Osjećate li i vi bolove u leđima, bol u nogama ili utrnulost kada stojite ili hodate neko vrijeme? Ponekad uzrok tome možda nije tako jednostavan kao što mislite. Danas govorimo o stanju koje se naziva ' spinalna stenoza ', koje je uobičajeno među mnogim ljudima, ali nije točno poznato. Kada ovo čujete, možda zvuči kao velika bolest, ali ne bojte se. Razgovarajmo o ovome jednostavno i jasno.
Što je jednostavno spinalna stenoza?
Zamislite našu kralježnicu kao cijev. Leđna moždina, glavni živac koji prenosi poruke iz našeg mozga u ostatak tijela, prolazi kroz ovu cijev. Ta cijev, spinalni kanal, s vremenom se počinje sužavati zbog različitih razloga. U medicinskom smislu, ovo sužavanje spinalnog kanala naziva se spinalna stenoza .
Kada se prostor unutra na ovaj način smanji, ta najvažnija živčana vrpca (leđna moždina) i ostali živci koji se od nje granaju počinju se stiskati i komprimirati. Tada se pojavljuju simptomi poput bolova u leđima, utrnulosti nogu i osjećaja gubitka kontrole u nogama.
Postoje dvije glavne vrste spinalne stenoze:
Ovo stanje se može podijeliti u dvije glavne vrste ovisno o tome gdje se u kralježnici javlja.
- Cervikalna stenoza : Ovo je sužavanje spinalnog kanala u našem vratu.
- Lumbalna stenoza: Ovo je suženje spinalnog kanala u donjoj trećini kralježnice. Ovo je najčešći tip.
U većini slučajeva, glavni uzrok ovog stanja je osteoartritis, degenerativna bolest zglobova koja se javlja s godinama. Kako se hrskavica između naših kralježaka troši, kralješci se trljaju jedan o drugi. Kao odgovor, tijelo stvara nove koštane izrasline. Ova dodatna kost može dodatno suziti prostor.
Koji su uobičajeni simptomi ovoga?
Ne osjećaju svi simptome. Ali ako se pojave, obično se radi o bolovima u leđima , ukočenosti i utrnulosti. Pogledajmo koji drugi specifični simptomi mogu biti praćeni ovim.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Išijas | Oštra bol koja počinje u donjem dijelu leđa ili stražnjici i širi se niz nogu poput električnog udara. |
| Teškoće pri hodanju (spuštanje stopala) | Bol i slabost u nogama, zbog čega se može osjećati kao da vam stopala udaraju o tlo dok hodate. Bol se može pogoršati kada stojite ili hodate. |
| Gubitak kontrole nad mjehurom/crijevima | (Sindrom Cauda Equina) - Ovo je vrlo ozbiljno stanje. Do ovog stanja dolazi zbog teške kompresije živaca koji povezuju mjehur i crijeva. Ovo je hitno medicinsko stanje. Odmah se obratite hitnoj službi bolnice. |
| Kompresija korijena živca (radikulopatija) | Bol, utrnulost ili slabost u rukama i nogama zbog kompresije korijena živaca koji izlaze iz kralježnice. |
| Kompresija leđne moždine (mijelopatija) | Utrnulost i slabost u rukama i nogama zbog kompresije leđne moždine. |
Koji su glavni uzroci spinalne stenoze?
Kao što smo ranije raspravljali, artritis je glavni uzrok. Osim toga, može postojati nekoliko drugih uzroka.
| Uzrok | Što se događa |
|---|---|
| Hernija diska | Disk između kralježaka puca, što uzrokuje curenje želatinaste tvari unutra i pritisak na živce. |
| Ozljede | Prijelom ili uganuće kralježnice zbog nesreće. |
| Tumori | Kancerogeni ili druge vrste tumora koji rastu u spinalnom kanalu. |
| Zadebljani ligamenti | Ligamenti koji povezuju naše kosti s vremenom se zadebljaju i strše u šupljinu. |
Koji su faktori rizika?
- Starost iznad 50 godina je glavni faktor rizika.
- Žene imaju veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje.
- Ako ste prethodno imali operaciju leđa.
- Kod nekih ljudi ovo se stanje može razviti u mladoj dobi, između 30 i 50 godina, zbog određenih kongenitalnih abnormalnosti kralježnice (npr. skolioze ).
Kako vam se ovo čini, doktore?
Kada odete liječniku s ovim simptomima, prvo će vas pitati o vašem stanju. Zatim će vas fizički pregledati. Može pritisnuti dijelove leđa koji uzrokuju bol te pregledati vaš hod i način na koji stojite.
Za točnu potvrdu ovog stanja potrebno je provesti slikovne pretrage.
- Magnetska rezonancija : Ovo snimanje može dobiti vrlo jasnu trodimenzionalnu (3D) sliku kralježnice. Jasno se mogu vidjeti stvari poput uklještenih živaca, oštećenja diska i tumora.
- CT skeniranje: Ovo je također rendgenska tehnika koja stvara trodimenzionalne slike. Ponekad se u tijelo ubrizgava boja. To može pomoći u otkrivanju problema ne samo u kostima već i u mekim tkivima.
Koji su tretmani za ovo?
Prvo i najvažnije što treba reći jest da još uvijek ne postoji lijek za spinalnu stenozu.Međutim, postoje mnogi tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma, smanjenju boli i pomoći vam da živite normalnim životom. Vaš liječnik će odrediti najbolji tretman za vas.
- Lijekovi protiv bolova: Za opću bol možete koristiti kratkotrajne lijekove poput paracetamola i ibuprofena. Za dugotrajnu bol, vaš liječnik može preporučiti određene antidepresive i druge lijekove za bol živaca.
- Injekcije kortikosteroida: Steroid se ubrizgava izravno u područje boli i otekline. To pruža brzo olakšanje od boli, ali nije uvijek moguće zbog nuspojava.
- Fizikalna terapija: Ovo je vrlo važan tretman. Fizioterapeut će osmisliti niz vježbi koje su prikladne za vas. Ove vježbe mogu ojačati mišiće leđa i trbuha te smanjiti pritisak na kralježnicu.
- Operacija: Operacija se razmatra u teškim slučajevima, primjerice kada nijedan drugi tretman nije pomogao, kada postoje poteškoće s hodanjem ili kada postoji gubitak kontrole mokrenja. Postoji nekoliko vrsta operacija (npr. laminektomija) koje stvaraju prostor gdje je živac pritisnut. Operacija je krajnja opcija. Trebali biste o tome razgovarati sa svojim liječnikom prije donošenja odluke.
Stvari koje možete raditi kod kuće, a koje biste trebali izbjegavati
Uz liječenje koje vam pruža liječnik, možete dobiti veliko olakšanje malim promjenama u načinu života.
- Tjelovježba: Uz odobrenje liječnika, bavite se laganom tjelovježbom poput hodanja i plivanja.
- Topli i hladni oblozi: Topli oblozi opuštaju mišiće. Oblozi s ledom smanjuju oteklinu. Pogledajte koja vam metoda pruža olakšanje.
- Dobro držanje: Stanite uspravno dok stojite i sjedite. Ako podižete teški predmet, savijte se u koljenima, a ne u leđima.
- Gubitak težine: Prekomjerna težina stvara dodatni pritisak na leđa. Mali gubitak težine može uvelike ublažiti bol.
- Izbjegavajte pušenje: Pušenje je vrlo štetno za zdravlje kralježnice.
Poruka za ponijeti kući
- Spinalna stenoza je sužavanje prostora unutar kralježnice. To može uzrokovati kompresiju živaca, bol i utrnulost.
- Starenje i artritis su glavni uzroci, ali se može javiti i kod mlađih osoba.
- Bol u leđima, bol koja se širi niz noge (išijas) i otežano hodanje uobičajeni su simptomi.
- Ako iznenada izgubite kontrolu nad mokrenjem ili stolicom, to je medicinska hitnost . Odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Iako se ovo stanje ne može potpuno izliječiti, simptomi se mogu dobro kontrolirati lijekovima, fizikalnom terapijom i promjenama načina života. Uvijek slijedite upute svog liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar