Budite li se uz niz kihanja? Osjećate li stalno začepljen ili blokiran nos? Ili su vam možda oči crvene i svrbe vas? Mnogi ljudi ove simptome zamjenjuju s običnom prehladom ili reakcijom na kućnu prašinu. Ali jeste li ikada pomislili da bi krivac mogao biti prekrasno drvo u vašem vrtu ili uz vašu ulicu? Da, to je poznato kao alergija na pelud drveća, a danas ćemo o tome detaljno raspravljati.
Zašto pelud drveća uzrokuje alergije?
Jednostavno rečeno, tijekom sezone cvatnje, određena stabla ispuštaju pelud u zrak. Ta je pelud mikroskopska i praškasta, što omogućuje vjetru da je nosi kilometrima. Stoga čak i stablo koje nije odmah pored vašeg doma može izazvati alergije.
Kada udahnete ove sitne, nevidljive čestice, vaš imunološki sustav ih pogrešno identificira kao opasne uljeze i počinje se boriti. Upravo ta obrambena reakcija uzrokuje vaše simptome alergije, poput kihanja, začepljenosti nosa i svrbeža očiju.
Mnogi vjeruju da su drveća sa jarkim, šarenim cvjetovima glavni uzrok alergija . Međutim, stvarnost je često suprotna. Pelud s ovih cvjetnica obično je veća i ljepljivija; budući da se ne širi daleko vjetrom, manja je vjerojatnost da će uzrokovati sezonske alergije.
Koja stabla najvjerojatnije uzrokuju alergije?
Diljem svijeta postoje mnoge vrste drveća koje izazivaju alergije. Iako specifična istraživanja u nekim regijama mogu biti ograničena, sljedeća stabla su široko prepoznata kao uobičajeni okidači. Poznavanje ovih vrsta može vam pomoći da bolje upravljate svojim okolišem.
| Vrste drveća | Vrste drveća |
|---|---|
| Pepeo | Hikori |
| Aspen | Planinski starješina |
| Bukva | Dud |
| Breza | Hrast |
| Starješina kutije | Pekan |
| Cedar | Vrba |
| Cottonwood | Brijest |
3 faktora koji pogoršavaju vašu alergiju
1. Topli, vjetroviti dani
Za sunčanih, vjetrovitih dana, suhi pelud lako ulazi u zrak i širi se posvuda. Posljedično, simptomi alergije mogu se pojačati u takvim danima. Općenito, količina peludi u zraku je znatno niža za kišnih ili hladnih dana.
2. Određeno voće i povrće
Ovo može biti iznenađujuće, ali ako ste alergični na pelud određenih vrsta drveća, mogli biste osjetiti simptome nakon konzumiranja određenog voća i povrća. Na primjer, ako ste alergični na pelud breze, jedenje jabuka, mrkve, celera, lješnjaka, breskvi ili krušaka može uzrokovati lagano svrbež ili oticanje usta, usana ili jezika. To se događa jer vaše tijelo brka proteine u peludi s onima u hrani.
3. Blizina izvora
Blizina vašeg staništa problematičnom drvetu čini ogromnu razliku. Ako u vašem dvorištu postoji drvo koje izaziva alergije, vaša izloženost peludi može biti deset puta veća nego da je drvo preko puta ulice, što dovodi do puno težih simptoma.
Kako možete upravljati svojim simptomima
Ne brinite - i dalje možete voditi ugodan život. Evo nekoliko jednostavnih koraka za upravljanje ovim stanjem.
- Testirajte se: Najvažnije je da točno saznate na koju pelud drveća ste alergični. Dostupni su specifični testovi za alergije . Razgovarajte sa svojim liječnikom za savjet; nakon što znate točan okidač, puno ga je lakše izbjeći.
- Smanjite izloženost peludi: Ovo je najjednostavnije rješenje.
- Ostanite u zatvorenom prostoru tijekom dana s visokom koncentracijom peludi, posebno ujutro i za vjetrovitih dana.
- Držite prozore zatvorene. Ako koristite klima uređaj, redovito čistite filtere.
- Ako izlazite van, nosite šešir. Nakon što se vratite kući, operite ruke i lice (posebno trepavice i nosnice). Također se preporučuje presvlačenje jer se pelud lako može zalijepiti za tkaninu i kosu.
- Upravljajte svojim vrtom: Ako ste sigurni da određeno drvo u vašem dvorištu uzrokuje vaše alergije, orezivanje grana može smanjiti količinu oslobođene peludi. Kao krajnje rješenje, možete razmisliti o uklanjanju drveta i zamjeni onim koje ima manju vjerojatnost da će izazvati alergije (npr. jabuka, trešnja ili bor).
- Liječite ga: Postoji mnogo učinkovitih lijekova dostupnih za upravljanje simptomima.
- Antihistaminici : To su najčešće korišteni lijekovi. Pomažu u smanjenju ili sprječavanju simptoma alergije.
- Imunoterapija : Za neke ljude, tretmani poput 'alergijskih injekcija' mogu napraviti značajnu razliku. Ovaj proces uključuje izlaganje tijela malim količinama alergena tijekom vremena kako bi se pomoglo u izgradnji tolerancije.
Najvažnije je da se uvijek posavjetujete sa svojim liječnikom prije početka uzimanja bilo kakvih lijekova ili liječenja. Liječnik će procijeniti vaše stanje i propisati vam najprikladniji plan liječenja.
Poruka za ponijeti kući
- Alergija na pelud drveća je uobičajeno stanje koje uzrokuje simptome poput čestog kihanja , začepljenosti nosa, i svrbež očiju .
- Uzrokuje ga udisanje mikroskopskog peluda koji određena stabla ispuštaju u zrak.
- Simptomi se često pogoršavaju u toplim, vjetrovitim danima.
- Posavjetujte se s liječnikom o testiranju na alergije kako biste identificirali specifične okidače.
- Simptome možete kontrolirati ograničavanjem boravka na otvorenom tijekom najveće koncentracije peludi, zatvaranjem prozora i presvlačenjem nakon boravka vani.
- Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova.
Alergija na pelud, alergija na pelud drveća, kihanje, svrbež nosa, crvenilo očiju, respiratorne bolesti, alergije
