Znate li stvarno o ovim malim stvorenjima (grinjama) koje žive u kućnoj prašini?

Kad brišete prašinu po kući ili istresete posteljinu, kihnete li iznenada? Počne li vam curiti nos? Ponekad vam oči mogu čak postati crvene i svrbjeti. Ako se te stvari događaju često, uzrok može biti nešto puno manje nego što mislite. Danas ćemo govoriti o maloj vrsti životinja koje se skrivaju u prašini unutar naših domova, toliko male da ih ne možemo ni vidjeti, ali nekim ljudima uzrokuju mnogo problema. Zovemo ih grinje .

Koje su vrste životinja grinje?

Jednostavno rečeno, ove grinje su sićušna stvorenja koja su premalena da bi ih naše oči vidjele, a srodna su porodici pauka. Strogo govoreći, nisu kukci, već pripadaju skupini paučnjaka, poput pauka i krpelja. Toliko su mali da ne možete ni zamisliti, dugi su samo dvije trećine milimetra (0,2-0,3 mm). To znači da vam je svakako potreban mikroskop da biste ih vidjeli.

Zamislite, na vašem jastuku, u vašem krevetu, na vašem kauču, u prašini vaše police s knjigama mogu biti stotine tisuća ovih stvorenja! Ali ne brinite, ova stvorenja nas ne grizu niti nam sišu krv. Pa u čemu je problem? Problem leži u alergijskoj reakciji koju tijela nekih ljudi imaju na dijelove tijela i njihov izmet.

Ove grinje završavaju svoj životni ciklus u našim domovima. Polažu jaja, mladi koji se izlegu odrastu, a zatim polažu još jaja. Na taj se način vrlo brzo razmnožavaju.

Gdje žive? Što jedu?

Sada se vjerojatno pitate: "Gdje se skrivaju ovi mališani?" Zapravo, njihova omiljena mjesta su topla, blago vlažna i tamna. Dakle, imamo mnogo takvih mjesta u svojim domovima.

Uglavnom žele biti:

• U madracima, jastucima, posteljini i dekama .
• U tepisima i prostirkama.
• U stvarima poput sofa i stolica (tapecirani namještaj) izrađenih od tkanine.
• Dječje igračke, posebno plišane životinje .
• U zavjesama.
• Na mjestima gdje se nakuplja prašina, poput polica za knjige i ormara.

Pa što jedu? Možda će vas ovo iznenaditi. Glavna hrana grinja su mrtve stanice kože (perut) koje otpadaju s tijela ljudi i kućnih ljubimaca. Svi mi svakodnevno odbacujemo male komadiće kože. To je njihova glavna hrana. Zato su spavaće sobe, a posebno kreveti, njihov raj. Jer većinu dana provodimo u krevetu.

Što je alergija na grinje iz prašine? Koji su simptomi?

U redu, sada pogledajmo alergiju koju uzrokuju ove grinje. Nisu svima grinje smetale. Ali nekima da.Imunološki sustav reagira neprimjereno na dijelove tijela ovih grinja (posebno na proteine ​​u njihovom izmetu). Jednostavno rečeno, tijelo misli da su veliki neprijatelj, pa se počinje boriti protiv njih. Tada se pojavljuju simptomi alergije.

Ovi simptomi mogu varirati od osobe do osobe, a i težina simptoma također varira.

Evo nekih uobičajenih simptoma:

• Često kihanje.
• Iscjedak iz nosa (šmrklje) ili začepljenost nosa.
• Svrab, crvenilo, suzenje očiju (ovo se naziva i alergijski konjunktivitis ).
• Svrbež nosa, grla i nepca.
• Kašalj.
• Ponekad osjećaj boli ili pritiska u licu ili obrazima.
• Koža ispod očiju postaje plavkasto-crna (to se naziva alergijski sjaj ).
• Osjećaj zaglavljene sluzi u grlu (Postnazalno curenje).

Najvažnije: Ako vi ili netko u vašoj obitelji ima astmu , alergije na grinje mogu pogoršati simptome astme. To znači da se stvari poput otežanog disanja, stezanja u prsima i piskanje mogu pogoršati.

Neki ljudi mogu osjetiti i kožne simptome . Na primjer, netko s ekcemom može primijetiti da im grinje pogoršavaju stanje. Koža može postati crvena, suha i svrbjeti.

Zašto samo neki ljudi imaju ovu alergiju?

I ovo je pitanje koje mnogi postavljaju. Zašto samo neki ljudi dobiju ove alergije iako svi u obitelji žive u istom okruženju? Glavni razlog za to je genetska predispozicija. To jest, ako vaša majka, otac ili neki drugi član obitelji ima alergije ili astmu, veća je vjerojatnost da ćete razviti ove alergije. Također, količina izloženosti grinjama od djetinjstva također može utjecati na to.

Kako možemo kontrolirati ove grinje u našim domovima?

Sada možete vidjeti da ova mala stvorenja nisu tako bezopasna, posebno za ljude s alergijama. Pa kako ih kontrolirati u svojim domovima? Teško ih se potpuno riješiti. Ali, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili njihovu populaciju i kontrolirali simptome alergije.

Na što treba obratiti posebnu pozornost kada je riječ o posteljini i madracima

Kao što smo ranije spomenuli, naš krevet je jedno od glavnih staništa grinja, stoga je važno posvetiti posebnu pozornost tome.

• Posteljina, jastučnice, deke: Perite ih barem jednom tjedno u vrućoj vodi (iznad 55°C / 130°F) . Zatim ih temeljito osušite na suncu. Ili ih osušite u sušilici rublja na visokoj temperaturi. Ova toplina će ubiti grinje.
• Madraci i jastuci:Najbolje ih je redovito sušiti na suncu. Također, madrace i jastuke možete prekriti posebnim navlakama (navlakama otpornim na alergene / navlakama otpornim na grinje) koje sprječavaju ulazak grinja . Dostupne su u trgovinama.
• Dodatni jastuci i deke: Ako imate dodatne jastuke i deke koje ne koristite, stavite ih u plastične vrećice i zatvorite ih.

Učinite ove stvari kako biste održali svoj dom čistim.

Održavanje čistoće kuće također je vrlo važno za suzbijanje grinja.

• Brisanje prašine: Prilikom brisanja prašine, obrišite je vlažnom krpom . Ako brišete suhom krpom, prašina će se skupljati u zraku i ponovno taložiti na određenim mjestima umjesto da se ukloni.
• Čišćenje poda: Ako je moguće, izbjegavajte tepihe u spavaćim sobama. Ako imate pločice ili cementne podove, redovito ih brišite vlažnom krpom. Ako imate tepih, obavezno usisavajte barem dva puta tjedno usisavačem s dobrim HEPA filterom .
• Smanjite nered: Smanjite količinu sitnica, starih knjiga i časopisa koji mogu skupljati prašinu. To su dobra skrovišta za grinje.
• Zavjese: Koristite lagane, perive zavjese. Redovito ih perite.
• Dječje igračke: Plišne igračke uvijek perite u vrućoj vodi. Alternativno, možete ih staviti u plastičnu vrećicu i zamrznuti 24 sata kako biste ubili grinje. Zatim temeljito usisajte kako biste uklonili prašinu.

Je li također važno kontrolirati vlažnost zraka?

Da, apsolutno. Grinje vole vlažno okruženje. Dakle, održavanje vlažnosti u vašem domu ispod 50% može pomoći u kontroli njihovog rasta. To se može postići korištenjem klima uređaja i odvlaživača zraka . Također je važno držati prozore i vrata otvorenima kako bi se omogućila dobra ventilacija. Vlažnost možete smanjiti i korištenjem ispušnog ventilatora u prostorima poput kuhinje i kupaonice.

Kada trebate potražiti liječnički savjet?

Ako vi ili netko u vašoj obitelji ima bilo koji od gore navedenih simptoma, posebno ako su dovoljno ozbiljni da vam ometaju svakodnevne aktivnosti, svakako posjetite liječnika .

Vaš liječnik će vas pitati o vašim simptomima i, ako je potrebno, može preporučiti testove na alergije (kao što je test uboda kože ili test krvi). To će vam pomoći da utvrdite jeste li doista alergični na grinje.

Ako se potvrdi alergija, liječnik će propisati lijekove za kontrolu simptoma. To uključuje:To može uključivati ​​antihistaminike, nazalne kortikosteroide i dekongestive . U nekim teškim slučajevima može se preporučiti i imunoterapija .

Zapamtite: Nemojte uzimati nikakve lijekove sami bez liječničkog savjeta. Uvijek potražite savjet kvalificiranog liječnika.

Poruka za ponijeti kući

U redu, dakle, podsjetimo vas ukratko na neke stvari o kojima smo danas razgovarali, a koje smatramo važnima za vas.

• Grinje su sićušna, nevidljiva stvorenja koja žive u prašini naših domova.
• Hrane se mrtvim stanicama ljudske kože i preferiraju toplo i vlažno okruženje.
• Iako većini ljudi ne nanose štetu, njihovi dijelovi tijela i izmet mogu kod nekih pogoršati alergije i astmu .
• Mogu se pojaviti simptomi poput čestog kihanja, curenja iz nosa, svrbeža očiju, nosa i grla te osipa na koži.
• Grinje se mogu kontrolirati čestim pranjem posteljine u vrućoj vodi, pokrivanjem madraca i jastuka, brisanjem kuće vlažnom krpom, korištenjem usisavača s HEPA filterom i kontrolom vlažnosti u domu.
• Ako simptomi potraju ili su ozbiljni, vrlo je važno potražiti liječnički savjet .

Dakle, sada znate puno o ovim malim grinjama. Nadam se da ćete slijedeći ove savjete moći stvoriti zdravo i ugodno kućno okruženje za sebe i svoju obitelj. Čuvajte se!

Grinje , alergije, astma, čistoća doma, prašina, zdravlje, respiratorne bolesti