Osjećate li i vi bolove u leđima, bol u nogama ili utrnulost kada stojite ili hodate neko vrijeme? Ponekad uzrok tome možda nije tako jednostavan kao što mislite. Danas govorimo o stanju koje se naziva ' spinalna stenoza ', koje je uobičajeno među mnogim ljudima, ali nije točno poznato. Kada ovo čujete, možda zvuči kao velika bolest, ali ne bojte se. Razgovarajmo o ovome jednostavno i jasno.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Što je jednostavno spinalna stenoza?
Zamislite našu kralježnicu kao cijev. Leđna moždina, glavni živac koji prenosi poruke iz našeg mozga u ostatak tijela, prolazi kroz ovu cijev. Ta cijev, spinalni kanal, s vremenom se počinje sužavati zbog različitih razloga. U medicinskom smislu, ovo sužavanje spinalnog kanala naziva se spinalna stenoza .
Kada se prostor unutra na ovaj način smanji, ta najvažnija živčana vrpca (leđna moždina) i ostali živci koji se od nje granaju počinju se stiskati i komprimirati. Tada se pojavljuju simptomi poput bolova u leđima, utrnulosti nogu i osjećaja gubitka kontrole u nogama.
Postoje dvije glavne vrste spinalne stenoze:
Ovo stanje se može podijeliti u dvije glavne vrste ovisno o tome gdje se u kralježnici javlja.
- Cervikalna stenoza : Ovo je sužavanje spinalnog kanala u našem vratu.
- Lumbalna stenoza: Ovo je suženje spinalnog kanala u donjoj trećini kralježnice. Ovo je najčešći tip.
U većini slučajeva, glavni uzrok ovog stanja je osteoartritis, degenerativna bolest zglobova koja se javlja s godinama. Kako se hrskavica između naših kralježaka troši, kralješci se trljaju jedan o drugi. Kao odgovor, tijelo stvara nove koštane izrasline. Ova dodatna kost može dodatno suziti prostor.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Koji su uobičajeni simptomi ovoga?
Ne osjećaju svi simptome. Ali ako se pojave, obično se radi o bolovima u leđima , ukočenosti i utrnulosti. Pogledajmo koji drugi specifični simptomi mogu biti praćeni ovim.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Išijas | Oštra bol koja počinje u donjem dijelu leđa ili stražnjici i širi se niz nogu poput električnog udara. |
| Teškoće pri hodanju (spuštanje stopala) | Bol i slabost u nogama, zbog čega se može osjećati kao da vam stopala udaraju o tlo dok hodate. Bol se može pogoršati kada stojite ili hodate. |
| Gubitak kontrole nad mjehurom/crijevima | (Sindrom Cauda Equina) - Ovo je vrlo ozbiljno stanje. Do ovog stanja dolazi zbog teške kompresije živaca koji povezuju mjehur i crijeva. Ovo je hitno medicinsko stanje. Odmah se obratite hitnoj službi bolnice. |
| Kompresija korijena živca (radikulopatija) | Bol, utrnulost ili slabost u rukama i nogama zbog kompresije korijena živaca koji izlaze iz kralježnice. |
| Kompresija leđne moždine (mijelopatija) | Utrnulost i slabost u rukama i nogama zbog kompresije leđne moždine. |
Koji su glavni uzroci spinalne stenoze?
Kao što smo ranije raspravljali, artritis je glavni uzrok. Osim toga, može postojati nekoliko drugih uzroka.
| Uzrok | Što se događa |
|---|---|
| Hernija diska | Disk između kralježaka puca, što uzrokuje curenje želatinaste tvari unutra i pritisak na živce. |
| Ozljede | Prijelom ili uganuće kralježnice zbog nesreće. |
| Tumori | Kancerogeni ili druge vrste tumora koji rastu u spinalnom kanalu. |
| Zadebljani ligamenti | Ligamenti koji povezuju naše kosti s vremenom se zadebljaju i strše u šupljinu. |
Koji su faktori rizika?
- Starost iznad 50 godina je glavni faktor rizika.
- Žene imaju veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje.
- Ako ste prethodno imali operaciju leđa.
- Kod nekih ljudi ovo se stanje može razviti u mladoj dobi, između 30 i 50 godina, zbog određenih kongenitalnih abnormalnosti kralježnice (npr. skolioze ).
Kako vam se ovo čini, doktore?
Kada odete liječniku s ovim simptomima, prvo će vas pitati o vašem stanju. Zatim će vas fizički pregledati. Može pritisnuti dijelove leđa koji uzrokuju bol te pregledati vaš hod i način na koji stojite.
Za točnu potvrdu ovog stanja potrebno je provesti slikovne pretrage.
- Magnetska rezonancija : Ovo snimanje može dobiti vrlo jasnu trodimenzionalnu (3D) sliku kralježnice. Jasno se mogu vidjeti stvari poput uklještenih živaca, oštećenja diska i tumora.
- CT skeniranje: Ovo je također rendgenska tehnika koja stvara trodimenzionalne slike. Ponekad se u tijelo ubrizgava boja. To može pomoći u otkrivanju problema ne samo u kostima već i u mekim tkivima.
Koji su tretmani za ovo?
Prvo i najvažnije što treba reći jest da još uvijek ne postoji lijek za spinalnu stenozu.Međutim, postoje mnogi tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma, smanjenju boli i pomoći vam da živite normalnim životom. Vaš liječnik će odrediti najbolji tretman za vas.
- Lijekovi protiv bolova: Za opću bol možete koristiti kratkotrajne lijekove poput paracetamola i ibuprofena. Za dugotrajnu bol, vaš liječnik može preporučiti određene antidepresive i druge lijekove za bol živaca.
- Injekcije kortikosteroida: Steroid se ubrizgava izravno u područje boli i otekline. To pruža brzo olakšanje od boli, ali nije uvijek moguće zbog nuspojava.
- Fizikalna terapija: Ovo je vrlo važan tretman. Fizioterapeut će osmisliti niz vježbi koje su prikladne za vas. Ove vježbe mogu ojačati mišiće leđa i trbuha te smanjiti pritisak na kralježnicu.
- Operacija: Operacija se razmatra u teškim slučajevima, primjerice kada nijedan drugi tretman nije pomogao, kada postoje poteškoće s hodanjem ili kada postoji gubitak kontrole mokrenja. Postoji nekoliko vrsta operacija (npr. laminektomija) koje stvaraju prostor gdje je živac pritisnut. Operacija je krajnja opcija. Trebali biste o tome razgovarati sa svojim liječnikom prije donošenja odluke.
Stvari koje možete raditi kod kuće, a koje biste trebali izbjegavati
Uz liječenje koje vam pruža liječnik, možete dobiti veliko olakšanje malim promjenama u načinu života.
- Tjelovježba: Uz odobrenje liječnika, bavite se laganom tjelovježbom poput hodanja i plivanja.
- Topli i hladni oblozi: Topli oblozi opuštaju mišiće. Oblozi s ledom smanjuju oteklinu. Pogledajte koja vam metoda pruža olakšanje.
- Dobro držanje: Stanite uspravno dok stojite i sjedite. Ako podižete teški predmet, savijte se u koljenima, a ne u leđima.
- Gubitak težine: Prekomjerna težina stvara dodatni pritisak na leđa. Mali gubitak težine može uvelike ublažiti bol.
- Izbjegavajte pušenje: Pušenje je vrlo štetno za zdravlje kralježnice.
Poruka za ponijeti kući
- Spinalna stenoza je sužavanje prostora unutar kralježnice. To može uzrokovati kompresiju živaca, bol i utrnulost.
- Starenje i artritis su glavni uzroci, ali se može javiti i kod mlađih osoba.
- Bol u leđima, bol koja se širi niz noge (išijas) i otežano hodanje uobičajeni su simptomi.
- Ako iznenada izgubite kontrolu nad mokrenjem ili stolicom, to je medicinska hitnost . Odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Iako se ovo stanje ne može potpuno izliječiti, simptomi se mogu dobro kontrolirati lijekovima, fizikalnom terapijom i promjenama načina života. Uvijek slijedite upute svog liječnika.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.