Uobičajeno je da vaša mama, tata, pa čak i vi sami imate bolove u zglobovima poput koljena i laktova kako starite. Dakle, sigurno ste vidjeli mnogo ljudi koji koriste dodatak prehrani pod nazivom "glukozamin" u ovakvim trenucima. Možda vam je čak i liječnik rekao da ga koristite. Zato danas razgovarajmo o tome što su zapravo glukozamin i hondroitin i na što moramo biti oprezni kada ih koristimo.
Jednostavno rečeno, što je ovaj lijek?
Glukozamin i hondroitin su zapravo dvije komponente koje su prirodno prisutne u hrskavici u našem tijelu. Nada je da će uzimanje ovih dodataka prehrani pomoći u održavanju zdravlja naših zglobova. Točnije, vjeruje se da mogu usporiti brzinu trošenja hrskavice u zglobovima, čime se smanjuje bol i oticanje koje se javlja.
Ali ovdje moramo zapamtiti nešto vrlo važno . Oni nisu odobreni i testirani tako strogo kao obični lijekovi. Nazivaju se "dodaci prehrani". To znači da njihova kvaliteta, čistoća i standard mogu varirati. Mogu sadržavati i druge stvari koje nisu navedene na pakiranju. Stoga je vrlo važno razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kojem dodatku prehrani koji koristite.
Stvari koje biste trebali reći svom liječniku prije upotrebe ovog dodatka prehrani
Ako razmišljate o korištenju glukozamina, svakako biste trebali obavijestiti svog liječnika ako imate bilo koje od sljedećih stanja, jer korištenje ovog dodatka prehrani s tim stanjima može biti problematično.
| Imate li ove uvjete? | Zašto biste trebali obavijestiti liječnika? |
|---|---|
| Dijabetes | Glukozamin može utjecati na razinu šećera u krvi. |
| Bolest srca | Potreban je oprez pri korištenju ovog lijeka kod određenih srčanih bolesti. |
| Bolest bubrega ili jetre | Proces uklanjanja lijeka iz tijela može biti poremećen. |
| Problemi sa želucem ili crijevima | Neki ljudi mogu osjetiti želučane tegobe, stoga je važno da nas obavijestite ako već imate problema. |
| Alergije | Ako ste alergični na glukozamin, hondroitin, sulfonamide ili druge lijekove, hranu ili boje. |
| Ako ste trudni ili očekujete bebu | Nema dovoljno podataka o njegovoj sigurnosti tijekom trudnoće. |
| Ako je beba dojena | Nije sigurno prelazi li to na bebu putem majčinog mlijeka. |
Kako ovo ispravno koristiti?
Način korištenja ovoga je vrlo jednostavan.
- Ovu kapsulu/tabletu uzmite s čašom vode.
- Slijedite upute na pakiranju ili uzmite točno onako kako vam je rekao liječnik.
- Uzmite propisanu dozu u propisano vrijeme. Nemojte uzimati više nego što vam je liječnik rekao.
- Ako se daje djeci, obavezno je potražiti liječnički savjet.
Što učiniti ako slučajno popijete previše?
Ako mislite da ste uzeli više nego što mislite, odmah se obratite najbližoj bolničkoj hitnoj službi (ETU). Ili nazovite Nacionalni informativni centar o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet.
Važno: Ovaj lijek je propisan samo vama. Nikada ne dijelite svoj lijek s drugima.
Što ako propustim dozu lijeka?
Ako zaboravite uzeti dozu, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je gotovo vrijeme za sljedeću dozu, preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u predviđeno vrijeme. Nikada ne uzimajte dvije doze odjednom.
Mogu li biti problema s drugim lijekovima?
Da, ovaj dodatak prehrani može stupiti u interakciju s nekim lijekovima. Uzimanje glukozamina može biti rizično, posebno ako uzimate lijek za razrjeđivanje krvi poput varfarina . Uzimanje ova dva lijeka zajedno može povećati rizik od krvarenja.
Stoga svom liječniku dajte potpuni popis svih lijekova koje uzimate (uključujući vitamine, biljne lijekove i dodatke prehrani). Također, recite im ako pušite ili pijete alkohol.
Na što treba paziti prilikom korištenja
- Potrebno je vrijeme da se vide rezultati: Bol neće odmah nestati nakon što počnete koristiti ovo. Možda nećete primijetiti značajnu razliku nekoliko tjedana. Stoga, obavijestite svog liječnika ako se vaši simptomi ne poboljšaju ili ako se pogoršaju.
- Prije operacije: Ako imate operaciju ili vađenje zuba, obavijestite svog liječnika da uzimate glukozamin. Možda će vam se savjetovati da prestanete s uzimanjem nekoliko dana prije zahvata.
- Posebno za osobe s dijabetesom: Kao što smo već spomenuli, ovo može utjecati na razinu šećera u krvi. Ako imate dijabetes, razgovarajte sa svojim liječnikom prije promjene doze lijekova za dijabetes ili prehrane.
Neke druge važne točke o dodacima prehrani
Za razliku od uobičajenih lijekova koje koristimo, ovi dodaci prehrani nemaju strogu kontrolu kvalitete. To znači da se njihova čistoća, kvaliteta i količina sastojaka koje sadrže mogu razlikovati od jednog do drugog.
Samo zato što je nešto označeno kao prirodno, ne znači da je sigurno za upotrebu od strane ljudi.
Mudro je odabrati kvalitetan proizvod proizveden od dobre, ugledne tvrtke.
Koje su moguće nuspojave ovoga?
Kao i svaki lijek, ovaj dodatak prehrani može izazvati nuspojave kod nekih ljudi. Podijelimo ih u dvije kategorije.
| Nuspojave koje morate odmah prijaviti svom liječniku | |
|---|---|
Alergijske reakcije- Osip na koži, svrbež, oticanje lica, usana, jezika ili grla. Ako se to dogodi, odmah potražite liječničku pomoć. | |
| Ako se nastavi ili vas smeta, obavijestite svog liječnika. | |
| Zatvor | Proljev |
| Mučnina | Uznemiren želudac |
Ovaj popis možda ne uključuje sve nuspojave. Ako primijetite bilo kakve neuobičajene simptome, obavijestite svog liječnika.
Kako ovo čuvate na sigurnom?
- Držati dalje od djece i kućnih ljubimaca.
- Čuvati na sobnoj temperaturi (između 15-30 stupnjeva Celzija) i zaštititi od vlage. Vidjeti upute na pakiranju.
- Bacite lijek kojem je istekao rok trajanja bez upotrebe.
Poruka za ponijeti kući
- Glukozamin i hondroitin su "dodaci prehrani" koji se koriste za bolove u zglobovima. Oni nisu "lijek" koji je reguliran prema strogim standardima.
- Prije upotrebe, obavezno obavijestite svog liječnika o svim drugim zdravstvenim stanjima koja imate (osobito dijabetes, bolesti srca) i svim drugim lijekovima koje uzimate (osobito varfarin).
- Ako ste trudni ili dojite, nemojte ih koristiti bez liječničkog savjeta.
- Može proći nekoliko tjedana prije nego što se rezultati pojave. Ako se simptomi pogoršaju, obratite se svom liječniku.
- Imajte na umu da samo zato što je nešto označeno kao "prirodno" ne znači da je potpuno sigurno.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar