Brinete li se zbog alergija na hranu kada vaše dijete krene u školu? Evo što trebate znati!

Ako vaše dijete ima alergiju na hranu, normalno je da osjećate malo nervoze zbog slanja u školu. "Što ako moje dijete ima alergiju na hranu?" možda se pitate, ali ne brinite . Organizacijom, pripremom i suradnjom sa školom možete zaštititi svoje dijete. Pogledajmo kako to učiniti.

Trebamo li se pripremiti prije početka škole? (Proljeće i ljeto)

Ovo je kao vježbanje prije kriket utakmice. Ako planirate unaprijed, nećete se morati brinuti kasnije.

Počnimo u proljeće!

Sada je najbolje vrijeme da zakažete pregled kod alergologa vašeg djeteta tijekom ljetnih praznika. Tada se možete sastati s liječnikom tijekom praznika i razgovarati o detaljima. Također, zakažite sastanak s ravnateljem škole, školskom medicinskom sestrom i razrednikom vašeg djeteta čim ljetni praznici završe. Ovo je vrlo važan prvi korak.

Ovo su stvari koje svakako trebate učiniti tijekom ljetnog odmora.

Budući da sam malo opušteniji tijekom praznika, lakše je te stvari obaviti po redu.

• Pregled alergologa i plan za hitne slučajeve: Sastanite se s liječnikom i ažurirajte djetetov Plan za hitne slučajeve alergije na hranu . U njemu treba jasno navesti na koju je hranu vaše dijete alergično, koje će simptome imati ako ima alergiju, koje lijekove dati u tom trenutku i koliko dati. U ovaj plan uključite nedavnu fotografiju svog djeteta i jasno navedite svoj i trenutni broj telefona vašeg liječnika. Napravite nekoliko kopija i ponesite ih u školu. Provjerite imate li dovoljno lijekova, posebno adrenalina, za slanje u školu i jesu li istekli. Zatražite recept od liječnika za sve potrebne lijekove.

• Razmislite o narukvici s medicinskim upozorenjem: Ako je moguće, nabavite djetetu narukvicu s medicinskim upozorenjem . To je mala narukvica koja se nosi na zapešću. Može proći nekoliko tjedana dok ne stigne, stoga je naručite unaprijed. Na njoj bi trebalo biti jasno navedeno ime djeteta, sve alergije koje ima i napomena da treba dati adrenalin u slučaju teške alergijske reakcije, kao i vaš broj za hitne slučajeve.

• Školski sastanak: Tijekom sastanka s ravnateljem, medicinskom sestrom i učiteljima, ako dijete ima tešku alergijsku reakciju, odmah mu dajte adrenalin, a zatim nazovite 911 (ili najbližu bolnicu ako je u Šri Lanki).Budite jasni oko toga kada nazvati. Također, napravite planove kako osigurati sigurnost svog djeteta u različito doba dana, kao što su vrijeme užine, ručka, školske zabave i izleti. Saznajte gdje se nalazi ordinacija školske medicinske sestre i koliko je udaljena od učionica, blagovaonice i igrališta.

Budite oprezni s time kako vaše dijete jede u školi.

U većini slučajeva, djeca s alergijama mogu jesti za istim stolom kao i druga djeca ako se poduzmu potrebne sigurnosne mjere. Međutim, ako škola ima "Stol za osobe s alergijama", planirajte da vaše dijete jede sigurnu hranu s prijateljima. Na taj se način vaše dijete neće osjećati usamljeno.

Vrlo je važno naučiti ove stvari iz škole.

Kada razgovarate sa školskim službenicima, jasnoća u vezi s ovim točkama uvelike će pomoći sigurnosti vašeg djeteta.

• Gdje bi se hrana na koju je dijete alergično (npr. kikiriki, mlijeko, jaja) trebala čuvati odvojeno i sigurno od ostale hrane?
• Gdje vaše dijete jede?
• Tko čisti blagovaonski stol? Koja se tekućina koristi?
• Tko će čuvati djecu za vrijeme ručka i užine?
• Tko je odgovoran za pranje ruku prije i poslije jela?
• Tko obučava zamjenske učitelje i nastavnike posebnih predmeta za prepoznavanje i liječenje alergijskih reakcija?
• Gdje se čuva adrenalin? Tko ima ovlasti dati ga djetetu ako je potrebno? Jesu li za to osposobljeni?

Ne zaboravite tražiti ove stvari iz škole.

Nikada se ne ustručavajte uputiti ove zahtjeve svom djetetu.

• Obavijestite osoblje: Mala djeca mogu drugačije opisati alergijsku reakciju. Mogu reći stvari poput „hrana je začinjena“, „jezik je vruć“, „usta i jezik svrbe/trnu“ ili „usne su im zategnute“. Zamolite ih da o tome obavijeste školsko osoblje.
• Obeshrabrite dijeljenje hrane: Recite svima da izbjegavaju dijeljenje hrane s drugima. To je važno za svu djecu.
• Pranje ruku: Potaknite svu djecu da temeljito peru ruke sapunom i vodom prije i poslije jela. Imajte na umu da gelovi za dezinfekciju ruku ne uklanjaju alergene .
• Čišćenje blagovaonskog stola: Umjesto korištenja spužve za brisanje blagovaonskog stola, zamolite ih da koriste jednokratnu dezinfekcijsku maramicu. To može proširiti alergene sa spužvi na druge površine. To bi trebala učiniti odrasla osoba, a ne dijete.
• Prestanite darivati ​​hranu:Zamolite učitelje da prestanu davati hranu kao darove djeci u razredu. Također, ako postoje bilo kakvi događaji vezani uz hranu, poput rođendanskih zabava, zamolite ih da vas obavijeste nekoliko dana unaprijed.
• Budite oprezni s neprehrambenim predmetima: Stvari poput pribora za umjetnost, pribora za školske projekte te životinja uzgojenih u učionici i njihove hrane također mogu sadržavati alergene. Zamolite ih da i to provjere.

