Bol i usamljenost koje dolaze s gledanjem kako vaša voljena majka, otac ili bliski prijatelj iz dana u dan postaju sve više djetinjasti, i to vrlo dobro razumijem. Briga za nekoga tko živi s Alzheimerovom bolešću jedna je od najvećih žrtava na svijetu. Iako je to ljubavna stvar, ponekad se može činiti kao teret koji ne možete sami podnijeti. Ali važno je zapamtiti da niste sami na ovom putovanju.
Zašto je to tako teško? Izazovi s kojima se suočava njegovatelj.
Briga za nekoga s Alzheimerovom bolešću može biti vrlo iscrpljujuće iskustvo, i fizički i psihički. To je kao odlazak na dugo putovanje.
- Emocionalna iscrpljenost: Teško je riječima opisati tugu koju osjećate kada osoba koju volite postupno zaboravlja vas, svoju obitelj i tko je. Ponekad se možete osjećati ljutito i razočarano zbog promijenjenog ponašanja. Možete čak i pomisliti na to i osjećati se tužno. Svi ovi osjećaji su vrlo normalni.
- Fizički napor: Morate biti budni 24 sata dnevno. Možda ćete vi biti ti koji hranite, kupate se, oblačite i povremeno dajete lijekove. Možda nećete moći spavati noću. Uz sve to, sasvim je prirodno da će se vaše tijelo osjećati vrlo umorno.
- Društvena izolacija: Možda više nemate vremena izlaziti s prijateljima, posjećivati događaje ili raditi stvari u kojima uživate. Postupno se možete osjećati izolirano i izolirano od društva.
- Financijska pitanja: Troškovi liječenja i potrebnih usluga mogu opteretiti vaše financije. Možda ćete čak morati dati otkaz kako biste se brinuli za pacijenta.
Niste jedini koji se suočava s ovim izazovima. To je nešto što doživljavaju svi koji brinu o pacijentima s Alzheimerovom bolešću diljem svijeta, uključujući i naše domove u Šri Lanki. Najvažnije je shvatiti da traženje pomoći nije slabost, već snaga.
Moramo li sami nositi ovaj teret? Načini za dobivanje pomoći
Apsolutno ne! Ne moraš sve ovo raditi sama. Traženje pomoći ne znači da si manje puna ljubavi. To samo znači da ti je potrebna snaga da se bolje brineš o sebi i voljenoj osobi.
Zamislite to kao da kažete da u hitnom slučaju u avionu morate staviti masku s kisikom prije nego što pomognete drugima. Samo ako ste dobro, možete se dobro brinuti za pacijenta.
Pogledajmo kako možemo pomoći u suočavanju s ovim izazovima.
| Izazov s kojim se suočavate | Kako mogu dobiti pomoć? |
|---|---|
| Nepodnošljiv stres i frustracija | Razgovarajte sa svojom obitelji, prijateljem od povjerenja o tome što vam je na umu. Razgovarajte sa svojim liječnikom. Ako je potrebno, potražite pomoć savjetnika za mentalno zdravlje. |
| Fizički umor i nesanica | Podijelite posao s drugim članovima obitelji. Odvojite sat vremena dnevno za sebe i napravite pauzu. Ako imate financijskih sredstava, potražite pomoć od službe za kućnu njegu. |
| Nedostatak razumijevanja bolesti i upravljanja ponašanjem | Pažljivo slušajte liječnika koji liječi pacijenta. Informirajte se od organizacija poput Lanka Alzheimer's Foundation. Ne bojte se naglih promjena kod pacijenta, naučite se nositi s njima. |
| Socijalna izolacija i usamljenost | Ostanite u kontaktu s prijateljima online ili telefonom. Pridružite se grupama podrške kako biste razgovarali s ljudima koji su prošli kroz slična iskustva. |
Gdje možemo dobiti pomoć u Šri Lanki?
Iako postoje mnoge institucije za tu svrhu u zemljama poput Amerike i Europe, postoje i vrijedna mjesta na Šri Lanki koja vam mogu pomoći.
1. Zaklada Lanka za Alzheimerovu bolest
Ovo je vodeća organizacija u Šri Lanki posvećena pacijentima s Alzheimerovom bolešću i njihovim njegovateljima. Pružaju širok raspon besplatnih usluga.
- Programi osvješćivanja: Educiraju vas o bolesti, kako se brinuti za pacijenta i pravnim pitanjima.
- Grupe podrške njegovateljima: Ovo je odličan način da upoznate druge njegovatelje poput vas, podijelite iskustva i pronađete utjehu.
- Telefonska linija za pomoć: Možete nazvati njihov broj telefona kako biste razgovarali o bilo kakvim pitanjima, nedoumicama ili problemima koje imate i dobili savjet.
- Dnevni centar: Njihov centar u Maradani pruža pacijentima mogućnosti provesti dan uz razne aktivnosti. Ovo je izvrsna prilika za kratak odmor.
2. Vaš liječnik
Vaš obiteljski liječnik ili specijalist koji vas liječi vaš je prvi i najbolji savjetnik. Otvoreno razgovarajte s njim ili njom o svom stanju, novim lijekovima te svom mentalnom i fizičkom zdravlju . Po potrebi vas mogu uputiti drugim specijalistima.
3. Klinike za pamćenje u bolnicama
Mnoge javne i privatne bolnice imaju specijalizirane klinike za demenciju, koje pružaju dijagnozu, liječenje i savjete onima koji brinu o pacijentu.
4. Obitelj i prijatelji
To je podrška koju imate u blizini. Nemojte se sramiti tražiti pomoć. Traženje sitnica poput: "Možeš li danas poslijepodne dva sata čuvati mamu?" ili "Možeš li me pričekati dok odem u trgovinu?" bit će veliko olakšanje. Podijelite svoje osjećaje s njima.
Poruka za ponijeti kući
- Briga za nekoga s Alzheimerovom bolešću vrlo je izazovna. Potpuno je normalno osjećati se umorno, tužno i frustrirano zbog toga.
- Niste sami u ovoj bitci. U Šri Lanki postoje vrijedne institucije i usluge, poput "Zaklade Lanka Alzheimer's", koje vam mogu pomoći.
- Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom o stanju pacijenta, kao i o svim poteškoćama s kojima se suočavate.
- Briga o sebi nije sebična; to je ključno za pružanje dobre skrbi pacijentu. Nikada se ne ustručavajte tražiti pomoć od obitelji i prijatelja.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar