Saznajmo više o bolovima u leđima (spondilolistezi) koji su okončali igračku karijeru Andrea Agassija.

Zamislite, svjetski poznati, vrhunski tenisač, ne može podnijeti bol, suze mu naviru na oči na terenu. To je označilo kraj 21-godišnje profesionalne karijere svjetski poznatog Andrea Agassija. Uzrok tome bila je bol u leđima koja se većini nas može činiti trivijalnom, ali može biti vrlo jaka. Kroz njegovu priču danas ćemo govoriti o medicinskim činjenicama koje stoje iza ove boli u leđima koja pogađa mnoge od nas.

Agassijeva priča i početak boli

Andre Agassi je teniska legenda. Njegov stil igre i ponašanje na terenu privukli su pažnju mnogih. Ali iza ovih pobjeda, igrao je s velikim bolovima u svojim posljednjim danima. Na pitanje koliko dugo ima ove bolove u leđima, rekao je: "Od dana kada mi se sin rodio." To znači da se s ovom boli bori već pet godina.

Isprva je mislio da se radi samo o običnoj boli u leđima, ali tek je kasnije shvatio da se radi o ozbiljnom stanju. Liječnici su dijagnosticirali spondilolistezu . Istovremeno, bio mu je pritisnut išijatični živac , što je uzrokovalo stanje zvano išijas . Zbog toga je osjećao nepodnošljivu bol koja se širila od leđa niz nogu. Primao je jake injekcije poput kortizona kako bi kontrolirao bol, ali na kraju ništa nije moglo kontrolirati bol.

S tom boli je odigrao svoj posljednji meč. Iako je izgubio meč, bio je sretan što je uspio završiti meč unatoč boli.

Što je spondilolisteza i išijas?

U redu, sada ćemo malo jednostavnije shvatiti ova dva imena. To su uobičajene situacije s kojima se mnogi ljudi suočavaju.

Jednostavno rečeno, naša kralježnica sastoji se od malih kostiju ( kralježaka ) naslaganih jedna na drugu. Između tih kralježaka nalazi se želatinasti jastučić (intervertebralni disk). To sprječava trljanje kralježaka jedan o drugi i apsorbira pritisak na kralježnicu.

• Spondilolisteza: Ovo se događa kada jedan kralješak u kralježnici sklizne naprijed preko kralješka ispod njega. To je kao kada slažete ploče, jedna ploča sklizne naprijed. Do ovog klizanja može doći jer se diskovi o kojima smo govorili troše kako starite. Liječnici to nazivaju degenerativnom bolešću diska .

• Išijas: Taj iskliznuti kralješak pritiska glavni živac koji prolazi kroz njega, išijatični živac . Taj živac prenosi osjet i pokret u naše noge. Kada se pritisne, osjećate jaku bol, utrnulost ili trnce koji se protežu od leđa kroz stražnjicu niz nogu . To nazivamo išijasom.

Pogledajmo više detalja o ove dvije situacije u donjoj tablici.

Zašto je ovaj rizik veći za igrače?

Možda se pitate: "Kako se ovo može dogoditi sportašima koji su dobro utrenirani i jaki?" To je zapravo dobro pitanje.

Sportaši imaju vrlo jake trbušne i leđne mišiće. To im daje dobru potporu leđima. To je istina. Ali u sportovima poput tenisa, leđa su izložena velikom naglom pritisku. Kada se naglo okrećete, brzo trčite i skačete, taj je pritisak vrlo visok. Zbog toga je vjerojatnije da će se kralješci i diskovi u leđima s vremenom oštetiti.

Druga stvar je da sportaši imaju puno veću toleranciju na bol od prosječne osobe. Oni nastavljaju igrati bez obzira na male bolove. Čak i ako su agresivni, ne razmišljaju puno o tome dok se bol ne pogorša. To samo pogoršava temeljni problem.

Što možemo naučiti iz ove priče?

Iako je priča Andrea Agassija priča o igraču, iz nje možemo naučiti mnogo lekcija za naš svakodnevni život.

1. Nemojte ignorirati bol u leđima : Mnogi ljudi misle da kada imaju bolove u leđima, "u redu je odmoriti se neko vrijeme". Ponekad je to istina. Ali ako je bol uporna, pogoršava se, a posebno ako se širi niz nogu (simptomi išijasa) , nemojte je ignorirati.

2. Potražite odgovarajući liječnički savjet: Agassi kaže da je jedina pogreška koju je napravio bila što nije ranije dijagnosticirao bolest. Ako imate bolove u leđima, nemojte to samo pretpostavljati i odmah se obratite liječniku. Vrlo je važno napraviti odgovarajuće pretrage i otkriti točan uzrok bolesti.

3. Slušajte svoje tijelo: Vaše tijelo vam daje signal u obliku boli. Govori vam da negdje postoji problem. Ako ignorirate taj signal i nastavite raditi, temeljni problem može se pogoršati.

4. Izgradite jake mišiće : Čak i ako niste sportaš, održavanje jakih mišića oko trbuha i leđa pružit će dobru zaštitu vašim leđima. Pravilna rutina vježbanja može smanjiti rizik od ovih stanja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom o tome.

Agassi se sada povukao iz sporta. Kaže da više nema tu strašnu bol. Jer više ne stavlja nepodnošljiv stres na svoje tijelo. To pokazuje koliko naš način života i aktivnosti utječu na ovu vrstu boli.