Zamislite da je vaše dijete alergično na kikiriki. Ako dodirnete igračku istom rukom kojom ste dodirnuli komad kruha s maslacem od kikirikija koji je donijelo drugo dijete, alergen se može prenijeti na vaše dijete. To nazivamo unakrsnom kontaminacijom . Morate biti vrlo oprezni s tim.

Kada se škola ponovno otvori, razmislite i o ovim stvarima

Uz olovke i torbe za knjige, potrebno je pripremiti i medicinske potrepštine za svoje dijete.

• Dvaput provjerite jesu li svi lijekovi vašeg djeteta u redu . Ako je moguće, dajte školi sve lijekove kojima rok trajanja neće isteći do kraja školske godine. Ako ne, zapišite ih u svoj kalendar sada i nabavite nove prije nego što isteknu.
• Ako vaše dijete ne uvijek ima sa sobom automatski injektor adrenalina, provjerite je li u uredu medicinske sestre, učionici i drugim mjestima gdje se vaše dijete može nalaziti (npr. u produžetku škole). Jasno označite spremnik adrenalina imenom, fotografijom i brojem telefona vašeg djeteta u slučaju nužde. Također, dajte učitelju/učiteljici vlažne maramice za ruke i neke sigurne grickalice za dijete.

Trebamo li napisati pismo i ostalim roditeljima?

Razmislite o pisanju pisma roditeljima druge djece u razredu vašeg djeteta. Objasnite na što je alergija vašeg djeteta, što to znači i koliko ozbiljna može biti reakcija. Jednostavno objasnite koncept unakrsne kontaminacije i jasno navedite kako roditelji mogu pomoći u zaštiti vašeg djeteta. Budite razumni (nemojte tražiti nepotrebne stvari) i iskreni (nemojte pogoršavati stvari). Ako je moguće, ponudite se da pomognete da hrana poslužena na rođendanskoj zabavi bude sigurnija za vaše dijete.

Također je dobra ideja poslati brošuru u kojoj se objašnjava kako drugi mogu pomoći ljudima s alergijama na hranu. Na primjer, ovakve brošure možete dobiti od organizacija poput Mreže za istraživanje i edukaciju o alergijama na hranu (FARE).

Ostanite ovako usredotočeni tijekom cijelog školskog polugodišta.

Moraš ostati fokusiran čak i nakon početka škole.

• Kada počne škola, razgovarajte s drugim roditeljima u trenutku kada ih prvi put sretnete, primjerice "večer povratka u školu". Kada se sretnete osobno, lakše je dobiti podršku od drugih kako biste zaštitili svoje dijete.
• Redovito razgovaraj sa svojim učiteljem/učiteljicom., provjerite kako stvari stoje. Ako se pojave bilo kakva pitanja ili ako želite razgovarati o načinima kako osigurati sigurnost i uključivost za svoje dijete, zamolite učitelja, ravnatelja ili medicinsku sestru da razgovaraju s vama.
• Ako pripremate hranu u razredu, osigurajte recepte i sastojke za sigurnu hranu . Razmislite o tome da osigurate odvojeno posuđe, pribor i pribor za jelo za razred svog djeteta kako biste izbjegli unakrsnu kontaminaciju hranom iz drugih razreda na koju je vaše dijete alergično.
• Recite učitelju/učiteljici da ga/je možete nazvati u bilo kojem trenutku ako trebate provjeriti sastojke. Uvijek provjerite sastojke svih grickalica koje osigurava škola i držite sigurne grickalice u učionici. Kako biste osigurali sigurnost svog djeteta, najbolje je kad god je to moguće slati mu grickalice i ručkove od kuće.

Najvažnije je odgajati dijete tijekom cijele godine!

Bez obzira na to koliko su škola i učitelji vašeg djeteta spremni surađivati, najvažnija priprema koju možete napraviti jest educirati svog sina ili kćer o tome . S vremenom, kako vaše dijete bude o tome učilo, moći će preuzeti više odgovornosti za vlastitu sigurnost.

• Razgovarajte sa svojim djetetom i podsjetite ga na što je alergično, koja je hrana dobra za jesti, a koja nije dobra za jesti .
• Podsjetite svoje dijete da ne uzima hranu ni od koga drugog u razredu i da je nikada ne jede osim ako niste sigurni da je sigurna . To znači da će većinu vremena jesti samo hranu koju ste pripremili kod kuće ili koju ste odobrili.
• Naučite svoje dijete da pere ruke prije i poslije jela, te nakon igre vani.
• Naučite svoje dijete da pazi na znakove alergijske reakcije, poput osipa na koži, oticanja lica, otežanog disanja, piskanje i povraćanja , te da odmah obavijesti nekoga ako se ne osjeća dobro .

Konačno, najvažnije stvari koje treba zapamtiti

Dakle, vidite da je ovo malo naporno. Ali, sve je ovo za sigurnost vašeg djeteta.

Ne paničarite, budite strpljivi i radite po planu. Održavajte dobar odnos sa školom. Naviknite svoje dijete na to. Tada će vaše dijete moći sretno i sigurno ići u školu kao i druga djeca.

Zapamtite, niste sami. Tu su liječnici, učitelji i školsko osoblje koji će vam pomoći. Pridružite im se na ovom putovanju. Pobijedit ćete!

Alergije na hranu, sigurnost u školi, adrenalin, plan za alergije, zdravlje djece, unakrsna kontaminacija, školska medicinska sestra