Posjet vašeg 13-godišnjaka za dobrobit djeteta: Hoćemo li razgovarati o ovome?

Vaše dijete sada ima trinaest godina, zar ne? Nije kao kad su bili mali, sada počinju postajati velika djeca. Tijekom tog vremena, ne samo njihova tijela već i umovi se puno mijenjaju. Stoga je zdravstveni pregled u ovoj dobi, nazvan 'Posjet zdravlju djeteta' , vrlo važan. Pogledajmo što se događa tijekom toga i zašto je to toliko važno?

Što se događa tijekom posjeta za dobrobit djeteta u 13. godini života?

U redu, sada pogledajmo što se obično događa kada odvedete svoje trinaestogodišnje dijete liječniku ili medicinskoj sestri. To je kao da činite 'uslugu' njihovom zdravlju, provjeravate je li sve u redu. Nema razloga za brigu, ovo je za dobrobit djeteta.

Tjelesni rast i mjere - je li važno gledati visinu i težinu?

Prvo što će liječnik ili medicinska sestra učiniti jest izmjeriti djetetovu težinu i visinu . Možda mislite: 'Oh, mogu se našminkati kod kuće', ali to je vrlo važno. Jer će pomoću tih mjerenja pronaći vrijednost koja se naziva 'indeks tjelesne mase' (BMI) . Jednostavno rečeno, to služi za provjeru ima li dijete zdravu težinu za svoju visinu i raste li brzinom primjerenom njegovoj dobi.

Zatim se ta mjerenja bilježe na 'Tablici rasta' . Ovi su zapisi vrlo važni. Jer oni daju jasnu sliku djetetovog obrasca rasta, kako se snalazi u usporedbi s drugom djecom njegove dobi. Razmislite o tome, neka djeca rastu vrlo brzo, dok druga rastu malo sporije. Sve se to može vidjeti na ovoj tablici. Ako postoji bilo kakav problem, može se rano prepoznati i na taj način.

Također, mjeri se djetetov krvni tlak . To je također važan test, jer čak i mala djeca mogu biti u opasnosti od visokog krvnog tlaka ovih dana. Ponekad se može napraviti i test sluha . Iako se te stvari primjećuju od djetinjstva, vrlo je važno nastaviti ih pratiti čak i u ovoj prijelaznoj dobi.

Sljedeće, kompletan liječnički pregled!

Nakon što uzme mjerenja, liječnik će pažljivo pregledati dijete. To se naziva 'fizički pregled' . Što se provjerava tijekom njega?

• Pregled kože: U ovoj dobi koža se puno mijenja. Akne su češće. Stoga se koža pažljivo pregledava na bilo kakve druge promjene, mrlje, alergije itd.
• Slušanje srca i pluća: Stetoskop se koristi za pažljivo slušanje otkucaja srca i disanja. To može pomoći u utvrđivanju postoje li neke abnormalnosti u srcu ili plućima.
• Provjera leđa: Jesu li djetetova leđa ravna ili su zakrivljena na jednu stranu, što znači skoliozu (zakrivljenost kralježnice)?Tražimo ovakva stanja. U ovoj dobi, budući da djeca brzo rastu, ovakve stvari se ponekad mogu pojaviti. Ako se rano otkriju, puno ih je lakše liječiti.
• Znakovi puberteta: Kao što znate, ova dob je vrijeme kada djeca prolaze kroz mnogo promjena, i fizički i mentalno. Stoga liječnik pažljivo prati javljaju li se znakovi 'puberteta' , odnosno znakovi puberteta, ispravno i u pravo vrijeme. To je vrlo važno. U ovom trenutku dobro je da majka ili otac, ili skrbnik, budu u sobi za pregled s djetetom . To također čini da se dijete osjeća malo jačim i sigurnijim. Međutim, ako dijete ima drugu braću i sestre, bolje je da i oni budu malo vani, u čekaonici. Tada dijete može imati i malo slobode i privatnosti.

Trebam li ažurirati cjepiva? (Ažuriranje cjepiva)

Da, ovo je još jedan vrlo važan dio ovog pregleda. 'Cjepiva' znače cjepiva . Ova cjepiva mogu zaštititi djecu (i sve nas) od ozbiljnih, ponekad po život opasnih bolesti. Stoga je bitno da vaše 13-godišnje dijete primi cjepiva na vrijeme.

Postoje neka cjepiva koja se daju u ovoj dobi. Na primjer, možda ste čuli za HPV cjepivo . To je važno cjepivo koje štiti od bolesti poput raka vrata maternice u budućnosti, posebno kod djevojčica. Također, u ovom trenutku može se dati i Tdap docjepljivač, koji štiti od bolesti poput ospica, hripavca i tetanusa.

Imajte na umu da svaki liječnik može imati male varijacije u redoslijedu kojim daje cjepiva ili 'rasporedu cijepljenja'. Stoga pitajte svog liječnika koja se cjepiva daju u ovoj dobi i kada ih treba dati. Tada možete dobiti jasnu predodžbu.

Traženje unutarnje sreće – Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje , posebno za djecu ove dobi. U tom razdoblju mogu se suočiti sa svim vrstama pritisaka i izazova. Školski rad, problemi s prijateljima, zabrinutost zbog izgleda, hormonalne promjene... sve to može utjecati na njihovo raspoloženje.

Dakle, liječnik će također tražiti znakove mentalnih zdravstvenih stanja poput depresije . To se radi razgovorom s djetetom, a ponekad i postavljanjem pitanja. Koji bi mogli biti znakovi?

• Brzo se ljuti, uvijek osjeća tjeskobu i tugu.
• Gubitak interesa za stvari u kojima ste prije uživali. Na primjer, gubitak interesa za igru, razgovor s prijateljima ili bavljenje hobijima.
• Nagli pad školskih rezultata i gubitak motivacije za učenje.
• Velike promjene u obrascima spavanja i prehrane(Puno spavanja ili nagli gubitak sna, prejedanje ili gubitak apetita).
• U nekim ekstremnim slučajevima , razgovor o samoubojstvu ili nagovještavanje samoubojstva. Ako vidite nešto takvo, nemojte to shvatiti olako i odmah potražite stručnu pomoć.

Ako i dalje primjećujete jedan ili dva od ovih simptoma kod svog djeteta, vrlo je važno otvoreno razgovarati s liječnikom o tome. Zatim, ako je potrebno, možete pomoći svom djetetu i pružiti mu odgovarajuće smjernice.

Radite li još neke testove? (Ostali testovi)

Da, ponekad liječnik može naručiti dodatne pretrage ako to smatra potrebnim. One se ne rade nužno za svako dijete, već se rade na temelju potrebe i individualnih faktora rizika djeteta.

• Anemija: Ovo stanje se može pojaviti u bilo kojoj dobi, posebno kada djevojčice dosegnu pubertet i počnu menstruirati. Može se pojaviti i kod dječaka.
• 'Visoki kolesterol' znači porast masnoće u krvi: S promjenama u modernim prehrambenim navikama (brza hrana, prerađena hrana) i načinu života, to može utjecati i na malu djecu. Rizik je veći ako netko u obitelji ima ovu bolest.
• Tuberkuloza (TB): Ovo je također bolest koja se još uvijek javlja u Šri Lanki. Ako dijete ima simptome poput upornog kašlja i gubitka težine, i to se provjerava.
• Spolno prenosive bolesti (SPB): Ovo je osjetljiva tema, ali važno je testirati se na nju ako je to u najboljem interesu vašeg djeteta. Pogotovo ako je vaše dijete spolno aktivno (iako je to malo vjerojatno u ovoj dobi, nije nešto što treba ignorirati). Važno je otvoreno razgovarati sa svojim liječnikom o tome.

Svi ovi testovi se rade kako bi se dobila potpuna slika djetetovog zdravlja. Ako postoji problem, važno ga je rano prepoznati i započeti liječenje .

Što možete učiniti kao roditelj?

Ovaj zdravstveni pregled je važan i za bebu i za vas. Dakle, kao roditelj, i vi možete tome dobro doprinijeti.

