Mama, sestro, jeste li se ikada brinule o zdravlju svojih grudi? Možda mislite: "Oh, nemam taj problem." Ali vrlo je važno da sve nas budemo svjesne svog tijela, posebno zdravlja svojih grudi. Jer, ako postoji ikakva promjena, mi smo te koje je možemo brzo prepoznati. Danas govorimo o vrlo hrabroj ženi koja je naučila veliku lekciju iz vlastitog iskustva i htjela je to znanje podijeliti sa svijetom, te o divnoj aplikaciji koju je kreirala.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jessicina priča: Odlučnost rođena iz boli
Junakinja ove priče je Jessica Baladad. Tijekom studija na sveučilištu, Jessica je redovito pregledavala svoje grudi. Jednog dana, dok je to radila, primijetila je malu kvržicu na jednoj od svojih grudi. Odmah je otišla liječniku. Nakon pretraga, liječnici su rekli da se ne radi o raku, već o benignom tumoru koji se zove „fibroadenom“ . Iako je uklonjen operacijom, Jessica je iz tog incidenta naučila veliku lekciju. To jest, važno je uvijek obraćati pažnju na svoje grudi.
Vrijeme je prolazilo. Godine kasnije, kada je Jessica jednog dana pregledavala svoje grudi, ponovno je napipala drugačiju kvržicu nego inače. Ali ovaj put vijesti nisu bile dobre. Testovi su potvrdili da ima rak dojke.
Jessica je sljedeće tri godine provela u vrlo teškoj situaciji. Tijekom liječenja raka, morala je i na operaciju rekonstrukcije dojke. Iako je cijelo to putovanje bilo bolno za nju, dalo joj je veliku odlučnost. Mislila je da bi trebala pomoći drugim ženama poput nje da se brinu o zdravlju svojih grudi . Kao rezultat te odlučnosti, rođena je ova vrijedna aplikacija pod nazivom „ Feel For Your Life “ .
Što je aplikacija „Osjećaj za svoj život“?
Jednostavno rečeno, to je kao digitalni prijatelj koji vam pomaže brinuti se o zdravlju vaših dojki. Prema Jessici, ovo nije samo još jedna aplikacija. To je prva aplikacija za probir raka koju je kreirala žena koja je preživjela rak. Željela je stvoriti alat koji bi pomogao ženama da preuzmu odgovornost za vlastito zdravlje i donose informirane odluke.
Pogledajmo koje prednosti dobivate od ove aplikacije.
| Značajke aplikacije | Što će vam koristiti |
|---|---|
| Podsjetnik za samopregled | Podsjeća vas na datum kada trebate provjeravati grudi svaki mjesec. S obzirom na užurban život, manje je vjerojatno da ćete to zaboraviti. |
| Vođenje bilješki | Možete zabilježiti sve promjene koje osjetite tijekom pregleda (kvržicu, promjenu na koži, bol). |
| Praćenje promjena | Možete vidjeti kakve se promjene događaju iz mjeseca u mjesec. Ove bilješke će vam biti od velike pomoći u njihovom točnom objašnjavanju kada odete liječniku. |
| Znanje i informacije (Informacijski centar) | Sadrži mnogo vrijednih informacija o zdravlju dojki, metodama probira, liječenju raka i kako razgovarati s liječnikom o tome. |
| Zajednica društvenih mreža (online zajednica) | To vam daje priliku da se povežete s drugim ljudima koji koriste ovu aplikaciju, podijelite svoja iskustva i međusobno se potaknete. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Zašto je samopregled dojki važan?
Sada se možda pitate: „Zašto bih trebala pregledavati vlastite grudi?“ Razlog je jednostavan. Nitko ne poznaje vaše tijelo bolje od vas. Glavna svrha samopregleda dojki je pomoći vam da shvatite kakvo je vaše „normalno“ stanje dojki.
Zapamtite, grudi svake žene su drugačijeg oblika, veličine i teksture. Kada ovaj pregled obavite istog dana svakog mjeseca (obično 7-10 dana nakon menstruacije), dobit ćete dobru predodžbu o tome kako vaše grudi izgledaju. Zatim, ako primijetite bilo kakve neobične promjene, na primjer:
- Nova kvržica ili zadebljanje
- Promjena oblika dojke ili udubljenje
- Iscjedak iz bradavice (osim ako ste dojilja)
- Promjena izgleda kože dojke (poput kore naranče)
- Uporna bol u području dojke ili pazuha
Ako se nešto takvo dogodi, brzo ćete to moći prepoznati .
Zapamtite, nije svaka kvržica ili promjena na dojci rak. Jessica je u početku imala benignu kvržicu. Ali važno je obavijestiti svog liječnika o svim novim promjenama. Što se prije bolest otkrije, veća je vjerojatnost da će liječenje biti uspješno.
Ovaj samopregled nije zamjena za liječnički pregled ili mamografiju. Međutim, odličan je način da pratite svoje tijelo između tih pregleda.
Budućnost aplikacije
Jessica se nada daljnjem razvoju aplikacije. U budućnosti se nada dodati značajku koja će joj omogućiti razgovor s medicinskim stručnjacima putem same aplikacije, značajku pod nazivom „Telezdravlje“. Ali zasad joj je glavni cilj proširiti ovu zajednicu i osnažiti žene diljem svijeta da preuzmu odgovornost za vlastito zdravlje.
Poruka za ponijeti kući
- Zdravlje vaših grudi je u vašim rukama. Mjesečni samopregled grudi je jednostavan, ali moćan alat.
- Upoznajte se s time za što su vaše grudi "normalne" kako biste mogli rano uočiti sve promjene.
- Iako nije svaka kvržica ili promjena koju vidite u dojci rak, odmah prijavite sve nove promjene svom liječniku. Nikada to ne ignorirajte.
- Korištenje aplikacije poput „ Feel For Your Life“ bit će od velike pomoći u sustavnom provođenju ovog testa i bilježenju informacija.
- Samo vi možete donositi najbolje odluke o svom zdravlju. Stoga se nikada ne bojte postavljati pitanja, biti informirani i potražiti liječnički savjet kada je to potrebno.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.