Imate li kvržice i bol u dojkama? Razgovarajmo o fibrocističnim dojkama!

Mnogo puta naše sestre, majke i braća mogu primijetiti neke promjene u svojim dojkama. Možda je to mala kvržica ili može biti bolno na dodir. Normalno je osjećati se malo uplašeno kada vidite ili čujete nešto takvo. Ali prvo biste trebali zapamtiti da nije svaka kvržica ili bol opasan rak . Danas ćemo govoriti o stanju koje je uobičajeno među mnogim ženama, ali obično nije opasno. To je stanje koje se naziva fibrocistične dojke.

Što su fibrocistične dojke? Je li to razlog za brigu?

Jednostavno rečeno, fibrocistične dojke su nekancerogeno stanje. Uzrokuju kvržice, a ponekad i bol u tkivu dojke. Ove promjene su obično bezopasne i ne zahtijevaju nikakvo liječenje. Obično postaju uočljivije oko menstruacije, jer razina hormona u tijelu fluktuira tijekom tog razdoblja. Samo zamislite, oko 50% žena u dobi između 20 i 50 godina doživljava ovo stanje! Dakle, možete zamisliti koliko je to često.

Ove kvržice nastaju kada se vlaknasto tkivo u vašim dojkama skupi i formira kvržicu. Ovo vlaknasto tkivo se također nalazi u našoj koži, zglobovima i ligamentima. Ponekad se kvržica ispunjena tekućinom može formirati u cisti.

U prošlosti se ovo stanje nazivalo i "fibrocistična bolest dojki". Ali liječnici više ne koriste taj izraz. Postoji nekoliko razloga za to. Jedan je taj što su ove promjene na dojkama vrlo česte s hormonalnim promjenama. Drugi je taj što samo zato što imate fibrocistične dojke ne znači da je to "bolest". Dakle, sada se naziva "fibrocistične promjene na dojkama".

Najbolji način za otkrivanje promjena u dojkama je da ih sami budete svjesni. Redovito provjeravajte svoje grudi, bilježeći njihov oblik, veličinu i kako se osjećaju. Također, pogledajte bradavice, njihov položaj i proizvode li iscjedak kada se stisnu. Na taj način možete brzo uočiti sve promjene u dojkama.

Međutim, može biti teško samostalno prepoznati promjene u dojkama, stoga ako primijetite novu kvržicu, postojeća kvržica se poveća ili ako imate upornu bol u dojkama, odmah se obratite liječniku. Vaš liječnik tada može obaviti klinički pregled dojki ili druge slikovne pretrage kako bi isključio druge uzroke kvržica.

Koji su simptomi fibrocističnih dojki? Kako ih prepoznati?

Ako imate fibrocistične promjene u dojkama, možete osjetiti simptome poput:

• Bol ili stezanje u dojkama, posebno u vanjskom i gornjem dijelu .
• Ciste nalik užetima mogu se osjećati kao kvržice u dojkama ili pazusima. Ove kvržice mogu se povećati prije menstruacije, a zatim se vratiti na prvobitnu veličinu.
• Osjećaj otekline ili punoće u dojkama.
• Ponekad iz bradavica izlazi smeđi iscjedak (nije boje krvi).

Neke žene vrlo snažno osjećaju ove simptome oko početka menstruacije. Druge ih mogu osjećati tijekom cijelog menstrualnog ciklusa. Slično tome, neke mogu osjećati ove simptome vrlo suptilno ili čak jedva primjetno. Fibrocistične promjene u dojkama mogu se pojaviti u jednoj ili obje dojke.

Kako se ove izbočine osjećaju na ruci?

Najčešća riječ koja se koristi za opis fibrocističnih promjena u dojkama je "kvrgave". Drugim riječima, mogu se osjećati gumenaste, vlaknaste (kao da je konac ispod kože) ili neravne . Ove kvržice su obično čvrste, ali mogu varirati u veličini. Na primjer, neke kvržice mogu biti male poput grožđice, dok druge mogu biti velike poput grožđa. Najvažnije je da su ove kvržice pokretne , što znači da možete osjetiti kako se pomiču ispod kože kada ih pritisnete prstima.

Zašto nastaju fibrocistične dojke? Koji su uzroci?

Iako stručnjaci još uvijek ne znaju točan uzrok, vjeruju da je to uglavnom zbog promjena u razinama hormona - posebno hormona estrogena - koje se javljaju tijekom menstrualnog ciklusa. Simptomi fibrocistične dojke često se javljaju prije menstruacije, kada su razine estrogena niske.

Tko ima najveću vjerojatnost da će razviti ovo stanje?

Iako se fibrocistične dojke mogu razviti kod bilo koga, najčešće su kod žena prije menopauze. Stanje je rijetko nakon menopauze, osim ako ne uzimate hormonsku nadomjesnu terapiju.

Iako se kaže da neki drugi čimbenici povećavaju rizik od razvoja ovog stanja, o tome se još uvijek raspravlja u medicinskoj zajednici:

• Smatra se da pijenje alkohola povećava ovaj rizik, posebno kod mladih žena u dobi između 18 i 22 godine.
• Postoji uvjerenje da pića i hrana koja sadrži kofein također utječu na težinu fibrocističnih promjena u dojkama.

Može li ovo uzrokovati ozbiljne komplikacije? Postoji li mogućnost raka?

Ovo je najveći problem za mnoge ljude.Dobra je vijest da fibrocistične dojke ne uzrokuju ozbiljne komplikacije. Ove promjene su normalne i povezane su s hormonalnim promjenama. Niti jedna studija nije dokazala da fibrocistične promjene u dojkama povećavaju rizik od razvoja raka, niti doprinose raku dojke.

Ali postoji jedna stvar. Ako osoba s fibrocističnim dojkama ima kancerogeno stanje ili sumnjivo tkivo u dojkama, može ga biti malo teže pronaći. To znači da se zbog velikog broja kvržica može previdjeti nova sumnjiva kvržica. Zato su samopregledi dojki i liječnički pregledi važni.

Kako mogu sa sigurnošću znati imam li fibrocistične dojke?

Samo vam liječnik može sa sigurnošću reći imate li zapravo fibrocistične promjene u dojkama ili su vaši simptomi posljedica nečeg ozbiljnijeg.

Liječnik će vas prvo pitati o vašim simptomima i uzeti vašu potpunu medicinsku anamnezu. Zatim može napraviti neke ili sve od sljedećih testova:

• Pregled dojki : Liječnik će fizički pregledati vaše dojke kako bi provjerio ima li kvržica ili drugih promjena.
• Mamografija : Ovo je poseban rendgenski pregled dojki.
• Ultrazvuk : Ovaj pregled koristi zvučne valove za stvaranje slika unutrašnjosti dojke. To može pomoći u određivanju je li kvržica čvrsta ili cista ispunjena tekućinom.

Ako je kvržica velika, liječnik vam može preporučiti uklanjanje tekućine iz ciste (što se naziva aspiracija iglom) kako bi se ublažili simptomi. Informacije iz ovih testova pomoći će vašem liječniku da odluči jesu li potrebni daljnji testovi. Ponekad, ako je kvržica sumnjiva, vaš liječnik može zatražiti i biopsiju dojke. To uključuje uzimanje malog dijela kvržice i slanje u laboratorij na testiranje.

Žene s fibrocističnim promjenama u dojkama mogu u budućnosti razviti više kvržica. Ako se pojave nove kvržice, odmah obavijestite svog liječnika.

Koji su tretmani za ovo? Mogu li nešto učiniti kod kuće?

Većini žena nije potrebno specifično liječenje fibrocističnih promjena na dojkama. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili bol i pružili olakšanje:

• Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta : Možete zatražiti od liječnika recept za nešto poput ibuprofena ili natrijevog naproksena.
• Topli ili hladni oblozi : Stavite bocu s toplom vodom ili ledeni oblog na grudi kada vas bole.
• Udobni, dobro potporni grudnjaciNosite grudnjak koji je širok i pruža dobru potporu grudima, posebno tijekom teških simptoma. Neke osobe čak nose lagani "sportski grudnjak" dok spavaju noću.
• Ograničavanje određenih aktivnosti : Kada imate kvržicu, smanjite aktivnosti poput kontaktnih sportova i trčanja.
• Izbjegavanje određene hrane : Kofein i hrana s visokim udjelom masti (npr. kava, čaj, čokolada, masna hrana) mogu pogoršati simptome kod nekih žena. Međutim, studije još nisu u potpunosti dokazale da izbjegavanje ove hrane pruža olakšanje. Međutim, ako se tako osjećate, možete pokušati malo smanjiti njihov unos.

Ako vaši simptomi slijede obrazac sličan vašem mjesečnom menstrualnom ciklusu, vaš liječnik vam može propisati i kontracepcijske pilule kako bi vam pomogao u regulaciji razine hormona.

Navodi se da dodaci vitamina E i ulja noćurka pomažu u smanjenju boli u dojkama kod nekih žena, ali ti tretmani nisu u potpunosti proučeni. Stoga se prije upotrebe ovih dodataka prehrani svakako posavjetujte sa svojim liječnikom.

Postoji li način da se ova situacija potpuno izbjegne?

Fibrocistične promjene u dojkama su normalne i uobičajene. Ne postoji način da ih se u potpunosti spriječi. Međutim, kao što je ranije spomenuto, možete poduzeti korake za upravljanje simptomima koje uzrokuju.

Koja je razlika između fibrocističnih dojki i raka dojke? Ovo je vrlo važno!

Iako i fibrocistične promjene dojke i rak dojke dijele neke zajedničke simptome (poput kvržica i oteklina), postoje i neke jasne razlike. Evo nekih simptoma koji se obično ne javljaju u fibrocističnim dojkama, ali su česti kod raka dojke :

• Udubljenja na koži : Koža dojki može razviti teksturu narančine kore ili koža može postati hrapava, suha ili promijeniti boju.
• Uvučene bradavice : Bradavica je ravna ili uvučena.
• Iscjedak iz bradavice : Krvava ili bistra tekućina koja izlazi iz bradavica. (Kod fibrocistične bolesti dojke može se pojaviti smeđi iscjedak, ali ne krvav).
• Otečeni limfni čvorovi : Kod raka dojke, imunološki sustav može reagirati tako da uzrokuje oticanje limfnih čvorova ispod pazuha ili oko vrata.

Iako znate za te promjene, nikada ne biste trebali sami odlučivati ​​što imate. U slučaju sumnje, svakako posjetite liječnika.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako primijetite bilo kakve promjene na dojkama, najbolje je posjetiti liječnika kako biste bili sigurni da nije ništa ozbiljno. Ako primijetite bilo što od sljedećeg, svakako posjetite liječnika:

• U području grudi ili pazuhaNova ili rastuća kvržica.
• Iscjedak iz bradavice (osobito ako je krvav ili ima bistru tekućinu).
• Bradavice postaju plosnate ili uvučene.
• Promjene u teksturi kože (rupice poput narančine kore, ljuštenje).
• Bol u dojkama koja traje i nakon završetka menstruacije.

Može li se fibrocistična dojka pretvoriti u rak?

Ne. Fibrocistične dojke ne povećavaju rizik od razvoja raka dojke. Međutim, kao što je ranije spomenuto, ako postoje promjene u tkivu dojke zbog fibrocističnih dojki, može biti teže otkriti bilo koje tkivo koje bi moglo biti kancerogeno. Razgovarajte sa svojim liječnikom o riziku od raka dojke i slijedite njegove ili njezine preporuke.

Normalno je osjećati strah kada osjetite kvržicu ili bol u dojci. Primamljivo je pomisliti najgore. Ali ne znače sve promjene u dojkama nešto opasno. Fibrocistične promjene u dojkama su normalne i uobičajene. I ne povećavaju rizik od raka.

Međutim, važno je obavijestiti svog liječnika o svim novim izraslinama ili kvržicama u tkivu dojke. Vaš liječnik je najbolja osoba koja vam može reći jesu li promjene u vašim dojkama nešto zbog čega biste se trebali zabrinuti ili su normalne. Najbolje što možete učiniti za zdravlje svojih dojki jest da postanete svjesni svojih dojki redovitim provjeravanjem njihove veličine, oblika i teksture. To će vam pomoći da prepoznate sve promjene i što prije ih prijavite svom liječniku.

Poruka za ponijeti kući

U redu, evo nekoliko stvari koje trebate zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali:

• Fibrocistične dojke nisu rak. To je uobičajeno stanje koje pogađa mnoge žene i povezano je s hormonalnim promjenama.
• Simptomi poput kvržica, boli i otekline mogu biti uočljiviji prije menstruacije.
• Ovo stanje ne povećava rizik od raka.
• U većini slučajeva nije potreban poseban tretman. Jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće mogu pomoći.
• Najvažnije je poznavati svoje grudi (Upoznajte svoje grudi!). Redovito se samopregledavajte.
• Ako primijetite bilo što poput nove kvržice u dojci, kvržice koja se povećava, promjene na koži ili iscjetka iz bradavice (osobito ako je krvav), svakako posjetite liječnika. Nemojte paničariti, samo riješite svoje sumnje.

Briga o zdravlju dojki je vaša vlastita odgovornost. Stoga se nadam da će vam ove informacije biti korisne!

Fibrocistične dojke, kvržice u dojkama, bol u dojkama, žensko zdravlje, hormoni, rak dojke, samopregled dojki