Što ako imate dijabetes i dobijete COVID-19? Stvari koje trebate znati!

Pandemija COVID-19 je vrijeme koje nikada nećemo zaboraviti. Svi su bili prestravljeni. Dakle, ako imate kronično stanje poput dijabetesa, taj je strah vjerojatno udvostručen. Ako ste se ikada pitali: "Što ako dobijem ovu bolest?", to je vrlo normalno. Danas ćemo razgovarati o vezi između dijabetesa i COVID-19, kako se zaštititi i što učiniti ako se razbolite.

Zašto bi osoba s dijabetesom trebala biti više zabrinuta zbog COVID-19?

Prvo, shvatite ovo. Dijabetes vas ne izlaže većem riziku od zaraze COVID-19 nego bilo koga drugog . Međutim, ne daj Bože, ako se zarazite virusom, imate veći rizik od razvoja komplikacija nego bilo tko drugi. Taj je rizik posebno visok ako vaš dijabetes nije dobro kontroliran, što znači da su vam razine šećera u krvi stalno visoke.

Zašto se to događa? Jednostavno rečeno, to je ovo. Naše tijelo ima obrambeni sustav, nazivamo ga imunološkim sustavom. To je naša vojska koja se bori protiv bakterija koje uzrokuju bolesti. Kada razina šećera u krvi ostane visoka, funkcija ovog imunološkog sustava slabi. Baš kao što naša vojska slabi ako ne jedemo i ne pijemo pravilno. Zatim, kada virus poput COVID-19 uđe u tijelo, sposobnost našeg tijela da se bori protiv njega je smanjena.

Rane studije pokazale su da je oko 25% pacijenata hospitaliziranih s COVID-19 imalo dijabetes. Također, osobe s dijabetesom imale su veću vjerojatnost razvoja ozbiljnih komplikacija i smrti od bolesti. Taj rizik može biti još veći ako uz dijabetes imate i druga stanja, poput bolesti srca ili pluća.

DKA je hitno stanje uzrokovano prekomjernim nakupljanjem ketona u krvi. Također, neke osobe s COVID-19 mogu razviti opasnu reakciju cijelog tijela koja se naziva sepsa. Prilikom liječenja sepse, liječnici moraju kontrolirati razinu tekućine i elektrolita u tijelu. DKA uzrokuje veliki gubitak elektrolita, što sepsu čini još težom za kontrolirati.

Što bismo trebali učiniti da se zaštitimo od ovog virusa?

Bolje je spriječiti nego liječiti kada se razbolite. Najbolji način za to je cijepljenje protiv COVID-19 . Također, obavezno slijedite ove jednostavne korake u svakodnevnom životu.

• Klonite se drugih koliko god je to moguće:Posebno pokušajte izbjegavati odlazak na mjesta s puno ljudi koliko god je to moguće. Ako morate ići, držite razmak od oko 1,5 metara.
• Nosite masku: Bitno je nositi masku kad god izlazite, posebno ako niste završili cijepljenje.
• Održavajte dobru higijenu: Redovito perite ruke sapunom i vodom. Uvijek temeljito operite ruke sapunom i vodom nakon izlaska, prije jela, prije uzimanja lijekova, posebno prije uboda prsta radi provjere razine šećera u krvi i prije injiciranja inzulina.
• Obavijestite svoju obitelj: Radi vaše sigurnosti, važno je da svi u vašem kućanstvu često peru ruke. Pogotovo prije pripreme hrane. Nemojte dijeliti osobne predmete poput tanjura, šalica i žlica. Ako je netko u vašem kućanstvu bolestan, držite ga u zasebnoj prostoriji ako je moguće. Ako morate ostati u istoj prostoriji, bitno je da bolesna osoba nosi masku za lice.
• Najvažnije - Kontrolirajte razinu šećera u krvi: Ovo je najbolja zaštita koju možete poduzeti. Uzmite lijekove koje vam je liječnik propisao na vrijeme. Pridržavajte se redovite prehrane. Vježbajte. Održavanjem razine šećera u krvi pod kontrolom možete održati svoj imunološki sustav jakim.

Kako se možemo unaprijed pripremiti ako se razbolimo?

Vrlo je važno unaprijed imati pripremljene stvari koje su nam potrebne u slučaju da se iznenada razbolimo i moramo u karantenu ili ako ne možemo izaći. Pripremite dovoljno tih stvari za barem dva tjedna.

Razgovarajte sa svojim liječnikom i napravite plan bolovanja. Pitajte o sljedećem:

• Koliko često trebam provjeravati razinu šećera u krvi i ketona kada sam bolestan/bolesna?
• Trebam li mijenjati dozu lijekova za dijabetes kada sam bolestan/bolesna i ako da, kako to mogu učiniti?
• Koji su sigurni lijekovi za prehladu i kašalj?

Što učiniti ako se osjećate loše?

Ako se počnete osjećati loše, ostanite kod kuće . Provjeravajte razinu šećera u krvi češće nego inače. Infekcije poput COVID-19 mogu uzrokovati gubitak apetita i smanjiti količinu hrane i pića. To može utjecati na razinu šećera u krvi.

Kada ste bolesni, vašem tijelu treba više tekućine nego inače. Držite bocu vode u blizini i pijte male količine često.

Na primjer, uzimanje previše aspirina ili ibuprofena može uzrokovati pad šećera u krvi. Uzimanje previše paracetamola (Panadol) može uzrokovati prenizak šećer u krvi ako koristite kontinuirani mjerač glukoze (CGM). Mnogi sirupi protiv kašlja imaju visok udio šećera, što može uzrokovati porast šećera u krvi.

Kada trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć?

Ako razvijete simptome COVID-19, poput suhog kašlja, vrućice ili otežanog disanja, odmah nazovite svog liječnika. Budite spremni dati svoje najnovije razine šećera u krvi i ketona kada nazovete.

Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, odmah potražite liječničku pomoć. Ako je potrebno, posjetite Odjel hitne medicinske pomoći (ETU) najbliže bolnice.

• Vaše su razine ketona umjerene ili visoke .
• Javljaju se simptomi `DKA` (ekstremni umor, bolovi u tijelu, povraćanje, bol u trbuhu).
• Teške poteškoće s disanjem .

Ova pandemija je izazov za sve. Ali uz pravo znanje, dobro upravljanje i pripremu, i vi se možete uspješno suočiti s ovim izazovom dijabetesa. Ne bojte se, ostanite informirani i ostanite sigurni.