Kad idete liječniku tijekom trudnoće, napravite test urina, zar ne? Ponekad liječnik može reći da u vašem urinu postoji nešto što se zove ' ketoni '. Normalno je da se osjećate malo uplašeno i zabrinuto kada to čujete. Mnoge majke misle da je to znak ozbiljne bolesti. Ali ne bojte se. Većinom je to nešto što se može kontrolirati. Danas ćemo o tome razgovarati jednostavnim riječima, zašto se ketoni pojavljuju u urinu tijekom trudnoće, utječe li to na bebu i što bismo trebali učiniti.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Jednostavno rečeno, što su ketoni?
Zamislite naše tijelo kao automobil. Glavno gorivo koje je ovom automobilu potrebno za rad je glukoza , ili šećer kako ga danas poznajemo. Tijelo dobiva ovo glukozno gorivo iz ugljikohidratne hrane koju jedemo, poput riže, kruha i krumpira.
Međutim, ako iz nekog razloga tijelo ne može koristiti glukozu, koja mu je glavno gorivo, u hitnim slučajevima prelazi na drugi izvor goriva. To jest, masnoću pohranjenu u tijelu. Dakle, kada tijelo sagorijeva masnoće za energiju, kemikalije koje se proizvode kao nusprodukt nazivaju se ketoni. Ti se ketoni izlučuju urinom putem bubrega. Ovo stanje prisutnosti ketona u urinu medicinski se naziva ketonurija .
Koji su glavni uzroci ketona tijekom trudnoće?
Postoji nekoliko razloga zašto se ketoni mogu pojaviti u mokraći tijekom trudnoće. Neki od njih su normalni, dok bi drugi trebali biti zabrinjavajući.
1. Gestacijski dijabetes
To je glavni razlog stvaranja ketona i onaj kojem posvećujemo najviše pažnje.
Što se događa s vašim tijelom tijekom trudnoćeHormonske promjene mogu ometati funkciju hormona inzulina u tijelu. Inzulin je poput ključa koji pomaže glukozi (šećeru) iz krvi da uđe u stanice i stvori energiju. Kada ovaj ključ ne radi ispravno, glukoza se nakuplja u krvi umjesto da uđe u stanice. To nazivamo gestacijskim dijabetesom .
Dakle, budući da stanice tijela nemaju glukozu, počinju sagorijevati masti za energiju. Tada se stvaraju ketoni koji se izlučuju urinom. Prisutnost ketona u urinu znak je da je razina šećera u krvi možda izvan kontrole.
2. Mogu li ljudi bez dijabetesa imati ketone?
Da, definitivno jest. Dijabetes nije jedini uzrok. Ketoni se također mogu vidjeti u mokraći iz sljedećih razloga.
| Razlog | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Ne jede dovoljno | Ako ne unosite dovoljno kalorija da biste zadovoljili energetske potrebe i sebe i svoje bebe, vaše tijelo će koristiti masnoće za energiju. |
| Jutarnja mučnina | Ako puno povraćate, vaše tijelo ne može apsorbirati ono što jedete, a možete i dehidrirati. Oba ova faktora mogu dovesti do stvaranja ketona. |
| Preskakanje obroka ili post | Razina glukoze u krvi pada nakon nekoliko sati posta. Ketoni se mogu vidjeti u mokraći ujutro, posebno zbog dugog vremena između večere i jutra. |
| Prekomjerna tjelovježba | Ako vježbate više nego što vaše tijelo može podnijeti, glukoza će vam brzo nestati i tijelo će početi sagorijevati masnoće. |
| Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata | Ako smanjite unos škrobne hrane poput riže i kruha, vaše tijelo će izgubiti svoje glavno gorivo i proizvoditi ketone. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jesu li ketoni štetni za bebu?
Ovo je najveći strah mnogih majki. Zapravo, ketoni prolaze kroz posteljicu do djeteta. Dakle , ako su ketoni prisutni u tijelu u visokim razinama , vjeruje se da to može utjecati na razvoj mozga djeteta.
Međutim, važno je ovdje shvatiti da povremeno prisustvo tragova u mokraći, bez drugih simptoma, obično nije razlog za zabrinutost. Većinom se to događa nakon što jedete navečer i pričekate do jutra. Međutim, vaš liječnik će to pratiti i dati vam potrebne savjete.
Koji su simptomi koji mogu otkriti imate li ketone?
Većinu vremena možda nećete imati nikakve simptome čak i ako imate ketone u mokraći. Zato klinike često testiraju vašu mokraću. Međutim, ponekad se ketoni mogu vidjeti uz sljedeće:
- Povećana razina šećera u krvi.
- Osjećaj ekstremne žeđi, bez obzira na to koliko vode popijete.
- Osjećaj ekstremnog umora i iscrpljenosti.
- Česte vaginalne ili urinarne infekcije.
Stanje koje zahtijeva hitnu pozornost – DKA
Ako imate dijabetes ili gestacijski dijabetes, morate biti svjesni opasnog stanja koje se naziva dijabetička ketoacidoza (DKA) . Do toga dolazi kada razina šećera u krvi i ketona postane vrlo visoka.
DKA je po život opasno medicinsko stanje . Ako imate ove simptome, odmah se obratite hitnoj službi bolnice .
- Izuzetno visoke razine šećera u krvi.
- Nepodnošljivo žedan .
- Zamagljen vid.
- Često, velike količine urina.
- Prekomjerna pospanost i ošamućenost.
- Voćni miris u dahu.
Ovo stanje je vrlo rijetko tijekom trudnoće, ali se može pojaviti ako se dijabetes ne kontrolira.
Kako kontrolirati i spriječiti razinu ketona?
Liječenje ovisi o uzroku. Vaš liječnik će odrediti najbolji tretman.
- Ako imate dijabetes: Morat ćete promijeniti prehranu kako biste kontrolirali razinu šećera u krvi. Možda ćete također morati primati injekcije inzulina.
- Ako je uzrok povraćanje: Morat ćete uzimati lijekove za kontrolu povraćanja ili, ako je potrebno, biti hospitalizirani i primiti fiziološku otopinu (IV tekućine).
- Ako je zbog nedovoljne količine hrane: Povećajte broj obroka i savjetujte ljudima da jedu hranjivu hranu.
Ove stvari općenito pomažu u održavanju razine ketona na zdravoj razini:
- Nikada ne preskačite obroke. Pogotovo tijekom trudnoće, nemojte ići na dijetu.
- Pijte puno vode i tekućine. Vrlo je važno izbjegavati dehidraciju.
- Jedite 3 glavna obroka i 3 međuobroka dnevno.
- Jedenje nečeg malog, poput jogurta, čaše mlijeka ili voća , prije spavanja može pomoći u smanjenju razine ketona ujutro.
- U svaki obrok uključite ravnotežu proteina (jaja, meso, riba, grah, slanutak) i ugljikohidrata (riža, grah, zob, kruh s mekinjama).
- Vježbajte svaki dan.
Kada trebate nazvati svog liječnika?
Ako već znate da imate ketone u mokraći i imate jedan ili više sljedećih simptoma, odmah obavijestite svog liječnika.
- Vrućica.
- Povraćanje ili proljev.
- Ako imate dijabetes, razina šećera u krvi može porasti iznad normalne razine bez ikakvog vidljivog razloga.
- Razina ketona u urinu pokazuje "umjerenu" ili "visoku" razinu kada se testira kod kuće.
Poruka za ponijeti kući
- Ketoni se proizvode u urinu jer tijelo sagorijeva masti za energiju kada ne dobiva dovoljno glukoze (šećera).
- To se često javlja tijekom trudnoće zbog promjena u prehrani, jutarnje mučnine ili gestacijskog dijabetesa .
- Povremena mala količina ketona obično nije razlog za brigu, ali uporno visoke razine zahtijevaju liječničku pomoć.
- Nikada ne preskačite obroke niti pokušavajte smršavjeti tijekom trudnoće. Pijte puno vode.
- Ako imate ketone u mokraći, uvijek slijedite upute svog liječnika za liječenje. Važno je ispravno razumjeti situaciju i ne paničariti.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.