Kao trudnica, jeste li ikada osjetili iznenadnu, oštru bol u vagini koja se osjećala kao strujni udar ili ubodna rana, a zatim nestala za nekoliko sekundi? To se često može dogoditi vrlo iznenada, dok sjedite, hodate ili se okrećete u krevetu. Mnoge majke se uplaše kada se pojavi ovakva iznenadna bol. Ali ovo je uobičajeno stanje koje se često javlja tijekom trudnoće. Danas ćemo govoriti o ovom stanju koje je u medicinskoj znanosti poznato kao 'Munjevito međunožje'.
Što je ovo Munjevito međunožje?
Jednostavno rečeno, to je oštra, probadajuća bol koja se javlja u i oko vagine, donjeg dijela trbuha i okolnog područja tijekom trudnoće. Naziva se 'munja' jer dolazi i odlazi poput munje.
Ovo nije opasno. Ovu bol obično uzrokuje pritisak bebe u maternici na cerviks i živce oko njega. Znate, cerviks je najniži dio maternice. Kako beba postupno raste i spušta se pripremajući se za porod, živci u ovom području su pritisnuti. Tada se osjeća ta bol slična električnom udaru.
Postoji li razlika u načinu na koji se osjeća ova bol?
Da, ova bol se razlikuje od kontrakcija ili menstrualnih grčeva. Zamislite je kao vrlo brzu, oštru, probadajuću bol. Neki je opisuju kao probadajuću ili ubadajuću. Intenzitet ove boli obično ovisi o položaju i veličini djeteta.
Pogledajmo koje su glavne razlike između ovih bolova.
| Priroda boli | Munjevito međunožje | Kontrakcije |
|---|---|---|
| Kako se osjeća | Oštra, električna, iznenadna bol, poput uboda nožem. | To je ritmična bol koja počinje kao pulsirajuća bol, postupno se pojačava i smanjuje. |
| Vrijeme | To je vrlo kratko vrijeme. Prošlo je za nekoliko sekundi. | Traje 30-60 sekundi ili više, a s vremenom se pojačava kako se porođaj približava. |
| Mjesto | Može se osjetiti u donjem dijelu vagine, rektumu i području zdjelice. | Cijela maternica se osjeća zategnutom, a zahvaćeni su i leđa i donji dio trbuha. |
U kojoj fazi trudnoće ovo počinje?
Većina ljudi osjeća ovu bol tijekom trećeg tromjesečja trudnoće, nakon 28 tjedana. Glavni razlog za to je što se tijekom tog vremena, kako beba dobiva na težini, ona također dublje spušta u zdjelicu pripremajući se za porod. To se naziva 'ispuštanje bebe'. Ova bol može nastati zbog pritiska na cerviks dok se spušta.
Znači li to da će beba uskoro doći na svijet?
Ovo je pitanje koje postavljaju mnoge majke. Da, ponekad ova bol može biti znak da se porođaj bliži. Međutim, to nije pouzdan pokazatelj. Neke majke mogu osjetiti ovu bol tjednima ili mjesecima prije porođaja. Stoga liječnici ne koriste ovaj simptom kako bi utvrdili je li porođaj blizu.
To znači da ne morate odmah žuriti u bolnicu jer se bojite ozljede. Ali vrlo je važno da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.
Što se može učiniti kako bi se smanjila bol?
Nemoguće je potpuno zaustaviti ovu bol jer je posljedica položaja bebe. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili učestalost i donekle kontrolirali bol.
- Promijenite položaj: Čim osjetite bol, promijenite položaj. Ako stojite, sjednite na neko vrijeme. Ako sjedite, ustanite i malo prošećite.
- Polako se krećite: Izbjegavajte nagle, brze pokrete. Na primjer, kada ustajete iz kreveta ili iz vozila, radite te stvari vrlo polako i kontrolirano.
- Koristite pojas za potporu trbuha:Korištenje potporne trake/pojasa posebno dizajniranog za trudnice može uvelike smanjiti pritisak na zdjelicu.
- Tjelovježba: Dobro je redovito vježbati lagano tijekom trudnoće. Vježbe poput plivanja, posebno, smanjuju pritisak na zglobove.
- Okupajte se toplom vodom: Kupanje u toploj vodi opustit će mišiće i zglobove tijela. Pružit će vam osjećaj olakšanja.
- Prenatalna masaža: Masaža koju provodi obučeni praktičar može pomoći u ublažavanju ovih vrsta bolova.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Kao što smo već rekli, 'munjevita bol u međunožju' obično nije opasna. Međutim, ako bol prate sljedeći simptomi, svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
- Ako je bol stalna, pojačava se ili se javlja u ritmičkom obrascu (to mogu biti znakovi porođajnih bolova).
- Ako je bol popraćena vaginalnim krvarenjem .
- Ako uz bol izlazi vodenasta tekućina (to bi moglo biti 'pucanje vodenjaka').
- Ako se ova oštra bol javlja više od nekoliko puta dnevno, dobro je i o tome obavijestiti liječnika.
Ne zaboravite, ako imate bilo kakvih nedoumica ili strahova, nikada se ne ustručavajte razgovarati o tome sa svojim liječnikom.
Jesu li bol u međunožju munje i bol u okruglim ligamentima ista stvar?
Ne. Iako su oboje trudnički bolovi, razlikuju se. Glavna razlika je u tome gdje se bol osjeća.
| Značajka | Munjevito međunožje | Bol u okruglim ligamentima |
|---|---|---|
| Gdje se osjeća bol | Osjeća se duboko u vagini, zdjelici i anusu. | Osjeća se kao da je s obje strane donjeg trbuha, u području prepona. |
| Vrijeme pojave | Obično u trećem tromjesečju. | Obično u drugom tromjesečju. |
| Razlog | Pritisak bebe na cerviks i živce. | Kako maternica raste, ligamenti koji je podupiru se rastežu. |
Trudnoća je nevjerojatno iskustvo. To je ujedno i vrijeme kada se javljaju sve vrste bolova i nelagoda. Dakle, ova 'munjevita bol u međunožju' samo je jedna od tih nelagoda. Iako se osjeća malo intenzivno, sve će nestati nakon što se beba rodi. Stoga se ne brinite previše oko toga.
Poruka za ponijeti kući
- 'Grčevi poput munje' su iznenadna, oštra bol koja se često javlja tijekom trećeg tromjesečja trudnoće. Obično nije opasno stanje.
- Glavni razlog za to je pritisak koji beba u maternici vrši na cerviks i okolne živce.
- Ovo nije pouzdan znak da je porod neizbježan.
- Stvari poput promjene položaja, sporog kretanja, nošenja pojasa za potporu trbuhu i kupanja u toploj kupki mogu pomoći.
- Ako je bol popraćena krvarenjem, iscjedkom vodenaste tekućine ili upornom boli , odmah se obratite liječniku.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Što je česta stolica? Je li to proljev?
Normalno, osoba ima stolicu (poo) otprilike 1-3 puta dnevno. Međutim, 'česta stolica' je stanje u kojem iznenada trčite u kupaonicu (hitna potreba) više od 4-5 puta dnevno, odmah nakon jela (ili bez da vam se čak i ide). To može biti vodenasti proljev ili samo redovita stolica (to vam može učiniti cijeli život jadnim).
💬 Koji su glavni uzroci učestale stolice?
Postoje 4 glavna razloga za to: 1) 'IBS / Sindrom iritabilnog crijeva' - Ovo je ozbiljna bolest kod koje su crijeva luda zbog stresa (u testovima nema bolesti). 2) 'Trovanje hranom / opasni klice (virusni/bakterijski gastroenteritis)' Proljev uzrokovan ulaskom u želudac. 3) Smrtonosni uzrok je: Upalna bolest crijeva / IBD - Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis. 4) Netolerancija na mlijeko/šećer (netolerancija na laktozu/gluten).
💬 Koje su 'po život opasne/hitne situacije' u kojima biste trebali odmah otići u bolnicu/liječniku umjesto da ostanete kod kuće dok se bolest ne poboljša?
Većinom će bakterijska infekcija proći za 2-3 dana (morate piti vodu/tekućinu). Ali najveća opasnost! 1) Ako imate tamnocrvenu 'krv' u stolici (krvava stolica) ili crnu katranastu stolicu (melena - perforirana crijeva), 2) Ako imate nepodnošljive bolove u želucu s visokom temperaturom (vrućica), 3) Ako imate proljev koji traje nekoliko dana i osjećate se slabo i vrtoglavo (teška dehidracija), 4) Ako gubite na težini bez razloga (gubitak težine - rak), morate odmah biti hospitalizirani!
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar