Teško je riječima opisati tugu koju osjećate kada vidite svoju majku, oca ili nekoga koga volite kako polako sve zaboravlja. Možda vas se ni ne sjećaju. U ovakvom trenutku, možda se pitate kako se možete ponovno povezati s njima i donijeti im radost. Ovo je pravi izazov. Ali, čak i ako je sjećanje nestalo, ljubav i radost u tom srcu neće nestati. Danas govorimo o nekim lijepim i kreativnim načinima da se ponovno povežete s voljenom osobom koja živi s demencijom.
Probudimo um, a ne sjećanje: Ispletimo priču
Kod demencije poput Alzheimerove bolesti, sjećanje na stare stvari ponekad može biti stresno. Mogu se osjećati nelagodno kada im se postave pitanja poput: "Sjećaš li se toga?" ili "Tko je ovo?" Umjesto toga, što kažete na to da upotrijebimo njihovo razmišljanje ili maštu kako bismo stvorili nešto novo?
To se zove programiranje temeljeno na umjetnosti poput „TimeSlipsa“. Vrlo je jednostavno.
1. Odaberite lijepu sliku: Za malu djecu najbolje je odabrati sliku životinja, jer takve slike u njima mogu izazvati emocije.
2. Počnite postavljati pitanja: „Što se događa na ovoj slici?“, „Tko misliš da je ovo?“, „Kako ovo mjesto miriše?“, „Koje zvukove čujete?“ Postavljajte ovakva pitanja.
3. Nema pogrešnog odgovora: Ovo je najvažnije. Bilo koji odgovor koji daju je točan. Mogu reći nešto što nema veze sa slikom. Ali uključite to u priču. Nemojte ih osuđivati.
4. Izgradite priču: Prikupite ideje od svih, spojite ih sve i izgradite prekrasnu priču. Kako čitaju priču malo po malo, bit će jako sretni i zainteresirani za nju.
Ova metoda izvlači kreativni potencijal u njihovim mislima bez pritiska na pamćenje. U tom trenutku osjećaju se cijenjenima i vrijednima.
Hoćemo li se pridružiti Memory Caféu?
„Memory Café“ nije samo mjesto za ispijanje kave. To je poseban program osmišljen za osobe s demencijom i njihove njegovatelje kako bi se okupili i uživali u zajedničkom vremenu. Iako to nije baš uobičajeno u Šri Lanki, možete pokrenuti nešto slično s vlastitom malom grupom na mjestu u vašem području, poput doma za starije i nemoćne, hrama ili crkve, uz obostrani pristanak.
Zamislite, na ovakvom mjestu, ljudi se okupljaju i, kao što sam već spomenuo, gledaju sliku i stvaraju priču. Neki ljudi pjevaju pjesmu, drugi dijele svoja iskustva. Najvažnije je da svi tamo razumiju međusobnu situaciju.
Nema srama ili tuge za njih govoreći: "Sada se ne mogu sjetiti stvari." Umjesto toga, osjećaju se ponosno na sposobnosti koje još uvijek imaju. To je za njih velika mentalna snaga.
Promijenimo pitanja koja postavljamo.
Kada razgovaramo s nekim tko ima demenciju, skloni smo postavljati ograničena pitanja. Na primjer: "Želiš li kruha? Riže?" "Trebamo li gledati TV? Trebamo li prošetati?" Iako su ta pitanja praktična za svakodnevne zadatke, ne pomažu u izgradnji iskrene veze.
Umjesto toga, postavimo im „dobra pitanja“ koja im se dotiču srca i potiču ih na razmišljanje. Na ta pitanja nema točnih ili netočnih odgovora. Slobodni su misliti i govoriti što god žele.
Pogledajte ovu tablicu. Vidjet ćete razliku.
| Često postavljana ograničena pitanja | Prekrasna pitanja koja vas tjeraju na razmišljanje |
|---|---|
| sjećaš li me se? | Koji je najbolji savjet koji ti je itko ikada dao? |
| Želiš li malo čaja? | Kakav zvuk sada čuješ? |
| Sviđa li ti se ova pjesma? | Kad biste mogli letjeti, kamo biste željeli otići? |
| kako si danas? | Kad bi imao/imala supermoć, koja bi to bila? |
Kad postavite ovakvo pitanje, iz njihovih glava izlaze prekrasne misli. Možda će vas njihov odgovor iznenaditi!
Više kreativnih stvari
- Slušajte glazbu: Vole svirati stare pjesme. Mogu početi pjevušiti, pljeskati ili čak plesati uz pjesme. Glazba može vratiti zaboravljene osjećaje.
- Gledajte film zajedno: Pogledajte zajedno prekrasan, šaren, veseo stari film. Film s pjesmama poput 'Music of Music' je još bolji.
- Zatražite pomoć s jednostavnim zadacima: Uključite ih u jednostavne zadatke poput čišćenja povrća ili zalijevanja cvijeta. Kada ih pitate: "Možete li mi pomoći s ovim?", osjećat će se kao da su i dalje korisni.
Cijenite svaki trenutak.
Vaša voljena osoba možda je zaboravila tko je i tko ste vi. Ali i dalje osjeća emocije . Kada ste blizu nje, kada je držite za ruku, osjeća ljubav, sigurnost i utjehu.
Zapamti, pokušavaš se povezati s njegovim srcem, a ne s njegovim sjećanjima.
Umjesto da tugujete za talentima koje su izgubili, slavite talente koje još uvijek imaju. Cijenite njihov osmijeh, njihov pogled, čak i male riječi koje izgovaraju. Ponekad je iscrpljujuće brinuti se za njih. Ali ovo shvatite kao priliku da se dublje povežete sa svojim najboljim prijateljem, voljenom osobom.
Ako vi ili vaša voljena osoba imate bilo kakve sumnje ili pitanja o simptomima demencije, obratite se svom obiteljskom liječniku (liječniku opće prakse) za savjet. On ili ona će vam moći pružiti odgovarajuće smjernice.
Poruka za ponijeti kući
- Umjesto da nekoga s demencijom pitate: "Sjećaš li se?", postavite mu pitanja koja potiču njegovo razmišljanje i navode ga na razmišljanje.
- Dajte im lijepu sliku i pomozite im da od nje stvore priču. Zapamtite da nema pogrešnih odgovora.
- Neka slušaju svoje omiljene stare pjesme. Glazba može izazvati emocije i uspomene.
- Umjesto da tugujete za onim što su izgubili, slavite njihov sadašnji trenutak. Vaša ljubav, dodir i prisutnost su im najveća utjeha.
- Ako se osjećate preopterećeno ili pod stresom zbog ovoga, zatražite pomoć. Razgovarajte sa svojim liječnikom, obitelji ili prijateljima. Važno je da se i vi brinete o sebi.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar