Razvijaju li se tumori na kostima? Razgovarajmo o osteofitima!

Probudite li se ponekad ujutro i peta vas toliko boli da je ne možete ni staviti na pod? Ili osjećate malu kvržicu blizu zgloba jednog od prstiju? Možda osjećate malu bol ili stezanje kada okrećete vrat? Razlog tome može biti nešto o čemu ne razmišljate. Danas govorimo o nečemu što je uobičajeno među mnogim ljudima, ali nije baš poznato. To su koštani izrasline ili kako ih liječnici nazivaju, osteofiti. Iako ovo ime može zvučati zastrašujuće, u većini slučajeva zapravo se ne treba bojati.

Što su točno ti koštani izraslini (osteofiti)?

Jednostavno rečeno, koštani izrastak ili osteofit je mali komadić kosti koji raste iz kosti u našem tijelu. To je kao mali dodatni komadić kosti koji raste iz vaše kosti. Obično izgledaju kao glatke izbočine.

Zamislite da kada imate ozljedu na tijelu, ona zacijeli i ostavi ožiljak, zar ne? Slično tome, kada je u našem tijelu oštećena kost ili okolno tkivo, kao nuspojava pokušaja popravka , nastaju ovi dodatni fragmenti kosti. To je kao "koštani izrastak". U medicini taj proces nazivamo osteofitoza.

Važno je da mnogi ljudi imaju ove vrste koštanih izraslina u tijelu, a da ih čak ni ne znaju . Jer ne uzrokuju nikakvu bol ili probleme. Problem se javlja samo ako koštani izrastak priklješti živac, ometa pravilnu fleksiju i ekstenziju zgloba ili počne iritirati okolna meka tkiva.

Zašto razvijamo ovakve tumore u našim tijelima?

Ne postoji jedan uzrok za to. Glavni razlog je da je nešto oštetilo naše kosti ili tkiva oko njih, a tijelo pokušava to popraviti. Može postojati nekoliko razloga za ovu štetu.

Kako znate imate li tumor kostiju? Koji su simptomi?

Kao što sam već rekao, većinu vremena nema simptoma . Možete imati više tumora u tijelu, a da to nikada ne znate. Međutim, ako se simptomi pojave, obično mogu biti:

• Bol: Bol se javlja kada se zahvaćeni zglob ili područje pomiče ili se na njemu radi. Na primjer, ako postoji koštani izrastak u peti, boli pri hodanju.
• Ukočenost: Teškoće pri savijanju ili ispružanju zgloba. Ova ukočenost može biti gora odmah ujutro.
• Ograničeno kretanje: Ne možete okretati ili savijati ruke, noge ili vrat kao prije.
• Simptomi kompresije živca: Ako tumor pritišće živac, možete osjetiti trnce, peckanje ili slabost u području gdje taj živac prolazi.
• Izgled: Ako se tumor kosti razvije blizu kože, poput zglobova ili koljena, može se osjetiti u ruci kao mala kvržica i može se vidjeti golim okom.

Ovo su najčešća mjesta gdje se javljaju:

• Stopala, posebno donja strana peta.
• Ruke, posebno zglobovi prstiju.
• Zglobovi ramena, kuka i koljena .
• VratI kralježnica (kralježnica).

Mogu li ove sjemenke uzrokovati ozbiljne probleme?

Obično ne. Međutim, tumori kostiju koji se formiraju u kralježnici ponekad mogu uzrokovati ozbiljne probleme. Ali to je vrlo rijetko.

Zamislite kralježnicu kao cijev koja nosi dio glavnog živčanog sustava našeg tijela. Iz ove kralježnice granaju se mali živci. Koštani izrastak koji se formira u kralježnici može rasti u blizini otvora (foramena) gdje ti živci izlaze, pritiskajući taj živac. Ili može rasti prema unutra, pritiskajući samu leđnu moždinu.

U takvim trenucima mogu se pojaviti simptomi poput ovih:

• Trnci, osjećaj trnaca (parestezija): Ova vrsta osjećaja javlja se u rukama i stopalima.
• Slabost mišića: Osjećaj slabosti, posebno u nogama, i otežano hodanje.
• Inkontinencija: Vrlo rijetko može doći do gubitka kontrole nad mokrenjem ili stolicom. Ovo je hitno medicinsko stanje.

Još jedno vrlo rijetko stanje je kada tumor kosti u vratu (vratnoj kralježnici) toliko naraste da pritišće naš jednjak. To može uzrokovati otežano gutanje, često kašljanje i gušenje.

Kako liječnik to otkriva?

Većinom se koštani izraslini otkrivaju slučajno. Kada se napravi rendgenska snimka iz nekog drugog razloga, možete vidjeti koštani izraslinu.

Ako imate simptome, kada odete liječniku, prvo će vas pregledati. Pogledat će stvari poput mjesta boli i koliko možete pomicati zglob. Zatim može zatražiti pretrage poput ovih kako bi potvrdio dijagnozu:

• Rendgenska snimka: Ovom snimkom se jasno mogu vidjeti promjene u kostima i tumori kostiju.
• CT skeniranje: Ovo može proizvesti detaljnije, trodimenzionalne slike kostiju.
• Magnetna rezonancija (MR): Ovo snimanje može pregledati stanje kostiju, kao i okolnih mekih tkiva, živaca i diskova. Ovo je vrlo važno ako postoji sumnja na kompresiju živaca.

Ako imate simptome povezane s živcima, mogu se provesti posebni testovi živaca poput EMG-a (elektromiografije) ili NCS-a (studija provođenja živaca) kako bi se utvrdilo postoji li oštećenje živaca ili je uzrok tumor kosti.

Koji su tretmani za tumore kostiju?

Prije svega, većina tumora kostiju ne zahtijeva nikakvo liječenje . Liječenje je potrebno samo ako uzrokuju bol, blokadu ili druge komplikacije. Metode liječenja mogu se podijeliti u dvije kategorije.

Ne mogu li se ove kosti otopiti lijekovima?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Ne, tumor kostiju ne može se "otopiti" nikakvim lijekom, uvarkom ili prirodnim sredstvom. Zapamtite, on je dio normalnog koštanog tkiva. Kad bi postojalo nešto što bi ga moglo otopiti, vjerojatno bi oštetilo i druge kosti u našem tijelu.

Iako se na internetu ponekad može naći nešto poput "ulja koje otapa ciste", ono što ono zapravo čini jest smanjenje otekline i boli u tkivima oko ciste. Cista neće nestati. Jedini način da se cista potpuno ukloni je operacija.

Postoji li način da se spriječi nastanak tumora kostiju?

Nemoguće ih je u potpunosti spriječiti, jer ne možemo zaustaviti starenje. Međutim, održavanjem zdravlja zglobova i kostiju možemo odgoditi njihov razvoj ili smanjiti rizik.

• Pravilno se prehranjujte: Jedite hranu bogatu kalcijem i vitaminom D. Jedite uravnoteženu prehranu. Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s prehranom, obratite se liječniku.
• Redovito vježbajte: Radite vježbe niskog intenziteta poput plivanja i vožnje bicikla. Kada jačate mišiće, manji je pritisak na zglobove.
• Kontrolirajte svoju težinu: Prekomjerna težina dodatno opterećuje zglobove, poput koljena, kukova i kralježnice. Pokušajte održavati zdravu težinu (ITM) za svoju visinu.
• Održavajte dobro držanje: Ako radite sjedeći ili stojeći, pazite na svoje držanje. Izbjegavajte dugotrajno zadržavanje u istom položaju. To može smanjiti ponavljajuće naprezanje.

Ako osjećate bol i ukočenost, nemojte prestati vježbati. Ali izbjegavajte stvari koje pogoršavaju bol. Hodajte umjesto trčanja. Nosite udobne cipele. Dobro se zagrijte prije vježbanja.