Proizvodi li vam želudac alkohol? (Sindrom autopivovare) Razgovarajmo o tome danas!

Zamislite, niste popili ni kap alkohola, a osjećate se kao da ste stvarno pijani. Vrti vam se u glavi, ne možete govoriti, kao da ste izvan sebe. Je li to stvarno moguće? Da, o tome ćemo danas razgovarati, o čudnom i vrlo rijetkom stanju koje se naziva (sindrom autopivovarstva - ABS) . Neki ga nazivaju i (sindrom crijevne fermentacije - SGF) .

Što je ovo (sindrom autopivovare)? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, šećeri koje jedete fermentiraju se u vašim crijevima, proizvodeći alkohol koji se zove etanol . To je kao da imate mini destileriju u želucu.

Svi imamo velik broj mikroba koji žive u našim crijevima. Većina njih je bezopasna za nas, a neki su vrlo korisni. Bakterije i gljivice koje mogu proizvoditi alkohol, poput Saccharomyces cerevisiae (vrsta kvasca koji se koristi za proizvodnju piva), također su obično prisutne u našim crijevima u određenoj mjeri. Ti ljudi stalno proizvode male količine etanola u našem tijelu. Međutim, naš metabolizam ga obično eliminira prije nego što dođe do naše krvi.

Međutim, kod osobe s autopivovarskim sindromom, brzina kojom ovi mikrobi proizvode etanol mnogo je veća od sposobnosti tijela da ga ukloni. Višak etanola zatim se nakuplja u krvi, uzrokujući porast sadržaja alkohola u krvi (BAC) , slično kao kod nekoga tko je pio. To može biti uzrokovano prekomjernim rastom mikroba sličnih kvascima u crijevima, visokom razinom šećera u krvi i metaboličkim poremećajima.

Koliko je ovo stanje rijetko?

Zapravo postoji manje od stotinu poznatih slučajeva sindroma autopivovare diljem svijeta. Međutim, mnogi istraživači vjeruju da bi mogao biti češći nego što mislimo. Zbog nedostatka svijesti o tome, ljudima i liječnicima je teško dijagnosticirati ga. Ponekad, čak i ako sumnjate na to, nije lako potvrditi da je to upravo ono što imate.

Koji su simptomi sindroma auto-pivovare?

Upravo se to događa kada pijete alkohol. Ako ste ikada bili pijani ili vidjeli nekoga tko je pijan, ovi simptomi će vam zvučati poznato. Kada vam je razina alkohola u krvi (BAC) niska, simptomi možda neće biti toliko očiti. Ali kako vam se BAC povećava, pojavljuju se simptomi slični onome što poznajemo kao "pijanstvo".

Prvi simptomi koji se obično pojavljuju mogu biti:

• Magla u mozgu , poteškoće s koncentracijom.
• Nespretnost.
• Odgođeno vrijeme reakcije .
• Česta pospanost.
• Oštećena prosudba.
• Problemi s pamćenjem .
• Smanjene inhibicije.

Kada se stanje pogorša, javljaju se simptomi poput:

• Uznemirenost.
• Gubitak ravnoteže u tijelu (Problemi s ravnotežom) .
• Zamagljen vid.
• Proširene zjenice.
• Crveno lice.
• Nagle promjene raspoloženja .
• Povraćanje.
• Nerazgovijetan govor.

Čak i kada se ne osjećate dobro, možete imati druge simptome poput:

• Bol u trbuhu.
• Nestanci struje .
• Nadutost i plinovi.
• Stalni umor.
• Osjetljivost na hranu.
• Osjećaj nelagode dan nakon konzumiranja alkohola (mamurluk).
• Promjene u pražnjenju crijeva (promjene u stolici).
• Curenje iz nosa ili kašalj, poput prehlade.

Ovi simptomi se često pojavljuju nakon obroka bogatog ugljikohidratima . To znači stvari poput kruha, tjestenine, krumpira, riže i pića poput voćnog soka. Ovaj proces fermentacije može trajati i do 24 sata. Dakle, ako ne znate kako funkcionira, ovi simptomi mogu se činiti kao da se pojavljuju iznenada i bez razloga. To može biti veliki poremećaj u vašem društvenom životu, vašim svakodnevnim aktivnostima, a posebno stvarima poput vožnje.

Zamislite, pojeli ste puno riže i nakon nekog vremena osjećate vrtoglavicu i riječi su vam nerazgovijetne. Ako netko kaže: "Jeste li pijani?", ne možete ni zamisliti što se dogodilo. Takvo se iskustvo ovdje događa.

Koji su uzroci sindroma auto-pivovare?

Sindrom autopivovare nastaje kada mikrobi u vašim crijevima fermentiraju ugljikohidrate (šećere i škrob) koje jedete i proizvode etanol (alkohol). Proizvedena količina je toliko visoka da ulazi u vašu krv i čini vas "pijanima". Da bi se to dogodilo, jedna ili više stvari u vašem probavnom sustavu moraju biti neispravne ili neuravnotežene.

U vašim crijevima ima previše mikroba koji proizvode etanol.

Zdrav crijevni mikrobiom sadrži mnogo različitih vrsta mikroba. Većina njih je bezopasna, a mnogi su korisni. Ova raznolikost u crijevima sprječava prekomjerno razmnožavanje jedne vrste mikroba. Ali neka stanja mogu poremetiti tu ravnotežu. To se naziva disbioza .

Kod osobe s (sindromom autopivovare), (Saccharomyces cerevisiae) ili (Candida albicans)Disbioza je prekomjerni rast kvasaca, poput Candide albicans ili određenih gram-negativnih bakterija, što uzrokuje prekomjernu fermentaciju u crijevima. Disbioza se može pojaviti iz različitih razloga. Najvažniji od njih su određeni lijekovi i određena medicinska stanja.

Dodatni čimbenici koji mogu utjecati:

• Česta ili dugotrajna upotreba antibiotika .
• Bolesti koje usporavaju kretanje hrane kroz probavni sustav (npr. bolesti koje smanjuju pokretljivost crijeva).
• Viša razina šećera u krvi od normalne daje tim mikrobima "gorivo" koje im je potrebno za fermentaciju.
• Oslabljen imunološki sustav zbog drugih zdravstvenih stanja ili lijekova.

Vaše tijelo ne metabolizira etanol pravilno.

Čak i u zdravim crijevima, mala količina alkohola (endogeni etanol) nastaje fermentacijom. Ali većina tog alkohola nikada ne dospijeva u krvotok. To je zato što jetra prva metabolizira alkohol proizveden u crijevima (metabolizam prvog prolaza) prije nego što se on može akumulirati u krvotoku.

Međutim, neka stanja mogu ometati ovaj početni metabolizam. Neki ljudi možda nisu genetski urođeni u sposobnost proizvodnje enzima u jetri koji je potreban za metaboliziranje alkohola. Također, ako imate uznapredovalu bolest jetre, sposobnost vaše jetre da metabolizira alkohol je smanjena. Ova stanja ponekad mogu doprinijeti sindromu autopivovarstva.

Tko ima veći rizik od ovog stanja?

Veća je vjerojatnost da ćete razviti sindrom autopivovare ako imate jedno ili više od sljedećeg:

• Uzimanje prehrane s visokim udjelom ugljikohidrata.
• Netolerancija na alkohol .
• Česte gljivične infekcije poput kandidijaze .
• Ciroza jetre .
• Dijabetes (Diabetes melitus) .
• Steatotična bolest jetre povezana s metaboličkom disfunkcijom (MASLD) .
• Metabolički sindrom .
• Prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu (SIBO) .

Koje komplikacije ovo može uzrokovati?

Sindrom autopivovare utječe na vaše tijelo, mozak i život baš kao i osoba koja redovito pije alkohol. Komplikacije koje se mogu pojaviti slične su onima koje se javljaju kod poremećaja upotrebe alkohola. Osim što narušava vaše obiteljske odnose i posao, često pijenje može utjecati i na vaše mentalno i fizičko zdravlje.

Moguće komplikacije:

• Nesreće i ozljede.
• Pravni problemi zbog nesvjestica, napada i vožnje u pijanom stanju.
• Oštećenje mozga.
• Depresija i suicidalne misli.
• Ako majka ima ovo stanje tijekom trudnoće , fetus može razviti fetalni alkoholni sindrom .
• Bolest jetre .

Može li sindrom autopivovare biti fatalan?

Ako razina alkohola u krvi (BAC) postane vrlo visoka, stanje koje se naziva trovanje alkoholom , može biti opasno po život. To se obično događa kada je razina BAC-a iznad 0,30%. Sindrom autopivovare može uzrokovati tako visoku razinu opijenosti, ali je rijedak. Mala djeca i osobe s niskom tolerancijom na alkohol imaju najveći rizik od trovanja alkoholom.

Kako liječnici to otkrivaju?

Liječnik može posumnjati na sindrom autopivovare u sljedećim slučajevima:

• Ako imate simptome koji nalikuju onima koji se javljaju nakon konzumiranja alkohola.
• Ako vam je povišena razina alkohola u krvi (BAC).
• Ako niste pili alkohol.

Liječnik će pokušati potvrditi ove stvari promatrajući vas, razgovarajući s vama i provodeći neke testove. Pitat će vas što jedete i pijete, promatrati vaše simptome i ponovno ih pregledati tijekom vremena.

Testovi koji se mogu napraviti:

• Fizički pregled i drugi rutinski dijagnostički testovi.
• Pogledajte krvne testove za mjerenje razine alkohola u krvi (BAC) ili testove alkotesta .
• Oralni test tolerancije glukoze kako bi se vidjelo kako vaše tijelo reagira na ugljikohidrate.
• Test daha s vodikom za provjeru prekomjernog rasta bakterija.
• Test stolice i kultura za provjeru prekomjernog rasta gljivica.
• Endoskopija za uzimanje uzorka tekućine iz probavnog sustava.

Koji su tretmani za ovo stanje (sindrom autopivovare)?

Liječenje prve linije usmjereno je na vraćanje ravnoteže crijevnog mikrobioma. Liječnik će vam vjerojatno propisati antibiotike ili antifungalne lijekove koji ciljaju na prekomjerni rast bakterija. Zatim će pregledati vašu prehranu i preporučiti vam da smanjite unos ugljikohidrata (šećera i škroba). Ponekad vam mogu dati i druge specifične savjete.

Ovaj tretman je uspješan kod mnogih ljudi. Međutim, nekim osobama s teškom disbiozom može biti teže obnoviti crijevnu mikrobiotu. Možda će im trebati specifičan prehrambeni plan, ciljani probiotici,Možda će biti potrebna dodatna podrška, poput liječenja drugih stanja koja doprinose sindromu autopivovare.

Može li se sindrom autopivovare potpuno izliječiti?

Liječenje je jednostavno, izravno i često uspješno. Međutim, nekima je oporavak teži od drugih. Također, liječenje ne jamči trajno izlječenje. Ako se temeljni uzroci ovog stanja vrate, može se ponoviti i sindrom autopivovare.

Mogu li smanjiti rizik od razvoja sindroma autopivovare?

Ako imate jedan ili više faktora rizika, dobra je ideja posebno paziti na zdravlje crijeva kako biste spriječili disbiozu. Prvi korak je konzumiranje raznovrsnog povrća, voća i druge cjelovite hrane te smanjenje unosa slatke i škrobne hrane.

Također možete dodati probiotičku i prebiotičku hranu u svoju prehranu kako biste poboljšali crijevnu floru. Ili pitajte svog liječnika o dobrom probiotičkom dodatku prehrani. To je posebno važno ako ste nedavno uzimali antibiotike ili druge lijekove koji mogu poremetiti crijevnu floru.

Što bi osoba s auto-pivovarskim sindromom trebala izbjegavati jesti?

Dok imate ovo stanje i oporavljate se, liječnik će vam vjerojatno savjetovati da smanjite unos ugljikohidrata (šećera i škroba). To je zato što ta hrana hrani mikrobe slične kvascu u vašim crijevima i osigurava "gorivo" za fermentaciju. Smanjenjem unosa smanjit ćete fermentaciju i količinu kvasca.

Hrana koju ne smijete jesti:

• Kruh (posebno bijeli kruh)
• Bijela riža (riža)
• Krumpir
• Tjestenina
• Keksi, krekeri, čips
• Voćni sok (posebno onaj s dodanim šećerom)
• Mlijeko (za neke)
• Sve što sadrži dodani šećer (pića, slatkiši itd.)

Možete li voziti ako imate sindrom autopivovare?

Ako ne možete predvidjeti kada će se ovi simptomi pojaviti, vjerojatno je najbolje da ne vozite. Međutim, ako dobro razumijete stanje i kako ono što jedete i pijete utječe na njega, možda ćete moći predvidjeti ciklus ovih simptoma i u skladu s tim planirati svoja putovanja. Međutim, možete očekivati ​​da će ovaj problem nestati nakon liječenja.

Što je ovaj sindrom auto-pivovare?

Ovo je nešto manje poznata varijanta sindroma autopivovare. To se ne događa u crijevima, već u mjehuru. Također se naziva sindrom fermentacije u mjehuru . U ovom stanju, gljivice u vašem mokraćnom sustavu previše rastu, hrane se viškom šećera u mokraći i proizvode alkohol u mokraći. Taj alkohol zatim ulazi u vašu krv.

Iako je sindrom autopivovare rijetko stanje, neravnoteža crijevne mikroflore ili disbioza nije neuobičajena. Zbog prerađene hrane koju jedemo većinu vremena, prehrane bogate šećerom i sve većeg broja metaboličkih bolesti, nemamo svi zdrav crijevni mikrobiom. Čak i blaga bolest može poremetiti tu ravnotežu i dovesti do stanja disbioze.

Iako je ovo postupan proces, simptome možete primijetiti usput. Ako vaš probavni sustav stalno "vrišti" (tj. pokazuje nelagodu) na neki način, obratite pozornost na to. Iako su naša crijeva osjetljiva, ona također imaju nevjerojatnu sposobnost oporavka. Jednostavne promjene načina života često mogu vratiti zdravlje i raznolikost crijevnog mikrobioma.

Konačno, najvažnije stvari koje trebate zapamtiti

Sindrom autopivovare je stvarno, ali vrlo rijetko stanje. Ako imate simptome čestih mamurluka čak i bez konzumiranja alkohola, važno je potražiti liječnički savjet, a ne jednostavno odustati.

>

Zapamtite:

* Ovdje se alkohol proizvodi unutar crijeva.

* Glavni razlog je prekomjerni rast određenih mikroorganizama u crijevima.

* Hrana bogata ugljikohidratima utječe na to.

* Ovo stanje se može kontrolirati odgovarajućim liječenjem.

* Održavanje zdrave prehrane i načina života može pomoći u održavanju zdravlja crijeva.

Nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Ako imate dodatnih pitanja o ovome, slobodno se obratite liječniku.

Alkohol , fermentacija, crijeva, fermentacija, simptomi, liječenje, ugljikohidrati, Sindrom autopivovare, Sindrom crijevne fermentacije, Etanol, Disbioza, Zdravlje crijeva