Zatvor je problem koji mnogi ljudi imaju, ali ne vole o tome pričati. Dugo čekanje prilikom odlaska na WC, naprezanje prilikom defekacije (strujanje) je zaista neugodno i bolno iskustvo. Dakle, kao rješenje za to, neki ljudi koriste 'omekšivače stolice' ili kako mi kažemo na engleskom, 'stool softeners'. Razgovarajmo o tome danas na vrlo jednostavan način.
Što su to omekšivači stolice?
Jednostavno rečeno, to su lijekovi koji se koriste za kratkotrajno olakšanje od zatvora. Dio su veće klase lijekova koji se nazivaju laksativi. Točnije, nazivaju se „emolijentni laksativi“. Zamislite da je vaša stolica suha i tvrda poput kamena. Ovaj lijek miješa malo vode i ulja sa stolicom, sprječavajući da postane suha i tvrda.
Važno je da vas ovaj lijek ne prisiljava na odlazak na WC kao neki laksativi. Umjesto toga, njegova glavna funkcija je pomoći vam da lako prođete kroz stolicu, bez naprezanja ili boli .
Koja je razlika između omekšivača stolice i običnog laksativa?
Ovdje se mnogi ljudi zbune. Omekšivač stolice je također vrsta laksativa. Laksativ je opći naziv za bilo koji lijek koji olakšava pražnjenje stolice. Budući da postoje mnogi uzroci zatvora, postoje i mnoge vrste laksativa.
- Stimulirajući laksativi: Oni potiču rad crijeva i uzrokuju pražnjenje crijeva.
- Omekšivači stolice (Emolientni laksativi): Riječ je o omekšivačima stolice. Djeluju na samu stolicu, a ne na debelo crijevo. Omekšavaju je i pomažu joj da lakše prođe.
To znači da je omekšivač stolice poput vrlo nježnog, blagog člana obitelji laksativa.
Za koga su ovo posebno korisno?
Ova vrsta lijekova nije prikladna za sve vrste zatvora. Posebno su korisni za one koji žele potpuno izbjeći naprezanje tijekom pražnjenja crijeva.
Na primjer:
- Za nekoga tko je nedavno imao srčani udar . (Bol u trbuhu nije dobra za srce)
- Za majku nakon poroda .
- Za nekoga s hemoroidima .
- Za nekoga tko je nedavno bio operiran .
U takvim slučajevima liječnici preporučuju ove lijekove jer je pritisak uzrokovan stresom štetan za tijelo.
Vrste omekšivača stolice i prirodne alternative
Ovi lijekovi mogu se uzimati na različite načine. Postoje i prirodni lijekovi koje možete isprobati prije nego što pribjegnete lijekovima.
| Tip | Opis |
|---|---|
| Oralne tablete/kapsule | Obične tablete ili kapsule koje se uzimaju s čašom vode. |
| Oralna tekućina/sirup | Tekući lijek koji se daje osobama koje imaju poteškoća s gutanjem tableta i maloj djeci (na preporuku liječnika). |
| Rektalni klistir | Metoda u kojoj se lijek ubacuje u rektum pomoću male cijevi. To pruža brze rezultate. |
Načini prirodnog omekšavanja stolice
Prije uzimanja lijekova, pokušajte stvoriti naviku od ovih stvari. To je najbolje i dugoročno rješenje.
- Pijte barem 8-10 čaša vode dnevno.
- Redovito vježbajte. Hodajte barem 30 minuta dnevno.
- U prehranu dodajte hranu bogatu vlaknima . Zeleno povrće, voće (posebno papaja, banane) i cjelovite žitarice (smeđa riža, zob) su odlični.
- Konzumiranje hrane koja sadrži probiotike (npr. jogurt, obrano mlijeko) također pomaže u smanjenju zatvora.
Kako koristiti ovaj lijek?
Vrlo je važno znati ispravan način korištenja lijeka.
| Vrsta lijeka | Ispravan način korištenja |
|---|---|
| Tablete ili kapsule | Tabletu/kapsulu progutajte cijelu, bez lomljenja, drobljenja ili žvakanja. Popijte je s punom čašom vode (oko 240 ml). |
| Tekućina ili sirup | Prije upotrebe dobro protresite bočicu. Koristite mjernu žlicu ili šalicu koja dolazi s lijekom. Nemojte koristiti čajnu žličicu. Možete ga pomiješati s malo mlijeka ili voćnog soka kako biste smanjili gorak okus. |
| Klistir | Prije upotrebe temeljito operite ruke. Skinite čep s vrha klistira i polako ga umetnite u rektum. Stisnite tubu dok sav lijek ne bude unutra. Stisnite i izvadite. Nemojte uzimati ove lijekove oralno ni iz kojeg razloga. |
Ako vaša beba ima zatvor, nikada joj nemojte davati ovu vrstu lijeka bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Možda će joj trebati posebne doze i upute.
Obično je najbolje uzimati ovaj lijek prije spavanja. Djelovanje lijeka može početi za 12 do 72 sata.
Nuspojave i rizici
Iako se općenito smatraju sigurnim lijekovima, mogu se pojaviti neke nuspojave.
| Uobičajene nuspojave (one nestaju nakon nekoliko dana) | |
|---|---|
| |
| Ako imate ove simptome, odmah se obratite liječniku. | |
|
Posebno za trudnice i dojilje
Zatvor je vrlo čest tijekom trudnoće. Međutim, ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite, nemojte uzimati ovaj lijek bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Vaš liječnik će procijeniti koristi i rizike te preporučiti najbolju opciju za vas.
Poruka za ponijeti kući
- Omekšivači stolice samo su kratkoročno rješenje za zatvor. Ne preporučuju se za dugotrajnu upotrebu.
- Nemojte koristiti ovaj lijek dulje od tjedan dana bez preporučanja liječnika.
- Ako dođe do nagle promjene u vašim crijevnim navikama i ona traje dulje od dva tjedna, potražite liječnički savjet.
- Ako se daje trudnicama ili dojiljama ili maloj djeci, svakako se posavjetujte s liječnikom .
- Ako primijetite bilo kakve ozbiljne nuspojave (osip na koži, oticanje, otežano disanje, rektalno krvarenje), odmah se obratite liječniku.
- Najbolje što možete učiniti, umjesto lijekova, jest kontrolirati zatvor prirodnim putem pijenjem puno vode, jedenjem hrane bogate vlaknima i vježbanjem .
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar