Tko su ta sitna stvorenja koja nas okružuju? Učimo o bakterijama na jednostavan način!

Jeste li se ikada zapitali koliko sitnih organizama koji su nevidljivi našim očima, ali su posvuda, postoji u ovom svijetu, čak i u našim tijelima? Pa, bakterije su vrsta sitnih organizama koji su nevidljivi našim očima, ali mogu imati veliki utjecaj na naše živote. Možda ste čuli to ime, možda ste čuli liječnika kako ga izgovara. Dakle, danas, razgovarajmo malo više o tim prijateljima (a ponekad i neprijateljima!) koji se nazivaju bakterije ?

Što je točno bakterija?

Jednostavno rečeno, bakterije su najmanji organizmi sastavljeni od jedne stanice. Zamislite, naša tijela su sastavljena od milijuna stanica. Ali ova bakterija je samo jedna stanica! Toliko je mala.

Naše oči ih uopće ne mogu vidjeti. Da biste ih vidjeli, svakako vam je potreban mikroskop.

Ove bakterije dolaze u svim oblicima i veličinama.

• Neki ljudi su štapićastog oblika (bacili).
• Neki su poput kuglica (koki).
• Drugi su spiralnog oblika (Spirilla).

Pa gdje su ovi momci?

Teško je zamisliti, ali zapravo je teško pronaći mjesto na svijetu bez bakterija!

• Na tlu
• U morskoj vodi, u riječnoj vodi
• U zraku koji udišemo
• Na našoj koži
• U našim ustima
• U našim crijevima... da, da, u našim tijelima ih ima milijune!

Ovo možda zvuči malo čudno, poput: "O, Bože, imam li toliko bakterija na tijelu?" Ali ne brinite. O tome ćemo razgovarati sljedeće.

Jesu li sve bakterije loše? Čine li nas bolesnima?

Evo što je važno. Ne, nisu sve bakterije loše. Kao što među ljudima postoje dobri i loši ljudi, postoje dobre bakterije koje nam pomažu i loše bakterije koje nas razboljevaju.

Naše prijateljske bakterije

Ove dobre bakterije su poput nezamjenjivih prijatelja našeg tijela. Evo nekih stvari koje čine za nas:

• Pomaže kod probave: Neke vrste bakterija u našim crijevima pomažu nam u probavi hrane koju jedemo. Zamislite samo, bez njih bismo imali poteškoća s probavom neke hrane.
• Proizvodi vitamine: Ne samo to, već ove dobre bakterije također pomažu u proizvodnji nekih vitamina koji su našem tijelu potrebni, na primjer , vitamina K.
• Štiti nas od loših bakterija: Poput tjelohranitelja, ove dobre bakterije kontroliraju rast loših bakterija koje uzrokuju neke bolesti i pomažu nam u zaštiti od njih.
• Probiotici: Jedete li stvari poput jogurta i obranog mlijeka? I oni sadrže ove korisne bakterije. Nazivamo ih probioticima . Vrlo su dobri za zdravlje naših crijeva.

Štetne bakterije koje nas smetaju (patogene bakterije)

Ali onda, postoje i neke gadne bakterije koje nas mogu razboljeti. Nazivamo ih patogenim bakterijama . One su odgovorne za većinu bolesti.

Kako nas te loše bakterije razboljevaju?

• Ulazi u tijelo i oštećuje tkiva: Kada ove loše bakterije uđu u naša tijela, počinju oštećivati ​​naše stanice i tkiva.
• Proizvode toksine: Neke vrste bakterija proizvode toksine , a to su toksini koji uzrokuju simptome poput vrućice, bolova u tijelu, povraćanja i proljeva.

Neke uobičajene bakterijske infekcije:

• Streptokokna upala grla: Ako imate upalu grla i poteškoće s gutanjem, to može biti uzrokovano bakterijom zvanom Streptococcus .
• Upale uha (otitis media): Bakterije su često uzrok upala uha, što je čest problem kod male djece.
• Upala pluća: Bakterije također uzrokuju neka stanja slična upali pluća koja utječu na pluća.
• Infekcije mokraćnog sustava (IMS): Ove bakterije su često odgovorne za infekcije mokraćnog sustava, koje su česte, posebno kod žena.
• Infekcije kože: Bakterije su također uključene u stvari poput zacjeljivanja rana i stvaranja apscesa.
• Trovanje hranom: Bakterije poput Salmonele i E. coli mogu ući u tijelo putem nepravilno kuhane, prljave hrane i vode te uzrokovati trovanje hranom.

Kako se bakterije šire s osobe na osobu?

Ove patogene bakterije mogu se prenositi na različite načine.

• Izravnim kontaktom: Ako dodirnete zaraženu osobu ili nešto što je koristila (npr. ručnike, kvake).
• Zračnim putem: Kroz male kapljice sline koje se oslobađaju kada zaražena osoba kašlje ili kiše.
• Putem kontaminirane hrane i vode: Ovo je najčešći način prijenosa bakterija.
• S prljavih površina: Neke bakterije mogu živjeti na kvakama, stolovima i igračkama satima, čak i danima. Ako dodirnemo te površine, a zatim istim rukama dodirnemo usta, nos ili oči, možemo se zaraziti.
• Putem insekata: Neke bakterijske bolesti mogu se prenijeti i putem životinja poput komaraca i muha.

Kako se zaštititi od bakterijskih infekcija?

Sada možda mislite: "Oh, ne mogu se riješiti ovih bakterija?" Ne brinite. Možemo uvelike pomoći u zaštiti od ovih neugodnih bakterijskih infekcija slijedeći nekoliko jednostavnih koraka.

• Često pranje ruku: To je toNajvažnija i najlakša stvar.
• Prije jela i prije pripreme hrane.
• Nakon odlaska u kupaonicu.
• Kad biste barem koristili ruke prilikom kašljanja i kihanja.
• Nakon dodirivanja životinja.
• Nakon izlaska i povratka.

Ruke biste trebali temeljito prati sapunom najmanje 20 sekundi. Samo pravilnim pranjem ruku možete izbjeći mnoge bolesti.

• Sigurnost hrane:
• Budite čisti prilikom pripreme hrane.
• Meso, ribu i jaja temeljito skuhajte. Nemojte jesti sirovu ili nedovoljno kuhanu hranu.
• Prije jela temeljito operite povrće i voće.
• Kuhanu i sirovu hranu držite odvojeno.
• Cijepljenje: Postoje cjepiva protiv nekih ozbiljnih bakterijskih infekcija (npr. difterije, hripavca, tetanusa i nekih vrsta upale pluća). Vrlo je važno da djeca i odrasli prime ova cjepiva na vrijeme, prema preporuci liječnika.
• Pokrijte usta i nos prilikom kašljanja ili kihanja: Pokrijte usta i nos maramicom, ubrusom ili barem laktom. To će smanjiti širenje klica na druge.
• Ostanite kod kuće ako ste bolesni: Ako mislite da imate bakterijsku infekciju (vrućicu, kašalj, grlobolju), najbolje je ostati kod kuće kako biste izbjegli širenje na druge.
• Izbjegavajte dijeljenje osobnih predmeta: Nemojte dijeliti osobne predmete poput ručnika, britvica i četkica za zube s drugima.

Kako se liječe bakterijske infekcije? Što su antibiotici?

Ako razvijemo bakterijsku infekciju, liječnik će nam često propisati vrstu lijeka koji se naziva antibiotik .

Antibiotici su posebna vrsta lijekova koji se koriste za ubijanje bakterija ili zaustavljanje njihovog rasta.

Ali ovdje postoji nekoliko vrlo važnih stvari kojih morate biti svjesni:

1. Nisu svim bolestima potrebni antibiotici: Na primjer, stvari poput prehlade i gripe često su uzrokovane drugim vrstama klica koje se nazivaju virusi . Antibiotici ne djeluju na viruse. Zato će liječnik propisati antibiotike samo ako imate bakterijsku infekciju.

2. Slijedite upute svog liječnika: Bitno je uzimati antibiotike samo ako ih je propisao liječnik, u točnoj dozi i tijekom propisanog razdoblja. Nemojte prestati uzimati lijekove samo zato što bol popusti za dva ili tri dana. Morate završiti cijeli ciklus liječenja.

3. Opasno stanje zvano otpornost na antibiotike:

Ovo je jedna od najvećih zdravstvenih prijetnji u današnjem svijetu. Jednostavno rečeno, kada antibiotike koristimo nepotrebno ili ne prema uputama liječnika (npr. smanjenjem doze, preskakanjem doze danima), bakterije postaju "adaptirane" ili "otporne" na te lijekove.

To znači da kasnije, kada nam taj antibiotik bude stvarno potreban, on neće djelovati na bakterije. Neće izliječiti bolest. Ovo je vrlo opasna situacija. Stoga:

• Nikada ne uzimajte antibiotike iz ljekarne bez da se prethodno posavjetujete s liječnikom.
• Nemojte koristiti antibiotike koje je dao netko drugi.
• Čak i ako vam je ostalo antibiotika od prethodnog recepta, nemojte ih ponovno koristiti za istu bolest bez da se posavjetujete s liječnikom.

Neke druge iznenađujuće činjenice o bakterijama

• Zamislite samo, u našoj koži i na njoj ima deset puta više bakterija nego što ima stanica u našim tijelima! To znači da zapravo nismo sami, već smo poput hodajućeg ekosustava.
• Bakterije također igraju veliku ulogu u okolišu. Upravo te bakterije pomažu u razgradnji uginulih životinja i biljaka te vraćaju hranjive tvari u tlo. To nazivamo razgradnjom .
• Bakterije se također koriste za proizvodnju nekih namirnica koje jedemo. Na primjer , jogurt, sir, ocat i neke vrste kruha zahtijevaju pomoć bakterija.
• Iznenadili biste se kad biste čuli da se neki od antibiotika koje koristimo za liječenje bolesti izrađuju korištenjem drugih vrsta bakterija!

Dakle, završna poruka za ponijeti kući:

Dakle, vjerojatno sada razumijete da bakterije nisu samo mala skupina organizama. One su uključene u naše živote na mnogo načina, na dobro, a ponekad i na zlo.

• Bakterije su posvuda. Neke od njih su dobre za nas, neke su loše.
• Dobre higijenske navike, posebno često pranje ruku, najbolja su obrana od loših bakterija.
• Antibiotici su vrijedni lijekovi. Koristite ih samo prema uputama liječnika, u ispravnoj dozi i tijekom ispravnog trajanja. Nemojte ih koristiti nepotrebno i smanjivati ​​njihovu učinkovitost. Svi imamo odgovornost suočiti se s opasnom situacijom otpornosti na antibiotike.
• Ne bojte se svih bakterija. Postoje i milijuni korisnih bakterija koje su bitne za naša tijela i okoliš.
• Ako sumnjate da imate bolest ili ako imate simptome poput vrućice, bolova u tijelu ili otežanog disanja, najbolje je bez gubljenja vremena posjetiti liječnika i potražiti savjet.

Nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Ostanite zdravi!

Bakterije , klice, infekcije, antibiotici, zdravlje, bolesti, higijena