Kad čujemo za COVID, još uvijek nas malo plaši, zar ne? Do sada su se mnogi ljudi vjerojatno oporavili od bolesti. Ali vjerojatno imate mnogo pitanja o tome kako se vaše tijelo osjeća kada dobijete COVID, koliko će vremena trebati za oporavak i što trebate učiniti dok se ne oporavite. U redu, saznajmo više o tome danas.
Većina ljudi koji obole od COVID-a imaju blago stanje, ili ono što mi nazivamo "blagim". "Blago" znači da je malo teže za tijelo. Ali najbolje od svega je što se možete odmoriti kod kuće i potpuno oporaviti bez odlaska u bolnicu. Pogledajmo što možete očekivati tijekom ovog vremena i kako se brinuti o sebi.
Koliko dugo Covid traje u tijelu?
COVID-19 može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Drugim riječima, kada simptomi nestanu, to obično znači da je virus napustio vaše tijelo. Međutim, neke osobe mogu razviti stanje koje se naziva "dugi COVID". To znači da simptomi traju tjednima, mjesecima ili čak godinama nakon što se oporave od COVID-a.
Što ako netko tko je cijepljen oboli od COVID-a?
Kao što znate, cjepivo protiv COVID-a osmišljeno je kako bi pružilo zaštitu od infekcije. No, moguće je dobiti COVID čak i ako ste potpuno cijepljeni. To nazivamo "probojnim slučajem". Ako se to dogodi, vaši simptomi mogu biti puno manje ozbiljni ili možda uopće nećete imati simptome.
Nema značajne razlike u trajanju bolesti bez obzira na to jeste li cijepljeni ili ne. Međutim, ako primite cjepivo, puno je veća vjerojatnost da ćete se brže oporaviti i imati manje teške simptome .
Koliko dugo virus ostaje u tijelu?
Teško je dati definitivan odgovor na ovo. Ali virus COVID-a može ostati u tijelu dulje od obične prehlade ili virusa gripe. Obično je potrebno oko mjesec dana da osoba izbaci virus. Neki ljudi mogu biti pozitivni na virus i do tri mjeseca nakon što su im simptomi nestali.
Kolike su šanse za oporavak ako se zarazite COVID-om?
Istraživači nastavljaju prikupljati podatke o ovome. Ali imaju podatke samo o potvrđenim slučajevima. To znači da ne mogu prebrojati ljude koji nisu testirani na COVID. Dakle, nemaju informacije o konačnom ishodu svake infekcije.
No u prosjeku, više od 98% potvrđenih pacijenata s COVID-om preživi. Međutim, rizik od smrti osobe varira ovisno o njezinoj dobi, ima li druge kronične bolesti i je li cijepljena.
Najvažnije je da cijepljenje može uvelike smanjiti težinu bolesti i rizik od smrti.
Koliko dugo traju simptomi Covida?
Neće svi koji obole od COVID-a imati simptome. Ako ih imate, oni se mogu pojaviti između 2 i 14 dana nakon zaraze. A ti se simptomi razlikuju od osobe do osobe.
U donjoj tablici navedeni su neki od najčešćih simptoma.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Vrućica ili zimica | Kod odrasle osobe, vrućica može biti viša od 38°C (100,4°F). |
| Kašalj | Može biti suhi kašalj bez sluzi ili kašalj sa sluzi. |
| Umor | Osjećaj tolikog umora da ne možete ništa učiniti. |
| Grlobolja | Bol u grlu, promjena glasa. |
| Glavobolja i bolovi u tijelu | Jaka glavobolja i bolovi u mišićima i zglobovima. |
| Otežano disanje | Otežano disanje, osjećaj stezanja u prsima. |
| Gubitak mirisa i okusa | Iznenadni gubitak sposobnosti mirisanja, njuha ili okusa bilo čega. |
| Povraćanje ili proljev | Želučane tegobe, mučnina, povraćanje ili proljev. |
Ako imate ove simptome, vrlo je važno ostati kod kuće i kloniti se drugih kako biste spriječili širenje virusa na druge. Možete nastaviti s normalnim aktivnostima nakon što se simptomi poboljšaju i nakon što nemate temperaturu 24 sata.
Vrijeme oporavka
Rana istraživanja pokazuju da oporavak od blagog slučaja može trajati samo dva tjedna, a od teškog do šest tjedana. Međutim, to varira ovisno o vašoj dobi i općem zdravstvenom stanju. Najčešći simptomi su umor, glavobolja i kratkoća daha .
Ako ste bolesni, važno je da se izolirate kod kuće dok se ne ispune svi sljedeći uvjeti:
- Nećete imati temperaturu dok ne prođe 24 sata bez uzimanja lijekova za snižavanje temperature.
- Vaši simptomi nisu potpuno nestali, ali se sada poboljšavaju.
- Prošlo je najmanje 5 dana otkako su se pojavili vaši simptomi.
Čak i ako završite izolaciju, pobrinite se za ove stvari barem do 11. dana:
- Izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju veću vjerojatnost da će se teško razboljeti ako obole od COVID-a (starije osobe, osobe s kroničnim bolestima).
- Nosite kvalitetnu masku za lice kada ste u blizini drugih ljudi, bilo kod kuće ili na javnim mjestima.
- Izbjegavajte odlazak na mjesta gdje ne možete nositi masku.
Kako znaš da ti ide nabolje?
Jednostavno rečeno, znat ćete da vam je bolje kada se vaši simptomi postupno smanje ili potpuno nestanu.
Zamislite da ste imali temperaturu nekoliko dana i da je sada temperatura prošla bez uzimanja lijekova, to je znak oporavka. Također, ako više nemate bolove u tijelu, grlobolju ili glavobolje, možete pretpostaviti da je vaša COVID infekcija gotovo završena. Postupno će vam se snaga početi vraćati.
Kako se možete oporaviti ako bolest postane teška?
Mali postotak ljudi koji obole od COVID-a morat će biti hospitaliziran zbog problema s disanjem. To ovisi o vašoj dobi i općem zdravstvenom stanju. Možda ćete morati ostati u bolnici dva tjedna ili dulje.
Neki ljudi koji se teško razbole mogu razviti komplikaciju koja se naziva sindrom akutnog respiratornog distresa (ARDS) , koji oštećuje pluća i uvelike otežava disanje.
Ako se ozbiljno razbolite, možda ćete morati biti primljeni na jedinicu intenzivne njege (JIL).Liječenje može biti potrebno. Mnogi pacijenti koji provode vrijeme na intenzivnoj njezi gube na težini i snazi. Vaš medicinski tim pomoći će vam u upravljanju tim simptomima, uključujući vježbe koje će vam pomoći da obnovite snagu.
Što je "dugi COVID"?
Ovo je skup simptoma koji traju i nakon što COVID-19 prođe. Oni mogu utjecati na kvalitetu vašeg života. Možete osjetiti simptome poput:
- Lagana glavobolja
- Beživotno tijelo
- Umor
- Teškoće s koncentracijom na nešto
- Otežano disanje čak i uz blagi napor
Ako imate ove „dugotrajne COVID simptome“ ili ako se novi simptomi pojave nekoliko dana nakon oporavka, svakako se obratite svom liječniku za savjet.
Što možete učiniti da biste brzo ozdravili?
Ne postoji specifičan lijek za COVID. Ali ako morate ići u bolnicu, postoje neki lijekovi koji vam mogu pomoći da se brže oporavite. Kada ste kod kuće, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste se brže oporavili. To je baš kao što radimo kada smo prehlađeni.
Jedite zdravo.
Ako imate apetit, jedite zdravu prehranu koja sadrži vitamine i hranjive tvari potrebne za ozdravljenje. Ograničite slatku, prerađenu hranu poput gaziranih pića i kolačića. Ako imate apetit, nemojte se prisiljavati na jelo.
Pijte puno tekućine.
Čak i ako ne možete jesti, ovo je nešto što svakako trebate učiniti. Voda je najbolja. Također, stvari poput naranči, kaše i juhe su vrlo dobre.
Smanjite temperaturu
Ako imate vrućicu ili bolove u tijelu, uzmite lijek poput acetaminofena ili ibuprofena kako vam je propisao liječnik. Ali uvijek koristite samo preporučenu dozu.
Dobro se odmori.
Ovo je najvažnije. Dajte svom tijelu vremena i odmora koji su mu potrebni za ozdravljenje. Zapamtite, bit ćete bolje za nekoliko dana. Ali ako vaši simptomi postanu ozbiljni (na primjer, imate jake poteškoće s disanjem, jaku bol u prsima) , odmah se obratite liječniku ili idite na hitnu pomoć bolnice.
Što učiniti kod Covid kašlja?
Kašalj, posebno uporan kašalj nakon oporavka, čest je simptom COVID-a. Iako ne postoji specifičan lijek za ovo, olakšanje možete pronaći uz pomoć ovih stvari:
- Pijte tople tekućine (čaj, juhu) u malim količinama.
- Izbjegavajte pušenje i jake mirise.
- Pokušajte disati kroz nos.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi COVID-a i vrijeme oporavka razlikuju se od osobe do osobe. Obično može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.
- Pijenje puno vode, jedenje hranjive hrane i dovoljno odmora uvelike će ubrzati vaš oporavak.
- Cijepljenje je najbolji način da se spriječi pogoršanje bolesti i razvoj komplikacija.
- Ako osjetite ozbiljne simptome poput jakog otežanog disanja i boli u prsima, odmah potražite liječničku pomoć.
- Ako simptomi potraju i nakon oporavka (dugotrajan COVID), obratite se svom liječniku.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar