Što je pelud? Smeta li i vama? Razgovarajmo o tome detaljnije!

Kišete li i vi često u određeno doba godine, posebno tijekom proljeća ili u određeno doba godine? Crvene li vam se oči i svrbe li vas? Osjećate li se kao da vam je nos začepljen? Uzrok ovog problema može biti nešto o čemu ni ne razmišljate. To je pelud. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što je ta pelud, zašto toliko smeta samo nekim ljudima i što možemo učiniti da se riješimo ovog stanja.

Što je točno pelud?

Jednostavno rečeno, pelud je vrlo fina, praškasta tvar koju proizvode biljke. Možda ste vidjeli žuti ili bijeli praškasti dio nekih cvjetova. To je ono što je pelud. To su muške gamete biljaka. To jest, ovaj pelud je vrlo važan za razvoj novih biljaka i sjemenki.

Zamislite samo, ta sitna peludna zrnca su buduće generacije biljaka, koje pomažu u rastu novih stabala, cvijeća i plodova. Toliko su mala da ih ponekad ne možemo ni vidjeti. Ali te male stvari mogu uzrokovati velike probleme.

Pelud proizvode različite vrste biljaka.

• Velika stabla (npr. neke vrste stabala poput manga i kohombe)
• Vrste trave (trava u našim vrtovima i uz ceste)
• Korov (neke vrste korova, na primjer, biljka pod nazivom "(ambrozija)" poznata je u zapadnim zemljama)

Pelud iz svake od njih nije isti, a njegova veličina i oblik mogu varirati.

Kako pelud ulazi u naša tijela? Kada je ima najviše?

Glavni način na koji pelud ulazi u naša tijela je putem vjetra. Biljke koje se oprašuju vjetrom glavni su krivci za nastanak ovih alergija. Budući da je pelud s ovih biljaka vrlo lagana, čak i lagani povjetarac može je odnijeti daleko. Dakle, ulazi u zrak i u naša tijela kroz nos i usta kada dišemo.

Pelud cvijeća koje oprašuju kukci nakon što popiju nektar obično je ljepljiv i težak. Ne putuje daleko na vjetru. Stoga je manja vjerojatnost da će izazvati alergije.

Sezona peludi:

Pelud nije prisutan u okolišu istom brzinom tijekom cijele godine. Postoje razdoblja kada ga ima više.

• Proljeće: Ovo je vrijeme kada se većina peludi oslobađa s drveća. Sjećate li se kada u proljeće vidite žuti prah ispod drveća uz neke ceste? To bi mogla biti pelud s tog drveća.
• Ljeto: Tijekom ovog razdoblja, pelud je najobilnija iz trava.
• Kasno ljeto/jesen: Neke divlje cvjetove u ovom trenutku oslobađaju pelud.

Ta razdoblja mogu se neznatno razlikovati od zemlje do zemlje, ovisno o klimi. U Šri Lanki se ovaj problem s peludi može povećati tijekom razdoblja cvjetanja određenih biljaka.

Vjerojatno ste čuli za 'količinu peludi' . To je mjera koliko se peludi nalazi u određenom volumenu zraka. Može biti veća ujutro, za vjetrovitih dana i tijekom suhog vremena. Za kišnog dana količina peludi pada jer se pelud ispire na tlo.

Zašto pelud smeta samo nekim ljudima? – To je alergija

Sada vjerojatno mislite: „Svi udišu ovaj pelud, pa zašto sam ja jedini koji pati od njega?“ Razlog je nešto što se zove alergije.

Jednostavno rečeno, alergija je preaktivan imunološki sustav u našem tijelu. Normalno, naš imunološki sustav radi kako bi nas zaštitio od klica, bakterija i virusa koji mogu uzrokovati bolest. Međutim, kada pelud uđe u tijelo nekoga s alergijom na pelud, imunološki sustav te osobe pogrešno pomisli: "Oh, kakvu opasnu stvar imam u svom tijelu!"

Zatim, kako bi se borile protiv ovog "opasnog osvajača", neke stanice u našem tijelu oslobađaju kemikalije poput histamina . Te kemikalije uzrokuju simptome o kojima smo ranije govorili, poput kihanja, curenja iz nosa i svrbeža očiju.

To nije krivnja vašeg tijela, niti je to znak da ste slabi. Neki ljudski sustavi reagiraju na ovaj način na određene stvari (pelud, prašinu, određenu hranu). Također može postojati genetski utjecaj koji se prenosi u obitelji.

Koji su simptomi alergije na polen?

Alergija na pelud obično se naziva peludna groznica ili medicinski alergijski rinitis . Simptomi se mogu neznatno razlikovati od osobe do osobe. Međutim, najčešći simptomi su:

• Često kihanje: Normalno je kihnuti nekoliko puta zaredom.
• Curenje iz nosa ili začepljen nos: Ponekad je jedna strana nosa začepljena i tekućina može curiti s druge strane.
• Svrbež očiju, nosa, grla i ušnih resica: Ovo je vrlo neugodan simptom.
• Crvene oči, vodenasti iscjedak i suzenje.
• Postnazalno kapanje: To može uzrokovati stalnu upalu grla i kašalj.
• Kašalj: Posebno suhi kašalj.
• Tamni krugovi ispod očiju: Ovo se naziva i „alergijski sjaj“. Uzrokuje ga oticanje krvnih žila oko nosa.
• Jaki umor, iscrpljenost i osjećaj beživotnosti.
• Neki ljudi mogu imati glavobolju.

Iako mogu biti prisutni jedan ili dva od ovih simptoma, ponekad se mogu pojaviti svi odjednom. Neki ih ljudi brkaju jer su slični simptomima obične prehlade. Međutim, prehlada obično prođe za nekoliko dana, ali alergije na pelud mogu trajati cijelu sezonu peludi.

Kako pelud utječe na ljude s astmom?

Ako vi ili netko koga poznajete ima astmu , morate biti posebno oprezni tijekom sezone peludi, jer je pelud glavni okidač astme.

Kada osoba s astmom udahne pelud, njihovaDišni putovi postaju osjetljiviji, otečeni i suženi, što može dovesti do pojačanih simptoma astme.

• Pojačani kašalj (osobito noću ili tijekom vježbanja)
• Teško disanje
• Otežano disanje, osjećaj gušenja (kratkoća daha)
• Stezanje u prsima

Stoga, ako imate i astmu i alergije na pelud, vrlo je važno koristiti propisanu terapiju točno onako kako vam je propisao liječnik. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o tome kako kontrolirati astmu tijekom sezone peludi.

Kako sa sigurnošću znate imate li alergiju na pelud?

Ako imate gore navedene simptome i ako se javljaju samo u određeno doba godine, moguće je da imate alergiju na pelud. No, najbolji način da budete sigurni jest posjetiti liječnika.

Liječnik će vas pitati o vašim simptomima, koliko često se javljaju i ima li netko u vašoj obitelji alergije. Osim toga, može napraviti neke testove kako bi utvrdio točan uzrok vaših alergija.

• Test ubodom kože: Ovo uključuje stavljanje male kapi različitih vrsta peludi (i drugih alergena) na kožu ruke ili leđa, a zatim ubod kože vrlo tankom iglom. Osjećaj je kao ubod komarca. Ako ste alergični na tu vrstu peludi, u roku od 15-20 minuta područje će postati blago crveno, otečeno i s mjehurićima poput uboda komarca. To vam može brzo reći na što ste alergični.
• Krvni test (alergijski krvni test / IgE test): U ovom se slučaju uzima uzorak krvi, a laboratorij testira je li vaše tijelo proizvelo posebnu vrstu antitijela (IgE) protiv određenih vrsta peludi. Prisutnost većeg broja ovih antitijela znači da ste vjerojatno alergični na tu tvar.

Liječnik će utvrditi imate li alergiju na pelud uzimajući u obzir rezultate ovih testova i vaše simptome.

Što možemo učiniti kako bismo smanjili probleme uzrokovane peludom?

Dobra je vijest da postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili nelagodu uzrokovanu alergijama na pelud.

1. Pokušajte se kloniti peludi koliko god je to moguće:

• Ostanite u zatvorenom prostoru tijekom dana s visokom koncentracijom peludi: Pokušajte izbjegavati izlazak van koliko god je to moguće, posebno ujutro (obično između 5 i 10 sati kada je pelud najprisutnija), tijekom vjetrovitih i suhih dana. Ako vidite „broj peludi“, ostanite u zatvorenom prostoru tih dana.
• Držite prozore i vrata zatvorenima: Držite prozore i vrata zatvorenima tijekom sezone peludi, posebno kada je količina peludi visoka.
• Koristite klima uređaj: Ako je moguće, koristite klima uređaj. Ne zaboravite redovito čistiti njegove filtere.
• Razmislite o pročišćivaču zraka: Korištenje pročišćivača zraka s dobrim HEPA filterom može smanjiti količinu peludi u vašem domu.
• Nosite masku kada izlazite: Svi danas nosimo maske. To također pomaže u smanjenju udisanja peludi.
• Presvucite se i operite tijelo nakon izlaska: Presvucite se i operite nakon izlaska. Ako je moguće, bolje je oprati i tijelo i glavu. Jer pelud može ostati na našoj odjeći i kosi.
• Ne sušite odjeću vani: Izbjegavajte sušenje odjeće i posteljine vani tijekom sezone peludi, jer se pelud može zadržati.
• Kada putujete automobilom, zatvorite prozore i uključite klima uređaj.

2. Upotreba lijekova prema liječničkom savjetu:

Vaš liječnik vam može propisati određene lijekove za kontrolu simptoma.

• Antihistaminici: To su oni koji smanjuju simptome poput svrbeža, kihanja i curenja iz nosa. Neki od njih mogu se kupiti bez recepta u ljekarni, ali najbolje je konzultirati se s liječnikom kako biste odabrali onaj koji vam odgovara.
• Nazalni kortikosteroidi: Oni smanjuju oticanje, začepljenost i curenje iz nosa. Potrebno ih je koristiti svakodnevno, a rezultati se mogu vidjeti tek nakon nekoliko dana.
• Dekongestiv: Pružaju brzo olakšanje od začepljenosti nosa, ali se ne preporučuju za upotrebu dulje od nekoliko dana.
• Kapi za oči protiv alergija: Pomažu u smanjenju svrbeža i crvenila očiju.
• Za osobe s astmom: Koristite svoje inhalatore za kontrolu simptoma točno onako kako vam je propisao liječnik. Također, uvijek imajte pri ruci inhalator za ublažavanje simptoma za hitne slučajeve.

Najvažnije je prije upotrebe bilo kojeg od ovih lijekova posavjetovati se s liječnikom i koristiti ih točno onako kako je propisano. Nemojte samo otići u ljekarnu i kupiti lijek.

3. Imunoterapija protiv alergija / Cjepiva protiv alergija:

Ovo je donekle dugotrajno liječenje. Vaš liječnik može preporučiti ovo liječenje ako je vaša alergija na pelud jaka i drugi tretmani nisu pružili puno olakšanja.

To uključuje ubrizgavanje vrlo malih količina peludi na koju ste alergični u tijelo. To je kao cjepivo. S vremenom se vaše tijelo postupno navikne na pelud i vaša alergijska reakcija na nju se smanjuje. Ovo je liječenje koje traje nekoliko godina.

Kada bismo trebali posjetiti liječnika?

Iako simptomi alergije na pelud obično nisu opasni, ponekad mogu biti vrlo neugodni. Stoga svakako posjetite liječnika ako imate:

• Ako su vaši simptomi jaki i ometaju vaše svakodnevne aktivnosti.
• Ako nema olakšanja od redovnih lijekova kupljenih u ljekarni.
• Ako ne možete spavati, ako ste previše umorni.
• Ako imate poteškoća s disanjem, stezanje u prsima ili osjećate vrtoglavicu (to mogu biti simptomi astme).
• Ako želite sa sigurnošću znati jesu li ovi simptomi uzrokovani peludom ili nečim drugim.
• Izradite plan liječenja koji je pravi za vas.

Umjesto da to samo trpite, traženje liječničkog savjeta može vam pomoći da osjetite veliko olakšanje. Zapamtite, niste sami, postoji mnogo ljudi s ovakvim alergijama.

Poruka za ponijeti kući

Dakle, danas smo puno pričali o peludi, zar ne?

• Pelud je prirodni dio biljaka, ali neki ljudi mogu biti alergični na njega.
• Kihanje, začepljen nos i svrbež očiju najčešći su simptomi.
• Osobe s astmom trebaju biti posebno oprezne, jer pelud može pogoršati simptome.
• Ovo stanje se može kontrolirati izbjegavanjem peludi, uzimanjem lijekova koje je propisao liječnik i ponekad primanjem injekcija protiv alergije.
• Ako ste jako zabrinuti zbog ovih simptoma, ne bojte se posjetiti liječnika i potražiti savjet.

Pelud nije nešto čega se treba bojati. Ali ako ste toga svjesni i poduzmete potrebne mjere opreza, možete ostati zdravi i bezbrižni tijekom ove "sezone peludi". Ako imate bilo kakvih drugih pitanja, ne ustručavajte se pitati svog obiteljskog liječnika ili alergologa.

Pelud , alergija, peludna groznica, alergijski rinitis, astma, kihanje, alergija na pelud, sinhalski medicinski članak