• Unaprijed obavijestite svoje dijete: Unaprijed recite djetetu: "Sutra idemo liječniku. Provjerit će vašu visinu, težinu i pregledati vaše tijelo. Nema razloga za brigu. Ako imate što pitati, možete pitati." Na taj se način mogu mentalno pripremiti za to.
• Napravite popis pitanja: Ako imate bilo kakvih pitanja o zdravlju, razvoju, ponašanju, prehrani ili snu svog djeteta, postavite ih liječniku. Još je bolje ako napravite popis kako ne biste ništa zaboravili. Možete pitati bilo što što vam padne na pamet, poput: 'Moja kći ne jede dobro', 'Moj sin ne spava dobro noću, stalno je na telefonu.'
• Potaknite svoje dijete da postavlja i pitanja:Djeca ove dobi mogu imati pitanja o svom tijelu, zdravlju i promjenama. Naučite ih da pitaju liječnika o njima. Potaknite ih da postavljaju pitanja poput: "Doktore, ovih dana se osjećam umorno, zašto je to tako?"
• Budite podrška: Ostanite uz svoje dijete tijekom testa. Ako se osjeća uplašeno ili nervozno, vaša prisutnost je velika snaga za njega.
• Razmislite o privatnosti: Liječnik će ponekad možda htjeti razgovarati s vašim djetetom nasamo, posebno o osjetljivim temama poput mentalnog i seksualnog zdravlja. Dajte svom djetetu tu priliku u takvim trenucima. To će vašem djetetu omogućiti da slobodno i bez straha govori o svojim problemima.

Zašto je ovaj 13-godišnji pregled toliko važan?

Neki bi mogli pomisliti: 'Naše dijete je dobro, nema bolesti, pa zašto ovaj pregled?' Ali ovo je vrlo važno. Pogledajmo zašto.

• Rani simptomi se mogu prepoznati: Postoje neke bolesti koje ne pokazuju glavne simptome u ranim fazama. Ali mogu se prepoznati testom poput ovog. Tada se liječenje može započeti rano i spriječiti pogoršanje bolesti.
• Smjernice o zdravim navikama: Ova dob je vrijeme kada djeca počinju formirati važne navike za svoj život. Možete dobiti dobar savjet od liječnika o stvarima poput prehrane, vježbanja i spavanja. Također, ovo je dobro vrijeme za razgovor o važnosti izbjegavanja loših stvari poput pušenja, droga i nezaštićenog seksa.
• Izgradite dobar odnos s liječnikom: Kako vaše dijete odrasta, važno je imati liječnika kojem može vjerovati i s kojim može razgovarati o svojim zdravstvenim problemima. Pregledi poput ovog pomažu u izgradnji tog odnosa. Dijete također razumije: 'Hej, ako imam problem, imam nekoga koga mogu pitati.'
• Poticaj mentalnom zdravlju: Kao što je ranije spomenuto, mentalni stres može se pojaviti u ovoj dobi. Razgovor o tome s liječnikom može biti veliko olakšanje i za dijete i za vas. Ako je potrebno, možete dobiti i odgovarajuće smjernice.

Jednostavno rečeno, ovo je kao postavljanje snažnih temelja za budući zdrav i sretan život djeteta.

Dakle, najvažnije stvari koje treba zapamtiti i ponijeti kući (Poruka za ponijeti kući)

U redu, sada ćemo ukratko pregledati neke stvari koje trebate zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali.

• Ne propustite posjet za dobrobit 13-godišnjeg djeteta. To je vrlo važno za djetetov fizički i mentalni razvoj te buduće zdravlje.
• Tijekom ovog testa mjere se visina, težina, BMI i krvni tlak . Također se provodi potpuni fizički pregled.
• Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o cjepivima i primite ih na vrijeme.
• Uvijek obratite pozornost na mentalno zdravlje svog djeteta. Ako primijetite bilo kakve promjene ili zabrinutosti, obavijestite svog liječnika .
• Ako je potrebno,Testovi se mogu napraviti za stvari poput anemije i kolesterola .
• Kao roditelj , vaša je uloga također ogromna. Ne zaboravite pripremiti svoje dijete za ovo, postavljati pitanja liječniku i podržati svoje dijete.
• Ovaj pregled vam pomaže u ranom otkrivanju bolesti, razvijanju zdravih navika i izgradnji dobrog, povjerljivog odnosa s vašim liječnikom .

Zapamtite, zdravlje vašeg djeteta je najvrjednija stvar koju imate. S ovakvim testovima možete dodatno potvrditi i zaštititi to zdravlje. Ako imate bilo kakvih pitanja, nemojte se bojati ili oklijevati razgovarati s liječnikom.

Zdravstveni pregled djeteta , Pregled u 13. godini, Posjet za dobrobit djeteta, BMI, Cijepljenje, Mentalno zdravlje, Pubertet