Osjećate li i vi stalan strah od razvoja ozbiljne bolesti? (Poremećaj anksioznosti uzrokovan bolešću)

Osjećate li se ponekad kao da imate blagu bolest, ali mislite: "Oh, imam ozbiljnu bolest"? Ili se stalno brinete: "Postoji velika vjerojatnost da ću se razboljeti" bez razloga? Čak i ako posjetite liječnika i on kaže: "Dobro ste", imate li i dalje sumnje? O tome ćemo danas razgovarati. U medicini se to naziva `(Anksioznost uzrokovana bolešću)`. Neki ljudi to mogu znati i kao `(Hipohondrija)` ili `(Hipohondrijaza)`.

Što je `(Anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)`? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, „anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću“ je kada se stalno brinete da imate ozbiljnu bolest ili da imate visok rizik od njenog razvoja. Ponekad čak i normalan tjelesni proces, poput nadutosti, blagog kašlja ili promjene u disanju, može vas navesti da povjerujete da je to simptom ozbiljne bolesti.

Liječnici sada mogu misliti da je vaš strah nerazuman ili nestvaran jer testovi koje provode ne mogu otkriti takvu bolest. Ali, za nekoga s `(anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću)`, taj strah je nešto stvarno. Teško im ga je kontrolirati.

Čak i ako medicinski testovi potvrde da nema ništa loše, osobama s ovim stanjem vrlo je teško riješiti se brige da imaju ozbiljnu bolest. Taj uporni strah od zdravstvenih problema može imati veliki utjecaj na njihove obiteljske odnose, posao i svakodnevni život. U prošlosti su mnogi ljudi to nazivali "(hipohondrija)" ili "(zdravstvena anksioznost)". Ali sada liječnici koriste naziv "(poremećaj anksioznosti zbog bolesti)".

Ponekad osoba s „(anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću)“ može zapravo imati drugu fizičku bolest. Međutim, zbog ovog „(anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću)“, možete misliti da je vaša bolest puno ozbiljnija nego što stvarno jest.

Koje su glavne vrste „(anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću)“?

Osoba s ovim stanjem općenito se može svrstati u jednu od dvije kategorije:

1. Traženje pomoći: Većinu vremena provodite u bolnicama i klinikama. Tražite savjete od raznih stručnjaka i naručujete medicinske pretrage.

2. Izbjegavanje skrbi: Izbjegavate liječnike i medicinsku skrb. Možda ne vjerujete liječnicima ili mislite da ih nije briga za vaše simptome. To može povećati vaš strah.

Koliko je često ovo stanje koje se naziva „anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću“?

Zapravo, „(Anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)” ili „(Hipohondrija)” je vrlo rijetko stanje. Čak i u zemlji poput Amerike, pogađa oko 0,1% stanovništva. Ovo stanje se obično javlja u ranoj odrasloj dobi.

Koji su simptomi „anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću“?

Ako imate `(anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)`, viMožda imate uporan, ali nerealan strah od ozbiljne bolesti. Specifična bolest koje se bojite također se može mijenjati s vremenom.

Evo nekih simptoma hipohondrije:

• Izbjegavanje ljudi i mjesta zbog straha od zaraze.
• Stalno traženje bolesti i simptoma na internetu i u knjigama. Zamislite, čak i ako osjetite nešto malo, tražite to na Googleu i povezujete to s ozbiljnom bolešću.
• Precjenjivanje simptoma i njihove težine. Na primjer, ako osjetite lagani kašalj, pomislite: "Oh, sada imam rak pluća."
• Visoka razina anksioznosti za vlastito zdravlje.
• Stalna briga o normalnim tjelesnim procesima, poput otkucaja srca.
• Pretjerano razgovaranje s drugima o njihovim simptomima i zdravstvenim stanjima.
• Redovito provjeravajte znakove bolesti. Na primjer, provjeravajte temperaturu nekoliko puta dnevno, provjeravajte krvni tlak.
• Stalno traženje uvjeravanja od ljudi oko sebe u vezi sa svojim simptomima ili zdravljem. Postavljanje pitanja poput: "Ovo se događa meni, zar nije velika stvar?"
• Osjećaj nelagode i straha čak i zbog normalnih tjelesnih procesa, poput nadutosti i znojenja.

Što uzrokuje ovo stanje (hipohondriju)?

Medicinski stručnjaci još uvijek ne znaju točno zašto neki ljudi razvijaju anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću. Međutim, vjerojatnije je da ćete razviti ovo stanje iz sljedećih razloga:

• Ako ste sami imali neku bolest kao dijete ili ako je netko u vašoj obitelji imao ozbiljnu bolest kao dijete.
• Traumatični događaji koji su se dogodili tijekom djetinjstva. Na primjer, zlostavljanje ili zanemarivanje djeteta.
• Ekstremni stres.
• Ako netko u vašoj obitelji ima zdravstvene strahove ili druge anksiozne poremećaje.
• Ako imate problema s mentalnim zdravljem poput anksioznosti ili depresije.
• Traumatična iskustva poput seksualnog napada, fizičkog ili psihičkog zlostavljanja.

Koje su komplikacije koje se mogu pojaviti zbog „(anksioznog poremećaja)“ ili „(hipohondrije)“?

Stres uzrokovan ovim stalnim strahom i brigom može utjecati na vaše fizičko i mentalno zdravlje. Bolest Anksiozni poremećaj može poremetiti vaše odnose i život. Briga o zdravlju može vas spriječiti da provodite vrijeme sa svojim voljenima.

S ovom situacijom povezano je i nekoliko drugih rizika:

• Financijske poteškoće uzrokovane medicinskim računima i nemogućnošću odlaska na posao.
• Postati medicinski invalid i nezaposlen.
• Nepotrebni medicinski testovi i komplikacije koje mogu nastati zbog tih testova.

Neki ljudi mogu postati teško depresivni, pa čak i imati misli o samoozljeđivanju. Ako osjećate potrebu da si naudite, nazovite telefonsku liniju za pomoć pri suicidu i krizama na broj 988 i zatražite pomoć. Pomoći će vam.

Kako prepoznati da imate `(anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)`?

Liječnici koriste kriterije iz Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje, 5. izdanje, koji je objavilo Američko udruženje psihijatara, za dijagnosticiranje anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću. To se naziva DSM-5. Vaš liječnik može vam postaviti dijagnozu ili vas uputiti specijalistu za mentalno zdravlje, poput psihijatra ili psihologa.

Postoji šest glavnih kriterija za „(anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)”:

1. Stalna ili uporna briga zbog bolesti ili njenog razvoja.

2. Nemate simptome ili imate samo vrlo blage simptome. Ako stvarno imate bolest i s njom povezan je ovaj „anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću“, način na koji brinete o toj bolesti može se drugima činiti pretjeranim i neobičnim.

3. Osjećate visoku razinu anksioznosti i postajete vrlo zabrinuti za svoje zdravlje.

4. Često radite stvari kako biste provjerili svoje zdravlje (npr. provjeravate znakove bolesti) ili često izbjegavate liječničke preglede i bolnice.

5. Morali ste imati ovu intenzivnu, zdravstvenu anksioznost najmanje šest mjeseci. Tijekom tog vremena, morali ste biti zabrinuti zbog više od jedne bolesti.

6. Objasnite svoje simptome i što doživljavate. Nema boljeg načina da se to objasni nego da imate drugo stanje.

Jednostavno rečeno, glavni simptom anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću je stalni strah od obolijevanja ili razvoja ozbiljne bolesti. Ako imate zdravstvene strahove (ili druge simptome anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću) šest mjeseci ili dulje, čak i ako medicinski testovi pokažu da nemate bolest, vaš liječnik vam može dijagnosticirati ovo stanje.

Koji su najbolji tretmani za `(anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću)`?

Vaš liječnik, zajedno sa savjetnikom za mentalno zdravlje , poput psihijatra ili psihologa, može vam pomoći u liječenju hipohondrije. Međutim, trebali biste nastaviti primati redovitu skrb kod svog liječnika opće prakse.

Glavni cilj liječenja je smanjiti simptome i poboljšati kvalitetu života. Liječenje anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću uključuje:

• Lijekovi poput antidepresiva ili lijekova protiv anksioznosti.
• Terapija mentalnog zdravlja.Na primjer, stvari poput psihoterapije ili kognitivno-bihevioralne terapije (KBT). One vam mogu pomoći da razgovarate o svojim strahovima i tjeskobama te da naučite zdrave načine suočavanja s njima.

Kakva je prognoza za osobe s anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću?

Anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću je kronično stanje. Možda ćete imati razdoblja kada je vaša zdravstvena anksioznost manje jaka, a zatim se može ponovno pojaviti. Međutim, postoje stvari koje možete učiniti kako biste upravljali svojim simptomima.

Može li se spriječiti anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću?

Nažalost, ne postoji poznati način sprječavanja anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću. Međutim, podrška medicinskih i mentalnih stručnjaka te vaših voljenih (poput obitelji i prijatelja) može vam pomoći da se nosite sa stanjem i smanjite težinu simptoma.

Kada bih trebao/trebala posjetiti svog liječnika?

Ako vi ili drugi koji vas vide imate simptome anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću, trebali biste razmisliti o posjetu liječniku . Ako imate depresiju, anksioznost ili druge promjene raspoloženja, svakako biste trebali posjetiti liječnika.

Ako imate suicidalne misli, nazovite ili pošaljite poruku na broj 988 za pomoć pri suicidalnim i kriznim situacijama. Ova nacionalna mreža nudi besplatnu i povjerljivu podršku 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu onima koji doživljavaju mentalne probleme i misli o samoozljeđivanju.

Koja pitanja trebam postaviti svom liječniku?

Možete postaviti svom liječniku pitanja poput ovih:

• Koji su najbolji načini za upravljanje anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću?
• Trebam li biti zabrinut zbog simptoma komplikacija?
• Kako mogu prepoznati razliku između pretjeranog straha uzrokovanog "(anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću)" i straha koji je zapravo opravdan i zahtijeva liječnički savjet?

Koja je razlika između "(anksioznog poremećaja uzrokovanog bolešću)" i "(somatskog simptomskog poremećaja)"?

Osoba sa stanjem koje se naziva „poremećaj somatskih simptoma“ može se brinuti i biti zabrinuta zbog svog zdravlja, baš kao i netko s „anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću“. Međutim, osoba sa „poremećajem somatskih simptoma“ ima fizičke simptome. Međutim, ti simptomi mogu biti osjeti uzrokovani normalnim procesima u vašem tijelu ili medicinski testovi možda neće moći pronaći uzrok tih fizičkih simptoma.

Konačno, što treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Svi se s vremena na vrijeme brinemo za svoje zdravlje. To je normalno. Međutim, ako vas zdravstvene brige toliko utječu da ometaju vašu sposobnost uživanja u životu, svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može dijagnosticirati i liječiti stanje (anksiozni poremećaj uzrokovan bolešću).

Život s anksioznim poremećajem uzrokovanim bolešću može biti izazovan. Ali možete naučiti vještine suočavanja i ponovno živjeti zdravim i sretnim životom. Ne bojte se, zatražite pomoć. Niste sami.

Strah od bolesti, mentalno zdravlje, hipohondrija, anksioznost, zdravstvena anksioznost, medicinski savjet, strah od uma