Imate li pitanja o majčinom mlijeku, adaptiranoj hrani i čvrstoj hrani? (Često postavljana pitanja o dojenju, adaptiranoj hrani i čvrstoj hrani) Razgovarajmo!

Mama, iako je dojenje za tebe vrlo prirodna stvar, koliko pitanja imaš o tome? "Radim li ovo ispravno?", "Je li ovo dovoljno za moju bebu?", "O, Bože, drugi ljudi to ne rade ovako" i tisuću drugih stvari ti sigurno pada na pamet. Nisi jedina, mnoge majke imaju ovakva pitanja. Zato danas razgovarajmo o nekim uobičajenim pitanjima koja bi mogla imati, posebno o davanju adaptiranog mlijeka i početku krute hrane za tvoju bebu. Ne brini, objasnimo sve ovo jednostavno.

Je li dobro davati adaptirano mlijeko s majčinim mlijekom?

Prije svega, majčino mlijeko je najbolja prehrana za bebu. Nema argumenta protiv toga. Ali ponekad postoje trenuci kada dojenje nije opcija ili nije jednostavna opcija za majku. Zapamtite, najbolji način za zdravlje i sreću vaše bebe je onaj koji odgovara vašoj obitelji i bez stresa je. Dakle, ako morate davati adaptirano mlijeko, to neće naštetiti bebi. Beba će biti zdrava i sretna, pogotovo ako vam to donosi mir.

Ponekad se za bebe koje nemaju dovoljno majčinog mlijeka može koristiti „dopunski sustav za dojenje“. U njemu, dok majka doji, beba prima izdojeno mlijeko ili adaptirano mlijeko od majke kroz malu cjevčicu blizu bradavice. Ili se izdojeno mlijeko ili adaptirano mlijeko mogu davati iz bočice.

Ali postoji jedna mala stvar. Prije nego što počnete hraniti bebu na bočicu, najbolje je pričekati dok se vaša beba dobro ne navikne na dojenje. Stručnjaci za dojenje preporučuju da ne uvodite nikakve umjetne bradavice (uključujući dude) svojoj bebi dok ne napuni otprilike 3-4 tjedna. To je zato što vaša beba može izgubiti interes za dojenje.

Kako da počnem davati adaptirano mlijeko svojoj bebi?

Ako pokušavate davati adaptirano mlijeko jer ne proizvodite dovoljno mlijeka za svoju bebu, prvo dojite bebu. Zatim, ako imate izdojeno mlijeko, dajte ga, a adaptirano mlijeko da nadoknadite količinu koja nije dovoljna.

Ako razmišljate o prestanku dojenja ili odvikavanju od dojke, postupno zamijenite dojenje hranjenjem na bočicu. Dok to radite, izdojite malo mlijeka kako biste smanjili bolno nabrekanje grudi. Nabrekanje je kada se grudi napune mlijekom i drugim tekućinama te postanu bolne, natečene, vruće i tvrde. To može dovesti do začepljenih kanala ili stanja dojki poput mastitisa.

Kako smanjujete učestalost dojenja, tako će se i količina mlijeka postupno smanjivati. Vaše će se tijelo prilagoditi novom obrascu dojenja i početi proizvoditi samo količinu mlijeka koja mu je potrebna.

Kako davanje adaptiranog mlijeka utječe na bebu?

Kada beba koja je isključivo dojena počne piti adaptirano mlijeko, možete primijetiti male promjene u učestalosti, boji i konzistenciji stolice. To je normalno. Međutim, ako se čini da vaša beba ima poteškoća s pražnjenjem stolice, svakako biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.

Neke bebe ne vole piti samo adaptirano mlijeko. Ako je to slučaj, možete s njim pomiješati malo izdojenog majčinog mlijeka. To će pomoći vašoj bebi da se navikne na novi okus.

Ne bih li ti trebao dati prvu bocu?

Ako je moguće, neka vam netko drugi da prvu bočicu. Znate što? Bebe mogu prepoznati majku po mirisu, a navikle su piti majčino mlijeko, a ne iz bočice. Stoga pokušajte prvu bočicu dati partneru ili nekome drugome tko će se brinuti za bebu.

Također, pokušajte neko vrijeme izaći iz kuće ili se kloniti pogleda svoje bebe kada popije svoju prvu bočicu. Inače bi se mogla pitati: "Zašto me hraniš drugačije kad je mama ovdje?" Ovisno o tome kako se vaša beba navikne na bočicu, možda ćete to morati činiti neko vrijeme.

Zapamtite, ako se vaša beba teško prilagođava ovoj novoj metodi hranjenja, nastavite pokušavati sa strpljenjem i ljubavlju. Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno pitajte svog liječnika.

Treba li dojeno dijete dodatne hranjive tvari (dodaci prehrani)?

Majčino mlijeko sadrži mnogo vitamina i minerala. Međutim, neke hranjive tvari možda neće biti dostupne u dovoljnim količinama samo iz majčinog mlijeka, stoga je najbolje davati bebi dnevni dodatak prehrani. To će ovisiti o dobi bebe.

Evo malog opisa o tome:

• Vitamin D: Dojene bebe trebaju svakodnevno dobivati ​​dodatak vitamina D. Adaptirano mlijeko dolazi s dodatkom vitamina D. Vitamin D tijelo proizvodi kada sunčeva svjetlost dodirne kožu. Međutim, nije sigurno izlagati bebe mlađe od 6 mjeseci izravnoj sunčevoj svjetlosti. (Nakon 6 mjeseci, trebali biste nanijeti kremu za sunčanje na bebinu kožu kada je izvodite van, jer je bebina koža vrlo osjetljiva.)

• Željezo: Majčino mlijeko osigurava željezo tijekom prva 4 mjeseca života. Nakon toga trebali biste davati svojoj bebi dodatak željeza dok ne počne jesti hranu bogatu željezom (poput žitarica i mesa) (oko 6 mjeseci). Ako vaša beba dobiva i majčino mlijeko i formulu obogaćenu željezom, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome treba li vašoj bebi dodatno željezo. Neke bebe mogu trebati dodatke željeza čak i nakon što počnu jesti krutu hranu, ako ne jedu dovoljno hrane bogate željezom. Vaš liječnik može vam reći dobiva li vaša beba dovoljno željeza.

• Fluor: Bebe mlađe od 6 mjeseci ne trebaju dodatke fluorida. Nakon što vaša beba napuni 6 mjeseci, možete joj početi davati dodatak fluorida ako vaša opskrba vodom ima malo fluorida. Voda iz bunara, flaširana voda, voda iz slavine u nekim područjima i gotova hrana za bebe ne sadrže fluorid. Važno je provjeriti vodu u vašem području kako biste vidjeli sadrži li fluorid.O tome možete pitati svog liječnika, stomatologa ili lokalnu upravu za vodu. Previše fluorida može uzrokovati bijele mrlje na zubima. Dakle, ako vaše dijete dobiva dovoljno fluorida iz vode, nema potrebe da mu dajete dodatno.

Kada bi bebe trebale početi jesti krutu hranu?

Najbolje vrijeme za početak krute hrane je kada vaša beba razvije vještine jedenja. To se obično događa između 4. i 6. mjeseca. To znači da vaša beba:

• Kada možete dobro držati glavu i vrat.
• Kad možeš mirno sjediti.
• Kada se izgubi refleks izbacivanja jezika (zbog toga bebe bljuckaju).
• Kada imate motoričke vještine potrebne za pomicanje hrane u stražnji dio usta i gutanje.
• Prilikom pokazivanja interesa za hranu (npr. gledanjem u uši drugih ljudi, posezanjem za hranom ili otvaranjem usta kada im se približi hrana).

Do ove dobi bebe su obično dvostruko teže od svoje porođajne težine ili blizu te težine.

Nemojte započinjati s dohranom dok vaša beba ne napuni barem 4 mjeseca i ne pokaže ove znakove spremnosti. Većina beba će nastaviti isključivo dojiti do 6 mjeseci, što je vrlo zdravo.

Bebe koje počnu jesti krutu hranu prije 4. mjeseca starosti imaju veći rizik od pretilosti i drugih zdravstvenih problema kasnije u životu. Također, bebe u toj dobi nemaju koordinaciju za sigurno gutanje krute hrane. To može uzrokovati gušenje hranom ili njen ulazak u pluća.

Kako započeti s dopunskim hranjenjem?

Kada dođe pravo vrijeme, počnite s dječjim žitaricama napravljenim od jedne žitarice i obogaćenim željezom. Tradicionalno, rižine žitarice bile su prva hrana koja se davala bebama, ali možete početi s bilo kojom vrstom koja vam se sviđa. Dajte 1 ili 2 čajne žličice žitarica pomiješane s majčinim mlijekom, adaptiranim mlijekom ili vodom. Nikada ne dodavajte žitarice u bebinu bočicu osim ako vam to ne preporuči liječnik.

Još jedna dobra opcija za prvu hranu je pasirano meso, koje je bogato željezom. Hranite ga bebi malom dječjom žličicom.

U ovoj fazi, dohranu treba uvesti nakon završetka dojenja, a ne prije. Tada će beba napuniti želudac majčinim mlijekom. Majčino mlijeko trebalo bi biti glavni izvor prehrane bebe do otprilike godinu dana.

Nakon što se vaša beba navikne na svoju prvu hranu, uvedite i drugu hranu. Na primjer, sitno nasjeckano voće, povrće, grah, leću i jogurt. Prilikom uvođenja nove hrane pričekajte nekoliko dana kako biste vidjeli hoće li vaša beba imati alergijsku reakciju.

Trenutni medicinski stručnjaci preporučuju da se uobičajeni alergeni u hrani daju bebama između 4 i 6 mjeseci starosti.To uključuje bebe s obiteljskom anamnezom alergija na hranu. Prije se smatralo da se hrana poput jaja, kikirikija i ribe ne preporučuje bebama dok ne napune godinu dana. No nova istraživanja pokazuju da toliko dugo čekanje zapravo može povećati rizik od razvoja alergija na hranu kod bebe.

Dakle, čim vaša beba počne jesti krutu hranu, počnite joj davati tu hranu. Međutim, trebala bi biti pripremljena na način koji je vašoj bebi lako progutati. Na primjer, možete umiješati malo maslaca od kikirikija u voćnu pulpu ili jogurt ili im možete dati dobro umućeno tvrdo kuhano jaje.

Kada mogu dati bebi vodu?

Bebe ne trebaju dodatnu vodu prvih nekoliko mjeseci. Majčino mlijeko i adaptirano mlijeko osiguravaju svu tekućinu koja je bebi potrebna. Za vrlo vrućih dana, dodatni obrok je dovoljan za većinu beba.

Nakon što vaša beba počne jesti krutu hranu, možete joj ponuditi nekoliko unci vode između obroka, ali nemojte to forsirati.

Što misliš o davanju voćnog soka?

Voćni sok se ne preporučuje za bebe. Čak ni za stariju djecu, voćni sok ne pruža značajne zdravstvene prednosti. Voćni sok može biti zasitan (i stoga manje mjesta za hranjivu hranu), doprinijeti pretilosti, uzrokovati proljev i povećati rizik od karijesa prilikom nicanja zubića. Stoga je najbolje davati voće kao cijelo voće, a ne voćni sok.

Najvažnije stvari koje trebate zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Mama, nadam se da ćeš osjetiti veliko olakšanje nakon sveg ovog razgovora.

• Majčino mlijeko je najbolje, ali ako je potrebno, dajte adaptirano mlijeko bez ikakvog opterećenja. Vaše mentalno blagostanje je također vrlo važno.
• Budite strpljivi dok vaša beba ne pokaže znakove spremnosti za krutu hranu. Nemojte početi prije 4 mjeseca.
• Budite oprezni s esencijalnim dodacima prehrani poput `(vitamina D)` i `(željeza)`.
• Prilikom uvođenja nove hrane, nudite ih polako, jednu po jednu.
• Ne bojte se alergena u hrani, uvedite ih u pravo vrijeme i na pravi način.
• Možete početi davati malo vode uz dohranu, ali voćni sok se ne preporučuje.
• Najvažnije je da ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, svakako razgovarate sa svojim liječnikom. Tada ćete dobiti pravi savjet.

Stvari koje radiš su toliko vrijedne. Ti si dobra majka!

dojenje , adaptirano mlijeko, kruta hrana, prehrana dojenčadi, dodaci prehrani, Šri Lanka, singalski, majčino mlijeko, adaptirano mlijeko, dopunska hrana