i želučane tegobe (proljev) . Inhalirani lijekovi ponekad mogu uzrokovati bronhospazam.

Kako kontrolirati simptome gripe kod kuće?

Mnogi ljudi mogu kontrolirati simptome gripe kod kuće. Lijekovi bez recepta (OTC) i drugi kućni lijekovi mogu pomoći:

• Dobro se odmori.
• Pijte puno tekućine poput vode i juhe. To može pomoći u sprječavanju dehidracije.
• Korištenje termofora ili toplinskih obloga može pomoći kod bolova u tijelu.
• Možete uzimati lijekove poput paracetamola ili nesteroidnih protuupalnih lijekova (npr. ibuprofen, advil, motrin, naproksen) za snižavanje temperature, glavobolje i bolova u tijelu.
• Dekongestivni lijekovi (nazalni sprejevi ili pastile) poput fenilefrina ili pseudoefedrina mogu se koristiti za ublažavanje curenja iz nosa i začepljenosti.
• Možete uzimati antitusike, poput dekstrometorfana, kako biste zaustavili česti kašalj.
• Ekspektoransi, poput gvaifenezina, pomažu u razrjeđivanju sluzi u plućima.

Važno: Ovi lijekovi bez recepta nisu prikladni za svakoga. Stoga je uvijek dobra ideja posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova. Također je važno znati hoće li ovi lijekovi stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate. Nemojte davati aspirin djeci mlađoj od 16 godina, osim ako vam to ne preporuči liječnik.

Što možemo učiniti kako bismo spriječili dobivanje gripe?

Najbolji način za smanjenje rizika od gripe je cijepljenje protiv gripe svake godine . Cijepljenje se može dati kao injekcija ili kao sprej za nos. Važno je cijepiti se svake godine jer se virus gripe s vremenom mijenja (mutira).

Drugi načini za smanjenje rizika od gripe uključuju:

• Redovito perite ruke temeljito sapunom i vodom. Ako sapun nije dostupan, koristite dezinficijens za ruke na bazi alkohola.
• Pokrijte usta i nos kada kišete ili kašljete. Bolje je kašljati/kihati u lakat ili maramicu nego u ruke.
• Izbjegavajte bliski kontakt s nekim tko je bolestan od zarazne bolesti, poput gripe.
• Ako ste bolesni i morate biti u blizini drugih ljudi, nosite masku.
• Izbjegavajte često dodirivanje lica, očiju, nosa i usta.
• Ne dijelite hranu, piće ili pribor za jelo (žlice, vilice, šalice) s drugima.

Što se događa ako dobijete gripu? Koliko će dugo trajati?

Većina ljudi kontrolira simptome gripe kod kuće i oporavi se unutar nekoliko dana ili tjedana . Međutim, može biti ozbiljno, stoga je važno pratiti simptome i po potrebi potražiti liječnički savjet. To je posebno važno ako imate i drugih zdravstvenih problema.

Ako imate gripu, trebali biste izbjegavati bliski kontakt s drugim ljudima, osim ako ne trebate potražiti liječnički savjet.

Gripa može trajati od nekoliko dana do otprilike dva tjedna . Simptomi poput vrućice i bolova u tijelu javljaju se iznenada, ali se brže povlače od drugih simptoma. Stvari poput kašlja i curenja iz nosa mogu trajati neko vrijeme.

Koliko dugo gripa može biti zarazna?

Možete biti zarazni od jednog dana prije početka simptoma do otprilike tjedan dana nakon što se simptomi pojave . Najzarazniji ste tri do četiri dana nakon početka simptoma.Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom i mala djeca mogu biti osjetljiviji na infekcije.

Kada se mogu vratiti na posao/u školu?

Kako biste spriječili širenje gripe na druge, trebali biste pričekati najmanje 24 sata nakon što vam se vrućica potpuno snizi (bez uzimanja lijekova za snižavanje temperature) prije povratka na posao ili u školu. Vaše radno mjesto ili škola mogu imati drugačija pravila u vezi s tim, stoga provjerite s njima.

Koje se druge komplikacije mogu pojaviti zbog gripe?

Sam virus gripe može uzrokovati komplikacije ili može oslabiti imunološki sustav i uzrokovati bakterijske infekcije (tzv. sekundarna infekcija). Najčešće komplikacije uključuju:

• Infekcije uha
• Sinusne infekcije
• Ozbiljna infekcija pluća (upala pluća) . Ova upala pluća može dovesti do životno opasnih stanja poput sindroma akutnog respiratornog distresa (ARDS).
• Trudna majka može imati spontani pobačaj .
• Dijete koje raste u maternici trudne majke može razviti defekte neuralne cijevi (NTD) .

Koliko je smrtnih slučajeva uzrokovano gripom? Ili je to ozbiljna bolest?

Tijekom tipične sezone gripe u zemlji poput Sjedinjenih Država, svake godine od gripe umre između 20 000 i 50 000 ljudi.Procjenjuje se da će se još 300.000 do 500.000 ljudi teško razboljeti i trebati biti hospitalizirani. Dakle, jasno je da se ovo ne može lako ignorirati.

Koja su najbolja vremena za posjet liječniku?

Ako mislite da imate gripu, važno je da se što prije testirate . To će vam pomoći da izvučete maksimum iz antivirusnih lijekova ako vam ih liječnik odluči propisati. Odmah se obratite liječniku ako:

• Ako imate simptome gripe i spadate u skupinu visokog rizika.
• Ako se simptomi ne poboljšaju nakon 7-10 dana ili ako imate temperaturu dulje od tri dana.
• Ako ste trudna majka i imate temperaturu ili druge simptome gripe.

Kada trebate ići na odjel hitne medicinske pomoći (ETU) ?

Ako imate bilo koji od ovih ozbiljnih simptoma, odmah idite na hitnu pomoć ili potražite liječničku pomoć:

• Vrlo visoka temperatura (preko 103 Fahrenheita/40 Celzija).
• Otežano disanje.
• Nema ili vrlo malo izlučivanja urina.
• Uporna bol u prsima ili trbuhu.
• Stalno osjećam vrtoglavicu.
• Zbunjenost ( nesigurni što se događa).
• Jaka bol u mišićima ili slabost.
• Prva jama - `(Napadaji)`) .
• Plava promjena boje kože, usana ili noktiju (cijanoza) (ovo može biti znak nedovoljne količine kisika u krvi).
• Ako se vrućica ili kašalj smire, a zatim se vrate.
• Ako se druga kronična stanja pogoršavaju.

Koja pitanja trebate postaviti liječniku?

Kada idete liječniku, dobro je postaviti pitanja poput ovih:

• Kako trebam uzimati lijek koji mi je dan?
• Koje vrste lijekova bez recepta mogu kupiti u ljekarni?
• Kako mogu upravljati svojim simptomima kod kuće?
• Na koje ozbiljne simptome trebam paziti?
• U kojem trenutku trebam ići na hitnu pomoć?
• Trebam li doći opet da te vidim?
• Koliko će mi trebati da se potpuno oporavim?

Zove li se ova `(gripa)` i `želučana gripa`?

Ne. „Želučana gripa“ je ono što obično nazivamo gastroenteritisom . Ne uzrokuje je virus gripe. Nema nikakve veze sa sezonskom gripom o kojoj govorimo.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Iako je gripa vrlo česta bolest, važno je zapamtiti da može uzrokovati i komplikacije opasne po život. Cijepljenje protiv gripe najbolji je način da spriječite bolest. Također može zaštititi vaše voljene i susjede.

Ako imate drugih zdravstvenih problema ili ste trudni, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima smanjenja rizika od gripe. Nitko nije imun na gripu, ali mnogi ljudi mogu ozdraviti ostankom kod kuće, zdravom prehranom (možda uz pileću juhu i film!). Ali ako je stvarno loše, svakako posjetite liječnika.