Imate li i vi problem s peruti? Razgovarajmo o tome detaljnije!

Stalno se češete po glavi? Primjećujete li male bijele pahuljice na odjeći ili na ramenima? Tada biste mogli imati i problem peruti. To je mnogim ljudima stvarno pomalo neugodno. Ali ne brinite, ovo nije opasna bolest. Danas ćemo o ovoj peruti razgovarati na jednostavan način, baš kao što razgovarate s prijateljem.

Što je točno perut?

Jednostavno rečeno, perut su mrtve stanice kože na vašem vlasištu. Naša se koža stalno obnavlja. Stare stanice umiru i otpadaju, a stvaraju se nove. To je normalno. Međutim, ponekad se te mrtve stanice nakupljaju i počnu otpadati u malim bijelim ili ponekad žućkastim ljuskicama ili pahuljicama. Tada to nazivamo "perut".

Normalno, ove mrtve stanice kože su premale da bi se vidjele. Ali kada imate perut, nakupljaju se u velikim komadima i postaju vidljive. Kada češljate kosu, češljate je ili nosite nešto preko nje poput majice, padaju na vašu odjeću. Iako ovo nije ozbiljno stanje, za neke ljude može biti pomalo neugodno i neugodno. Stoga je važno biti svjestan toga i pravilno se nositi s tim.

Zašto dobivamo perut? Koji su uzroci?

Ne postoji jedan uzrok gubitka kose. Može postojati nekoliko čimbenika koji tome doprinose. Pogledajmo glavne uzroke.

Suha koža

Baš kao što koža na licu ili rukama može postati suha, tako i vaše vlasište može postati suho. Kada vam je koža tako suha , veća je vjerojatnost da ćete razviti perut. To može biti posebno istinito po hladnom vremenu ili kada dugo nosite grijalicu. Ljuskice peruti tada mogu otpasti, ali su obično male i nisu masne.

Masna koža i seboroični dermatitis

Ovo je najčešći uzrok peruti. Naša koža ima lojne žlijezde. Kod nekih ljudi žlijezde proizvode previše ulja, što može uzrokovati masno vlasište. Ovo masno okruženje dobro je mjesto za rast gljivice Malassezia, koja normalno živi na našoj koži. Ova gljivica uzrokuje brzo odumiranje stanica kože, što također može uzrokovati crvenilo i svrbež.

Kada se ovo stanje pogorša, nazivamo ga seboroičnim dermatitisom . Tada se pojavljuju žućkaste, masne ljuskice, ponekad na kapcima, iza ušiju i na prsima.

Zamislite, Nimal se stalno češe po glavi, a iz kose mu izlaze žute pahuljice. Šampon koji koristi kao da ne djeluje. Možda ima seboroični dermatitis.

Gljiva Malassezia

Već sam to rekao, ovo je Malassezia.To je vrsta gljivica sličnih kvascu koje žive na vlasištu, baš kao i svi ostali. Obično ne uzrokuju nikakve probleme. Ali kod nekih ljudi, ako ova gljivica previše naraste, bilo zbog ulja (sebuma) u koži ili iz drugih razloga, može povećati brzinu kojom se stanice kože dijele, uzrokujući perut.

Osjetljivost na proizvode za kosu (kontaktni dermatitis)

Ponekad vaše vlasište može postati osjetljivo na određene kemikalije u šamponu, regeneratoru, gelu za kosu, laku za kosu ili boji za kosu koju koristite. To se naziva alergijska reakcija. Vaše vlasište može postati crveno, svrbjeti i perutati se. To se naziva kontaktni dermatitis .

Nepravilno šamponiranje

Neki ljudi misle da prečesto pranje kose šamponom šteti kosi. Iako to donekle može biti istina, ako vam je vlasište masno i ne šamponirate ga pravilno, mogu se nakupiti masnoća i mrtve stanice kože te uzrokovati perut. Stoga je važno prati kosu i vlasište šamponom na način koji odgovara vašim potrebama .

Druga stanja kože

Ponekad druga stanja kože, poput psorijaze ili ekcema, mogu uzrokovati ljuštenje i svrbež vlasišta, što može izgledati kao perut, ali su zapravo različita stanja.

Stres i hormonalne promjene

Možda ćete se iznenaditi, ali kada se stres poveća, može se povećati i problem gubitka kose. Stres mijenja ravnotežu cijelog našeg tijela. Također, hormonalne promjene, posebno tijekom puberteta ili adolescencije, povećavaju proizvodnju ulja u koži, što povećava vjerojatnost gubitka kose.

Koji su simptomi peruti? Imate li ih i vi?

Ovo su neke od glavnih karakteristika Hishora:

• Bijele ili žute pahuljice/prah: Mogu se vidjeti u kosi, na vlasištu i na ramenima.
• Svrab vlasišta: Ovo je najuznemirujući simptom za mnoge ljude.
• Crvenilo ili masnoća vlasišta: Ponekad se mogu vidjeti i ovi simptomi, posebno kod seboroičnog dermatitisa.
• Suhoća i perutanje vlasišta: To se može vidjeti kod peruti uzrokovane suhom kožom.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, moguće je da ste ćelavi.

Zablude i istine o Hishoriju

U društvu postoje razne priče o Hishoriju. Pogledajmo jesu li neke od njih istinite ili ne.

• Zabluda: Uši na glavi su zarazne.
• Činjenica: Ne, lišaj nije zarazan . Nećete dobiti lišaj ako koristite češalj nekoga tko ima lišaj ili ste u njihovoj blizini.
• Zabluda: Akne nastaju zbog prljavštine.
• Istina: Nije u potpunosti zbog prljavštine. Međutim, ako ne perete kosu pravilno i ne koristite šampon, to može uzrokovati nakupljanje masnoće i mrtvih stanica kože na vlasištu, što može dovesti do peruti. Međutim, čak i oni koji su vrlo čisti mogu dobiti perut.
• Zabluda: Svakodnevno pranje kose šamponom uzrokovat će veći gubitak kose.
• Činjenica: To se razlikuje od osobe do osobe . Neki ljudi imaju vrlo osjetljivo vlasište, a svakodnevna upotreba agresivnih šampona može isušiti vlasište i uzrokovati više peruti. Međutim, postoje šamponi protiv peruti koji su posebno dizajnirani za perut i, kada se koriste prema uputama liječnika, mogu pomoći u kontroli peruti.

Stvari koje možete učiniti kod kuće za kontrolu peruti

Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste kontrolirali perut.

Baš kao i pranje kose.

• Ako vam je vlasište masno, perite kosu blagim šamponom svakodnevno ili svaki drugi dan.
• Prilikom nanošenja šampona , temeljito masirajte vlasište vrhovima prstiju , nemojte grebati noktima.
• Dobro isperite šampon. U suprotnom, svaki ostatak može izazvati iritaciju vlasišta.

Odabir pravog šampona

• Ako obični šampon ne smanjuje perut, isprobajte medicinski šampon protiv peruti. Oni sadrže različite aktivne sastojke. O tome ćemo malo kasnije.
• Pokušajte promijeniti šampon. Ako jedan ne djeluje, pokušajte s drugim.

Smanjite stres.

• Budući da stres može utjecati na vašu kosu, pronađite načine da ga smanjite. Stvari poput meditacije, joge i vježbanja mogu pomoći. Radite nešto što volite i što vas opušta.

Razmislimo malo o hrani i piću.

• Uravnotežena prehrana dobra je za vaše cjelokupno zdravlje, kao i za vaše vlasište. Jedite hranu bogatu hranjivim tvarima poput cinka i vitamina B skupine.

Izbjegavajte često češanje glave.

• Češanje glave može pogoršati svrbež i oštetiti vlasište. Stoga pokušajte kontrolirati češanje koliko god je to moguće.

Vrste šampona protiv peruti i njihove funkcije

U ljekarnama su dostupne različite vrste šampona za perut. Djeluju prema glavnim aktivnim sastojcima koje sadrže.

• Šamponi koji sadrže cink pirition: Oni pomažu u kontroli gljivice Malassezia.
• Šamponi koji sadrže selenijev sulfid: Oni također imaju antifungalna svojstva i usporavaju brzinu kojom stanice kože odumiru. Međutim, mogu promijeniti boju kose, stoga pažljivo pročitajte etiketu i slijedite upute.
• Šamponi koji sadrže ketokonazol: To su snažni antifungalni lijekovi koji mogu učinkovito kontrolirati gljivicu Malassezia.
• Šampon koji sadrži salicilnu kiselinu:To su pilingi koji pomažu u uklanjanju mrtvih stanica kože ili ljuskica s vlasišta. Međutim, ponekad mogu isušiti vlasište, pa je najbolje nakon toga koristiti hidratantni regenerator.
• Šampon od ugljenog katrana: To je tvar napravljena od ugljena. Kontrolira perut usporavajući rast i odumiranje stanica kože. Ima karakterističan miris i ponekad može promijeniti boju kose.

Kako se koristi ovaj šampon?

Obično biste ove šampone trebali nanijeti na vlasište, ostaviti ih da djeluju oko 5 minuta, a zatim ih isprati. Tada sastojci u njima počinju djelovati. Koliko puta tjedno biste ih trebali koristiti ovisit će o vrsti šampona i stanju vaše kose. Možda biste ih u početku trebali koristiti dva ili tri puta tjedno, a zatim, kada vam se gubitak kose smiri, možete ih koristiti jednom tjedno. Najbolje je posavjetovati se s ljekarnikom ili liječnikom.

Trebam li posjetiti liječnika zbog gubitka kose?

U većini slučajeva, perut se može kontrolirati kućnim lijekovima i šamponima koji se mogu kupiti bez recepta. Međutim, u ovim slučajevima najbolje je posjetiti liječnika:

• Već nekoliko tjedana koristite šampon protiv peruti i nema poboljšanja.
• Ako je vlasište jako crveno, otečeno i svrbi.
• Ako na tjemenu postoji rana i iz nje izlazi gnoj.
• Ako osjećate puno stresa i neugodnosti zbog gubitka kose.
• Ako sumnjate da imate perut ili neko drugo stanje kože poput psorijaze.

Liječnik može pregledati vaše stanje i utvrditi uzrok. Također vam može propisati jače šampone, kreme ili tablete.

Kapica za kolijevku

Novorođenčad ponekad razvije žuti, masni, ljuskavi premaz na vlasištu. To se naziva perut . To je slično peruti, ali je stanje koje pogađa bebe. Obično nestaje samo od sebe unutar nekoliko mjeseci. To se može kontrolirati nježnim čišćenjem vlasišta vaše bebe, masažom dječjim uljem, a zatim uklanjanjem mekom četkom. Ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je konzultirati se s pedijatrom.

Brinete li se zbog gubitka kose?

Iako gubitak kose nije ozbiljno fizičko stanje, za neke ljude može biti vrlo uznemirujući. Pogotovo dok ste mladi, možete se osjećati neugodno zbog onoga što će drugi misliti i osjećati se posramljeno kada vidite prljavštinu na svojoj odjeći. To je normalno.

Zapamtite, niste sami. Gubitak kose je čest problem za mnoge ljude. I postoje dobri tretmani za to.

Dakle, ne brinite previše oko ovoga. Ako to pravilno riješite, možete prevladati ovaj problem.

Dakle, najvažnije stvari koje smo iz ovoga naučili (Poruka za ponijeti kući)

U redu, danas smo puno razgovarali o peruti. Evo nekih najvažnijih stvari koje treba zapamtiti:

• Hirzutizam je vrlo često stanje . Nema se čega bojati.
• Postoji nekoliko razloga zašto se može razviti (suha koža, masna koža, gljivice itd.).
• Uši na glavi nisu zarazna bolest .
• Često se može kontrolirati jednostavnim kućnim tretmanima i posebnim šamponima .
• Ako kućni tretmani ne pomognu ili ako je stanje ozbiljno, svakako posjetite liječnika .
• Nemojte se depresivno osjećati zbog gubitka kose. To je nešto što se može izliječiti.

Ako i vi imate problema s peruti, nadam se da vam je ovaj članak pružio neko znanje i olakšanje. Želim vam i vama zdravo vlasište i lijepu kosu!

Prhut , vlasište, kožne bolesti, šampon, malassezia, seboroični dermatitis