Čak i kada čuju riječi "rak dojke", mnoge žene osjećaju veliki strah i tjeskobu. To je sasvim normalno. Ali ono o čemu ćemo danas razgovarati nije da vas uplašimo, već da vas educiramo o tome i damo vam snagu da se brinete o sebi. Jer, poznavanje faktora rizika za bolest najbolji je način da se zaštitite od nje. Prije svega, zapamtite da imati jedan ili više faktora rizika ne znači da ćete sigurno dobiti rak. Također, mnogi ljudi koji obole od raka nemaju nijedan od ovih faktora rizika. Dakle, razgovarajmo o ovome bez straha.
Što je taj 'faktor rizika'?
Jednostavno rečeno, faktor rizika je sve što povećava vjerojatnost razvoja bolesti ili stanja. Ali to nije 100%-tni uzrok. Razmislite o tome na ovaj način, ako vozite automobil prebrzo, imate veći 'rizik' od nesreće. Ali ne doživi svatko tko vozi prebrzo nesreću, zar ne? Tako je s ovim. Važno je biti svjestan tih faktora kako bismo se mogli usredotočiti na stvari koje možemo promijeniti (poput načina života) i smanjiti rizik koliko god je to moguće.
Kategorizirajmo rizik od raka dojke.
Na rizik od raka dojke utječu različiti čimbenici u različitoj mjeri. Neke stvari uvelike povećavaju rizik, dok ga druge povećavaju neznatno. Pogledajmo ovu tablicu kako bismo to jasno razumjeli.
| Razina rizika | Faktor rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|---|
| Visok rizik | Imala je rak dojke prije | Osoba koja je izliječena od raka u jednoj dojci (npr. duktalni karcinom in situ – DCIS) ima 3-4 puta veći rizik od razvoja novog raka u drugoj dojci ili u drugom dijelu iste dojke. Ovo nije ponovna pojava prethodnog raka. |
| Visok rizik | Povećanje dobi | Rizik se postupno povećava s godinama. Ovo stanje je najčešće kod žena starijih od 40 godina. Na primjer, ako jedna od 69 žena u dobi između 40 i 50 godina ima taj rizik, do dobi od 60 do 70 godina taj se rizik povećava na jednu od 29. |
| Umjereni rizik | Imati bliskog člana obitelji koji boluje od raka | Ako je bliska rođakinja, poput majke, sestre ili kćeri, imala rak dojke, rizik se udvostručuje. Ako su ga imale dvije, rizik se može gotovo utrostručiti. Također, rak dojke kod muškog rođaka povećava rizik kod žena. |
| Umjereni rizik | Genetski čimbenici | Oko 5%-10% svih karcinoma dojke uzrokovano je genetskim promjenama koje se nasljeđuju, što znači da se prenose generacijama. Žene s promjenama u genima BRCA1 i BRCA2 imaju posebno visok rizik. |
| Umjereni rizik | Abnormalnosti u prethodnoj biopsiji dojke | Ako je prethodna biopsija pokazala abnormalni rast stanica, poput atipične hiperplazije, vaš rizik se može povećati 4-5 puta. Vaš liječnik će vas o tome obavijestiti. |
| Mali rizik | Niz drugih čimbenika | • Rak kod dalekih rođaka: poput tete, bake ili rođaka. • Guste grudi: Grudi imaju više vlaknastog tkiva nego masti. To se može otkriti mamografijom. • Odgođeno rađanje: Rađanje prvog djeteta nakon 35. godine ili potpuno odsustvo rađanja. • Povećana izloženost hormonima: Izloženost tijela estrogenu produljena je zbog čimbenika kao što su pubertet prije 12. godine i menopauza nakon 55. godine. • Prekomjerna težina : Povećana tjelesna težina i nakupljanje masti oko trbuha, posebno nakon menopauze. • Konzumiranje alkohola : Čak i umjerena svakodnevna konzumacija alkohola neznatno povećava rizik. • Hormonska nadomjesna terapija (HRT): Uzimanje hormonske terapije dulje vrijeme za liječenje simptoma povezanih s menopauzom. • Izloženost zračenju : Primanje opsežne terapije zračenjem područja prsnog koša kao liječenja drugog raka (npr. limfoma), posebno u mladoj dobi. |
Važno je da, ako imate jedan ili više ovih faktora rizika, ne paničarite. Umjesto toga, razgovarajte sa svojim liječnikom o testovima i mogućnostima zaštite koje su prave za vas.
Sada je utvrđeno da ove stvari nisu povezane s rakom dojke.
Neka od uvjerenja koja su raširena među mnogim ljudima mogu izazvati nepotreban strah. Međutim, prema trenutnim istraživanjima, pronađena je izravna veza između sljedećih stvari i raka dojke:Ne.
- Fibrocistične promjene dojke
- Kava ili napitak s kofeinom
- Korištenje antiperspiranata za sprječavanje znojenja ispod pazuha
- Nošenje grudnjaka s žicom. (Iako se mnogi ljudi toga boje, trenutna istraživanja nisu pronašla vezu.)
- Boja za kosu
- Pobačaj ili abortus
- Implantati za grudi
Stvari koje treba dodatno tražiti
Znanstvenici još uvijek istražuju utječu li čimbenici poput pušenja, prehrane s visokim udjelom masti, nedostatka tjelovježbe i onečišćenja okoliša na rizik od raka dojke. Postoje i različita mišljenja o upotrebi kontracepcijskih pilula, ali još uvijek nije donesen jasan zaključak.
Ali postoje i dobre vijesti: istraživanja su pokazala da majke koje doje imaju smanjeni rizik od raka dojke .
Poruka za ponijeti kući
- Prisutnost faktora rizika ne znači da ćete razviti rak. Također, netko tko nema faktore rizika može razviti rak. Stoga se ne bojte, budite svjesni.
- Ako je netko u vašoj obitelji (posebno majka, sestra ili kći) imao rak dojke, svakako razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
- Budući da se rizik povećava s godinama, vrlo je važno provoditi pravilne liječničke preglede i samopreglede dojki nakon 40. godine života.
- Neke od rizika koje možete kontrolirati možete smanjiti zdravim načinom života (održavanje dobre težine, ograničavanje alkohola, vježbanje).
Rak dojke, rizik od raka, zdravlje žena, probir dojki, geni raka, faktori rizika za rak dojke na singalskom
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar