Jeste li se ikada pitali kako možete prepoznati lice prijatelja kad ga vidite? Ili kako možete razumjeti značenje pjesme kad je čujete? Iza svega ovoga stoji iznenađujući i vrlo važan dio vašeg mozga. O tome danas govorimo. To je temporalni režanj u našem mozgu. Uključen je u gotovo sve što radimo u svakodnevnom životu.
Jednostavno rečeno, što se događa s ovim temporalnim režnjem?
To je poput višezadaćnog centra u našem mozgu. To je dio koji vam pomaže da razumijete i reagirate na informacije iz vaših osjetila. Također je izravno uključen u način na koji komunicirate s drugima, prisjećate se starih sjećanja, koristite jezik i regulirate emocije.
Pogledajmo koji su glavni zadaci.
| Funkcija | Opis |
|---|---|
| Memorija | Zamislite svoj mozak kao veliku knjižnicu. Dakle, dio koji se zove hipokampus, a nalazi se unutar temporalnog režnja, glava je te knjižnice. Pohranjuje događaje vašeg života, stvari koje ste naučili i tako dalje, kao spremište memorije. |
| Jezik | Ovo područje vam omogućuje razumijevanje značenja riječi i razumijevanje onoga što netko govori. Na primjer, kada čujete riječ "šalica", prepoznajete je kao nešto iz čega možete piti zbog dijela ovog područja koji se naziva Wernickeovo područje . |
| Emocije | Mnoge emocije koje osjećate, poput straha, tjeskobe i sreće, kontrolira mali dio mozga koji se zove amigdala . Zato se iznenada osjećamo uplašeno ili sretno kada vidimo određene stvari. |
| Osjetila | Temporalni režanj je ono što vam pomaže analizirati i razumjeti signale koji dolaze od onoga što vidite očima i čujete ušima. |
| Vizualno prepoznavanje | Ovaj dio mozga je toliko poseban da možete prepoznati lice prijatelja ili člana obitelji kada ga vidite. Također vam pomaže prepoznati predmete koje poznajete. |
Jednostavno rečeno, svijet spoznajemo putem osjetila, pamćenje koristimo za prepoznavanje stvari, opisivanje istih jezikom te razumijevanje svega toga. Temporalni režanj je supercentar koji sve to koordinira.
Gdje se ovo nalazi u mozgu? Koje je boje?
Kao i ostatak vašeg mozga, temporalni režanj ima dvije strane, lijevu i desnu. Ova dva dijela nalaze se s obje strane vaše glave, odmah iza ušnih resica i malo iznad ušiju .
Normalno, kada moždano tkivo ima dobar protok krvi, ovo područje izgleda svijetlo ružičasto-sive boje . Što se tiče veličine, ovo je drugi najveći dio vašeg mozga. Temporalni režanj pokriva oko 20% površine mozga.
Od čega je ovo napravljeno?
Kao i cijeli naš živčani sustav, ovaj dio se sastoji od dvije glavne vrste stanica:
- Neuroni: To su stanice koje djeluju poput 'električnih žica' koje prenose informacije u mozgu. Informacije putuju od jednog neurona do drugog kroz te stanice.
- Glija stanice: To su poput radnika koji se brinu o tim 'električnim žicama', hrane ih i podržavaju. Ove stanice stvaraju okruženje koje je neuronima potrebno za dobro funkcioniranje.
Koji uvjeti mogu utjecati na temporalni režanj?
Kao i kod bilo kojeg stanja mozga, postoje mnogi problemi koji mogu utjecati na temporalni režanj. Neki problemi mentalnog zdravlja mogu specifično utjecati na ovo područje.
Donja tablica prikazuje nekoliko takvih situacija.
| Vrsta zdravstvenog stanja | Primjeri |
|---|---|
| Bolesti koje smanjuju funkciju mozga | Alzheimerova bolest, vrste demencije, gubitak pamćenja (amnezija) |
| Oštećenje mozga | Traumatske ozljede mozga, tumori mozga, moždani udar |
| Napadaji i srodne bolesti | Epilepsija, posebno epilepsija temporalnog režnja |
| Problemi s mentalnim zdravljem | Anksiozni poremećaji, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), shizofrenija |
| Druge situacije | Infekcije mozga, udisanje otrovnih plinova poput ugljičnog monoksida i gutanje teških metala poput olova. |
Važno: Ako sumnjate da ste progutali otrov, odmah se obratite najbližoj bolničkoj hitnoj službi (ETU). Ako je potrebno, možete nazvati i Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za liječnički savjet.
Koji su znakovi da postoji problem?
Ako postoji problem s temporalnim režnjem, mogu se pojaviti razni simptomi. Jer, kao što smo ranije raspravljali, u ovom se području obavlja puno posla. Stoga se simptomi mogu razlikovati i ovisno o tome gdje se oštećenje događa.
Evo nekih od uobičajenih simptoma:
- Problemi s pamćenjem: Teškoće s pamćenjem novih stvari, iznenadno zaboravljanje starih.
- Promjene u razumijevanju ili govoru jezika: Teškoće u razumijevanju onoga što drugi govore, nemogućnost pronalaženja pravih riječi.
- Promjene u vidu:Nemogućnost prepoznavanja stvari koje vidite (npr. nemogućnost prepoznavanja poznatih lica - prozopagnozija).
- Promjene sluha: Čuje se određeni zvukovi, ali se ne može prepoznati.
- Česti napadaji: 75% napadaja, posebno onih koji uzrokuju gubitak svijesti, počinju u temporalnom režnju.
- Pretjerani strah ili anksioznost bez razloga: Česti osjećaji tjeskobe.
- Zbunjenost: Gubitak jasnog razumijevanja stvari poput mjesta i vremena.
Ako već dulje vrijeme osjećate jedan ili više ovih simptoma, nemojte paničariti i što prije se obratite liječniku . Rana dijagnoza vrlo je važna za liječenje.
Kako održati temporalni režanj zdravim?
Mnogo je toga što možemo učiniti kako bismo održali zdravlje svog mozga, baš kao i cijelog tijela. Iako te stvari možda neće u potpunosti spriječiti bolesti mozga, mogu smanjiti rizik od njih i pomoći u održavanju dobre funkcije mozga.
- Vježbajte svoj mozak: Baš kao što vježbate svoje tijelo, morate održavati svoj mozak aktivnim. Naučite nešto novo, čitajte knjige, rješavajte zagonetke. Ove stvari jačaju veze između moždanih stanica.
- Dobro se naspavajte: San je ključan za mozak. Dok spavamo, mozak se oslobađa smeća koje se nakupilo tijekom dana i pohranjuje sjećanja. Pokušajte se dobro naspavati 7-8 sati dnevno.
- Jedite uravnoteženu prehranu: Ono što jedete izravno utječe na zdravlje vašeg mozga. Hrana poput povrća, voća i ribe koja sadrži hranjive tvari poput omega-3 i vitamina vrlo je dobra za mozak.
- Budite tjelesno aktivni: Tjelovježba povećava protok krvi u mozak i potiče proizvodnju kemikalija (neurotransmitera) koji pomažu funkcioniranju mozga.
- Razmislite o sigurnosti: Ozljede glave glavni su uzrok oštećenja temporalnog režnja. Stoga nosite kacigu kada vozite bicikl ili motocikl. Ne zaboravite vezati sigurnosni pojas kada se vozite u vozilima.
- Upravljanje kroničnim bolestima: Ako imate bolesti poput dijabetesa melitusa ili visokog krvnog tlaka, vrlo je važno za zdravlje mozga da ih pravilno kontrolirate. Slijedite savjete svog liječnika.
Poruka za ponijeti kući
- Temporalni režanj je vitalni dio vašeg pamćenja, jezika, emocija i razumijevanja informacija iz vaših osjetila.
- Obratite pozornost na simptome poput problema s pamćenjem, poteškoća s govorom, promjena vida ili čestih napadaja. To bi mogli biti znakovi problema.
- Dobra prehrana, dovoljan san, tjelesna aktivnost i zaštita od ozljeda glave vrlo su važni za održavanje zdravlja mozga.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica, pitanja ili simptoma u vezi sa zdravljem mozga, ne odgađajte i posjetite svog liječnika za savjet.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න