Jeste li se ikada probudili ujutro i pronašli hrpu kose po cijeloj jastučnici ili zaglavljenu u četki za kosu dok ste češljali kosu? Osjećate li se kao da vam se kosa prorjeđuje? Ovo je zapravo čest problem za mnoge ljude. Za neke to može biti manji problem, ali za druge, gubitak čak i malo kose može biti ogroman stresor. Stoga danas razgovarajmo o ovom stanju koje se naziva gubitak kose ili opadanje kose.
Prvo, da vidimo, što je ovo za kosu?
Jednostavno rečeno, kosa je protein koji proizvode folikuli dlake u našoj koži. Taj protein nazivamo keratinom . Dlaka raste gotovo svugdje na našem tijelu, osim na nekoliko mjesta poput dlanova i tabana. Ali neka od njih je toliko tanka da je ne možemo vidjeti.
U prosjeku, odrasla osoba ima oko 100 000 do 150 000 dlaka na glavi. Normalno je izgubiti oko 50 do 100 ovih dlaka dnevno. Dakle, nema potrebe brinuti se zbog nekoliko vlasi na vašem češlju.
Čak i jedna naša dlaka ima životni ciklus. Podijeljen je u tri glavne faze:
- Anagen: Ovo je razdoblje aktivnog rasta kose. Ovo razdoblje može trajati od 2 do 8 godina. Oko 90% kose na našoj glavi nalazi se u ovoj fazi.
- Katagena faza: Ovo je kratko razdoblje od otprilike 2-3 tjedna tijekom kojeg rast dlaka prestaje.
- Faza mirovanja (telogen): Traje oko 2-3 mjeseca. Na kraju ovog razdoblja, folikul dlake otpada, a novi folikul dlake počinje rasti iz istog folikula. Ovaj ciklus se nastavlja.
Normalno je da se stopa rasta kose malo usporava kako starimo.
Koje su glavne vrste gubitka kose?
Gubitak kose, ili medicinski naziv za stanje "alopecija", može se pojaviti u mnogim oblicima. Pogledajmo glavne tipove.
| Vrsta gubitka kose | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Prirodno prorjeđivanje kože koje se javlja s godinama (involucijska alopecija) | Kako starimo, gubitak kose se povećava, nova kosa raste manje, a kosa postaje tanja. To je prirodno. |
| Androgena alopecija | Ovo je genetsko stanje. Kod muškaraca ćelavost počinje na stranama čela i na tjemenu. Kod žena kosa na tjemenu postaje vrlo tanka. |
| Iznenadni neujednačeni gubitak kose (Alopecia Areata) | Ovo može početi iznenada. To je stanje uzrokovano imunološkim sustavom tijela koji pogrešno napada folikule dlake. Uzrokuje pojavu ćelavih područja u kružnom uzorku. |
| Čupanje kose zbog stresa (Trihotilomanija) | Ovo je mentalno stanje. Ljudi čupaju vlastitu kosu, a da toga nisu ni svjesni. Posebno je često među djecom. |
| Privremeni prekomjerni gubitak kose (telogen efluvium) | Nakon većeg fizičkog ili emocionalnog stresa (npr. teške bolesti, poroda, operacije), velika količina kose iznenada prelazi u fazu mirovanja i opada. To je obično privremeno. |
| Ožiljna alopecija | Neke kožne infekcije ili bolesti mogu potpuno uništiti folikule dlake, uzrokujući da dlaka više nikada ne naraste na tim područjima. |
Koji su uzroci gubitka kose?
Iako je nemoguće točno reći zašto nekim ljudima kosa opada brže od drugih, postoji nekoliko čimbenika koji tome doprinose.
- Hormoni: Gubitak kose može biti uzrokovan hormonskom neravnotežom u tijelu, posebno promjenama muških hormona (androgena).
- Geni: Sklonost ćelavosti može biti određena genima koje nasljeđujete od majke i oca.
- Mentalni i fizički stres: Stvari poput ekstremnog stresa, teške bolesti i poroda mogu uzrokovati privremeni gubitak kose.
- Neki lijekovi: Lijekovi protiv raka (kemoterapija), razrjeđivači krvi i neki lijekovi za visoki krvni tlak također mogu uzrokovati gubitak kose.
- Nutritivni nedostaci: Neuravnotežena prehrana, posebnoGubitak kose može se povećati kada tijelu nedostaju hranjive tvari poput proteina, željeza, cinka i vitamina (A, B, C, D i E).
- Druga medicinska stanja: Stanja poput bolesti štitnjače, dijabetesa, lupusa i anemije uzrokovane nedostatkom željeza također mogu uzrokovati gubitak kose.
- Njega kose: Česti kemijski tretmani poput izbjeljivanja, bojenja i minivala mogu oslabiti i lomiti kosu. Također, čvrsto zatezanje kose i korištenje vrućih uvijača također su štetni za vašu kosu.
Najvažnije je pokušati pronaći uzrok čim posumnjate da gubite kosu. Što prije pronađete uzrok, lakše je liječiti.
Kako točno identificirati folikul dlake?
Ako mislite da gubite kosu, prvo biste trebali posjetiti kvalificiranog liječnika . Liječnik će zatim učiniti sljedeće:
1. Medicinska anamneza i pregled: Pitat će vas ima li netko u vašoj obitelji ovo stanje, koje lijekove uzimate i kakav je vaš način života. Također će pažljivo pregledati vašu lubanju.
2. Krvne pretrage: Možda će vas zamoliti da napravite krvnu pretragu kako biste provjerili stvari poput razine željeza, razine hormona štitnjače i razine vitamina.
3. Trihoskopija: Ovo je test koji koristi poseban uređaj nalik kameri za povećanje vlasišta i folikula dlake.
4. Biopsija kože: Vrlo rijetko, ako dijagnoza nije jasna, može se uzeti vrlo mali komadić kože s vlasišta i poslati na pregled.
Nakon ovih testova, liječnik će moći zaključiti što uzrokuje vaš gubitak kose.
Koji su tretmani?
Liječenje ovisi o uzroku gubitka kose. U nekim privremenim slučajevima, liječenje uzroka (npr. uzimanje tableta željeza zbog nedostatka željeza) može zaustaviti gubitak kose i omogućiti joj ponovni rast.
Postoji nekoliko tretmana za stanja poput nasljedne ćelavosti:
Vrste lijekova
- Minoksidil (Rogaine): To je tekućina ili pjena koja se nanosi izravno na vlasište. Potiče rast kose.
- Finasterid (Propecia): Ovo je tableta odobrena za muškarce. Svakako se trebate posavjetovati s liječnikom prije uzimanja.
- Kortikosteroidi: Kod stanja povezanih s imunološkim sustavom poput alopecije areate, može se koristiti ova vrsta lijekova (injekcije ili kreme).
Drugi tretmani
- Presađivanje/transplantacija kose:Uzimanje folikula dlake s dobro nahranjenog područja tijela (često stražnjeg dijela vrata) i njihovo presađivanje na područja gdje nema dlake.
- PRP terapija (terapija plazmom bogatom trombocitima): Plazma se odvaja od vaše krvi i ubrizgava u vlasište kao koncentrat hranjivih tvari. To stimulira folikule dlake.
- Svjetlosna terapija / Laserska terapija: Koristi lasersko svjetlo niske razine za povećanje aktivnosti folikula dlake.
- Mikropigmentacija vlasišta: Ovo je metoda slična trajnoj 'tetoviranju'. Na područjima gdje je kosa tanka, tetoviraju se vrlo fine točkice kako bi izgledalo kao da ima kose.
Imajte na umu da nije svako takozvano "čudotvorno" ulje ili šampon na tržištu znanstveno dokazano. Stoga je mudro konzultirati se s dermatologom prije upotrebe bilo čega.
Poruka za ponijeti kući
- Normalno je izgubiti 50-100 dlaka dnevno. Ako gubite više od toga ili ako vam dlake opadaju na mjestima, obratite pozornost.
- Postoji mnogo razloga za gubitak kose. Geni, hormoni, prehrana, stres i neke bolesti su glavni.
- Ako imate problema s gubitkom kose, najbolje je što prije posjetiti kvalificiranog liječnika.
- Sada postoji niz znanstveno dokazanih tretmana, stoga ne gubite nadu.
- Svoju kosu možete zaštititi uravnoteženom prehranom, smanjenjem agresivnih kemijskih tretmana i nježnim čišćenjem kose.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar