Osjećate li ponekad bolove u leđima i trnce koji se šire niz noge? Pojačava li se ta bol kada hodate na kratku udaljenost ili stojite, a smanjuje li se kada sjedite ili se saginjete naprijed? Ovo je čest problem za mnoge ljude. Danas govorimo o stanju koje se naziva ' spinalna stenoza ' i koje može uzrokovati ovo, posebno kako starimo.
Jednostavno rečeno, što je spinalna stenoza?
Zamislite svoju kralježnicu kao vodovodnu cijev. Leđna moždina, glavni korijen živca koji dolazi iz našeg mozga, i živci koji se od njega granaju, putuju kroz ovu cijev. Tijekom vremena, zbog različitih razloga, prostor unutar ove cijevi postupno se smanjuje i počinje se sužavati. Tada se ovi osjetljivi živci unutra počinju stiskati. To jednostavno nazivamo spinalnom stenozom .
Ova kompresija može se pojaviti bilo gdje u kralježnici. Simptomi ovise o tome gdje se kompresija javlja. Ne razvija se iznenada, već se obično razvija postupno tijekom godina.
Postoje dvije glavne vrste spinalne stenoze:
Ovo stanje se može podijeliti u dvije glavne vrste ovisno o tome gdje se javlja:
1. Stenoza cervikalnog spinalnog kanala: Ovo je stanje kada se živčani put u vratu suzi.
2. Lumbalna spinalna stenoza: Ovo je najčešći tip. Nastaje kada se korijen živca u donjem dijelu leđa, lumbalnoj kralježnici, pritisne.
Neki ljudi mogu imati oba tipa istovremeno. Također je moguće da se ovo stanje pojavi u srednjem dijelu leđa, iako je donekle rijetko.
Glavni razlog zašto mnogi ljudi razvijaju spinalnu stenozu je osteoartritis , stanje koje se javlja s godinama.
Imate li i vi ove simptome?
Neće svi osjetiti simptome. Kod nekih ljudi stanje se može vidjeti na snimci, ali ne i bol ili nelagoda. Međutim, ako se simptomi pojave, obično se manifestiraju na sljedeće načine:
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Bol i ukočenost u leđima ili vratu | Bol se pojačava pri stajanju i hodanju, a smanjuje pri savijanju prema naprijed i sjedenju. |
| Utrnulost, trnci ili slabost u nogama ili rukama | Kompresija živaca uzrokuje poremećaj osjeta u rukama i nogama. |
| Bol u išijasu | Oštra bol, poput električnog udara, koja počinje u preponama i širi se niz nogu. |
| Teškoće pri hodanju i gubitak ravnoteže | Slabost u nogama može uzrokovati osjećaj kao da se noge vuku po tlu prilikom hodanja (spuštanje stopala). Hodanje na kratke udaljenosti može uzrokovati pojačavanje boli u leđima, što vas prisiljava na zaustavljanje. |
| Teškoće u kontroli urina ili stolice | To se može dogoditi u teškim slučajevima bolesti. Ovo stanje uzrokovano je jakom kompresijom živaca koji povezuju mjehur i crijeva. |
| Sindrom Cauda equina | Medicinska hitna situacija uzrokovana kompresijom živčanog snopa u podnožju kralježnice. Simptomi uključuju utrnulost u i oko genitalnog područja te potpuni gubitak kontrole nad mjehurom i crijevima. Ako osjetite ove simptome, odmah se obratite hitnoj službi bolnice. |
Koji su uzroci spinalne stenoze?
Kao što smo ranije spomenuli, glavni uzrok je artritis, koji dolazi s godinama.Stanje. Kada se hrskavica koja štiti tijelo između naših kralježnica istroši, kosti se trljaju jedna o drugu. Zatim, dok se tijelo pokušava izliječiti, raste nova kost. Ti novi koštani izraslini sužavaju prolaz za živac.
Osim toga, postoji i nekoliko drugih razloga .
| Razlog | Opis |
|---|---|
| Hernija diska | Želatinasti disk između kralježaka može puknuti, uzrokujući curenje tvari unutra i pritisak na leđnu moždinu ili živce. |
| Ozljede kralježnice | Slomljena ili nagnječena kralježnica u nesreći može uzrokovati uklještenje živca. |
| Tumori | Živci mogu biti pritisnuti zbog tumora ili drugih tumora u kralježnici. |
| Zadebljani ligamenti | Ligamenti koji povezuju našu kralježnicu mogu se s vremenom zadebljati, saviti prema unutra i blokirati živčane putove. |
Faktori rizika
Glavni faktor rizika za razvoj ovog stanja je dob preko 50 godina . Žene i oni koji su prethodno imali operaciju leđa imaju veći rizik. Također, ljudi koji su rođeni sa stanjem poput skolioze ili koji su imali ozbiljnu ozljedu leđa u mladoj dobi mogu ranije razviti ovu bolest.
Kako dijagnosticirati bolest?
Ako imate takve simptome, prvo što trebate učiniti je posjetiti kvalificiranog liječnika.
1. Razgovor s liječnikom: LiječnikPrvo će vas pitati o vašim simptomima, kako su počeli i kada su se pogoršali.
2. Fizički pregled: Zatim ćete biti pregledani, tražeći područja bolova u leđima, utrnulosti u nogama i mišićne snage.
3. Slikovni testovi: Može se naručiti skeniranje kako bi se potvrdila dijagnoza i utvrdilo koliko je stanje ozbiljno.
- Magnetska rezonancija : Omogućuje vam da vidite stanje kralježnice, diskova, ligamenata i živaca u vrlo jasnoj trodimenzionalnoj slici.
- CT: Ovo se može koristiti za pregled stanja kralježnice. Ponekad CT mijelogram, koji koristi posebnu boju, može točno odrediti mjesto kompresije živca.
Koji su tretmani?
Iako ne postoji lijek za ovo stanje, postoje mnogi tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma, smanjenju boli i pomoći vam da živite boljim životom. Vaš liječnik će odrediti najbolji tretman za vas.
- Lijekovi: Postoje razni lijekovi dostupni za smanjenje boli i otekline. Vaš liječnik može propisati opće lijekove protiv bolova, lijekove protiv bolova živaca i mišićne relaksante. Ponekad injekcija kortikosteroida u zahvaćeno područje može pružiti privremeno olakšanje.
- Fizikalna terapija: Ovo je vrlo važna opcija liječenja. Fizioterapeut će vas naučiti vježbama koje su prikladne za vas. Ove vježbe mogu ojačati mišiće leđa i trbuha, smanjiti pritisak na kralježnicu i pomoći vam da obavljate svakodnevne aktivnosti s manje boli.
- Operacija: Ako su svi drugi tretmani zakazali, bol je nepodnošljiva, noge su preslabe za hodanje ili je pacijent izgubio kontrolu nad mjehurom/crijevima, liječnik može preporučiti operaciju. To uključuje povećanje prostora gdje je živac ukliješten. Postoje različite vrste operacija, kao što su „laminektomija“ i „laminoplastika“. Budući da je ovo velika odluka, važno je razgovarati o prednostima i nedostacima sa svojim liječnikom.
Promjene koje treba napraviti kod kuće i u načinu života
Uz medicinski tretman, male promjene u načinu života mogu pružiti veliko olakšanje.
- Prava vježba: Pitajte svog liječnika ili fizioterapeuta koje su vježbe prave za vas i radite ih svakodnevno. Stvari poput hodanja i plivanja su odlične.
- Održavajte dobro držanje: Stanite uspravno dok stojite i sjedite. Prilikom podizanja, savijajte se u koljenima, a ne u leđima.
- Kontrola težine: Kako se tjelesna težina povećava, povećava se i pritisak na kralježnicu. Stoga je održavanje zdrave težine vrlo važno.
- Pomoćni uređaji: Ponekad vam liječnik može preporučiti korištenje posebnog ortoze ili hodalice kako bi se smanjila bol i olakšalo hodanje.
- Stvari koje treba izbjegavati: Izbjegavajte teško dizanje, sportove s visokim pritiskom poput trčanja i skakanja te dugotrajno zadržavanje u istom položaju (npr. ispred računala).
Poruka za ponijeti kući
- Spinalna stenoza je stanje uzrokovano kompresijom živaca zbog suženja spinalnog kanala.
- Bol u leđima ili vratu, utrnulost i slabost u rukama i nogama, posebno pri hodanju, glavni su simptomi.
- Glavni razlog za to je artritis, koji se javlja s godinama.
- Ako osjetite iznenadni gubitak kontrole nad mjehurom ili crijevima i utrnulost u genitalnom području, radi se o hitnom slučaju. Odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Simptomi se mogu dobro kontrolirati lijekovima, fizikalnom terapijom i promjenama načina života. Operacija je potrebna samo u teškim slučajevima. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućnostima liječenja.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar