Možda ste se pitali: „Zašto se moje dijete čini toliko mlađim od svojih vršnjaka?“ ili, ako ste i sami tinejdžer, možda mislite: „Svi se mijenjaju, zašto se samo ja ne mijenjam?“ Ovo je vrlo česta briga mnogih roditelja i mladih. Danas ćemo u Nirogi Lanki razgovarati o tome što je pubertet, zašto se ponekad dogodi kasnije nego što se očekuje i što biste trebali učiniti u vezi s tim. Ne brinite; ovdje smo da vam sve objasnimo jednostavnim riječima.
Što je točno pubertet?
Jednostavno rečeno, pubertet je vrijeme kada vaše tijelo prelazi iz tijela djeteta u tijelo odrasle osobe. Tijekom ove faze vaše tijelo prolazi kroz značajne promjene koje ćete početi primjećivati iz prve ruke.
Općenito, za djevojčice te promjene počinju između 8. i 14. godine, a za dječake između 9. i 15. godine. Kao što vidite, ovo je vrlo širok raspon. To znači da neka djeca sazrijevaju ranije, dok drugoj treba malo više vremena. To je potpuno normalno. Nemojte se brinuti ako te promjene počnu nekoliko godina ranije ili kasnije nego kod vaših prijatelja.
Međutim, postoje slučajevi kada te fizičke promjene ne počinju čak ni nakon što prođe standardna dobna granica. To nazivamo (odgođeni pubertet) . Nema razloga za paniku, jer liječnici često mogu pružiti podršku i medicinske smjernice kako bi pomogli mladima s odgođenim pubertetom da sustignu svoje vršnjake.
Koji su uobičajeni znakovi puberteta?
Pogledajmo fizičke promjene koje se obično događaju tijekom puberteta.
Promjene kod djevojčica:
Ako ste djevojka, možete primijetiti sljedeće:
- Počinje razvoj grudi .
- Rast stidnih dlaka.
- Iznenadni skok u rastu.
- Početak vaše prve menstruacije, poznate kao menstruacija ( menstruacija ).
- Promjene u obliku tijela, poput širenja bokova.
Promjene kod dječaka:
Ako ste dječak, možete primijetiti ove promjene:
- Rast stidnih i dlaka na licu.
- Iznenadni skok u rastu.
- Povećanje testisa i penisa .
- Promjene u obliku tijela, uključujući šira ramena i povećanje mišićne mase kako bi se razvila muževnija tjelesna građa.
Sve ove promjene uzrokovane su spolnim hormonima u našem tijelu. Kod dječaka se hormon (testosteron) , a kod djevojčica hormon (estrogen) počinju proizvoditi u mnogo većim količinama nego prije. Zato se događaju ove fizičke transformacije.
Što se događa kada pubertet kasni?
Sada pogledajmo znakove da bi pubertet mogao biti odgođen. Imajte na umu da su ovo samo općenite smjernice i da prisutnost jednog ili dva od ovih znakova ne mora nužno značiti da postoji problem. Najbolji korak je konzultirati se s liječnikom.
Znakovi kašnjenja kod dječaka:
- Ako penis i testisi nisu počeli rasti do 14. godine života.
- Ako je potrebno više od 5 godina za potpuni razvoj spolnih organa.
- Ako ste znatno niži od svojih vršnjaka, koji trenutno prolaze kroz svoj brzi rast.
Znakovi kašnjenja kod djevojčica:
- Ako razvoj dojki nije započeo do 14. godine života.
- Ako nema znakova menstruacije 5 godina nakon početka razvoja dojki ili ako nije počela do 16. godine života.
Zapamtite, ovo su samo opći znakovi. Ako vi ili vaše dijete imate i najmanju zabrinutost, uvijek je najbolje posjetiti liječnika radi stručne procjene.
Zašto dolazi do kašnjenja u pubertetu?
Kao što različito cvijeće cvjeta u različito vrijeme, tako i svako sazrijeva svojim tempom. Međutim, ponekad postoje specifični razlozi za to kašnjenje.
Igra li obiteljska povijest ulogu? (Obiteljska povijest)
Često je to nasljedno. To je jednostavno obiteljski obrazac rasta. Vaša majka, otac, braća i sestre ili daljnji rođaci možda su doživjeli pubertet kasnije od drugih. To se naziva "konstitucijsko kašnjenje" ili "kasno cvjetanje". Općenito, za ovo nije potrebno liječenje. Ovi mladi ljudi obično će proći kroz pubertet u svoje vrijeme, samo malo kasnije od svojih vršnjaka.
Mogu li medicinska stanja igrati ulogu? (Zdravstveni problemi)
Da, određena kronična zdravstvena stanja mogu odgoditi pubertet:
- Dugotrajna stanja poput dijabetesa (Diabetes melitusa) , cistične fibroze , bolesti bubrega ili čak astme mogu utjecati na vaš rast. Međutim, uz pravilno liječenje i upravljanje ovim stanjima, kašnjenje u pubertetu često se može smanjiti.
- Nutritivni nedostaci također mogu igrati ulogu. Ako tijelo ne prima dovoljno esencijalnih hranjivih tvari, može odgoditi pubertet u usporedbi s vršnjacima koji održavaju zdravu i uravnoteženu prehranu. Stanja poput (anoreksije nervoze) mogu značajno utjecati na fizički rast zbog nedovoljnog unosa.
- Djevojke koje se bave vrlo napornim fizičkim aktivnostima ili sportom mogu doživjeti odgođeni pubertet ako imaju vrlo nizak postotak tjelesne masti, što je potrebno za početak menstruacije.
- Problemi s hipofizom ili štitnjačom , koje proizvode hormone potrebne za rast, također mogu uzrokovati kašnjenja.
Problemi s kromosomima (kromosomski problemi)
Ponekad genetski čimbenici koji uključuju kromosome mogu utjecati na vrijeme puberteta.
- Na primjer, (Turnerov sindrom) javlja se kod djevojčica kada je jedan od dva X kromosoma abnormalan ili nedostaje. To utječe na razvoj i proizvodnju hormona. Uz medicinsku skrb, mnogi od ovih izazova mogu se učinkovito riješiti.
- Kod dječaka se (Klinefelterov sindrom) javlja kada postoji dodatni X kromosom (XXY umjesto XY). To može odgoditi spolni razvoj. Ove osobe se također mogu suočiti s poteškoćama u učenju ili drugim zdravstvenim problemima koji zahtijevaju medicinsku pomoć.
Postoji mnogo razloga za ove varijacije. Upravo zato je konzultacija s liječnikom najvažniji korak za postavljanje točne dijagnoze.
Kako se prepoznaje odgođeni pubertet?
Izvrsna je vijest da ako postoji temeljni problem, liječnici često mogu pomoći mladima koji imaju problema s odgođenim pubertetom da vrate svoj razvoj na pravi put. Ako vi ili vaše dijete imate i najmanju zabrinutost zbog toga, svakako razgovarajte s roditeljima i zakažite pregled kod liječnika.
Vaš liječnik će vjerojatno učiniti sljedeće:
- Obavite temeljit fizički pregled.
- Pitajte o obiteljskoj anamnezi kako biste vidjeli jesu li i drugi imali sličan obrazac rasta (medicinska anamneza).
- Raspitajte se o svim lijekovima koje trenutno uzimate.
- Pregledajte svoj grafikon rasta kako biste uočili sve zabrinjavajuće trendove.
Osim toga, vaš liječnik može preporučiti dodatne pretrage, kao što su:
- Krvne pretrage za provjeru problema sa štitnjačom, hipofizom, kromosomskim obrascima ili drugim zdravstvenim problemima.
- „Rendgenska snimka koštane dobi“ kako bi se utvrdilo sazrijevaju li vaše kosti normalnom brzinom.
Kako se ovo liječi?
U mnogim slučajevima liječnici ne pronalaze nikakav temeljni fizički problem. Mnogi mladi ljudi s odgođenim pubertetom jednostavno su "kasno procvjetali" koji se razvijaju nešto sporijim tempom, ali na kraju sustignu svoje vršnjake.
Međutim, ako se utvrdi specifičan problem, vaš liječnik vas može uputiti pedijatrijskom endokrinologu - specijalistu koji se fokusira na probleme rasta i hormona kod djece i adolescenata - ili drugom specijalistu na daljnje pretrage i liječenje.
Za neke "kasno procvjetajuće" žene, liječnici mogu predložiti kratkotrajnu hormonsku terapiju:
- Za dječake, kratka terapija testosteronom (obično putem mjesečne injekcije tijekom 4-6 mjeseci) može pomoći u pokretanju promjena povezanih s pubertetom.
- Za djevojčice se niske doze estrogena mogu propisati tijekom 4-6 mjeseci kako bi se potaknuo razvoj grudi.
Nakon završetka ovih tretmana, hormoni vašeg tijela obično preuzimaju kontrolu kako bi dovršili proces. Ako ne, vaš liječnik će s vama razgovarati o mogućnosti dugotrajne hormonske nadomjesne terapije.
Suočavanje i mentalno blagostanje
Sasvim je normalno osjećati se frustrirano ili zapostavljeno kada se čini da svi vaši prijatelji rastu i mijenjaju se, dok se vi ne. Možda ćete osjećati kao da se nikada nećete razvijati kao drugi. Čak i kada vas roditelji ili liječnici uvjeravaju da će „sve biti u redu“, čekanje rezultata može biti emocionalno iscrpljujuće.
Ako se osjećate tužno, usamljeno, frustrirano ili ako to utječe na vaš školski rad ili svakodnevni život, obratite se roditeljima, liječniku ili odrasloj osobi od povjerenja. Oni vam mogu pomoći pronaći savjetnika ili terapeuta koji vam može pomoći da se nosite s tim osjećajima i pružiti vam zdrave strategije suočavanja.
Odgođeni pubertet može biti izazovan za prevladavanje, ali to je stanje koje se općenito može podnijeti. Nikada se ne ustručavajte zatražiti pomoć ako ste zabrinuti zbog svog rasta.
Zaključci
Evo ključnih točaka koje treba zapamtiti iz naše rasprave:
- Odgođeni pubertet može biti uzrokovan raznim čimbenicima.
- Često je to jednostavno prirodna, nasljedna osobina („kasno cvjeta“).
- U većini slučajeva dostupna je učinkovita medicinska pomoć.
- Ne ustručavajte se obratiti liječniku ako vi ili vaše dijete imate bilo kakvih nedoumica.
- Razgovor s nekim kome vjerujete ključan je za upravljanje emocionalnim pritiskom tijekom ovog razdoblja.
Niste sami; pomoć je uvijek dostupna u Nirogi Lanki!
odgođeni pubertet, zastoj u rastu, hormoni, adolescentni razvoj, medicinski savjeti, prehrana, konstitucijsko kašnjenje
