Kišete li neprestano od trenutka kada se ujutro probudite? Je li vam nos začepljen i teško vam je disati? Jesu li vam oči crvene, svrbe vas i curi li vam nos? Patite li i vi od ovoga i ne možete pravilno obavljati svoj posao u uredu ili kod kuće? Mnogi ljudi su upoznati s ovim simptomima. Ovo stanje obično nazivamo ' peludna groznica'. Ali ovo nije samo prehlada. Zato ćemo danas malo detaljnije razgovarati o ovome.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Što je točno peludna groznica?
Iako se naziva "peludna groznica", nema nikakve veze s vrućicom. U medicinskom smislu, ovo stanje nazivamo "alergijskim rinitisom" ili "upalom nosa uzrokovanom alergijama". Jednostavno rečeno, to je reakcija preosjetljivosti našeg tijela na određene stvari u našem okruženju.
Razmislite o tome, u našem okruženju postoje sitne stvari koje ne možemo vidjeti. Na primjer , pelud drveća, cvijeća, trave, prašina i životinjska dlaka. Kada te stvari uđu u nos ili oči nekoga tko je osjetljiv na te stvari, imunološki sustav tijela misli da je u tijelo ušao veliki neprijatelj. Zatim oslobađa mnogo kemikalija poput histamina kako bi se borio protiv tog 'neprijatelja'.
Oslobađanje ovih histamina uzrok je svih simptoma o kojima smo govorili, poput kihanja , začepljenosti nosa, svrbeža očiju i nosa te curenja iz nosa.
Nekih dana ovi simptomi mogu biti vrlo jaki, dok drugih mogu biti blagi. Ovisi o količini peludi u okolišu, vremenu i na što ste osjetljivi.
Je li ovo samo prehlada ili nešto više?
Mnogi ljudi ovo smatraju običnom prehladom, ali zapravo je nešto puno ozbiljnije. Najveći problem s ovim je osjećaj magle u glavi . Osjećate se kao da vam je glava ispunjena maglom, ne možete se ni na što usredotočiti, ne možete pravilno obaviti posao.
Istraživanja su čak otkrila da to značajno smanjuje učinkovitost zaposlenika. Neki uzimaju bolovanje i ostaju kod kuće. Drugi se muče doći do ureda, ali ne mogu funkcionirati kao i obično. To pokazuje da se ne radi samo o nekoliko kihanja.
Također, ova alergija otežava spavanje noću. Stvari poput začepljenog nosa, postnazalnog curenja i kašlja mogu poremetiti san. Kad se ne naspavate dobro, sljedeći dan je još teže, zar ne?
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Ne postoji li lijek za ovo? Što bismo trebali učiniti?
Srećom, postoje učinkoviti tretmani koji pomažu u upravljanju ovim stanjem. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti. Postoje lijekovi koje možete kupiti u ljekarni, kao i lijekovi koje vam liječnik može propisati.Lijekovi dostupni u ljekarni (bez recepta - OTC)
Ljekarne imaju razne lijekove za ovu alergiju, ali važno je točno znati što vam odgovara prije upotrebe.
Mnogi ljudi uzimaju dekongestive, poput Sudafeda, kako bi ublažili začepljenost nosa. Iako oni mogu privremeno ublažiti začepljenost nosa, ne blokiraju djelovanje histamina, koji su primarni uzrok alergija. Stoga nisu potpuni lijek.
Najbolje je koristiti antihistaminik . Na primjer, Claritin ili njegov generički naziv, loratadin, sada su lako dostupni u ljekarnama. Mnogo je rjeđe da će uzrokovati pospanost.
Važno: Kod nekih ljudi može doći do povišenja krvnog tlaka zbog lijekova koji sadrže ovaj „dekongestiv“. Ako imate visoki krvni tlak, svakako se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Ako se ne osjećate bolje s lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta ili ako su vam simptomi vrlo jaki, najbolje je posjetiti liječnika. On ili ona vam mogu preporučiti najprikladniji tretman.
| Vrsta liječenja | Opis i primjeri |
|---|---|
| Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC) | Antihistaminici koji općenito imaju manje sedativno djelovanje, poput (loratadina), (cetirizina) , mogu pomoći u kontroli simptoma kod mnogih ljudi. |
| Lijek na recept | Liječnik će ih preporučiti ako lijekovi bez recepta ne pomognu.
|
| Obavezno posjetite liječnika! | |
| Ako lijekovi bez recepta ne pomažu, ako su vam simptomi jaki ili ako niste sigurni koji lijek koristiti, obratite se liječniku. Jedan lijek može djelovati kod nekih ljudi, dok drugi može djelovati kod drugih. Stoga je važno potražiti liječnički savjet kako biste donijeli pravi izbor. | |
Nekoliko savjeta za izbjegavanje alergija
Jednako važno kao i uzimanje lijekova, jest izbjegavanje alergena koliko god je to moguće. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste si pomogli.
Kod kuće
- Držite prozore zatvorene: Držite prozore zatvorene, posebno tijekom najveće koncentracije peludi, i koristite klima uređaje ako je moguće.
- Čišćenje filtera: Redovito čistite filtere klima uređaja. Ako je moguće, bolje je koristiti HEPA filter koji filtrira male čestice u zraku.
- Ne sušite odjeću vani: Kada sušite odjeću vani, pelud može ostati na odjeći.
U vozilu
- Držite prozore zatvorene kada putujete u vozilu.
- Postavite klima uređaj u vozilu na recirkulaciju zraka kako se ne bi usisavao vanjski zrak.
Na otvorenom
- Smanjite izloženost peludi: Pelud je obično najviša u zraku između 5 i 10 sati ujutro te za sunčanih, suhih i vjetrovitih dana.
- Nosite masku ako radite u vrtu: Nosite masku ako kosite travnjak ili radite u vrtu.
Slijedeći ove male korake, moći ćete u velikoj mjeri izbjeći nelagodu ove alergije.
Poruka za ponijeti kući
- Peludna groznica (alergijski rinitis) nije samo prehlada. To je stvarno zdravstveno stanje koje može utjecati na vaš svakodnevni život i produktivnost.
- Mnogi ljudi pronalaze olakšanje lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta. Ali ako ne pomognu, svakako posjetite liječnika.
- Ako imate drugih zdravstvenih problema, poput visokog krvnog tlaka, vrlo je važno potražiti liječnički savjet prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
- Osim uzimanja lijekova, izbjegavanje alergena poput peludi i prašine također uvelike pomaže u kontroli simptoma.
- To ne znači da morate ostati kod kuće i ne raditi. Uz pravilno liječenje i upravljanje, možete živjeti normalnim životom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.