Tajna snaga obrambene vojske našeg tijela: Sve o pomoćnim T stanicama

Jeste li ikada pomislili da se u našim tijelima vodi veliki rat? Da, zapravo se svake sekunde u našim tijelima vodi velika bitka. Naša vlastita obrambena vojska neprestano se bori protiv neprijatelja poput klica, bakterija i virusa koji dolaze izvana. Ovu obrambenu vojsku nazivamo imunološkim sustavom . Dakle, u ovoj vojsci postoji vrlo posebna skupina obavještajnih časnika. Oni su ti koji prvi identificiraju neprijatelja i daju naredbe drugim vojnicima o tome kakav napad izvesti. Ti obavještajni časnici su ono što nazivamo "pomoćnim T stanicama". Danas govorimo o tim malim, ali vrlo važnim herojima.

Jednostavno rečeno, što su te pomoćne T stanice?

Pomoćničke T stanice ključna su vrsta stanica u našem imunološkom sustavu. Točnije, one su vrsta bijelih krvnih stanica. Njihov glavni zadatak je otkriti infekciju u tijelu i aktivirati druge imunološke stanice da se bore protiv nje. One su poput zapovjednika zaduženih za cijelu operaciju.

Ove T-stanice se proizvode i treniraju u maloj žlijezdi u gornjem dijelu naših prsa, iza prsne kosti. Zove se timus . Ovaj timus je poput škole za obuku u kojoj se obučavaju vojnici. Ova škola za obuku proizvodi nekoliko vrsta T-stanica, svaka sa svojim posebnim sposobnostima.

Pogledajmo koje su to grupe:

Koja je njihova uloga u imunološkom sustavu?

Naš imunološki sustav ima dva dijela. Jedan je urođeni imunitet, s kojim se rađamo. Drugi je adaptivni imunitet, koji razvijamo kada se razbolimo i cijepimo. Ovaj adaptivni imunitet je vrlo pametan. Može se sjetiti neprijatelja koji je već bio prisutan i brzo ga uništiti ako se taj neprijatelj ponovno pojavi.

Dakle, mozgovi ovog pametnog adaptivnog imunološkog sustava su naši protagonisti, pomoćne T stanice. Bez njih ovaj rad ne bi bio moguć. One uglavnom aktiviraju dva bataljuna:

1. B stanice: To su tvornice oružja u našem tijelu. Kada prime naredbe od pomoćnih T stanica, B stanice proizvode posebnu vrstu proteina. To se naziva antitijela . Ta antitijela su poput projektila koji idu ravno prema meti. One proizvode posebno antitijelo koje je pravo za svaku klicu. Ta antitijela se vežu za klice, inaktivirajući ih.

2. Citotoksične T stanice: To su specijalne snage . Kad prime naredbe od pomoćnih T stanica, idu ravno na bojno polje. Pronalaze stanice u našem tijelu koje su zaražene klicama poput virusa i uništavaju te stanice. Tada se virus više ne može širiti.

Postoje li podtipovi pomoćničkih T stanica?

Da, postoji. Ovisno o vrsti neprijatelja, ove pomoćne T stanice prolaze kroz daljnju posebnu obuku i dijele se u dvije podskupine: TH1 i TH2.

• TH1 pomoćne stanice: Ove stanice se specifično bore protiv uljeza poput bakterija i virusa koji se skrivaju unutar naših stanica. One šalju poruku i aktiviraju drugu vrstu stanica koje se nazivaju makrofagi . Makrofagi su sakupljači smeća u tijelu.Kao. Oni gutaju klice i fragmente mrtvih stanica, čisteći bojno polje. Također aktiviraju TH1 stanice, one specijalne snage o kojima smo ranije govorili, citotoksične T stanice.

• TH2 pomoćne stanice: Ove se stanice usredotočuju na veće neprijatelje poput parazita izvan stanica i stvari koje uzrokuju alergije. One su te koje aktiviraju B stanice i stvaraju antitijela povezana s alergijama. Kada se nađete u prašini, kihnete, kada jedete hranu, dobijete proljev, kašljete... Ove TH2 stanice stoje iza takvih stvari. Pokušavaju se što brže riješiti štetnih stvari koje su ušle u tijelo.

Kako ove stanice funkcioniraju? Kakav nevjerojatan mehanizam!

Ovo zvuči kao vrlo zanimljiva priča. Pomoćna T-stanica se ne aktivira samo tako. Mora primiti poseban signal.

Zamislite da bakterija uđe u naše tijelo. Naš imunološki sustav ima stanice koje patroliraju tijelom. Ta stanica hvata bakteriju i prikazuje njezin mali dio na svojoj površini. To je kao da policija uhvati lopova i prikaže njegovu sliku. Molekula koja to prikazuje naziva se molekula MHC klase II .

Sada naša pomoćna T stanica dolazi i provjerava to. Na površini pomoćne T stanice nalazi se poseban receptor, nazvan CD4 receptor . Ovaj CD4 receptor je poput ključa, mora točno stati u bravu koja se zove MHC molekula klase II.

Čim ključ stane u bravu, pomoćna T stanica se "aktivira". To znači da razumije: "U redu, sada imam neprijatelja u tijelu, moram se baciti na posao."

Zatim, ova aktivirana pomoćnička T-stanica oslobađa kemijske glasnike zvane citokini . Ti citokini idu i govore drugim imunološkim stanicama (poput B-stanica, citotoksičnih T-stanica, makrofaga) da dođu i bore se: "Brzo, ovdje je borba!" Cijeli imunološki sustav koordiniran je tim citokinskim porukama.

Gdje se u našem tijelu nalaze te pomoćne T stanice?

T-stanice se rađaju u koštanoj srži unutar naših kostiju. Ali tamo su poput beba. Dresiraju se i pretvaraju u dobre vojnike u školi za obuku zvanoj timus o kojoj smo ranije govorili. U toj školi za obuku uče ih se razlikovati "ovo je naša vlastita stanica, ovo je neprijatelj izvana". To je vrlo važno. Inače mogu napasti naše vlastite stanice.

Nakon što ih se obuči, ovi vješti vojnici raspoređuju se po cijelom tijelu, posebno u područjima gdje je najveća vjerojatnost ulaska neprijatelja. Sukladno tome, najčešća mjesta na kojima se nalaze pomoćne T stanice su:

• Limfni čvorovi - poput vojnih baza.
• Slezena
• Krajnici - Prvi se bore s klicama koje ulaze u grlo.
• Pluća - na klice koje ulaze disanjem.
• Crijeva - na klice koje ulaze s hranom.
• Koštana srž

Koje bolesti utječu na pomoćničke T stanice?

Ako je funkcija pomoćnih T stanica, koje obavljaju tako važnu funkciju, oštećena, cijeli naš imunološki sustav može se urušiti. To se događa kod nekih bolesti.

• HIV (virus humane imunodeficijencije): Možda ste čuli za HIV. Ovaj virus izravno napada naše pomoćne T stanice. To jest, uništava zapovjednike naše vojske. Kada zapovjednika više nema, nema nikoga tko bi zapovijedao vojskom. Kao rezultat toga, imunološki sustav je potpuno oslabljen, pa čak i klice koje nam inače ne nanose puno štete počinju uzrokovati ozbiljne bolesti. AIDS je posljednja faza.
• Autoimune bolesti: Ponekad naš imunološki sustav pođe po zlu i počne napadati vlastite zdrave stanice, misleći da su neprijatelji. Kod takvih bolesti postoje i neki problemi s funkcioniranjem T-stanica.
• Rakovi: Neke vrste raka, poput akutne limfocitne leukemije i Hodgkinovog limfoma odraslih, izravno utječu na ove imunološke stanice.
• Rijetke genetske bolesti: Funkcija T stanica je također oštećena u stanjima kao što su Jobov sindrom i timusna aplazija (kongenitalno zatajenje timusa).

Ako imate bilo kakve sumnje u vezi s bilo kojim od ovih stanja, vrlo je važno da se odmah obratite svom liječniku za savjet.

Što možemo učiniti kako bismo održali imunološki sustav zdravim?

Naša je odgovornost održavati naše sigurnosne snage jakima. To ne zahtijeva velike promjene. Potrebne su samo neke jednostavne promjene načina života.

• Dobra prehrana: Moramo svojim vojnicima osigurati potrebne hranjive tvari. Jedite uravnoteženu prehranu koja uključuje svježe voće, povrće, zeleno lisnato povrće, nemasne proteine ​​(poput ribe, jaja i graha) i dobre masti . Smanjite unos slatkih pića, umjetne hrane i masne hrane koliko god je to moguće.
• Dovoljno se naspavajte: San je vrijeme kada se naša tijela obnavljaju i naše imunološke stanice pune energijom. Bitno je imati barem 7-8 sati dobrog, neprekidnog sna svake noći .
• Tjelovježba: Svakodnevno vježbanje do točke znojenja pomaže u kretanju imunoloških stanica po cijelom tijelu. Pokušajte hodati, trčati ili voziti bicikl barem 30 minuta dnevno.
• Smanjite stres: Prekomjerni stres slabi naš imunološki sustav. Opustite svoj um radeći stvari poput meditacije, joge, slušanja glazbe ili bavljenja omiljenim hobijem.
• Izbjegavajte pušenje i alkohol:Oboje su neprijatelji našeg imunološkog sustava. Ako pušite, prestanite. Ograničite konzumaciju alkohola koliko god je to moguće.
• Čistoća: Redovito pranje ruku sapunom može uvelike spriječiti ulazak klica u tijelo izvana.