Jeste li novopečena mama? U trenutku kada biste se trebali osjećati kao da imate svu sreću na svijetu, osjećate li se ponekad tužno, usamljeno ili ljutito? Plačete li bez razloga? Osjećate li se krivima zbog svega? Niste sami. Mnoge novopečene mame bore se s tim osjećajima. To stanje nazivamo postporođajnom depresijom . Najbolja odluka koju ste donijeli bila je potražiti pomoć liječnika. Nema se čega sramiti ili skrivati.
Liječnik će s vama razgovarati i objasniti vam različite načine liječenja ovog stanja. Može vas uputiti i na savjetovanje. Također će s vama razgovarati o antidepresivima , koji vam mogu pomoći da se osjećate bolje i vratite se normalnom životu. Danas ćemo razgovarati o tim lijekovima.
Kako djeluju ovi antidepresivi?
Jednostavno rečeno, naš mozak sadrži kemijske glasnike koji kontroliraju naše emocije, poput sreće, tuge i ljutnje. U medicinskom smislu, te neurotransmitere nazivamo malim poštarima. Oni prenose poruke iz jednog dijela mozga u drugi. U stanjima poput postporođajne depresije, ravnoteža tih glasnika je poremećena. Ili se njihova količina smanjuje ili im se funkcija pogoršava.
Antidepresivi koje vam liječnik propisuje djeluju tako što obnavljaju ravnotežu tih poremećenih glasnika . Postoji mnogo vrsta ovih lijekova. Svaka vrsta lijeka djeluje na drugu vrstu glasnika. Zato isti lijek ne djeluje na svakoga. Vaš liječnik će procijeniti vaše stanje i odabrati lijek koji vam odgovara.
Najvažnije je strpljenje. Nećete vidjeti rezultate odmah nakon uzimanja ovog lijeka. Može proći nekoliko tjedana, možda mjesec ili dva, da se osjećate potpuno bolje. Stoga budite strpljivi i koristite lijek točno onako kako vam je rekao liječnik.
Koji su ovo lijekovi?
Antidepresivi se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije: nove i stare vrste. Liječnici obično prvo isprobavaju nove lijekove jer imaju relativno manje nuspojava.
| Noviji antidepresivi | |
|---|---|
| Generički naziv lijeka | Robne marke |
| Sertralin | (Zoloft) |
| Escitalopram | (Lexapro) |
| Fluoksetin | (Prozac, Sarafem) |
| Paroksetin | (Paxil, Pexeva) |
| Bupropion | (Wellbutrin, Zyban) |
U nekim slučajevima, ako ovi lijekovi ne daju željene rezultate, liječnik se može poslužiti starijim lijekovima.
| Stariji antidepresivi | |
|---|---|
| Generički naziv lijeka | Robne marke |
| Amitriptilin | (Elavil) |
| Desipramin | (Norpramin) |
| Doksepin | (Sinequan) |
Koje su nuspojave lijekova?
Kao i svaki lijek, i ovi lijekovi mogu uzrokovati neke nuspojave. Ali one se ne javljaju kod svih. Samo kod nekih ljudi. I mnoge od tih nuspojava postupno nestaju kako nastavljate koristiti lijek.
Moguće nuspojave novih lijekova
- Mučnina ili povraćanje
- Vrtoglavica
- Nesanica ili nemir
- Smanjena seksualna želja
- Debljanje ili gubitak težine
- Glavobolja
- Proljev
- Suha usta
Nuspojave starih lijekova
- Suha usta i oči
- Zamagljen vid
- Zatvor
- Teškoće s mokrenjem
- Prekomjerni umor i pospanost
- Povećani apetit i debljanje
- Vrtoglavica pri stajanju
Ako osjetite jednu ili više ovih nuspojava, odmah se obratite svom liječniku bez prestanka uzimanja lijeka. On ili ona mogu promijeniti dozu ili vam propisati drugi lijek.
Mogu li uzimati ovaj lijek tijekom dojenja?
Ovo je najveće pitanje koje postavlja nova majka. Normalno je imati strahove poput: "Ako uzmem ovaj lijek, hoće li prijeći na moju bebu putem mlijeka? Hoće li naštetiti bebi?"
Dobra vijest je da većina antidepresiva prelazi u majčino mlijeko u vrlo malim količinama . Istraživanja su pokazala da te male količine nemaju nikakve štetne učinke na bebu.
Međutim, ovo je vrlo važno. Ako dojite, svakako biste trebali obavijestiti svog liječnika . On ili ona tada mogu odabrati najsigurniji lijek i za vas i za vašu bebu. Nikada nemojte započeti ili prestati uzimati bilo koji lijek bez da se prethodno posavjetujete s liječnikom.
Je li samo lijek dovoljan?
Lijekovi su samo jedan dio ovog putovanja. Ako uz lijekove radite još nekoliko stvari, možete brže ozdraviti.
1. Savjetovanje: Čak i ako vam liječnik prepiše lijekove, ipak se isplati pohađati savjetodavne sesije. Veliko je olakšanje razgovarati o svojim mislima i osjećajima s pouzdanim stručnjakom.
2. Brinite se o sebi (Samobriga): Možda zaboravite na sebe dok brinete o svojoj bebi. Ali možete se dobro brinuti o svojoj bebi samo ako ste dobro.
- Spavati:Odrijemajte kad god je to moguće. Spavajte dok beba spava. Zatražite pomoć od članova obitelji.
- Vježba: Nema potrebe za puno vježbanja. Dovoljno je 15-20 minuta šetnje dvorištem i malo laganog istezanja.
- Dobra hrana: Jedite hranjivu prehranu. Nemojte preskakati obroke.
- Zabava: Pronađite malo vremena za nešto što volite. Poslušajte pjesmu, pročitajte knjigu, razgovarajte s prijateljem.
- Olakšanje: Uzmite vruću kupku. Razgovarajte sa svojim mužem, majkom ili nekim kome vjerujete.
Postporođajna depresija nije vaša slabost. To je stanje koje se može potpuno izliječiti liječenjem. Uz pravi liječnički savjet, lijekove i podršku vaših voljenih, možete prevladati ovo teško razdoblje.
Poruka za ponijeti kući
- Postporođajna depresija je stvarno stanje koje treba liječiti, a ne vaša krivnja ili slabost.
- Antidepresivi vam pomažu u oporavku vraćanjem ravnoteže kemijskih glasnika (neurotransmitera) u mozgu.
- Potrebno je nekoliko tjedana da ovi lijekovi počnu djelovati, stoga budite strpljivi i uzimajte lijekove točno onako kako vam je rekao liječnik.
- Ako dojite, svakako obavijestite svog liječnika . On ili ona će vam pružiti najsigurniju opciju za vas i vašu bebu.
- Uz lijekove, savjetovanje i stvari poput dovoljno sna i konzumiranja hranjive prehrane mogu ubrzati vaš oporavak.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar