Osjećate li i vi svrbež, osip i crvene, suzne oči kada dodirnete prašinu, izađete na hladnoću ili nešto pojedete? Imate li ponekad poteškoća s disanjem? Često to nazivamo 'alergijom'. Stoga ćemo danas razgovarati o jednom od glavnih likova koji stoje iza ove alergije. To je histamin. Možda ste to ime čuli od liječnika ili po nazivu lijeka koji uzimate za alergije. Pogledajmo što je histamin i što on radi tijelu.
Jednostavno rečeno, tko je taj histamin?
Zamislite svoje tijelo kao dobro zaštićenu zemlju. Čak i ako strani osvajač uđe u ovu zemlju, čak i nešto što je bezopasno za naše tijelo (na primjer, čestica prašine, prašnik cvijeta ili namirnica poput škampa), naš obrambeni sustav (imunološki sustav) ponekad ga zamijeni za neprijatelja.
U tom trenutku, stanice našeg imunološkog sustava oslobađaju kemikaliju kako bi komunicirale s drugim stanicama, razmjenjivale poruke. To je poput poruke upozorenja koja kaže: "Evo dolazi neprijatelj, djelujte brzo!" Taj glasnik naziva se histamin.
Ova kemikalija nazvana histamin pohranjuje se u našem tijelu uglavnom u dvije vrste stanica.
1. Mastociti: To su vrste bijelih krvnih stanica koje se nalaze u vezivnom tkivu u cijelom našem tijelu. Posebno su brojne ispod kože, u blizini krvnih i limfnih žila, u živcima, plućima i crijevima.
2. Bazofili: Ovo je još jedna vrsta bijelih krvnih stanica koje se nalaze u krvi.
Kada nešto štetno dođe u kontakt s tijelom, te stanice oslobađaju histamin, uzrokujući simptome alergije. Obično su ti simptomi ograničeni na jedno područje tijela, ali ponekad ta reakcija može biti vrlo teška. Nazivamo je anafilaksa . To je hitno stanje koje utječe na cijelo tijelo i može čak biti opasno po život.
Što histamin radi u tijelu? Što je ovo s receptorima?
Histamin nije samo negativac koji uzrokuje alergije. Ima mnogo važnih funkcija u tijelu. Ono što histamin radi u tijelu ovisi o receptoru na koji se veže. Kao što isti ključ može otvoriti nekoliko vrata, tako će i soba u koju ulazite razlikovati se ovisno o tome koja vrata otvorite. Znanstvenici su identificirali četiri vrste histaminskih receptora.
Pogledajmo ovo kako bismo to jasno razumjeli.
| Vrsta receptora | Glavne lokacije | Što se događa kada se aktivira? |
|---|---|---|
| H1 prijemnik | Po cijelom tijelu, posebno u živčanim stanicama, dišnim putovima i glatkim mišićnim stanicama u krvnim žilama. |
|
| H2 prijemnik | Uglavnom u stanicama koje proizvode želučanu kiselinu, stanicama glatkih mišića i stanicama srca. | |
| H3 prijemnik | U živčanim stanicama središnjeg živčanog sustava (mozga). | |
| H4 prijemnik | U koštanoj srži i nezrelim stanicama koje postaju krvne stanice. |
Razumijete li? To znači da iako mislimo da je riječ o alergiji, histamin je potajno uključen u mnoge stvari u našem tijelu, poput sna, pamćenja, učenja i kontrole tjelesne temperature.
Koja su glavna medicinska stanja koja mogu biti povezana s histaminom?
Alergijska stanja uglavnom su uzrokovana djelovanjem histamina, glasnika. Evo nekoliko primjera:
- Atopijski dermatitis (također poznat kao ekcem): Stanje koje uzrokuje suhu, crvenu, ljuskavu i intenzivan svrbež kože, često nazivano 'ekcem'.
- Kontaktni dermatitis: Alergija koja se javlja kada nešto dođe u kontakt s kožom. Na primjer, sintetički mirisi, određeni metali (poput nikla) i konzervansi.
- Alergijski rinitis (također poznat kao peludna groznica): Ovo je uobičajeno stanje koje mnogi ljudi doživljavaju. Uzrokuju ga stvari poput prašine, peludi, životinjske perut i grinja, uzrokujući curenje iz nosa, ispuštanje iz nosa i začepljen nos.
- Alergijska astma: Isti uzroci kao gore, ali ovdje se dišni putevi sužavaju, što uzrokuje otežano disanje i piskanje.
- Alergijski konjunktivitis: Stanje u kojem konjunktiva oka postaje otečena, crvena, svrbi i suzi se zbog alergena.
Što je intolerancija na histamin?
Ovo je malo drugačije. Ponekad razina histamina u našem tijelu postane previsoka. To je zato što tijelo nije u stanju pravilno razgraditi histamin. Kada se to dogodi, mogu se pojaviti razni simptomi.
- Glavobolje ili migrene
- Začepljenost nosa
- Uvijek umoran
- Osip
- Probavni problemi
- Neredoviti menstrualni ciklusi kod žena
Ako ove simptome imate stalno, važno je posjetiti liječnika i razgovarati o tome.
Pa kako kontrolirati taj histamin?
Postoji nekoliko tretmana koje liječnici preporučuju za kontrolu nelagode uzrokovane histaminom. To su oni koji vam padnu na pamet kada čujete riječ lijek za alergije.
- H1 antihistaminici: To su lijekovi koje obično poznajemo kao "tablete protiv alergije". Djeluju blokiranjem gore spomenutih H1 receptora. To sprječava vezanje histamina na te receptore i uzrokuje svrbež i osip. Dolaze u raznim oblicima, uključujući tablete, sirupe, kreme i kapi za oči. Neki od njih mogu se uzimati bez liječničkog recepta, ali najbolje je pitati svog liječnika koji je lijek najbolji za vas.
- H2 antihistaminici: Uglavnom se koriste za želučane probleme. Daju se za stanja poput gastritisa, gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) i probavnih smetnji (dispepsije). Djeluju blokiranjem H2 receptora u želucu koji proizvode kiselinu.
- Kortikosteroidi: Nazivamo ih 'steroidima'. Pomažu u smanjenju upale uzrokovane histaminom. Na primjer, mnogi inhalatori koji se koriste za kontrolu astme sadrže ove steroidne lijekove.
- Injekcije adrenalina: Ovo je vrlo važno. Ova injekcija se daje kao hitna pomoć u životno opasnim situacijama, poput teške alergijske reakcije ili anafilaksije. Brzo otvara dišne putove i vraća krvni tlak.
- Neke su studije otkrile da određeni vitamini, poput vitamina C, bakra i vitamina B6, mogu pomoći u smanjenju razine histamina u tijelu. Međutim, nemojte uzimati nijedan od ovih dodataka prehrani bez prethodnog razgovora s liječnikom.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Ako imate sezonske alergije ili imate simptome alergije na nešto, posebno ako vam ometaju svakodnevne aktivnosti, važno je posjetiti liječnika. Vaš liječnik može provesti testove kako bi točno utvrdio na što ste alergični i preporučio vam najbolji tretman. Također, razgovarajte sa svojim liječnikom o svim gore navedenim simptomima intolerancije na histamin.
Iako je histamin neophodan za normalno funkcioniranje našeg tijela, ponekad, kada postane previše aktivan, može nam uzrokovati mnogo problema. Stoga nema potrebe patiti od takve nelagode. Ova stanja se najbolje mogu kontrolirati traženjem odgovarajućeg liječničkog savjeta.
Poruka za ponijeti kući
- Histamin je prirodni kemijski glasnik koji oslobađa naš imunološki sustav.
- Histamin je glavni uzrok mnogih alergijskih simptoma, poput svrbeža, kihanja i začepljenosti nosa.
- Histamin se veže na receptore zvane H1, H2, H3 i H4 koji se nalaze u različitim dijelovima tijela i obavlja različite funkcije.
- Lijekovi poput antihistaminika mogu blokirati djelovanje histamina i kontrolirati alergijske simptome.
- Ako su simptomi alergije jaki ili vam ometaju svakodnevni život, svakako se obratite liječniku za odgovarajući savjet i liječenje.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න