Kada vam liječnik kaže da imate Alzheimerovu bolest, to može imati dubok utjecaj na vaše tijelo, um, emocije i cijeli vaš život. To je izazov ne samo za vas, već i za vašu obitelj. Ali ne morate sami prolaziti kroz ovo putovanje. Ako se borite nositi sa strahom, ljutnjom i stresom koji dolaze s ovom bolešću, savjetovanje i grupe podrške izvrsno su mjesto za razgovor o svojim osjećajima i pronalaženje mira.
Nikad se ne sramite potražiti savjetovanje. To je snažna i hrabra odluka koju donosite kako biste poboljšali svoj život.
Ljudi često oklijevaju tražiti pomoć jer se osjećaju posramljeno ili krivo . Ali kada odlučite potražiti pomoć, donosite odluku da promijenite svoj život nabolje i pronađete mir. Obučeni stručnjak za mentalno zdravlje može vam pomoći da odaberete tretman koji najbolje odgovara vašim potrebama.
Dakle, kako da započnemo s ovim?
Najbolji i najjednostavniji način za to je razgovarati sa svojim liječnikom . Možete ga zamoliti da vam preporuči neke stručnjake za mentalno zdravlje koji vam mogu pomoći. To mogu biti obiteljski terapeuti, socijalni radnici, psiholozi ili psihijatri.
Prvog dana kada se sastanete s odabranim savjetnikom, on ili ona će vam postaviti nekoliko pitanja. Na primjer:
- Koji je vaš razlog za traženje savjetovanja?
- Koji su vaši simptomi? (tj. emocionalna, mentalna i fizička nelagoda)
- Detalji o vašoj medicinskoj povijesti.
Također možete biti zamoljeni da ispunite anketu s ovim pitanjima. Vaši odgovori će savjetniku dati bolju ideju o tome kako vam najbolje pomoći. Zatim možete razgovarati zajedno i odlučiti o stvarima poput:
- Koja vam metoda savjetovanja najbolje odgovara?
- Gdje je najbolje mjesto za primanje ove usluge? (To može biti savjetnikov ured, ambulanta, bolnica, centar za stacionarno liječenje ili telemedicinska usluga.)
- Tko će biti uključen u liječenje? (Jeste li sami, s obitelji ili s drugima koji se suočavaju s bolešću poput Alzheimerove bolesti?)
- Koliko savjetodavnih sesija treba održati?
- Koliko će trajati konzultacije?
- Postoje li drugi lijekovi koji vam mogu pomoći?
Koje savjetodavne usluge vam mogu pomoći?
Postoji niz usluga podrške koje vam mogu pomoći u suočavanju sa životom s dijagnozom Alzheimerove bolesti. Ovisno o vašem planu liječenja, možete koristiti jednu ili više njih zajedno. Pogledajmo što se događa sa svakom od ovih metoda.
| Vrsta savjetovanja | Što ovo uključuje? (Što to uključuje) |
|---|---|
| Savjetovanje o kriznim intervencijama | Ako osjećate neodoljive osjećaje tuge, tjeskobe ili beznađa, ovdje možete dobiti hitnu pomoć. Smirit će vas i po potrebi uputiti na daljnje liječenje. |
| Individualno savjetovanje | Ovdje razgovarate nasamo sa savjetnikom. Ovo je odličan način za razgovor o vrlo osobnim problemima o kojima je teško razgovarati s bilo kim drugim. To može biti vrlo korisno u suočavanju sa stanjima poput depresije i anksioznosti uzrokovanih Alzheimerovom bolešću. |
| Obiteljska terapija | Alzheimerova bolest utječe na cijelu obitelj. Možda ćete morati donositi teške odluke o novcu i tko će se brinuti za vas. Obitelji može biti teško podnijeti ovaj stres. Ovom metodom cijela se obitelj može okupiti, riješiti probleme i naučiti nove načine međusobne podrške. |
| Grupna terapija | Ovdje se okupljate s drugima koji se suočavaju s istim problemima kao i vi i razgovarate pod vodstvom savjetnika. Kada dijelite svoja iskustva, dobivate osjećaj da "nisam jedini koji se s tim suočava" i to vam daje puno snage. |
| Dugotrajno, stambeno liječenje | Ovdje primate liječenje dok boravite u centru za liječenje. To vam pomaže da na neko vrijeme ostavite po strani posao, obitelj i hobije te se usredotočite isključivo na ozdravljenje. Primate svakodnevno savjetovanje i grupnu terapiju. |
| Grupe za samopomoć i podršku | Ovdje se pacijenti s Alzheimerovom bolešću i njihovi njegovatelji redovito sastaju, bez savjetnika. Ovo je izvrsno mjesto za razgovor o izazovima bolesti, razmjenu iskustava i savjeta. Možete pitati svog liječnika postoje li takve grupe u vašem području. |
Snaga za tvoje putovanje
Život s Alzheimerovom bolešću je izazov. Ali zapamtite, niste sami . Postoje ljudi koji su spremni pomoći vam, saslušati vas i držati vas za ruku. Sve što trebate učiniti jest napraviti prvi korak da biste dobili tu pomoć. To će biti velika pomoć vama i vašim voljenima. Razgovarajte o tome sa svojim liječnikom već danas.
Poruka za ponijeti kući
- Alzheimerova bolest je teško putovanje. Ali ne morate se s tim suočiti sami. Traženje pomoći nije znak slabosti.
- Ne sramite se potražiti savjetovanje. To je snažan korak koji možete poduzeti za vlastito mentalno blagostanje.
- Najbolje mjesto za početak ovog putovanja je s vašim liječnikom. Pitajte ga o uslugama podrške.
- Postoje razne metode podrške, od individualnog savjetovanja do obiteljske terapije. Odaberite ono što najbolje odgovara vama i vašoj obitelji.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar